真有干吃不胖，这种身体天赋嘛~~

引用 @99岁就退休 发表的:
我就是后两个..

真猛吃还是涨的

没有 干吃不胖就是吃的不够多 天生代谢高的人也可以吃胖

引用 @阿兰的心之所念 发表的:
我曾以为我也是长不胖体质，直到今年闹疫情，我在家已经胖了快三十斤

老哥你对自己也太狠了吧

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

唉，别提了，刚看了中医，给我开了些调理脾胃的药😂

引用 @偷分王勒布朗詹姆斯 发表的:
我就是，脾胃都不好

我脾胃都还行，为何还是...

引用 @虎扑JR0111374311 发表的:
75kg很标准嘛

不能光看数据，我是下半身相对壮些，上半身瘦，有点类似姚明，所以想吃胖点去健身。

我，从18到到现在，一直120

我高中的时候，周围人都这么说我，我自己也是相信自己是吃不胖体质的。 那会儿饭量感觉都没有上限。肯德基吃汉堡都是七八个起，吃饱饭了过一小会儿又能来个肘子。当时175cm，52kg。 后来上大学，2年时间内，体重增长到了95kg，身高还是175。。。 后来想想，高中时期每天早起晚睡，打球练拳背书，一刻不停。大学就天天宅在宿舍里打游戏玩手机。

引用 @JR19191949199 发表的:
那那俩消化吸收应该有点毛病吧

也不一定。。有些人精力旺盛。。一天睡个3-4小时就够。。基础代谢比较大

引用 @雷恩丶哈特 发表的:
可能说的就是我，回家宅了几个月瘦了十多斤腹肌瘦出来了

他们是那种，每天摄入的热量是成年人需要的两倍。不能运动，每天走路也不能超过5000步

干吃不胖我印象中也是有期限的，我周围有好多人都是年轻时候干吃不胖，到了一定年纪，就是越吃越胖了。

引用 @孱弱Kyan 发表的:
羡慕这种基因的人

我就是 120斤的体重保持了十多年

这是在说我么，177cm /60kg ，喜欢打球。吃肉确实不是很多，不过饭量、海鲜、鱼累、零食、牛奶、饮料都吃很多。 其实我想长10斤更好点。

引用 @萨拉曼卡 发表的:
他们是那种，每天摄入的热量是成年人需要的两倍。不能运动，每天走路也不能超过5000步

那我真吃不下那么多...，不过这段时间平均步数就几百步吧

引用 @塞上牛羊空許約 发表的:
有的人是吃了肠胃不舒服，拉稀啥的，所以贼瘦。 还有我这种就是胡吃海塞，酸的苦的辣的样样来，吃完贼舒坦，肠胃功能都健全，拉屎顺畅，绝大多数情况下钢门无残留。

这是真的厉害

身高173，保持110～120的体重已经15年了，应该是消化吸收不好。现在一日三餐，一日一便还算正常。 想起大学时一个舍友，比我高比我瘦比我力气大，最重要的一点，饭量比我还大。那时一顿八两米饭（两大碗）不成问题，到了大三大四和另一个基友组成了三人吃货小分队，三天两头去吃夜宵。这样吃到毕业时我和舍友体重如故，另一位胖了整整一圈，应该不止十斤。 大抵如此

引用 @cxc823 发表的:
那5个是不是就是去骗吃骗喝的🐶

被你看穿了啊

引用 @下午 发表的:
我大学有个舍友就是这样的，每天起码吃四顿饭，晚上九十点都会去买夜宵，包夜的时候可以吃一份炒粉一份炒饭包完夜还能再吃个粉，大学四年下来体重都在130左右不变，平常也不锻炼，每天就在宿舍打dnf，感觉体质和正常人确实不一样

消化效率太低了，早晚被自然淘汰

引用 @上帝之下330 发表的:
营养不良，胃疼，注意力不集中，容易疲劳，睡眠不好，甚至经常呕吐，坏处还是有不少的

营养很好，鸡蛋牛奶每天没断过，很少胃疼，从不呕吐，虽然熬夜，但只要入睡就很香，每天精神也不错。就是不胖，你说咋整嘛？

引用 @请问怎么注销 发表的:
代谢快不长寿。。。。。那运动员都早死呗 懒胖子都长命百岁 什么谬论

有一点点道理，代谢快细胞更新复制的次数就多，复制过程中dna出错的次数也增加，当错误的dna积累到一定数量时，癌症就来了。当然胖子虽然代谢慢了，更可能会因为其他疾病死掉。综上，最完美的状态是，自己代谢慢，同时吃的少保持体重，参考乌龟🐶

