三分球100中84，进入zone的状态真是太舒服了

引用 @`喑默 发表的:
取消后摇

有左轮打完一枪吹口气的味道

场子不错，投不中，捡球也不远

可惜楼主不在佛山 不然我石膏乔治要与你大战三百回合🐶️

是因为视角的原因么？我第一反应这个角度看过去 三分线应该没有这么近的

引用 @russwest0000 发表的:
绿间真太郎你上大号说话

爷练的是全场投篮🐶

昨天刚投完一组100中60 感觉差tm五档

引用 @老司机Johnny 发表的:
石沟屯那羽毛馆那吗？就光知道去小红桶撸串子了，莱山常去博览中心跟海神

对，那个羽毛球馆，叫我们公司拿了一个场地改成了训练营。莱山这些球馆我都经常去，海神不是倒闭了吗

引用 @时光荏苒_生活继续 发表的:
我是运动量和运动能力都减少很多，年纪已经30+，加上投篮手腕有伤，投多了疼，少量的空位投篮10中6还是问题不大，投多了就不行了，岁月不饶人

谁也抵不住年龄的摧残啊，我也受伤了，现在走养生流了

引用 @虎扑很欢乐 发表的:
牛皮，我能100中60就满足了

6成命中率其实也可以了

引用 @骨折的小黄瓜 发表的:
打球从来没投过三分。。中投还可以，三分就是投不到。。奇了怪了

发力姿势应该有问题，我们这儿12岁的小孩都能投到三分球

引用 @Anaconda24 发表的:
lz牛批！我最准的时候100个最多进60个，84个是真大神

我也是从40%的命中率慢慢练上来的

右脚不踩线就更好

引用 @TsubakiZ 发表的:
确实有这种，我每次都是打组之前自己先投篮半小时，有时候一个点投开了真的无解，打组时候就找这个点，肌肉有记忆，怎么投都进，对面手防到脸上都进，特爽

对，我是先做一些动态热身把身体热开，然后再运球练习，身上有汗了，然后投几个中投手感就上来了

引用 @归农老实人 发表的:
楼主多高啊？

裸高183

引用 @树熊H 发表的:
绿间可是可以从底线投三分的男人呐

上才艺，哈哈

引用 @德维恩d韦德 发表的:
半职业？

业余爱好者

引用 @skobey24 发表的:
我也是自己练球时候巅峰50进39，
平时大概30左右，没试过100（没网的框自己捡球要累趴），
但是野球场假如你手感没调整好三个远投不进，陌生的场子可能你再也拿不到球了。

