引用 @我给你九分阿Z 发表的: 我表哥90年的,今年30了1000米还能3分35呢。
引用 @sini 发表的: 让他多上考研网站吧
引用 @明天一起扔大便 发表的: 我表弟1890的,能跑进3分钟
引用 @不莱恩特 发表的: 身体机能下降起码要35岁
引用 @一边舔张萌一边说 发表的: 大学以后没了高中的耐力体力和爆发力了,女人都是魔鬼我算是看清楚了😈😈😈😈
引用 @极限人格zzzz 发表的:30岁之前都是身体巅峰期 说不行了的都是懒不运动
引用 @雷霆万钧upppp 发表的: 我感觉我20岁左右就开始下降了
引用 @银河系狙击手 发表的: 保持运动的话,男性巅峰我觉得是28-32岁
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 不是,是大学时期吧
引用 @众白吾独黑 发表的: 我就是这个年龄,别说跑十分钟了,我连续跑个4分钟都难。
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 我1000米中考的时候也能啊。
引用 @明天一起扔大便 发表的: 我考科举的时候也能🐶
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 大学不是身体素质的巅峰吗?现在大二感觉身体素质最好
引用 @吃蛆不忘拉shi人 发表的: 还年轻啊小伙子🐶 我跟你一样大一千三分半多,立定跳远两米八随便跳,原地摸高过框接近一只手身 万万没想到啊身体素质下降比花钱都简单🐶
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 我00大二,感觉和你相反啊。(在学校一周运动三次)
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 你才21比我大一岁……我一千米上学期测最快一次是2分57,但我短跑辣鸡,100m才12.8s。摸高的话……我站立摸高245,助跑摸高(单脚跳)将近330,原地摸高不如你差不多315多点。(我是单脚跳的高那种)
引用 @吃蛆不忘拉shi人 发表的: 三四十斤就是几个月的事情🐶 我以前也觉得懒狗才会变重 等你大四毕业以后就懂了…
引用 @众白吾独黑 发表的: 身体素质不行 没办法。我是属于有点微胖那种
引用 @我这就去学习 发表的: 运动的时候一定要保护好自己呀 我大一也和你差不多,大二踢球受了次重伤,现在一直养伤到大三下学期了,感觉身体已经差了好多了,踢球也找不回以前的状态了
引用 @这是爷的青春 发表的: 等大四再说🐶
引用 @feng懿亮 发表的: 个人感觉是工作之后... 我和我同学都是25 我在读研天天在学校打球锻炼身体挺好 他上班俩三年现在连1km都定不下来了
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 戒掉饮料烧烤火锅油炸什么的,只吃水果和蔬菜还有鸡蛋喝牛奶茶和水。我就不信你瘦不下来
引用 @这是爷的青春 发表的: +1,大一大二是巅峰,大三开始堕落,大四就彻底废了,如果有女朋友的话,那就更完犊子了
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 这么说我哥30了1000m3分35还算可以
引用 @泷谷源冶 发表的: 那是相当可以,极其自律了
引用 @我给你九分阿Z 发表的: 主要是体重没怎么变
引用 @renegade333 发表的: 你说的是詹姆斯 c罗吧,黄种人看看。。。
引用 @泷谷源冶 发表的: 在锻炼运动,身材不会走样的
引用 @霸王石更上功 发表的: 我表哥也90年,当年体育生,现在打篮球还是一步随便过我,身上全是块儿。。
引用 @银河系狙击手 发表的: 黄种人的话,我感觉278也在巅峰吧,只要加强锻炼,这个年龄很强的。30开始走下坡路吧。
引用 @XT4车主 发表的: 130岁了还这么能跑
引用 @cookot 发表的: 我领导77的,前年三能体测1000米3分33秒,秒杀全场一票30岁左右的,今年体测一分钟跳绳,借别人的绳52秒跳210。。。我也还行1000米4分20左右,跳远2.6。
引用 @不服你来打我啊 发表的: 人人都是詹姆斯么
让他多上考研网站吧
我表弟1890的,能跑进3分钟
兄弟,给个考研网站啊?
130岁了还这么能跑
那您老高寿?
我1000米中考的时候也能啊。
?
对于普通人来说是30吧
大学不是身体素质的巅峰吗?现在大二感觉身体素质最好
不是,是大学时期吧
应该是28以后那样
这会儿不都下滑了
我就是这个年龄,别说跑十分钟了,我连续跑个4分钟都难。
我00大二,感觉和你相反啊。(在学校一周运动三次)
我考科举的时候也能🐶
额……
还年轻啊小伙子🐶 我跟你一样大一千三分半多,立定跳远两米八随便跳,原地摸高过框接近一只手身 万万没想到啊身体素质下降比花钱都简单🐶
你才21比我大一岁……我一千米上学期测最快一次是2分57,但我短跑辣鸡,100m才12.8s。摸高的话……我站立摸高245,助跑摸高(单脚跳)将近330,原地摸高不如你差不多315多点。(我是单脚跳的高那种)
身体素质不行 没办法。我是属于有点微胖那种
三四十斤就是几个月的事情🐶 我以前也觉得懒狗才会变重 等你大四毕业以后就懂了…
嘿嘿,这个不会。因为我家族基因就是那种瘦子,我父母都是瘦子家里长辈也是,我爸175,125斤,我妈165,不到110斤。爷爷姥爷也是瘦子。 我表哥今年30了还是140来斤,他182。
戒掉饮料烧烤火锅油炸什么的,只吃水果和蔬菜还有鸡蛋喝牛奶茶和水。我就不信你瘦不下来
运动的时候一定要保护好自己呀 我大一也和你差不多,大二踢球受了次重伤,现在一直养伤到大三下学期了,感觉身体已经差了好多了,踢球也找不回以前的状态了
个人感觉是工作之后... 我和我同学都是25 我在读研天天在学校打球锻炼身体挺好 他上班俩三年现在连1km都定不下来了
我打球的时候会戴护膝护肘什么的,热身大概要用20分钟那样。 谢谢了,而且我打法是6投4突那种,不是突破手。
等大四再说🐶
应该是等到毕业后工作俩年再说吧。
这么说我哥30了1000m3分35还算可以
+1,大一大二是巅峰,大三开始堕落,大四就彻底废了,如果有女朋友的话,那就更完犊子了
好的👌
其实大多数人废是工作2年以后,大学四年还好吧。
那是相当可以,极其自律了
主要是体重没怎么变
你说的是詹姆斯 c罗吧,黄种人看看。。。
在锻炼运动,身材不会走样的
黄种人的话,我感觉278也在巅峰吧,只要加强锻炼,这个年龄很强的。30开始走下坡路吧。
是
我表哥也90年,当年体育生,现在打篮球还是一步随便过我,身上全是块儿。。
我这有个中学体育老师,也30了,身体素质依然不错。183摸高还330呢。
你这就扯淡了强如nba的球星30都会下降,普通人26-28左右就会下降
27,8巅峰 后面直接退役 参考姚明和刘翔
你这不是这么对比的,这么说50岁的泰森打咱还不是0。几秒的事儿。。。。
我领导77的,前年三能体测1000米3分33秒,秒杀全场一票30岁左右的,今年体测一分钟跳绳,借别人的绳52秒跳210。。。我也还行1000米4分20左右,跳远2.6。
我哥大学的时候1000能进三分钟,后来就越来越慢了😂
人人都是詹姆斯么
我今年40啊,一直觉得自己身体可以,只是35以后真觉得一天不如一天