引用 @U2one 发表的:
别瞎说，基因问题，占人群比例约百分之一，其中有个主要基因变异在ALK基因的第一个内含子里，会让人跟动物更快地燃烧脂肪

说白了吃东西不消化

引用 @生来破局Gopu 发表的:
听他说应该是，毕竟狂吃高热量不胖也挺吓人的

血脂稠有血栓概率高

读大学之前我也认为我是狂吃不胖的，自从上了大学天天可乐游戏我就颠覆了

我就是，怎么吃都不胖，我都怀疑是不是有个神秘东西在吸收我的能量

引用 @雅士季14 发表的:
好像是。我182体重62公斤。不能说瘦。 我就吃不胖。我觉得大概率是我娘遗传我的。我俩肠胃都不好。我是早上喝大米粥必定会马上去厕所。还有类似麻辣烫这种辣的汤汤水水。不过还好的是上完厕所也就消停了。 最多时候到过65。可能是因为我老是熬夜，心胸比较狭隘想的多老是失眠也有关系。

你这的确不能说瘦，是竹竿。🐶

引用 @东哥打球超帅 发表的:
那应该怎么调理？

也有可能是激素水平问题，还是让医生看一下比较好

引用 @下午 发表的:
我大学有个舍友就是这样的，每天起码吃四顿饭，晚上九十点都会去买夜宵，包夜的时候可以吃一份炒粉一份炒饭包完夜还能再吃个粉，大学四年下来体重都在130左右不变，平常也不锻炼，每天就在宿舍打dnf，感觉体质和正常人确实不一样

因为年轻新陈代谢快，你等他中年后再保持这个饭量试试

引用 @詹姆斯天下皆主场 发表的:
胃不好。。。。我都不知道啥叫拉肚子。。吃完饭吃凉的，喝冰镇的从来没出过事，有一次宿舍一起煮速冻水饺，没熟，其他人都拉肚子，就我没有。。。所以就更别提有胃疼这一回事了。。

Chosen 1

没有，一直是个瘦子，工地搬砖，体力活一干就吃的多，就长肉了

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

md含泪点赞🐶

引用 @JR丶boom 发表的:
不是不胖，是时候未到，我大三之前真的是咋吃都不胖，高175体重105左右，大三下开始考研，到考研结束136。我现在天天减肥可以没啥效果

女jr吗？男的175 136标准啊，105竹竿啊

。。。我出社会前怎么吃都不胖，天天宵夜。。。现在宵夜不吃都开始胖起来了

引用 @雷恩丶哈特 发表的:
可能说的就是我，回家宅了几个月瘦了十多斤腹肌瘦出来了

瘦的腹肌和肌肉增加有半毛钱关系

引用 @塞上牛羊空許約 发表的:
有的人是吃了肠胃不舒服，拉稀啥的，所以贼瘦。 还有我这种就是胡吃海塞，酸的苦的辣的样样来，吃完贼舒坦，肠胃功能都健全，拉屎顺畅，绝大多数情况下钢门无残留。

拉屎不用纸？那是真牛逼，我这辈子也就两次

引用 @萌萌的奶爸 发表的:
女jr吗？男的175 136标准啊，105竹竿啊

男，但是自己感觉有点胖。尤其是脸和肚子。。

吃的少而已大部分都是吃的少就饱了而已

引用 @U2one 发表的:
别瞎说，基因问题，占人群比例约百分之一，其中有个主要基因变异在ALK基因的第一个内含子里，会让人跟动物更快地燃烧脂肪

吃不胖也不见得脂肪含量低。。

引用 @萧天明 发表的:
不能光看数据吧……主要我下半身相对壮些上半身瘦，跟姚明有点类似，所以想吃胖点去健身。

瘦子健身也🉑，多吃进去就行了

引用 @软飯硬吃曹达华 发表的:
你这还叫不能说瘦？？已经是很瘦了

我以前初三 183 56kg 一天五顿饭外加两瓶可乐就是胖不了 做完阑尾炎手术现在185 170斤

引用 @心若风清 发表的:
不就拉的多吗？会有其他坏处吗

我就是吃的不少长年一百左右，一百一都超不了 一个多月才98.大便有可能一个周没有一次 😂

我就是吃不胖 多数方法都试过了 蛋白粉 健身 坚果 鸡蛋 中药…… 然并卯

我就是，每餐吃很多，青春期时狂长个，男181 118斤持续到结婚前。 现在30岁，132斤了

引用 @U2one 发表的:
别瞎说，基因问题，占人群比例约百分之一，其中有个主要基因变异在ALK基因的第一个内含子里，会让人跟动物更快地燃烧脂肪

这些人的基因是咋遗传下来的啊,以前粮食都不够吃,这些人还怎么都吃不够~

引用 @空白格先生 发表的:
我记得以前美国有个科研团队做过实验，找了7名自认为怎么都吃不胖的志愿者，吃了一个月的高热量食物，最后有5个暴肥，剩2个真的怎么都不胖