我打野球基本都是先投几个中投再扔三分，上去就扔三分确实有这个问题，不过话说回来，我能抢篮板根本不需要队友的喂球，哈哈

绿间真太郎？

引用 @有机会一起睡觉 发表的:
我拖了三次进度条 三次你都没中 哈哈哈哈哈哈哈哈

楼上一位老哥也是这样说的。。

引用 @浓密咔咔啦 发表的:
弧顶投篮准的肯定是核心打法吧

你猜错了，哈哈，我运球不行，属于汤普森那种打法，为啥弧顶准，因为我现在腰肌受伤了，跑全场太累，转型成单挑选手了，哈哈

引用 @roking06 发表的:
为什么每次投中都要使劲甩手

你搞到我每次都不看进球了，只盯着左手看。

引用 @风之君子也 发表的:
场子不错，投不中，捡球也不远

嗯嗯，有网罩着

引用 @se7enteen 发表的:
是因为视角的原因么？我第一反应这个角度看过去 三分线应该没有这么近的

应该是视角问题，还有这个场地篮圈稍微靠前一些

引用 @the猎妈人 发表的:
可惜楼主不在佛山 不然我石膏乔治要与你大战三百回合🐶️

真想去广东福建体验体验那边的球场气氛

引用 @华丽阁楼 发表的:
昨天刚投完一组100中60 感觉差tm五档

慢慢来，我刚练三分的时候命中率才4成，慢慢练上来的

你们都哪里有这么不错的场地，我别说室内，想找个室外场地自己练投篮都太难了

引用 @莱山东契奇 发表的:
发力姿势应该有问题，我们这儿12岁的小孩都能投到三分球

中投很准，三分姿势就变了，啥原因呀，感觉自己力气也还可以

引用 @莱山东契奇 发表的:
你猜错了，哈哈，我运球不行，属于汤普森那种打法，为啥弧顶准，因为我现在腰肌受伤了，跑全场太累，转型成单挑选手了，哈哈

只要准，怎么打都行

引用 @莱山东契奇 发表的:
慢慢来，我刚练三分的时候命中率才4成，慢慢练上来的

那倒是 都靠练 不过80+也不是人人都能上的 我能稳定70左右已经很满足了

就🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋这？

引用 @莱山东契奇 发表的:
现在室内场地挺多的吧

淄博少

楼主摄像应该架在右边，那样对视觉的冲击更强烈，看着出手轨迹直观

引用 @西蜀刘备 发表的:
🌚楼主是不是充钱了！！

我看别人投，或者手上没球，都觉得投篮挺容易的

引用 @莱山东契奇 发表的:
嗯嗯，莱山的

大学在莱山上的，哈哈哈

引用 @感恩的心儿 发表的:
有左轮打完一枪吹口气的味道

麦克雷开大秒裝弹

引用 @保罗乔冶13 发表的:
中投很准，三分姿势就变了，啥原因呀，感觉自己力气也还可以

中投和三分用两种不同的投篮模式，三分用一段式投篮，出手点低一些

引用 @ytu913cch 发表的:
大学在莱山上的，哈哈哈

哦哦，我就住在大学附近，哈哈

引用 @封刀看雪 发表的:
楼主摄像应该架在右边，那样对视觉的冲击更强烈，看着出手轨迹直观

嗯嗯，右边出手姿势啥的看的更直观

引用 @莱山东契奇 发表的:
因为我右手腕摔伤了，难受，所有的运球都是左手来完成了，太累了甩甩活动活动

问一下 右手腕不自然 甚至还不如非惯用手左手有力 怎么改善 甚至已经影响到投篮发力了 运球也不如原来有力

引用 @西蜀刘备 发表的:
🌚楼主是不是充钱了！！

有没有看完整个视频的

引用 @莱山东契奇 发表的:
哦哦，我就住在大学附近，哈哈

清泉寨？哈哈

你倒是说说zone到底是啥感觉？

这身板可以嗷

引用 @`喑默 发表的:
取消后摇

老sf了

全场什么效果

引用 @莱山东契奇 发表的:
因为我右手腕摔伤了，难受，所有的运球都是左手来完成了，太累了甩甩活动活动

难道只有我觉得你走路很娘🐶

引用 @大世打四个 发表的:
难道只有我觉得你走路很娘🐶

恩，只有你

引用 @allenn333 发表的:
恩，只有你

你看开头那一段啊～

引用 @roking06 发表的:
为什么每次投中都要使劲甩手

看我id

引用 @大世打四个 发表的:
难道只有我觉得你走路很娘🐶

有可能是屁股大的原因

引用 @ytu913cch 发表的:
清泉寨？哈哈

迎春大街

引用 @喋喋不休的布朗 发表的:
问一下 右手腕不自然 甚至还不如非惯用手左手有力 怎么改善 甚至已经影响到投篮发力了 运球也不如原来有力

休息，然后运动完冰敷。我现在手腕转到一定角度就疼，低手上篮根本使不上力，我去拍片没啥事，就是要静养一段时间，然后可以用用腕力球，小哑铃慢慢恢复一下

引用 @虎扑JR1066084330 发表的:
你倒是说说zone到底是啥感觉？

就是每一次出手就和机器一样，基本完全一样，而且手很热，根本不需要使太大的劲就能投到，完全是身体摆脱控制的那种感觉，好几个球我感觉力度小了，但是身体帮助我把球投进了，大脑根本跟不上

引用 @戒撸防守就敢防上去了呢 发表的:
这身板可以嗷

挺胖的，哈哈

引用 @和运啊 发表的:
全场什么效果

全场基本一场下来进三四个三分球吧，命中率大概在4成

老哥请问你的右手抬起，食指中指之间是在右眉毛前面吗

引用 @kobecrc 发表的:
老哥请问你的右手抬起，食指中指之间是在右眉毛前面吗

对，正好在右眉毛那儿，我投三分是一段式投篮，出手点低一些

引用 @莱山东契奇 发表的:
我的体力基本能连续投300个就到头了

很强大哥 我和我同学两个人去练习投篮 一人100个一组 另一个捡球 两个人都是练到第五组50多个命中极速下滑 不过我俩都是练接球投 或者运几下急停

楼主多高啊 感觉投三分非常轻松

楼主，你手机是不是没电了

引用 @`喑默 发表的:
取消后摇

重置平A

引用 @叫我赵库里 发表的:
楼主，你手机是不是没电了

带的充电宝，哈哈

引用 @kobexi24 发表的:
很强大哥 我和我同学两个人去练习投篮 一人100个一组 另一个捡球 两个人都是练到第五组50多个命中极速下滑 不过我俩都是练接球投 或者运几下急停

