引用 @西安李丹 发表的:第一张我还以为是金星阿姨……
引用 @虎扑JR0752780578 发表的:要啥没啥 还健身呢 吃了几顿蔬菜色拉就觉得自己健身了?
引用 @程疯 发表的: 原来是妹子啊,我还以为哪个老哥健身为了穿旗袍呢,白激动了
引用 @巴小羊 发表的: 哈哈哈哈哈 有点意思
引用 @回到水泥Mag 发表的: 老外姿势妖娆
引用 @内江首富蒋林川 发表的: 健身不是目的,主要是为了发朋友圈
引用 @巴小羊 发表的: 我就不吃蔬菜色拉🥗 天天游泳得吃肉
引用 @Dragon一King 发表的:
引用 @胯下搓火球 发表的: 运动两三分钟,拍照两三小时,吸引两三舔狗🐶
引用 @楚奉先 发表的: 不练力量没曲线的
引用 @三分不准斯蒂芬 发表的: 有健身习惯很棒啦。不用理会一些人的阴阳怪气,好像只有臂围三十才能晒照片一样。自己发帖记录自己身材的变化没有什么不好的,楼主的身材很棒!加油,一起努力!
引用 @巴小羊 发表的: 游泳来回 20圈 40min作为有氧 另外结束后40min的器械
引用 @统一黑背 发表的: 有氧之后还练啥力量啊
哈哈哈哈哈哈 还真挺像
我就不吃蔬菜色拉🥗 天天游泳得吃肉
哈哈哈哈哈 有点意思
怕真的是金星阿姨
拳击教练
健身不是目的,主要是为了发朋友圈
因人而异
不练力量没曲线的
运动两三分钟,拍照两三小时,吸引两三舔狗🐶
撅个屁股就叫健身了
你们怕是对女生健身有啥偏见?
游泳来回 20圈 40min作为有氧 另外结束后40min的器械
谢谢兄弟
有氧之后还练啥力量啊
你发几张看得出身材的 你这裹得严严实实看不出你训练的成果 所以虎扑暴躁老哥都以为你是那种朋友圈发照片型健身人群🐶
哈哈哈就这还健身呢……有氧结束才开始无氧