好像 bbc 名字好像叫 肥胖的秘密? 基本结论就是存在个体差异，和后天短期影响，但是普遍dna决定了你的基本体型，大部分人哪怕强行吃成大胖子，正常饮食后自然会回归正常体型 不过还有一个bug，脂肪细胞形成容易消失难，哪怕你瘦了，也只是装脂肪的袋子清空了，大部分袋子还在体内，下次变胖不用生产新袋子就能储存脂肪，所以二次变胖的速度会比第一次快，只有抽脂才能真正降低肥胖复发的速度。

引用 @偷分王勒布朗詹姆斯 发表的:
我就是，脾胃都不好

我就是，177，110斤，从高中不长身体了就这样，持续8，9年了。最近才发现原来我容易出汗，以前没觉得，可能吃的热量都通过汗液排出了

引用 @goGinobill 发表的:
说白了吃东西不消化

杠一下，应该叫吃多了不吸收

引用 @上帝之下330 发表的:
营养不良，胃疼，注意力不集中，容易疲劳，睡眠不好，甚至经常呕吐，坏处还是有不少的

营养不良我占一点，偶尔拉肚子，其他都没有是不是就没问题的，我还不太想去把消化不良治好，感觉治好了就不能随便吃了

引用 @爱吃鱼的鱼塘主 发表的:
那我祖上一定是大户人家

哈哈哈 地主？王公贵族？

引用 @三分后仰上篮打铁 发表的:
好像是英国做的，给所有人吃平时2倍热量，不运动。长胖的就淘汰，最后没长胖的，有一个是亚洲人样子，体重基本没变，肌肉含量还增多。

那是BBC拍的一个纪录片，那个亚洲人好像是日本的！

有，不过也会有肚子

引用 @基大如斯 发表的:
哈哈哈 地主？王公贵族？

我是怎么都吃不胖，我家族里很多人都是这样

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

这就真是瞎说了

引用 @孱弱Kyan 发表的:
三高在现代更活不久

代谢不快=三高？你们非黑即白一直可以的

我以前一直以为自己是吃不胖的体质 直到这次疫情 我发现我不长肉还是因为不够懒😂😂

引用 @爱吃鱼的鱼塘主 发表的:
我是怎么都吃不胖，我家族里很多人都是这样

我小时候也是 感觉脾胃不好 现在好了不少

引用 @基大如斯 发表的:
我小时候也是 感觉脾胃不好 现在好了不少

有这些人是肠胃的问题，有些是基因决定

当年上学的时候我也这么认为的，每次吃饭用汤碗那种……结婚了以后像冲气了……肉眼可见的胖起来

我就是啊，吃什么都不胖，怎么吃都不胖，哪怕是晚上加餐，再加宵夜都不会胖的，体重就没变过

真正干吃不长的人我就见过一个，每天吃到吐，天天健身房撸铁，练了几个月才增重几斤。。。我高中同桌以前120斤不到，每顿得吃两到三钵饭，后来辍学了回爸妈身边工作，一年之后见他已经180多斤了。。。每天炸鸡汉堡各种肉汤，几乎不存在胖不了的人

引用 @她还会回来吗 发表的:
营养很好，鸡蛋牛奶每天没断过，很少胃疼，从不呕吐，虽然熬夜，但只要入睡就很香，每天精神也不错。就是不胖，你说咋整嘛？

可以试试天天巧克力奶茶烤肉拉面这种增脂餐，如果还不行我们再想想办法🐶

引用 @U2one 发表的:
别瞎说，基因问题，占人群比例约百分之一，其中有个主要基因变异在ALK基因的第一个内含子里，会让人跟动物更快地燃烧脂肪

不知道你在反驳什么，人类的身体特征基本上都是基因决定的，所以你的回复就是一句废话。层主说消化问题，消化问题也是基因决定的，没有任何问题啊。吃的多，食物不会凭空消失，要么转换为脂肪存储下来，人就长胖了，要么不消化，伤害肠胃、增加肝胀压力，久而久之都会导致健康问题。

