上古画质：占旭刚毫不费力前蹲230kg，老外直呼内行

中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

占旭刚自诩要超越苏莱曼诺尔古的存在 2000年那次非常牛逼 抓举基本砸了 挺举扭转乾坤

现在还能想起来他庆祝的那个画面

引用 @矮人靠科技 发表的:
中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。 [ 此帖被sunny501在2020-06-12 23:20:38修改 ]

动作好漂亮

不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

廖辉。。你不说我都快忘了，不过这哥们是真的强的一批

引用 @我真的不是小强 发表的:
廖辉。。你不说我都快忘了，不过这哥们是真的强的一批

是的，他真的是近10年中国举重队难得一见的奇才，无论是力量天赋，还是技术动作，还有自律性都是一等一的。他强到很对举重迷认为，如果他去77kg当时的吕小军根本比不过他。

看图我以为是长贵儿

引用 @就叫我梅州ropz吧 发表的:
不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

太重了吧

引用 @篮球_不说谎 发表的:
现在还能想起来他庆祝的那个画面

后空翻吧。

引用 @木铁大柱 发表的:
后空翻吧。

我记得好像是双手握拳，张嘴喊:啊啊啊啊啊啊！

引用 @就叫我梅州ropz吧 发表的:
不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

内扣省力，费膝盖

引用 @篮球_不说谎 发表的:
现在还能想起来他庆祝的那个画面

传世经典，男人的霸气

他有句名言 大意是 死也要死在那台上 当年最后一举 电视机前看的激动阿

引用 @sunny501 发表的:
是的，他真的是近10年中国举重队难得一见的奇才，无论是力量天赋，还是技术动作，还有自律性都是一等一的。他强到很对举重迷认为，如果他去77kg当时的吕小军根本比不过他。

我感觉刘春红应该是最厉害的，她08年还服药了，实力强对手太多了，真不懂这种实力还服药。

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

引用 @sunny501 发表的:
是的，他真的是近10年中国举重队难得一见的奇才，无论是力量天赋，还是技术动作，还有自律性都是一等一的。他强到很对举重迷认为，如果他去77kg当时的吕小军根本比不过他。

石智勇的统治力比起廖辉的如何？

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

哈哈哈，让你女朋友跟我把🐶

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

唐灵生怎样，一说到举重，就想起他那声吼

引用 @木铁大柱 发表的:
后空翻吧。

后空翻的应该是老石智勇

引用 @huangjunli 发表的:
石智勇的统治力比起廖辉的如何？

石智勇还在上升期，但单比成就他大概率会超廖辉，明年奥运会他是我国最稳的一块金牌。廖辉从08夺冠开始之后就再也没参加过奥运了，很可惜。但是69级别的三个世界纪录都是廖辉保持的，石智勇在69kg的时候还是嫩了点，但以后73kg的世界是他的。

引用 @chashao11 发表的:
唐灵生怎样，一说到举重，就想起他那声吼

太久远了，那时候我还没开始关注举重哈哈

引用 @矮人靠科技 发表的:
中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

关键长的还挺好看，男人味儿十足

引用 @就叫我梅州ropz吧 发表的:
不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

太 沉 了

引用 @sunny501 发表的:
石智勇还在上升期，但单比成就他大概率会超廖辉，明年奥运会他是我国最稳的一块金牌。廖辉从08夺冠开始之后就再也没参加过奥运了，很可惜。但是69级别的三个世界纪录都是廖辉保持的，石智勇在69kg的时候还是嫩了点，但以后73kg的世界是他的。

想听廖辉为啥16年被换🐶

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

哥们你这也。。。。哈哈哈，加油啊

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

仙桃真牛皮

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

16年赢石智勇？？？！！！石智勇哪一年退役的？

引用 @西部冠军森林狼 发表的:
16年赢石智勇？？？！！！石智勇哪一年退役的？

大小石智勇

引用 @sunny501 发表的:
石智勇还在上升期，但单比成就他大概率会超廖辉，明年奥运会他是我国最稳的一块金牌。廖辉从08夺冠开始之后就再也没参加过奥运了，很可惜。但是69级别的三个世界纪录都是廖辉保持的，石智勇在69kg的时候还是嫩了点，但以后73kg的世界是他的。

