健身练这么大是为了什么？说句实话，就是装b啊。肌肉大带来的快感真的很爽！

当你有50的胳膊。走到哪里都会受到各种异样的眼神。大多人心里面是想，咦肌肉这么大真恶心。可是我爽就完了。我要更强壮

每天按时吃4顿，每天6勺蛋白粉。为了更大

图一拍的是手机

既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

健身为了发帖，自抛自扣。

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

发帖看看有没有志同道合，热爱健身的人，相互交流

你这炫耀的太频繁了，克制一点

引用 @两个她的秘密理想 发表的:
你这炫耀的太频繁了，克制一点

还好啊。没有天天发

我觉得你怕不是心理已经出现问题了…

引用 @mattitl12 发表的:
我觉得你怕不是心理已经出现问题了…

我就是单纯的热爱健身健美

你这个是养殖龙虾吗？一个钳子大一个钳子小

192这大粗胳膊 谁敢近身?

引用 @Favre4 发表的:
你这个是养殖龙虾吗？一个钳子大一个钳子小

你自拍一下你就知道了

引用 @刘俊凯 发表的:
192这大粗胳膊 谁敢近身?

我又不是练格斗的。而且我面善。不凶的

引用 @Favre4 发表的:
你这个是养殖龙虾吗？一个钳子大一个钳子小

生动形象🐶

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

角度而已。你又不是不明白

引用 @两个她的秘密理想 发表的:
你这炫耀的太频繁了，克制一点

你这么一说 我一看 我擦 果然又是这个楼主

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

你这是螃蟹吧，不是龙虾

好兄弟挺你 祝我早日50🐶 比你高一厘米hhh

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

我觉得至少比抖音天天拍个视频尬秀的好吧

引用 @Get3Right 发表的:
好兄弟挺你 祝我早日50🐶 比你高一厘米hhh

个子高的人多么难练我太明白了。加油

想看下楼主减脂完的样子

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

酸

引用 @Favre4 发表的:
你这是螃蟹吧，不是龙虾

在日本人眼里龙虾ザリガニ也是一种螃蟹カニ

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
个子高的人多么难练我太明白了。加油

加油 注意安全别受伤 稳扎稳打 冲起来！

同道中人，入坑了就感觉维度永不知足

引用 @这钵是红皮鸭子 发表的:
想看下楼主减脂完的样子

今年下半年考虑减脂！想打一场健体模特比赛！

引用 @kumoterasu 发表的:
在日本人眼里龙虾ザリガニ也是一种螃蟹カニ

美国人眼里小龙虾crawfish是一种鱼，长得差不多但是个子大的缅因龙虾才是lobster，同样都是没文化的表现

引用 @1926817 发表的:
同道中人，入坑了就感觉维度永不知足

是的。真的是感觉自己还是很瘦小。很恐瘦，

引用 @11002 发表的:
你这么一说 我一看 我擦 果然又是这个楼主

谢谢哦。你们记得我

好恶心啊，练练crossfit，肌肥大笨拙点

引用 @14号的软 发表的:
好恶心啊，练练crossfit，肌肥大笨拙点

你怎么不对菲尔西斯说你得练练舞蹈？我就是练肌肥大的呀

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
你怎么不对菲尔西斯说你得练练舞蹈？我就是练肌肥大的呀

别人职业的，你是吗，一坨东西，看到就不舒服，匀称吗

引用 @14号的软 发表的:
别人职业的，你是吗，一坨东西，看到就不舒服，匀称吗

哈哈哈哈，你说得对

想多了，你练这么大，在健身房我是绝对会看的，但在街上有没有回头率尤其是妹子那得看脸

引用 @两个她的秘密理想 发表的:
你这炫耀的太频繁了，克制一点

楼主确实很牛，有资本

引用 @采臣敢睡鬼 发表的:
楼主确实很牛，有资本

牛绝对算不上的，希望有目标的人练的越来越好

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

这是论坛，发个帖不奇怪吧？ 你不也专门来回复了嘛

其实姑娘们都觉得挺难看的，大肌肉

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

他想发就发，也不在乎你这个路人的眼光呗。

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
每天按时吃4顿，每天6勺蛋白粉。为了更大

粉淦的有点多。。

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
是的。真的是感觉自己还是很瘦小。很恐瘦，

我也是哈，越练越觉得小😎虽然身边人已经觉得过分了

健身确实愉悦自己，但你这个纬度

看看腿🌝🌝

好大 好丑

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
发帖看看有没有志同道合，热爱健身的人，相互交流

请教你的训练方法，回复不回，私信不回，现在说发帖为了交流，滋滋滋～tui

引用 @呆弟呆弟 发表的:
请教你的训练方法，回复不回，私信不回，现在说发帖为了交流，滋滋滋～tui

不好意思，没有看到，我去翻一下

喜欢炫耀的人往往内心羸弱，生怕得不到别人的认可，你练的是不错，但我可以看得出你的文化水准很低，应该没读过书。现在是文明社会了，不是野蛮人时代了，多读读书吧，丰富一下你精神上的空虚。

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

一个大一个小，最帅

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

健身的人，如果不是为了健康，这人大半是个渣男

这个天赋 加上做c 成绩不差的

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

你这么酸是因为你是排骨还是坦克？

引用 @Live2LetDie 发表的:
喜欢炫耀的人往往内心羸弱，生怕得不到别人的认可，你练的是不错，但我可以看得出你的文化水准很低，应该没读过书。现在是文明社会了，不是野蛮人时代了，多读读书吧，丰富一下你精神上的空虚。