我老丈人，天天能吃三个人的饭量，60岁人了每次吃两大碗米饭，中午吃完饭不到六点就又饿了，180的个子120斤多。

引用 @雷恩丶哈特 发表的:
可能说的就是我，回家宅了几个月瘦了十多斤腹肌瘦出来了

那肌肉含量也没变多啊

引用 @我有一只奥特曼 发表的:
乙肝胖的人也很多啊

那只是个别吧，乙肝肝炎常见症状就是食欲不振，恶心，厌油，还有黄疸。

我女朋友就是，每天吃巨多高热量食物和零食，有一天晚饭前嘴馋吃了11个蛋糕盒子，每个200g。。然后还是有人鱼线。

我就是，胖瘦从没超过五斤范围，177cm，130-135之间

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

好想得这个病

我消化不好，我觉得自己真吃不胖

引用 @三分后仰上篮打铁 发表的:
好像是英国做的，给所有人吃平时2倍热量，不运动。长胖的就淘汰，最后没长胖的，有一个是亚洲人样子，体重基本没变，肌肉含量还增多。

这个就是天赋了，基础代谢比一般人高，但是纪录片里的不运动，我记得也不是坐那儿不动，就是观察他正常上下班，坐办公室，下班就回家吃吃吃，除此之外不能有额外运动，当时科学家给每个人都定量了，一天必须要吃进去多少东西，基本上所有受试者体重都增加了，除了你说的这个小哥天赋异禀，但最后，当科学家停止实验，基本上所有受试者都瘦回去了，当时的结论是，人的大脑长期以来已经形成了你吃多少就饱了的映像，一旦停止实验，热量摄入和支出又回到原来的水平，你自然又回去了，世界上不存在再吃也不胖的人。😂

引用 @心若风清 发表的:
不就拉的多吗？会有其他坏处吗

我吃太饱会吐，容易难受，别的也没啥

引用 @JR19191949199 发表的:
你接着吧。。。你压根没懂我意思，自顾自表演呢

他说的没毛病，不一定是干吃不胖的人里多数都是肠胃问题。

引用 @塞上牛羊空許約 发表的:
有的人是吃了肠胃不舒服，拉稀啥的，所以贼瘦。 还有我这种就是胡吃海塞，酸的苦的辣的样样来，吃完贼舒坦，肠胃功能都健全，拉屎顺畅，绝大多数情况下钢门无残留。

钢门，牛批。

引用 @偷分王勒布朗詹姆斯 发表的:
我就是，脾胃都不好

那你其实也不咋爱吃吧，我觉得发胖一般都会对吃很有兴趣

引用 @U2one 发表的:
你着什么急？真求假求？怎么求？ 你以为干吃不胖的人占多大比例，注意是干吃不胖，瞅瞅你身边人符合干吃不胖的比例就是了

就硬杠，人家说的是:吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的。你扯什么干吃不胖的人占多大比例，这是一回事吗，我看你像在钓鱼

引用 @时光的河入海流i 发表的:
我就是，177，110斤，从高中不长身体了就这样，持续8，9年了。最近才发现原来我容易出汗，以前没觉得，可能吃的热量都通过汗液排出了

我跟你一个身高体重，寒假在家五个多月了，吃了睡，睡了躺，没有做运动，还瘦了三斤。。。

引用 @Vina的小迷弟 发表的:
我也是，还总打嗝，像曾小贤那样，人多的时候太尴尬了

我平时也总打嗝，后来买了盒健胃消食片感觉好多了，推荐你也去试试

引用 @JPG粉 发表的:
他说的没毛病，不一定是干吃不胖的人里多数都是肠胃问题。

他说的问题在于，他的情况就是小概率事件，层主说的大多数人吃不胖有肠胃消化类问题是没毛病的，他说人家层主瞎说，他自己没审题而已

引用 @雅士季14 发表的:
好像是。我182体重62公斤。不能说瘦。 我就吃不胖。我觉得大概率是我娘遗传我的。我俩肠胃都不好。我是早上喝大米粥必定会马上去厕所。还有类似麻辣烫这种辣的汤汤水水。不过还好的是上完厕所也就消停了。 最多时候到过65。可能是因为我老是熬夜，心胸比较狭隘想的多老是失眠也有关系。

