国内成年男性能一口气10个标准俯卧撑的比例大概是多少？

年龄段为 18-40岁。

26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

90%以上

标准的俯卧撑的话，估计10%都没有

10%都不到 绝大多数人做不了标准的俯卧撑

引用 @marc7910 发表的:
90%以上

想多了

标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

认同

100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

标准的话很难吧而且还要看自身体重

怎么样才算标准呢

那种日地的随便都可以 标准没锻炼过的真的很难

标准的，一口气25个左右。以前练体能时，一口气40个左右

标准引体向上那才是10％没有

你不说标准大家怎么知道

我儿子8岁不到就能做10个了，还有标准俯卧撑啥样呢？

国内能做一个标准宽握正手引体向上的男性有多少？

三年前不是太标准的能有三十个 现在标准的十几个

那得看标准不标准了，不标准的话100%的人都行，要按照标准来的话可能10%都没有

标准俯卧撑10个我觉得在这个体育论坛上应该大多人都可以吧

引用 @marc7910 发表的:
90%以上

真是张口就来，人家说的是成年男性，麻烦动动脑子

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

样本具有代表性 置信区间99.9％🐶

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

你这叫偶遇抽样🐶

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

我直呼内行

引用 @趙山河啊 发表的:
标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

引用 @趙山河啊 发表的:
标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

同问

10个还做不了？

引用 @宇宙有些尘埃 发表的:
国内能做一个标准宽握正手引体向上的男性有多少？

百分之三十吧，国人不锻炼的太多

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

🐶记者在火车站采访返乡人员，得出了买到票的概率s是100%

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

身高180，从勉扣到摸不到板，只需要三年

百分之40差不多 没有百分之50的

30个估计不行，10还是可以的

不常锻炼，胳膊细力量不行的，体重超标的都做不了10个标准的。但是比例，没调查，不能下结论。

引用 @有种别哭 发表的:
双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

我24 刚刚10个咬着可以

引用 @乌普曼半皇冠 发表的:
🐶记者在火车站采访返乡人员，得出了买到票的概率s是100%

党的政策亚克西

引用 @笑川桑家乡的樱花开了 发表的:
我24 刚刚10个咬着可以

我43，标准的一组可以做35个

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

我觉得是25岁一道坎，去年打野球全场连跑四节不觉得累，今年跑一节歇一节就觉得累跑不动了。

引用 @趙山河啊 发表的:
标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

山鸡，你每晚去砵兰街做俯卧撑都不标准的嘛？

练胸日，都是先来几组热身

引用 @皓月入梦 发表的:
身高180，从勉扣到摸不到板，只需要三年

真实，现在每周都锻炼，游泳。但再也回不到那时候球场跑半下午一身大汗，洗个澡就还能和朋友嘻嘻哈哈跑去市区吃火锅的状态了。

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

我上班后身体素质更强了

引用 @幻觉记忆XJQ 发表的:
我觉得是25岁一道坎，去年打野球全场连跑四节不觉得累，今年跑一节歇一节就觉得累跑不动了。

确实，就我们普通人来说，再怎么锻炼觉得也恢复不了大学时代的体能。

引用 @控球破逼 发表的:
我上班后身体素质更强了

那您一定有锻炼的习惯吧。我刚上班那两年几乎没有运动，然后体能就和换了个人一样。

引用 @皓月入梦 发表的:
身高180，从勉扣到摸不到板，只需要三年

大学跑了三千米测试后，还能打比赛，现在，三千米都跑不了🐶

10个感觉还好吧

引用 @ronnie0706 发表的:
以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

引体做不了正常，俯卧撑很容易

引用 @趙山河啊 发表的:
标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

腰挺直，下去的时候胸触地。再复杂的就不说了，这样的比“日地球式俯卧撑”不知道费劲多少倍，能一口气做十个的应该不够一半。

俯卧撑我觉得还好，引体向上比较考验人

十个太简单了吧 二十个还行

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

怪不得我也觉得今年身体差了不少👴

引用 @控球破逼 发表的:
我上班后身体素质更强了

土木的师兄吗🐶

引用 @乌普曼半皇冠 发表的:
🐶记者在火车站采访返乡人员，得出了买到票的概率s是100%

有些逃票的呢，怎么算🐶

大学时候一口气做30个比较轻松，现在30了只能一次性勉强做30个

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
确实，就我们普通人来说，再怎么锻炼觉得也恢复不了大学时代的体能。

嗯嗯，除非非常自律的那种，认识有两个小学老师50多岁了，基本每天不下雨都会跑10公里。体力是真的好。

点击查看视频>>

引用 @ronnie0706 发表的:
以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

我有锻炼习惯 引体只能做俩…

引用 @ronnie0706 发表的:
以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

引体向上，主要靠背阔肌和大圆肌发力，然而我们平时生活中是基本上用不到背部肌肉的，自然力量差

锻炼了快三个月，从刚开始不标准20个手抖脚抖到现在可以标准20个，身体素质这东西还是得练。初中到高中感觉自己身体条件很好，有力量有速度，到了大学瘫在电脑前瘫了快三年，现在都快要大四了疫情期间醒悟了开始锻炼一天天变好一点，噢力给!加油兄弟们

