经常熬夜的人如何快速恢复身体，教你一个小妙招！

多少量啊大师

几把妙招真多 没几个真有用

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

这个嘛……看你体质了。

谢谢楼主，我赶紧转给我妈我爸我姨我姑我爷我家族群

一个月以后正好头七

我觉得熬完夜，补一觉就得了呗🐶

这扯淡

准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

SB

嘴型都对不上，能认真一点吗

试试就逝世

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

每样一吨半，加水熬成一碗。

配音的

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

大师正在熬夜呢

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

别熬夜就是最好的妙招

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
每样一吨半，加水熬成一碗。

这样啃不动吧？还得再磨成粉冲下去

罗志祥秘方

那我这种常年夜班的该怎么恢复呢🐶

引用 @自拍分享区 发表的:

视频来啦

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

不如吃颗褪黑素，老老实实睡觉。

穿个白大褂🥼搁这装什么医生呢，浪费时间

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

告诉你量了 还能叫妙招吗

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
每样一吨半，加水熬成一碗。

居里夫人啊，熬出新元素？

熬夜是不可能有救的

引用 @瑞瑞小暖南 发表的:
这样啃不动吧？还得再磨成粉冲下去

那就每天吃三十斤，一个疗程吃完看效果

引用 @大哥看我迪奥不 发表的:
居里夫人啊，熬出新元素？

那多好。身体养棒了 还可以得诺贝尔瓷砖奖……

每天菊花加枸杞，现在尿尿再也不开叉了🐶

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

一般都是每样几克左右

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

老实睡觉比啥都管用，可惜00：00夜生活才刚刚开始🐶

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
每样一吨半，加水熬成一碗。

家里没这么大的锅，咋整🐶

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
那多好。身体养棒了 还可以得诺贝尔瓷砖奖……

说不定就辐射你啦，身体还怎么棒棒的？

这就是中医的魅力吗？

引用 @头发梳成大人模样 发表的:
不如吃颗褪黑素，老老实实睡觉。

不懂就问，黑色素有副作用吗？

引用 @张根硕大如古巨基 发表的:
视频来啦

哈哈哈，视频怎么保存啊？

引用 @重邮小后卫 发表的:
不懂就问，黑色素有副作用吗？

褪黑素...啥黑色素.....

这叫做快速？

引用 @飞出翔来 发表的:
褪黑素...啥黑色素.....

打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

引用 @自拍分享区 发表的:

酱油料酒都不加也能叫秘方？

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

谢谢你，家里马桶亮了很多

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

小提醒，脑白金知道吧，它里的成分就是它

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

啥意思

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
每样一吨半，加水熬成一碗。

你是卖蜂窝煤的？

引用 @2020年度扣篮王阿隆戈登 发表的:
哈哈哈，视频怎么保存啊？

收藏帖子然后回去电脑打开吧… 手机上我也不会操作，要不录屏。

这配方跟之前在微博上看到的护肝茶一样…

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

其实这个大师才35岁，年轻的时候做过程序员

其实这个大师才35岁，年轻的时候做过程序员

引用 @小旋风li 发表的:
多少量啊大师

致死量

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

原理就是一个月后养成早睡早起的煲汤习惯

引用 @张根硕大如古巨基 发表的:
视频来啦

魔性啊

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

降低性欲

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

这不谈配比不就是在扯皮吗

马克

怎么升级后不能下载视频了

学到了我要用一下

真能扯犊子，网上那些卖的花茶啥的，洗没洗干净都不知道。

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

内分泌失调

引用 @重邮小后卫 发表的:
不懂就问，黑色素有副作用吗？

有，失眠的人睡不久，而且醒了之后会头痛

天天推销！！！！

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

我朋友在用没听说有啥不同，不要多吃就好了

引用 @还是空着吧 发表的:
降低性欲

这不算副作用吧🐶

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

白天可能会睡不醒，早上起床还是很困

Mark

我还要熬夜一个月啊，算了，不喝了

马克下慢慢看。。。 马克下慢慢看。。。 马克下慢慢看。。。

引用 @自拍分享区 发表的:

没有孜然，差评！

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

成本太高，所以我选择不熬夜了，谢谢你啊！

引用 @猴鸡狗猪 发表的:
每样一吨半，加水熬成一碗。

哈哈哈

引用 @电灯泡MT 发表的:
成本太高，所以我选择不熬夜了，谢谢你啊！

这还没到一个月啊，老哥这么有效吗

这不会是中医界的马保国吧？

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

五桶水？有点浪费水资源哦，简直直接混了，干嚼

引用 @重邮小后卫 发表的:
不懂就问，黑色素有副作用吗？

我吃了都不困了

引用 @看了湖人十几年 发表的:
说不定就辐射你啦，身体还怎么棒棒的？

辐射成绿巨人 当超级英雄了 也领奖了

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

不是一碗水煲成五桶水吗😊

引用 @头发梳成大人模样 发表的:
不如吃颗褪黑素，老老实实睡觉。

褪黑素有啥功效？

引用 @重邮小后卫 发表的:
打错打错…哈哈 褪黑素 有什么副作用吗？

几乎没有

引用 @重邮小后卫 发表的:
不懂就问，黑色素有副作用吗？

我用了以后得副作用就是睡不醒，一天下来都感觉无力想睡觉

u1s1，像熬夜这种情况最伤的就是肝和肾，肝还好有自我修复能力，肾这玩意损伤了你还弄中草药泡水喝，嫌自己毒的不够快啊这是

引用 @通山 发表的:
别熬夜就是最好的妙招

上夜班怎么办

引用 @艾薇巴爹在你头上暴扣 发表的:
上夜班怎么办

这种睿智言论还尼玛这么多人亮，工作要熬夜你咋办

引用 @迷途小书童华安9527 发表的:
其实这个大师才35岁，年轻的时候做过程序员

哈哈哈哈哈

引用 @冻球地 发表的:
这种睿智言论还尼玛这么多人亮，工作要熬夜你咋办

是啊，很多人要上夜班的

一个月后呢，到下面感谢

如果熬夜了，那就索性再熬一下，一定要在晚上6点太阳下山后睡觉就可以了。

引用 @头发梳成大人模样 发表的:
不如吃颗褪黑素，老老实实睡觉。

褪黑素可以消除黑眼圈吗？

引用 @540395499 发表的:
褪黑素可以消除黑眼圈吗？

不行

引用 @中国球迷保护协会 发表的:
原理就是一个月后养成早睡早起的煲汤习惯

想起知乎上关于面膜的一个回答，说一定要十点以前敷完，而且敷完要马上睡觉，结果一段时间下来脸色的确变好了。所以还是要学好控制变量法啊。

引用 @雅虎的记者woj 发表的:
准备金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根。五桶水煲成一碗，不要喝，倒掉。一个月后你会来感谢我的🐶

呕吼？

还不如提肛呢

就这副方子能治疗一切。

引用 @自拍分享区 发表的:

网上这种熬夜配方水一堆，没一个是一样的，也不知道听谁的。。。。

引用 @前场秃秃秃 发表的:
几把妙招真多 没几个真有用

网上这种熬夜配方水一堆，没一个是一样的，也不知道听谁的。。。。

引用 @一位细心的网友 发表的:
网上这种熬夜配方水一堆，没一个是一样的，也不知道听谁的。。。。

老弟你再认真看看这个配方🐶

引用 @张根硕大如古巨基 发表的:
视频来啦

这人中文这么好？

那么几点睡觉才最合适呢

引用 @Soulfirst 发表的:
这人中文这么好？

明显后期配音呀

引用 @张根硕大如古巨基 发表的:
明显后期配音呀

😃