石智勇上升期？？我是真的不懂就问。。。我怎么记得我小时候就看石智勇举重比赛啊。。还没退役？？别骗我

引用 @虎扑JR1865740802 发表的:
石智勇上升期？？我是真的不懂就问。。。我怎么记得我小时候就看石智勇举重比赛啊。。还没退役？？别骗我

有一老一小的石智勇。。

这腿部力量，去打球，弹起来就是一级暴扣

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

你女朋友真是条汉子

引用 @虎l扑倒咩咩 发表的:
关键长的还挺好看，男人味儿十足

浙江衢州的汉子

引用 @虎扑JR1865740802 发表的:
石智勇上升期？？我是真的不懂就问。。。我怎么记得我小时候就看石智勇举重比赛啊。。还没退役？？别骗我

两个人神奇的重名了

刚做完前叉重建，看到那个内扣动作，膝盖抽抽了一下。

引用 @184446494 发表的:
两个人神奇的重名了

卧槽，。太巧了。。还都是举重的。。。还都是冠军？？？。。。。我在keep练力量有一套是石智勇示范的。。不知道是哪个

引用 @虎扑JR1865740802 发表的:
卧槽，。太巧了。。还都是举重的。。。还都是冠军？？？。。。。我在keep练力量有一套是石智勇示范的。。不知道是哪个

额。。。。调侃一下。 长的像精灵的那个是老的，长的像兽人的那个是年轻的

引用 @huangjunli 发表的:
石智勇的统治力比起廖辉的如何？

很强，别人第三把挺举190都费力，他第一把就190高翻，震撼。

引用 @西部冠军森林狼 发表的:
16年赢石智勇？？？！！！石智勇哪一年退役的？

有两个石智勇

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

一袋米抗几楼

时隔多年听到石智勇夺冠我就觉得应该是两个人……不过两个举重冠军重名真是nb……

引用 @哈登墓地 发表的:
浙江衢州的汉子

哈登基地？你关注面有点广哈

引用 @就叫我梅州ropz吧 发表的:
不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

你看他们训练就知道了，在接近极限状态下都会去借大腿内侧的发力，表现出来就是内扣。毕竟是为了举起重量，发展力量，且只有孤立的大重量前后蹲训练会有这种情况，整体影响并不大

230公斤玩的跟23公斤似的，真神仙

引用 @aNg3lo 发表的:
很强，别人第三把挺举190都费力，他第一把就190高翻，震撼。

我觉得他在往后的比赛，只要状态允许，第一把大概率会高翻😂

引用 @虎扑JR1865740802 发表的:
卧槽，。太巧了。。还都是举重的。。。还都是冠军？？？。。。。我在keep练力量有一套是石智勇示范的。。不知道是哪个

难道这名字对举重有加成！！

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

廖服药被茶也是一个黑点

中国唯一的力王

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

自己健身了才知道举重技术含量这么高，看点也很多。真是外行👀热闹，内行看门道啊

引用 @waly6125 发表的:
你看他们训练就知道了，在接近极限状态下都会去借大腿内侧的发力，表现出来就是内扣。毕竟是为了举起重量，发展力量，且只有孤立的大重量前后蹲训练会有这种情况，整体影响并不大

专业专业👍🏻👍🏻👍🏻

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

你女朋友是不是顺便还扛了你

引用 @35岁去退休 发表的:
我感觉刘春红应该是最厉害的，她08年还服药了，实力强对手太多了，真不懂这种实力还服药。

药分种类的，如果无法集中精神，嗑了镇定药，镇定药也算禁药，不只是那些简单粗暴短期提升实力的药才是禁药

引用 @sunny501 发表的:
是的，他真的是近10年中国举重队难得一见的奇才，无论是力量天赋，还是技术动作，还有自律性都是一等一的。他强到很对举重迷认为，如果他去77kg当时的吕小军根本比不过他。

廖辉在他那个公斤级就是无敌的存在

引用 @西部冠军森林狼 发表的:
16年赢石智勇？？？！！！石智勇哪一年退役的？

哪个石智勇都弄不赢廖辉 老石智勇挺举太拉跨了

引用 @大芝麻2018 发表的:
占旭刚自诩要超越苏莱曼诺尔古的存在 2000年那次非常牛逼 抓举基本砸了 挺举扭转乾坤

在悉尼他最后那一把挺举在奥运会体育史上都可以排上号的，要知道占旭刚当年进悉尼参加的公斤级比他平常训练高一个级别，赛前没怎么练过这个级别的重量。同时最后一把直接超当时世界纪录十公斤，背水一战不成功便成仁。

蹲的什么玩意，一点训练痕迹也看不出来，膝盖还内扣了，一定是假片🐶🐶🐶

引用 @184446494 发表的:
两个人神奇的重名了

小石智勇主动改的名字

这么大重量，举起来像是塑料的，这力量...