老哥我178常年63公斤左右，陌生人见到我都说我怎么瘦成这样。。。

引用 @暴丷走 发表的:
所以结论是？

和身体代谢有关系吧，代谢速度快，那你吃的多也没关系

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

从小到大都是这样，也没见日常生活出现过啥问题。。可能我就是那个少数消化系统没问题的吧。

引用 @王富贵o 发表的:
我求求你别回帖了。先否定了层主的说法，然后举例反证层主的说法是正确的。建议回炉重造，从幼儿园小班学起。

我求求你撤回贴了

引用 @阿斯顿规范 发表的:
也不一定。。有些人精力旺盛。。一天睡个3-4小时就够。。基础代谢比较大

那是，时间管理大师一般都是这样的吧

引用 @36岁就退休 发表的:
服了，哪里都有5哥！

你不也是5哥么🐶

引用 @U2one 发表的:
别瞎说，基因问题，占人群比例约百分之一，其中有个主要基因变异在ALK基因的第一个内含子里，会让人跟动物更快地燃烧脂肪

我十几岁的时候咋吃都不胖，现在三十多了，体重飙升，怎么解释？请问我是之前消化吸收有问题，还是代谢能力下降了，还是基因突变了？

引用 @为什么取不了名字 发表的:
那这个有啥坏处嘛？

容易血栓吧，然后心梗脑梗啥的……

引用 @开哥开挂了吗 发表的:
我以前初三 183 56kg 一天五顿饭外加两瓶可乐就是胖不了 做完阑尾炎手术现在185 170斤

初三183…… 现在185…… 哥们这是提前发育了

引用 @东方曜 发表的:
女生这个体重才可以说不瘦

182/62的女生也瘦好吧

我就是那种怎么吃都吃不胖的那种，声明我饭量正常，甚至胃口还特别好，啥都爱吃，但是就是吃不胖，特别羡慕那种有肉的，所以我非常喜欢有肉的妹子

引用 @山东步行者 发表的:
吃多了不胖的人多数都是消化系统有问题的，不要羡慕。

对的，我以前就是这样，我172，体重才95斤，到了快30岁还是这个体重，没有女孩子看得上我。。。直到后来34左右开始有点体重，迅速涨到120了才有女孩子跟我结婚

引用 @上帝之下330 发表的:
可以试试天天巧克力奶茶烤肉拉面这种增脂餐，如果还不行我们再想想办法🐶

实力不允许我那么吃🐶

大学室友，不消化，吃不胖，他自己说，吃了海带，拉出来都是一块一块的。

引用 @wangpin1023 发表的:
血脂稠有血栓概率高

对，他有时候感觉颈后突然一阵憋屈，不舒服

引用 @雅士季14 发表的:
好像是。我182体重62公斤。不能说瘦。 我就吃不胖。我觉得大概率是我娘遗传我的。我俩肠胃都不好。我是早上喝大米粥必定会马上去厕所。还有类似麻辣烫这种辣的汤汤水水。不过还好的是上完厕所也就消停了。 最多时候到过65。可能是因为我老是熬夜，心胸比较狭隘想的多老是失眠也有关系。

系统一点健身就能壮，我当时刚接触的时候，186cm 65kg；练完一个月就涨了10斤，然后现在练了两个月73kg了。

引用 @空白格先生 发表的:
我记得以前美国有个科研团队做过实验，找了7名自认为怎么都吃不胖的志愿者，吃了一个月的高热量食物，最后有5个暴肥，剩2个真的怎么都不胖

这个和新陈代谢有关的呀，我年轻时候吃不胖，后来岁数一大，就不行了。普通人大多和我一样，然后一吃就胖就是代谢问题

引用 @用户1914920337 发表的:
很明显，我就是这种人。

很明显，他不是

引用 @JR19191949199 发表的:
他说的问题在于，他的情况就是小概率事件，层主说的大多数人吃不胖有肠胃消化类问题是没毛病的，他说人家层主瞎说，他自己没审题而已

是你自己理解有问题，他表达意思是所有干吃不胖的人都是少数的，而这所有少数的人都是健康的 基因问题而已，明白了吗？

引用 @马刺拉拉队的球迷 发表的:
系统一点健身就能壮，我当时刚接触的时候，186cm 65kg；练完一个月就涨了10斤，然后现在练了两个月73kg了。

要请私教吗？

引用 @大梦34号 发表的:
基础代谢都很低，饮食和作息习惯都得调整

这是基础代谢高吧.？我不太懂啊，求教