这个抖音健身网红是啥水准

感悟训练痕迹

毫无训练痕迹

拉屎一次拉三斤的水平

一般般吧

这腰臀比都几乎一比一了你说呢

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

这还无?

想入股

人字拖训练属实牛逼

其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

我有她微信

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

还是有的

这个穿的还像个健身的

引用 @HP变形金刚 发表的:
其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

你要是穿这裤子你也能翘🐶

引用 @厦大蔡徐坤 发表的:
这还无?

哪有？你要说那种训练，当我没问

不是，现在是个女的穿个紧身裤就能叫健身网红了吗？

不是，现在是个女的穿个紧身裤就能叫健身网红了吗？

引用内容被灭过多已被折叠

这背一看就是练过的

整过吧

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

学会了一句词就瞎鸡巴用的水平

卷腹，手在后边托着还卷个毛线啊

引用 @勒布朗詹姆斯是我喜欢的球星 发表的:
想入股

在你入股之前，我就已经是股东了

引用 @HP变形金刚 发表的:
其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

这裤子拉伸裤，能提臀

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

毫无可能过了，那也好不到哪里去。。

引用 @HP变形金刚 发表的:
其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

好点的裤子带提臀效果

引用 @HP变形金刚 发表的:
其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

提臀裤，去某宝搜一下。

没穿垫的裤子吧

引用内容被灭过多已被折叠

背和臀显然练了，你当所有人都是奥赛那种身材？这叫“毫无”？

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

这要没训练痕迹，国内一大帮打比基尼的都得算没练过

其他不清楚，练得好的女的，一般都头发扎起来的

引用 @厦大蔡徐坤 发表的:
这还无?

基本就是瘦点 训练个🐔二

引用 @HP变形金刚 发表的:
其实我很奇怪 为什么有些女孩子明明没有训练痕迹 但是穿着这种裤子 就屁股特别翘 这是天赋异禀？

拍照是有技巧的，女性超过15°的骨盆前倾都是过度的

恨之入股

引用 @厦大蔡徐坤 发表的:
这还无?

真的没…

引用 @KennethLY 发表的:
毫无训练痕迹

不是你喜欢的大♂肌♂霸？ 那挺让人作呕的

现在网友舆论太厉害了，都逼得网红开始正儿八经的稍微的那么意思意思一下下了.🐶

引用内容被灭过多已被折叠

这个下斜方肌 竖脊肌 一般人不锻炼的会有么？

引用 @gaogao111 发表的:
基本就是瘦点 训练个🐔二

这个下斜方肌 竖脊肌 一般人不锻炼的会有么？再说 这也不叫瘦

引用 @夜礼服假面9 发表的:
这背一看就是练过的

脚有点大

马上去抖音把她关注上了🐶

引用 @200斤科比 发表的:
真的没…

怎么说呢 女生想涨肌肉太难了…这真的算有训练痕迹了

引用 @浪紗 发表的:
这个下斜方肌 竖脊肌 一般人不锻炼的会有么？

这体型稍微瘦点的，哪个做哑铃划船没有？ 我说她瘦 没说她皮脂低 都勒出痕迹了， 做教练这么多年 碰到的这种体型多了去了，天生瘦长 每次来健身房一小时拍照50分钟 这肩和手臂 这突起的小腹 你跟我说有训练痕迹

引用内容被灭过多已被折叠

这背和臀，作为女人，没有两年下不了的

引用内容被灭过多已被折叠

拿无知当个性

引用 @gaogao111 发表的:
基本就是瘦点 训练个🐔二

拿无知当个性

引用 @200斤科比 发表的:
真的没…

拿无知当个性

引用 @虚拟与现实 发表的:
拿无知当个性

嗯 我无知， 图里白衣服是我 83公斤级力量举

引用 @gaogao111 发表的:
基本就是瘦点 训练个🐔二

你是在搞笑

引用 @gaogao111 发表的:
这体型稍微瘦点的，哪个做哑铃划船没有？ 我说她瘦 没说她皮脂低 都勒出痕迹了， 做教练这么多年 碰到的这种体型多了去了，天生瘦长 每次来健身房一小时拍照50分钟 这肩和手臂 这突起的小腹 你跟我说有训练痕迹

