引用 @幽灵x公主 发表的: 这种力量的到处都是???
引用 @王启年只认钱 发表的: 詹姆斯先别歇了,你的挑战者来了
引用 @耗儿鱼儿耗 发表的: 阻氧面罩
引用 @eaewrfwar 发表的:兄弟,这块头美国街头到处都是,你看纽约的黑哥们警察就知道了,多大块的都有..............
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引用 @勒布朗加油拿冠军 发表的: 感觉能打5个我🐶
引用 @极恶的世代 发表的:这哥们我之前关注过,力量爆发力速度都很强,目测一龙打不过他。
引用 @祸起萧墙是欧文 发表的: 小白了你,他训练的都是快肌,肌肉质量和练肌肥大的不一样的,你看看他出拳的速度,踢腿的力道
引用 @eaewrfwar 发表的:一龙:块比你大的还有,我不和你玩这个..............
引用 @林荫街 发表的: 这么灵活的也不多见吧
引用 @云隐雨兮爹 发表的: 讲道理这种训练方式对心肺功能要求极高,热身不到位都有可能心脏骤停的,跟那种撸铁吃蛋白粉搞出来的肌肉完全不一样
引用 @你说我可以更强 发表的: 以为jr没去过🇺🇸
引用 @勇士能不能争点气 发表的: 他戴的面罩应该正好就是练心肺功能的,好家伙这么猛的训练还缺氧
引用 @184446494 发表的: 格斗根本不是这些花里胡哨的东西能练出来的。 你们在抖音看他,就跟外行看抖音上肌肉男花里胡哨打篮球是一样的。你们觉得那些人能打CBA吗??? 你要说打路人那肯定没毛病,打职业。没那么简单。 最起码最起码一点,你得正正经经的训练。少搞这些不实用的训练,你们见过一个职业格斗选手这么练的吗? 现在有些人人就喜欢这些花里胡哨的,花里胡哨的足球,花里胡哨的篮球大家都知道什么货色,到格斗上就不懂了?
引用 @请叫我疼痛男孩 发表的:这人的协调性 核心 在老美那边也是健身房大佬级别
引用 @VincentWuZ 发表的: 这尼玛街头霸王。
引用 @迪奥斯布鲁克 发表的: 这种力量不算罕见 但是灵活度非常强 综合水平应该是入门级格斗家
引用 @Grh 发表的: 这人戴面罩太像蝙蝠侠里的那个反派了
引用 @xcg1234 发表的:我在纽约生活快十年了,这种人就算在健身房也是大佬,何况普通警察(就没什么身材)
引用 @清茶冷语 发表的: 灵活性呢?
🔥 最新回帖
…有机会看看美式橄榄,真挺多的
我来了
面罩是智商税了
🛋️ 沙发板凳
这种力量的到处都是???
很多,老美健身房里到处都是这样的大块头,力量也不小,可能没有那么严苛的训练,练了力量也不会小.............. [ 此帖被eaewrfwar在2020-06-05 22:58:39修改 ]
灵活性呢?
小白了你,他训练的都是快肌,肌肉质量和练肌肥大的不一样的,你看看他出拳的速度,踢腿的力道
这人的协调性 核心 在老美那边也是健身房大佬级别
这么灵活的也不多见吧
。。。。。。。。
大胆一点,十个可能也不在话下
不用目测
以为jr没去过🇺🇸
讲道理这种训练方式对心肺功能要求极高,热身不到位都有可能心脏骤停的,跟那种撸铁吃蛋白粉搞出来的肌肉完全不一样
①🐉,是👨🏻,就跟我,打一场!
这种力量不算罕见 但是灵活度非常强 综合水平应该是入门级格斗家
我在纽约生活快十年了,这种人就算在健身房也是大佬,何况普通警察(就没什么身材)
一回合,这哥们直接冲撞抱摔,一龙可能就要拍地板了。
俯卧撑那下看傻了!
再加五个我🐶
他戴的面罩应该正好就是练心肺功能的,好家伙这么猛的训练还缺氧
这种核心超强的你说到处都有?
估计是电影看多了,还有是把高大肥胖当成这样的吧!
听他吹,我去过欧美很多国家,胖子居多
幼稚
不知道身高多少,如果有180,这人的体重要一百公斤往上了,比一龙的体重大多了。看他训练的视频,应该也是综合格斗,摔跤拳击都有练,以他的体重优势,只要达到业余中等以上的水平,一龙就不好打了,因为一龙自己也就业余中上的水平。 这种视频也不能代表真正实力的,有些人上场晕,我以前在部队有个战友,训练时很牛逼,前卫散打比赛连续两年第一轮淘汰,其中一个水平还明显不如他,教练说他就是个陪练的命。
这我感觉不好打啊
快慢肌区别。就是爆发力和耐力
就那些胖子,视频里这哥们一拳挥过去都特么躲不开
这人戴面罩太像蝙蝠侠里的那个反派了
老美国jr了
hhh你去问问这个人他吃不吃蛋白粉,不懂还在这装逼
不是说戴口罩训练会完成损伤吗?
哥们儿别人标题说的街头能打几个,如果街头不是和职业打的话的确打3个普通人,哪怕平时健身的壮汉问题都不大
这协调能力和爆发力,各种高难度动作一气呵成。这么一看老美健身房的肌肉大佬瞬间都变死肌肉的水平🐶
还有灵活性柔韧度耐力
我觉得像成龙历险记里的牛战士或者是蝙蝠侠里的贝恩
在美国生活多年,只见过很多他这样块头的,从没有见过还能同时拥有他这样的协调性和速度的
这才入门吗?我觉得一拳普通人就没了
瞎说八道 去看看Crossfit和MMA Conditioning以及美式橄榄球的Conditioning吧
普通警察应该大多数像行尸走肉里瑞克差不多吧
你怎么知道他不吃蛋白粉?
你找几个专业的把这视频你给他们看看
他视频如果没开加速,确实很厉害,开了加速另说,上次NBA那个中锋就是开了加速,比后卫速率还快,一群人酸在NBA后卫面前球都下不了,真要是开加速的速率,那真的无敌。
阻氧面罩,练心肺的。
不行的,不是说他不猛哈,就是他这个身材肯定会被分到最重量级,然后老哥你想下那些综合格斗和拳击的重量级选手。。。