引用 @sunny501 发表的:
石智勇还在上升期，但单比成就他大概率会超廖辉，明年奥运会他是我国最稳的一块金牌。廖辉从08夺冠开始之后就再也没参加过奥运了，很可惜。但是69级别的三个世界纪录都是廖辉保持的，石智勇在69kg的时候还是嫩了点，但以后73kg的世界是他的。

石智勇确实太牛逼，第一次在正式比赛中看到这样举重的

引用 @二仙桥走成华大道 发表的:
哈登基地？你关注面有点广哈

仔细看看id

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

那竟然还有女朋友🐶

引用 @就叫我梅州ropz吧 发表的:
不懂就问，为啥起的时候膝盖有个小小的内扣动作？

一般来说内扣是不好的，但是举重的都这样，可能太重了吧

引用 @leewent 发表的:
仔细看看id

喔！原来是墓地，我的错

呵呵，就这？女的都行。唐功红，你过来一下。

引用 @ClosedLoopCtrl 发表的:
内扣省力，费膝盖

年轻的健身教练要是看到了，估计又要批评刚哥动作不规范，让刚哥买课学一段时间。

引用 @矮人靠科技 发表的:
中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

他还是越级夺冠

引用 @184446494 发表的:
额。。。。调侃一下。 长的像精灵的那个是老的，长的像兽人的那个是年轻的

哥们你直接说光头是前辈就行了😂

引用 @虎扑JR1865740802 发表的:
石智勇上升期？？我是真的不懂就问。。。我怎么记得我小时候就看石智勇举重比赛啊。。还没退役？？别骗我

有两个石智勇，小的是个90后。

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

12龙去也搞不过眼润泽，那几年他被吴景彪压倒死死的。廖辉则是兴奋剂问题，可惜的吕小军，他现在可能去不了东京了

引用 @xp3980 发表的:
在悉尼他最后那一把挺举在奥运会体育史上都可以排上号的，要知道占旭刚当年进悉尼参加的公斤级比他平常训练高一个级别，赛前没怎么练过这个级别的重量。同时最后一把直接超当时世界纪录十公斤，背水一战不成功便成仁。

你们哪里听来的胡说八道...占旭刚很早就打77了

引用 @sunny501 发表的:
是的，他真的是近10年中国举重队难得一见的奇才，无论是力量天赋，还是技术动作，还有自律性都是一等一的。他强到很对举重迷认为，如果他去77kg当时的吕小军根本比不过他。

他去77不行的，那几年77兼职是神仙打架，国内比赛需要200开

引用 @矮人靠科技 发表的:
中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

占旭刚让年幼的我感觉玩举重的男人就应该长这样，阳刚气息爆棚

引用 @醉人于风中 发表的:
想听廖辉为啥16年被换🐶

我觉得很可能是兴奋剂问题

这前蹲不行啊，起来膝盖还内扣，要好好调整一下动作……啊，是占旭刚前蹲230KG，那打扰了🐶

引用 @YYYtc小狮子 发表的:
他去77不行的，那几年77兼职是神仙打架，国内比赛需要200开

廖辉在69的时候训练成绩就有172/211，他那次跨级别参赛体重74kg不到抓举170，挺举第三把211都能翻起来。要是比77，抓举他应该比不过吕小军但挺举肯定比小军强，而且强不少。他要是真到了77当时吕小军也没把握胜他。

引用 @YYYtc小狮子 发表的:
12龙去也搞不过眼润泽，那几年他被吴景彪压倒死死的。廖辉则是兴奋剂问题，可惜的吕小军，他现在可能去不了东京了

12年他就是飘了+伤病，12年他没去是理所应当的，那段时间他沉寂了。

而且是奥运级别的药检。健美奥赛、或者好莱坞明星那种药罐子就别来蹭热度了。真正的人类极限。我国的举重，真的牛批，作为健身爱好者，为我国这个传统自豪

引用 @sunny501 发表的:
中国有实力连冠的选手有很多，有不少是真的差一点运气。吕小军16年里约差一点就连冠了，事实上不少举重运动员就觉得吕小军才是那一届的冠军。如果明年东京吕小军还去，他现在80%巅峰时期实力还将是81kg级别最有力的金牌竞争者。 