你被灭这么多真惨。

不过呢，大部分60Kg以下的业余女性，除去打比基尼的，要有训练痕迹很难。就算是真的有训练而且有些训练水平挺高的，看起来也没啥训练痕迹。有些女的天生瘦，臀部曲线也好，其实她们也不咋锻炼的。光看身材很难去判断。 



比如说上面这个女的，有训练痕迹吗？我觉得看起来真的不明显吧？但她是真的训练的。

楼主发的这个女的我上她抖音看了，自重训练和一些固定器械做的比较多。抖音大部分视频都是训练的，大部分镜头也没有专门对准不可描述的部位，还算可以吧。
[ 此帖被sunny501在2020-05-26 14:57:28修改 ]

引用 @杭州湾跨海大雕 发表的:
拉屎一次拉三斤的水平

我怕断了

我要不要把抖音再下回来？怎么以前我刷的时候刷不到这种小姐姐🐶

引用 @虚拟与现实 发表的:
拿无知当个性

你这个自我认知可以 知错就改没什么的 弟弟

引用 @撕破慯口丶 发表的:
怎么说呢 女生想涨肌肉太难了…这真的算有训练痕迹了

哈哈 也许是

这

她有去找鹿神上过私教课，水平应该还行，但是比不上打女子比基尼比赛的

引用 @sunny501 发表的:
你被灭这么多真惨。

不过呢，大部分60Kg以下的业余女性，除去打比基尼的，要有训练痕迹很难。就算是真的有训练而且有些训练水平挺高的，看起来也没啥训练痕迹。有些女的天生瘦，臀部曲线也好，其实她们也不咋锻炼的。光看身材很难去判断。 



比如说上面这个女的，有训练痕迹吗？我觉得看起来真的不明显吧？但她是真的训练的。

楼主发的这个女的我上她抖音看了，自重训练和一些固定器械做的比较多。抖音大部分视频都是训练的，大部分镜头也没有专门对准不可描述的部位，还算可以吧。

首先，我对这些所谓健身网红确实反感，周围就有不少例子。其次每个人评判标准不一样，就算把我灭一万次 ，我也不会改变我的看法。视频这个我自己的会员也就跟我练了几个月 ，来的时候体脂35 现在25 在我看来也才勉强有点训练痕迹 。

引用 @虚拟与现实 发表的:
拿无知当个性

出来对线了兄弟

引用 @gaogao111 发表的:
首先，我对这些所谓健身网红确实反感，周围就有不少例子。其次每个人评判标准不一样，就算把我灭一万次 ，我也不会改变我的看法。视频这个我自己的会员也就跟我练了几个月 ，来的时候体脂35 现在25 在我看来也才勉强有点训练痕迹 。

我只是觉得光拿训练痕迹来判断，有失偏颇。你觉得我第一个发的照片里的女的，有多少训练痕迹呢？你肉眼判断她是个什么训练水平？

引用 @sunny501 发表的:
我只是觉得光拿训练痕迹来判断，有失偏颇。你觉得我第一个发的照片里的女的，有多少训练痕迹呢？你肉眼判断她是个什么训练水平？

我也只是根据这个视频下的结论 她要能打我脸我也认，只是一堆练都没练的过来跟我瞎bb也是搞笑

引用 @SSGAmbition 发表的:

什么图都有啊

引用 @夜礼服假面9 发表的:
这背一看就是练过的

咋看出来的呀，

引用 @虚拟与现实 发表的:
拿无知当个性

你没词了吗 烦不烦啊

引用 @gaogao111 发表的:
基本就是瘦点 训练个🐔二

酸

引用 @虚拟与现实 发表的:
拿无知当个性

就是酸

很一般，主要是体脂低

引用 @KennethLY 发表的:
感悟训练痕迹

拜托，这种体型才好看，能有胸。你以为谁都走排骨和肌肉棒子路线？

引用 @gaogao111 发表的:
嗯 我无知， 图里白衣服是我 83公斤级力量举

有屁用？都练到这个程度了眼睛还是不好使

引用 @虚拟与现实 发表的:
有屁用？都练到这个程度了眼睛还是不好使

笑了， 你有你的评判标准，我有我的， 点灭一万次还是一样觉得没有训练痕迹， 视频里这女的都已经开直播录视频了，要真花个几个月认真练 ，不可能这种身材 这个小女孩我断断续续带了半年，体脂35到现在25 ，我觉得这才勉强有点训练痕迹