引用 @用户1901305422 发表的: 我也是健身之后慢慢对打球没啥兴趣和动力了
引用 @武职小二 发表的: 如果是以打球为目的的健身,不至于累到打不了球
引用 @skyline111 发表的:年纪大了,不让自己太油
引用 @森哥啦啦啦啦 发表的: 为了打球对抗更强一点,现在… 早就很少打球了,专注撸铁
引用 @难救愈 发表的: 想起一句话,为了打球去健身的人,最后基本都只健身不打球了😂
引用 @Hyperion0 发表的: 高三那年210斤,高考完表白被拒。 大一210,表白被拒,现在健身减到150🐶
引用 @刘予偲0313 发表的: 然后还是被拒🐶
引用 @阅历提升了 发表的: 我也是,而且对女的也不感兴趣了,还是肌肉摸起来爽
引用 @Vin251593 发表的: 留个联系方式?
引用 @飞离地面一公分 发表的: 太真实了,已经一个多月没打球了,健身一周5次都没落下过
引用 @辽源雷哥 发表的: 建群
引用 @温州古天乐提醒您提肛啦 发表的: 群号呢?
引用 @俞小明 发表的: 加我🐶
该内容已删除
引用 @纳什赢西决 发表的: 兄弟,你这二头练的好大啊,加个V?🐶
引用 @姑苏魂姿 发表的: 确实,撸铁一个人也可以撸,花式撸,打球还得有别人一起。而且喜欢增肌的话不建议做太多有氧运动的。
引用 @十元potter 发表的: 一开始是为了一个喜欢的女孩子去练的,后来越练越对那个女孩子没兴趣了,我辛辛苦苦练出来的肌肉要便宜一个整天在床上喝可乐刷抖音的女孩子😄😄😄,说实话锻炼让人自律,现在对那些床上躺尸天天熬夜的女孩子基本已经无感了
🔥 最新回帖
我正好相反,就是为了想打好球和扣篮才健身的
你是健身为打球服务不一样吧可能,如果你每天只练一个部位的话,不管是胸,肩,背,腿,二头三头一般当天不会有力气再去打球的
🛋️ 沙发板凳
应该是心态是主要因素
想起一句话,为了打球去健身的人,最后基本都只健身不打球了😂
我也是健身之后慢慢对打球没啥兴趣和动力了
没办法,毕业了工作了本来能聚一起打球的时间也不多了,偶尔和撸铁时间冲突了都是果断选择了去撸铁😂
然后还是被拒🐶
还没有表白对象呢
玛的,我为了恢复体力踢球,现在基本踢得很少
确实,撸铁一个人也可以撸,花式撸,打球还得有别人一起。而且喜欢增肌的话不建议做太多有氧运动的。
打球主要是得有一群合适的人 撸铁自己就能路 成本高低问题
我也是,而且对女的也不感兴趣了,还是肌肉摸起来爽
留个联系方式?
太真实了,已经一个多月没打球了,健身一周5次都没落下过
同感,打球需要聚齐一帮人,撸铁自己就够了
建群
我们的篮球群已经变成健身交流群了。。大学毕业10年后,约球约不上几次,约健身可以好多次。
下一波估计就是养身养娃群了。
一天不去浑身难受
确实,去年刚毕业那会天天去球馆打球,基本两天一次下了班就去,发现球馆里的那些大叔是真能用身体而且身体确实壮,但大部分我还是能用自己的速度或者身体去解决的,直到遇到了一个健身的大哥,那是真壮,防守步步跟的我,定的我连球都运不住。后来就开始正儿八经去健身房做力量了,现在打球很少了基本一周一次,上着班然后回味肌肉酸痛的感觉太棒了,自己越来越壮看起来也爽
兄弟,你这二头练的好大啊,加个V?🐶
群号呢?
一样
那是只有你,我还是喜欢女的
原本健身只想提高对抗身体素质 … 结果肩膀越来越大 手笔越来越粗… 投篮完全没了 就不打球了
以前一周打球五次以上 现在一周健身五次以上
我健身和打球都还在一起进行 我实在找不到能替代扣篮快感的健身活动 打球对于目前的我来说还是不可或缺
以前我一周要约球三五次。现在别人约我打球都是昨天练了胸/背/腿/肩/手臂,各种痛,不想打球
我球鞋都落蜘蛛网扔掉了
科技上多了🐶
加我🐶
现在已经对肌肉没有很大追求了 瘦就好 胖起来真的太油腻
爬吧,这种人本身就对篮球没太大兴趣,技术也不会多好
直接线下面交吧?🐶
这是真的啊,很多人都是这样,工作了打球时间本来就不多了
老公!
兄弟你这手臂练的不错啊🐶
其实无所谓,一礼拜做一两次有氧还是需要的,增强心肺功能。
+1
不要太真实
因为天天都在疼,所以。。