还有龙清泉，他要不是飘了，12年伦敦也会是他参赛并夺冠，他完全有实力做到三连冠的。

最可惜是廖辉，要不是因为队内的派系斗争，他甚至有实力做到四连冠。16年里约对内选拔赛他甚至还赢了石智勇，结果还是没派他去。否则他会是中国举重史上的苏神。

龙清泉应该是08年的国内首金，那时他才18岁，初中时看的记得很清。

引用 @乔纳森库眀加 发表的:
龙清泉应该是08年的国内首金，那时他才18岁，初中时看的记得很清。

按月份来说08奥运他还未满18岁，真正的年少成名。相比之下石智勇只比他大三岁，到了16年才夺首金。吕小军28岁了才奥运首金，这是大器晚成型的。

引用 @sunny501 发表的:
按月份来说08奥运他还未满18岁，真正的年少成名。相比之下石智勇只比他大三岁，到了16年才夺首金。吕小军28岁了才奥运首金，这是大器晚成型的。

举重运动员的巅峰期是多少？越年轻越好吗？

引用 @sunny501 发表的:
按月份来说08奥运他还未满18岁，真正的年少成名。相比之下石智勇只比他大三岁，到了16年才夺首金。吕小军28岁了才奥运首金，这是大器晚成型的。

举重运动员的巅峰期是多少？越年轻越好吗？

引用 @乔纳森库眀加 发表的:
举重运动员的巅峰期是多少？越年轻越好吗？

举重对爆发力的要求比较高，基本级别越小，出成绩越早，巅峰过去的也越早，级别越大，出成绩就想对晚一些，运动生涯也长一些。我国基本都是中小级别为主，按老级别说基本都是85kg以下的级别才会派去奥运。这些级别基本巅峰期都在28岁左右。加上我国举重人才济济，很多老将其实还有夺金实力但后起之秀上来了他们也只能选择退役。吕小军这样的属于罕见的妖怪。

引用 @sunny501 发表的:
举重对爆发力的要求比较高，基本级别越小，出成绩越早，巅峰过去的也越早，级别越大，出成绩就想对晚一些，运动生涯也长一些。我国基本都是中小级别为主，按老级别说基本都是85kg以下的级别才会派去奥运。这些级别基本巅峰期都在28岁左右。加上我国举重人才济济，很多老将其实还有夺金实力但后起之秀上来了他们也只能选择退役。吕小军这样的属于罕见的妖怪。

多谢。

引用 @xp3980 发表的:
在悉尼他最后那一把挺举在奥运会体育史上都可以排上号的，要知道占旭刚当年进悉尼参加的公斤级比他平常训练高一个级别，赛前没怎么练过这个级别的重量。同时最后一把直接超当时世界纪录十公斤，背水一战不成功便成仁。

从亚特兰大之后级别开始微调 占旭刚就增重了。。。。。

引用 @矮人靠科技 发表的:
中国唯一连续2届奥运冠军，连吕小军都没做到。是真的猛

刘春红曾经是

不行，我要给他挑点毛病：胡子丑了点儿🐶

引用 @sunny501 发表的:
廖辉在69的时候训练成绩就有172/211，他那次跨级别参赛体重74kg不到抓举170，挺举第三把211都能翻起来。要是比77，抓举他应该比不过吕小军但挺举肯定比小军强，而且强不少。他要是真到了77当时吕小军也没把握胜他。

首先不要把训练成绩说事，其次呢，我见过比赛时候就有苏达金，吕小军，17的田涛翻起过211

引用 @二院伽利略 发表的:
卧槽我也81kg，20斤的大米还得让女朋友帮我扛回去。😓

20斤？ 你废了🐶

引用 @里奥美西 发表的:
而且是奥运级别的药检。健美奥赛、或者好莱坞明星那种药罐子就别来蹭热度了。真正的人类极限。我国的举重，真的牛批，作为健身爱好者，为我国这个传统自豪

我们的举重队被查出集体用药，还被处罚集体禁赛过，也不干净

引用 @xp3980 发表的:
哪个石智勇都弄不赢廖辉 老石智勇挺举太拉跨了

老石智勇和乐茂盛差不多。。。乐茂盛巅峰还更强点吧

引用 @老师的杰伦 发表的:
老石智勇和乐茂盛差不多。。。乐茂盛巅峰还更强点吧

乐茂盛有点痞

中国举重这么强，还有一堆沙雕自卑到黄种人力量不行之类的，每次看到都一肚子火。用自己的废物去定义强者。

引用 @西部冠军森林狼 发表的:
16年赢石智勇？？？！！！石智勇哪一年退役的？

现在还有一位石智勇，同名

引用 @老师的杰伦 发表的:
老石智勇和乐茂盛差不多。。。乐茂盛巅峰还更强点吧

雅典那次乐茂盛抓举挺差的 石智勇抓举抓的太猛 乐茂盛挺举都翻不过来