真的好辛苦(视频取自北京大圣艺考官方抖音号)

周琦的发球教练
楼主 (虎扑)



 

🔥 最新回帖

新高吴彦祖
112 楼
看着我都想冲了🐶

丿
丿陌上华颜
111 楼
不懂就问,这种长时间是真的会拉宽吗?🐶

走_马
110 楼
音舞学院的同学感觉都得从小开练,看着都疼

亲爱的雇佣名
109 楼
引用 @James拉登 发表的:
冲也累,感觉和长跑一样

可以

草帽库里
108 楼
引用 @伊布利特 发表的:
谁学习不苦?

艺术生难道不学习?

 

🛋️ 沙发板凳

爱锁一生
这年纪开始练舞拉筋,比小孩子痛苦多了

J
JessicaJung郑秀妍
有童子功的,舞蹈生真的很厉害,而且气质好体态好。

J
JIE828282
看着都疼

c
creppy
不练的话会回复的...得保持练

伊布利特
谁学习不苦?

今天大家提肛了吗


k
kyhuangxin
引用 @伊布利特 发表的:
谁学习不苦?

生活更苦

挚爱爱詹韦
各位舞蹈爱好者,我们又见面了🐶

蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬
引用 @爱锁一生 发表的:
这年纪开始练舞拉筋,比小孩子痛苦多了

你从那看到的才开始练,才开始掰成这样就废了。

圣俊大将丶他风流倜傥
引用 @挚爱爱詹韦 发表的:
各位舞蹈爱好者,我们又见面了🐶

我们不爱舞蹈,爱的是舞蹈生

虎扑用户704418
背景音乐是啥啊

脆膝的男人
人前鲜亮人后沧桑。
我脑中的孙艺珍YeJin
引用 @kWhh 发表的:
背景音乐是啥啊

你不要担心

清华李健
引用 @挚爱爱詹韦 发表的:
各位舞蹈爱好者,我们又见面了🐶

各位美女舞蹈生爱好者,我们又见面了🐶

双手控球后卫
真希望帮她压腿的人是我

D
DerrickRose丶25
引用 @kWhh 发表的:
背景音乐是啥啊

请回答1988里的插曲《你不要担心》,应该是全仁权的原唱

K
KOBE布莱恩特丶7
引用 @伊布利特 发表的:
谁学习不苦?

天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

中场_节拍器
舞蹈老师真的好幸福

虎扑用户245675
我有个。

y
yishimenghuan
还缺工作人员不

洗茶ling
各位学生爱好者

老詹king666
引用 @爱锁一生 发表的:
这年纪开始练舞拉筋,比小孩子痛苦多了

口子会不会拉大啊

l
lsplay
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

等你到了迪丽热巴帮你冲都硬不了的年纪就懂了什么叫艰辛🐶

挚爱爱詹韦
引用 @清华李健 发表的:
各位美女舞蹈生爱好者,我们又见面了🐶

清华的就是会说话🐶

虎扑用户623091
引用 @挚爱爱詹韦 发表的:
各位舞蹈爱好者,我们又见面了🐶

神经病吧,这都是些小孩子

大幂幂门徒
引用 @爱锁一生 发表的:
这年纪开始练舞拉筋,比小孩子痛苦多了

健身房都是少妇拉伸 那叫声

很少打球了的老球迷
摄影师鸡腿没有了

挚爱爱詹韦
引用 @奔跑者25 发表的:
神经病吧,这都是些小孩子

????

湿
湿乎乎的话痨
钱难挣 屎难吃 挣钱如吃屎 花钱如拉稀 话糙理不糙

R
R爷笑了
引用 @lsplay 发表的:
等你到了迪丽热巴帮你冲都硬不了的年纪就懂了什么叫艰辛🐶

80岁我也可以🐶

虎扑用户265034
引用 @伊布利特 发表的:
谁学习不苦?

为梦想奋斗的人没有不苦的,为什么要比谁更苦呢,楼主贴也没说舞蹈生更苦更累啊

5
527233
引用 @老詹king666 发表的:
口子会不会拉大啊



X
XJ6
引用内容由于违规已被删除



c
coolaia
引用内容由于违规已被删除

天天这么发言 会不会有口臭啊?

肥wall
引用 @老詹king666 发表的:
口子会不会拉大啊

你试一下看会不会变长就知道了

迪奥wrywry叫
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脑子里就剩这些东西了吗

M
Melo还甜
引用内容由于违规已被删除

多读书别刷虎扑了

祝你凯歌
热爱舞蹈的我们又见面了

心酸老八美食博主
引用 @挚爱爱詹韦 发表的:
各位舞蹈爱好者,我们又见面了🐶

各位见面爱好者,我们又舞蹈了

剑侠
膜早撕裂了

有诗有酒有篮球
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就这水平?