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

心碎，刚25就断崖了，这半年重了15斤🙈

引用 @迈欧姆巴佩 发表的:
我儿子8岁不到就能做10个了，还有标准俯卧撑啥样呢？

小孩子不一样，但是很厉害了

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

我刚刚在肥宅论坛问了几个老哥，只有我一个能做，所以不超过10%

10个还是太少了

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

借楼，这是什么投票？这是楼主做调研还是让我们去做调研？

引用 @皓月入梦 发表的:
身高180，从勉扣到摸不到板，只需要三年

差不多，双手原地拍板到助跑摸不到板只需要两年

昨天被一群女的群嘲了，去特么练什么普拉提，有个类似俯卧撑的动作，我感觉我好像八个都没做下来，还让我做三十个，我擦

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
真实，现在每周都锻炼，游泳。但再也回不到那时候球场跑半下午一身大汗，洗个澡就还能和朋友嘻嘻哈哈跑去市区吃火锅的状态了。

真羡慕你们晚上还有这么丰富的生活，我打完球晚上还要没完没了学😭，累的一。

前几天公司搞活动，我被迫上去和一个健身房教练比俯卧撑，大概45秒做了52个

10个那应该8成都能做吧

不对，是51个

引用 @趙山河啊 发表的:
标准俯卧撑啥样，发一下我做做试试呗😂

关键看手臂和腰的夹角要45度以下

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

俯卧撑门槛太低，要是换成10个引体或者单腿深蹲差不多

这个就和引体向上一样，都觉得简单，到时候一做，能标准完成一个的没多少人

引用 @TakiLoveXy 发表的:
100%，我刚刚在健身房随便问了几个老哥，他们都直呼简单，所以根据随机抽样结果推测是100%🐶

你咋不去部队问呢🐶

引用 @ronnie0706 发表的:
以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

引体向上要靠练的

引用 @有种别哭 发表的:
双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

这个可以连续做15个吧

俯卧撑比起引体向上，可简单太多了。标准的引体向上，很多人一个都做不了

引用 @控球破逼 发表的:
我上班后身体素质更强了

美团外卖，送啥都快🐶

引用 @最爱吃芒果 发表的:
有些逃票的呢，怎么算🐶

120%？

引用 @就在日落以前 发表的:
真羡慕你们晚上还有这么丰富的生活，我打完球晚上还要没完没了学😭，累的一。

兄弟这么努力，肯定是打算继续深造啊，付出肯定会有收获的。如果小兄弟还在高中，建议球都少打点，哈哈哈哈哈。

引用 @有种别哭 发表的:
双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

标准的不是与肩同宽……

你这是歧视40+的男性？🐶

引用 @树懒哥哥 发表的:
腰挺直，下去的时候胸触地。再复杂的就不说了，这样的比“日地球式俯卧撑”不知道费劲多少倍，能一口气做十个的应该不够一半。

胸不用触地吧，手臂夹角小于90就行了！关键是核心收紧

引用 @莫莫伽SAMA 发表的:
26,27以后会有个断崖式的下跌。学生时代和上班几年的身体素质，简直不能比。

大学那会儿体测，32个俯卧撑是满分，我们寝室6个人轻松完成，做的时候边上两个男生一直大呼哇，你们真厉害，我一直不明白，一口气32个俯卧撑对大学男生很难吗？

引用 @有种别哭 发表的:
双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

标准俯卧撑为什么要抬头？？？不是保持和背部一直线就好了吗？？

引用 @詹姆斯2加0后说 发表的:
借楼，这是什么投票？这是楼主做调研还是让我们去做调研？

我只是前面正好在健身房🐶

引用 @方枪枪喜欢胖bear 发表的:
你咋不去部队问呢🐶

因为我不在部队啊🐶

标准的慢下快上夹肘收紧肩胛骨，下去胸触地，上来手臂伸直，我疫情期间从40多个练到了70+，快速半程可以110+，然而没什么屁用，卧推照样下降了20kg😭😭

引用 @有种别哭 发表的:
双手与肩同宽，抬头目视前方，下去时下巴着地，起来胳膊伸直。

抬头目视前方？你这是违反生理弧度啊！

引用 @Tsars 发表的:
我有锻炼习惯 引体只能做俩…

你这是漆黑一片练的是多人运动吧？🐶

引用 @喵点老爸 发表的:
标准的慢下快上夹肘收紧肩胛骨，下去胸触地，上来手臂伸直，我疫情期间从40多个练到了70+，快速半程可以110+，然而没什么屁用，卧推照样下降了20kg😭😭

那你手臂力量应该很强 碧唯多少了

引用 @四谷 发表的:
大学那会儿体测，32个俯卧撑是满分，我们寝室6个人轻松完成，做的时候边上两个男生一直大呼哇，你们真厉害，我一直不明白，一口气32个俯卧撑对大学男生很难吗？

40岁+表示完全没难度，再多一倍也轻轻松松

引用 @ronnie0706 发表的:
以我身边的同龄人（35岁左右）来看，不标准的俯卧撑估计能有一半，标准的那估计10%吧。而且大部分一个引体向上都做不了。

引体向上靠的是背部力量我标准可以做10和形体向上一个做不了

引用 @克里夫兰老实人抱 发表的:
标准的俯卧撑的话，估计10%都没有

10%真的高了

引用 @乌普曼半皇冠 发表的:
🐶记者在火车站采访返乡人员，得出了买到票的概率s是100%

不应该在火车上么，火车站买不到票的多了去了🐶

引用 @Akinatatta 发表的:
那你手臂力量应该很强 碧唯多少了

并没有，只有39。我感觉这玩意儿后来练的就是耐力而已

引用 @如果感到快乐我就拍肚皮 发表的:
样本具有代表性 置信区间99.9％🐶

老哥概率学的老6⃣️了

别人不清楚，我可以，因为我练了两个月了。。。

引用 @东门大圣 发表的:
10%真的高了

10%都高？我是真不信