666

引用 @zjlooojoe 发表的:
这个天赋 加上做c 成绩不差的

老铁。健美没那么容易

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

一个臂围50，一个臂围35，一个黑，一个白。。

引用 @抓住Irene的双马尾 发表的:
健身确实愉悦自己，但你这个纬度

纬度很小。还得努力

老哥手机有点小啊🐶

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

你去看看这人的发帖记录 你就明白了 就是喜欢装逼的 在众多男性的APP论坛这么装 在女的面前指不定装成什么样了

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

要有特殊的拍摄技巧

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
老铁。健美没那么容易

看你想要参加那种级别的比赛

引用 @Tough24 发表的:
这是论坛，发个帖不奇怪吧？ 你不也专门来回复了嘛

你看看他帖子呗，自己说自己爽就完了，还不是这么在意别人眼光，说一套做一套就完了呗

引用 @Barnett丶云 发表的:
健身的人，如果不是为了健康，这人大半是个渣男

？？？

引用 @Live2LetDie 发表的:
喜欢炫耀的人往往内心羸弱，生怕得不到别人的认可，你练的是不错，但我可以看得出你的文化水准很低，应该没读过书。现在是文明社会了，不是野蛮人时代了，多读读书吧，丰富一下你精神上的空虚。

你说的这段话不就是在炫耀你满满的优越感吗，这逻辑绝了🤣🤣

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

健身区发这个不行?

引用 @两个她的秘密理想 发表的:
你这炫耀的太频繁了，克制一点

看这身材和头型，有可能是个卖课的。

引用 @宇宙霹雳无敌超级狂拽龙少 发表的:
你去看看这人的发帖记录 你就明白了 就是喜欢装逼的 在众多男性的APP论坛这么装 在女的面前指不定装成什么样了

你说得对

50属实猛

老哥没吃药？😳

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

好像(✪▽✪)镜子里脸歪了。。。

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

我觉得这个更像

引用 @Barnett丶云 发表的:
健身的人，如果不是为了健康，这人大半是个渣男

对头

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

你就是喷他练的丑，体脂高，人家都不带屌你的

不管怎么说还是🐂的呀

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

那宁还特意发个评论?

引用 @宇宙霹雳无敌超级狂拽龙少 发表的:
你去看看这人的发帖记录 你就明白了 就是喜欢装逼的 在众多男性的APP论坛这么装 在女的面前指不定装成什么样了

哈哈😄我不用看他发帖记录也看出来他在装逼。

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
发帖看看有没有志同道合，热爱健身的人，相互交流

兄弟牛逼

耶巴蒂

引用 @呆弟呆弟 发表的:
请教你的训练方法，回复不回，私信不回，现在说发帖为了交流，滋滋滋～tui

虽然这个楼主经常炫耀在这个论坛没啥好果子吃，但是你这种伸手党也挺无语的。

引用 @老生这厢有礼 发表的:
既然你不在乎路人眼光，你爽就完了，那还特意发个帖？

这也能喷？果然喷子看啥都是槽点😁

听说你们不能给后背饶痒痒~

一枪爆头就没了，

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
每天按时吃4顿，每天6勺蛋白粉。为了更大

是个狠人

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
每天按时吃4顿，每天6勺蛋白粉。为了更大

引用 @自然健身192做个有担当的人 发表的:
我又不是练格斗的。而且我面善。不凶的

引用 @呆弟呆弟 发表的:
请教你的训练方法，回复不回，私信不回，现在说发帖为了交流，滋滋滋～tui

你这量太小了，得heieieieieiei ~tui

自己欣赏吧，也不错。反正大部分人还是不懂的欣赏你的🐶

引用 @采臣敢睡鬼 发表的:
楼主确实很牛，有资本

楼主确实牛，但是比他牛的也不少，人家也没有这么频繁吧

还能为了什么呢？

过分🐶

引用 @呆弟呆弟 发表的:
请教你的训练方法，回复不回，私信不回，现在说发帖为了交流，滋滋滋～tui

你好，没有的

引用 @Tough24 发表的:
这是论坛，发个帖不奇怪吧？ 你不也专门来回复了嘛

这家伙三不五时就发一帖

引用 @mattitl12 发表的:
我觉得你怕不是心理已经出现问题了…

如果楼主不是卖课的，又不准备打职业，家里没有几千万，还这么整确实有点病态。我之前帖子，说让楼主丰富自己的生活，头脑，被一堆人喷，不知道那些人能看到我这个回复不

老实说这肩膀配这手臂极度不协调

引用 @kumoterasu 发表的:
生动形象🐶

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

用不上50，胳膊到四十七八的时候已经在别人眼中是怪物了，而且不用科技上50的胳膊要么胖要么天赋异禀，其实玩儿健美这件事坚持下去就收获满满了，这条路过程永远比结果重要

害，直接坦诚点分享自己的健身经历和成果不就行了，非得把自己弄得这么清新脱俗没那必要啊

2w多阅读，就这几个回复，还好多酸的不行，你们上图刚他呀😁

肌肉大为啥会觉得你恶心?