女生应该怎么提高篮球水平啊

虎扑用户445980
楼主 (虎扑)
篮球十八线业余爱好者,平时一般都跟老爹打着玩,请教下jrs如何提高运球和控球技术呢~
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2D控球手
我教你

吃火锅全国总冠军
认真回答

虎扑用户445980
引用 @吃火锅全国总冠军 发表的:
认真回答

谢谢!!这些动作每天练几组啊

我就不信都注册了
我可能玩的没你6

吃火锅全国总冠军
引用 @虾滑 发表的:
谢谢!!这些动作每天练几组啊

我是每个动作做30遍 大概做3-4组

黑白胖胖


虎扑用户607241
我来教你玩球

虎扑用户445980
引用 @我就不信都注册了 发表的:
我可能玩的没你6

哈哈哈不可能 我是小白

虎扑用户445980
引用 @吃火锅全国总冠军 发表的:
我是每个动作做30遍 大概做3-4组

好的!

我就不信都注册了
引用 @虾滑 发表的:
哈哈哈不可能 我是小白

你好,我是小黑

炸鸡可乐和薯条
引用 @吃火锅全国总冠军 发表的:
认真回答

正道的光👍
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fengrunyu11
基本功练习,坚持就好

虎扑用户445980
引用 @fengrunyu11 发表的:
基本功练习,坚持就好

好的!基本功练着练着就有点犯懒(°_°)…

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fengrunyu11
引用 @虾滑 发表的:
好的!基本功练着练着就有点犯懒(°_°)…

确实枯燥,找个朋友一起联系,或者每次网上看个动作联系,这样多样化,或者有推动作用

浪迹江湖何须剑
我可以手把手教学🐶