我主要是定点投

引用 @忠实热蜜 发表的:
楼主多高啊 感觉投三分非常轻松

183

引用 @莱山东契奇 发表的:
中投和三分用两种不同的投篮模式，三分用一段式投篮，出手点低一些

就是用推的吗

引用 @lowsugar 发表的:
右手伤了还能这么准 狠人

不伤还没有这么准

引用 @保罗乔冶13 发表的:
就是用推的吗

不是推，也是压腕

引用 @演绎大神 发表的:
不伤还没有这么准

确实，哈哈，之前最多进81个，这次破纪录了

引用 @莱山东契奇 发表的:
因为我右手腕摔伤了，难受，所有的运球都是左手来完成了，太累了甩甩活动活动

怎么摔的，什么姿势，可以摔的这么准

引用 @莱山东契奇 发表的:
上才艺，哈哈

真·绿间真太郎

自投自抢还这么准 那真的是牛逼了

引用 @黑尾蜡嘴雀 发表的:
自投自抢还这么准 那真的是牛逼了

其实我这是自投自捡，相当于休息

引用 @莱山东契奇 发表的:
因为我右手腕摔伤了，难受，所有的运球都是左手来完成了，太累了甩甩活动活动

其实你可以不运的。。

引用 @莱山东契奇 发表的:
休息，然后运动完冰敷。我现在手腕转到一定角度就疼，低手上篮根本使不上力，我去拍片没啥事，就是要静养一段时间，然后可以用用腕力球，小哑铃慢慢恢复一下

我的还和你不太一样 我的症状是手腕不自然 只有有点按压痛 发力明显不如原来

进入ZONE你应该在镜头以外投

引用 @russwest0000 发表的:
绿间真太郎你上大号说话

tql

引用 @喋喋不休的布朗 发表的:
我的还和你不太一样 我的症状是手腕不自然 只有有点按压痛 发力明显不如原来

你能做俯卧撑吗，我现在俯卧撑不敢做，疼

引用 @年糕君KK 发表的:
进入ZONE你应该在镜头以外投

你别说，我们这个场地半场真是我的射程，投十个能进四五个

引用 @名侦探米老鼠 发表的:
其实你可以不运的。。

不运不习惯。。

引用 @Panke24 发表的:
怎么摔的，什么姿势，可以摔的这么准

叫人撞你一下，双手撑地就ok了，哈哈

引用 @莱山东契奇 发表的:
你能做俯卧撑吗，我现在俯卧撑不敢做，疼

俯卧撑完全没问题 我是属于手腕非常别扭 活动不自然 不灵活 老想按压手腕来改善这些症状 问过应该是腱鞘炎加神经性的

引用 @skobey24 发表的:
我也是自己练球时候巅峰50进39，
平时大概30左右，没试过100（没网的框自己捡球要累趴），
但是野球场假如你手感没调整好三个远投不进，陌生的场子可能你再也拿不到球了。

太真实了，我在网坏的半场投两小时步数一万七，在有网有包围的场投步数九千

引用 @喋喋不休的布朗 发表的:
俯卧撑完全没问题 我是属于手腕非常别扭 活动不自然 不灵活 老想按压手腕来改善这些症状 问过应该是腱鞘炎加神经性的

嗯嗯，咱两的感觉不一样

没人给你捡球传球这么准真的牛逼。

引用 @莱山东契奇 发表的:
嗯嗯，咱两的感觉不一样

但是投篮感觉都不爽吧 太受限了

不错。手肘收的很好，手腕力量大，稳定性高，这个准度实战中不掉链子

引用 @`喑默 发表的:
取消后摇

你这么一说就明白了🐶

流川枫：你踩线了

郭艾伦联名不错。

引用 @principe 发表的:
流川枫：你踩线了

没有吧

引用 @点泥马多帅哦 发表的:
郭艾伦联名不错。

挺好穿的

引用 @莱山东契奇 发表的:
谁也抵不住年龄的摧残啊，我也受伤了，现在走养生流了

活动出汗为主😄

引用 @莱山东契奇 发表的:
挺好穿的

这个配色要是不挂郭艾伦名字我也挺喜欢的，哈哈，也不是不喜欢郭艾伦。。。

引用 @莱山东契奇 发表的:
我主要是定点投

老哥这种自己捡球也很牛逼了 还这么高的命中率

引用 @莱山东契奇 发表的:
有可能是屁股大的原因

内八～

引用 @西蜀刘备 发表的:
🌚楼主是不是充钱了！！

用的TAS

自从习惯了中投！三分就投不到了，何解？

引用 @点泥马多帅哦 发表的:
这个配色要是不挂郭艾伦名字我也挺喜欢的，哈哈，也不是不喜欢郭艾伦。。。

有点花哨，我准备入下个月发售的黑白配色，这鞋非常适合我，而且我也是东契奇的粉丝