内阁小学士
我女朋友也能这样

马竞名宿科斯塔
引用内容由于违规已被删除

脑子里面除了这些还有啥

拉可不得劲
引用 @奔跑者25 发表的:
神经病吧,这都是些小孩子

老下里巴人了🐶

人生旋转木马
读秒太快了🐶

流浪的粘土匠
不懂为什么让男的掰

虎扑用户815180
引用 @JessicaJung郑秀妍 发表的:
有童子功的,舞蹈生真的很厉害,而且气质好体态好。

我感觉我对象并没有反而像个二哈

R
Rosch
羡慕啊,有这柔韧性踢球做动作肯定好很多

虎扑用户289496
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爬 真恶心

观棋别哔哔
乌鸦哥

黏亲的国王
引用内容由于违规已被删除

我觉得这样说真的不好

灯泡灯灯灯
引用 @lsplay 发表的:
等你到了迪丽热巴帮你冲都硬不了的年纪就懂了什么叫艰辛🐶

?迪丽热巴那个脸真冲不起来啊
虎扑用户945606
引用 @灯泡灯灯灯 发表的:
?迪丽热巴那个脸真冲不起来啊

不是bxj女神嘛?咋就换口味了?现在哪个是女神了?

李知恩现男友
引用 @coolaia 发表的:
天天这么发言 会不会有口臭啊?

天天吃屎,喷的也是屎,屎能不臭?

虎扑用户945606
引用 @R爷笑了 发表的:
80岁我也可以🐶

就怕是生命最后的绽放🐶

灯泡灯灯灯
对不起,我猥琐了,感觉可以解锁很多动作
虎扑用户123613
引用 @coolaia 发表的:
天天这么发言 会不会有口臭啊?

骂得好,有些人真的恶臭。说他还觉得别人开不起玩笑

A
Aquilaa
引用内容由于违规已被删除

口子竖的又不是横的

婺源郊外
我女儿幼儿园就这么练的,老师很严格,我也很感激,孩子练的也是有模有样。所以大班结束后就再也不练舞蹈了。

虎扑用户571867
这样拉那个什么会不会撕裂

h
hupu-com
引用内容由于违规已被删除

嘴这么臭?

虎扑用户226018
引用 @蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬 发表的:
你从那看到的才开始练,才开始掰成这样就废了。

不夸张的讲,这样掰我我跟这个压腿的小伙子肯定得废一个,就看撑不住的时候谁力量大了。。。

虎扑用户401269
引用 @伊布利特 发表的:
谁学习不苦?

杠什么呢大哥..

虎扑用户454144
引用内容由于违规已被删除

恶臭

虎扑用户245494
各位舞蹈爱好者?

我住你家隔壁
引用 @JessicaJung郑秀妍 发表的:
有童子功的,舞蹈生真的很厉害,而且气质好体态好。

很多学舞蹈的走起路来贼难看

青春还没掏出手枪我就倒下了
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

还是年轻。。。。

真的CP3
引用 @creppy 发表的:
不练的话会回复的...得保持练

是的...我一个男生以前练的 也可以这样 后来受伤了 三个月没练 六个月就彻底抬不起来了

裤里基地
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

你那么容易冲的吗🐶我怎么起码都半小时

丫丫的丈夫
引用 @JessicaJung郑秀妍 发表的:
有童子功的,舞蹈生真的很厉害,而且气质好体态好。

脚不好看

老婆赛过丫丫
引用 @lsplay 发表的:
等你到了迪丽热巴帮你冲都硬不了的年纪就懂了什么叫艰辛🐶

下一个,这个属于反冲型🌚

才高八斗学富五车
引用内容由于违规已被删除

老jrs了嗷,虎扑真是太好了呢

哭行僧
引用 @coolaia 发表的:
天天这么发言 会不会有口臭啊?

真t m 服了,说话真恶心,还一堆点赞的。。。

元气小王子
《你不要担心》

广
广州恒大名宿格列兹曼
引用 @coolaia 发表的:
天天这么发言 会不会有口臭啊?

真的服了,什么都能想到xing那方面

虎扑用户487207
我一个男的小时候学了几招,劈叉,一字马毫无压力,小时候把韧带打开了就没事

虎扑用户977636
引用 @广州恒大名宿格列兹曼 发表的:
真的服了,什么都能想到xing那方面

泰迪本迪🐶

旅店老板吖
想起了在学校压腿的日子

托马斯的羊
引用 @kWhh 发表的:
背景音乐是啥啊

你不要担心,请回答1988的歌

J
James拉登
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

冲也累,感觉和长跑一样

虎扑战5猪
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

真的么?每次我手腕都酸了都没完事,每次左右开弓折腾一个多小时,很辛苦啊。
挺羡慕我室友的,说开冲,3分钟不到,裤子提上,手都洗好了。
奧斯特絡夫斯基
引用 @大幂幂门徒 发表的:
健身房都是少妇拉伸 那叫声

8⃣️说了,看到你这行字👴脑补好了

猫咪的尾巴
擦,这我学生,你们从哪儿搞的视频?

猫咪的尾巴
引用 @奔跑者25 发表的:
神经病吧,这都是些小孩子

这是我学生,我擦

酒矸倘卖呒
别说了我硬

猫咪的尾巴
这姑娘不是学舞蹈的,是学影视表演的。。。。

孤胆枪手
引用 @蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬 发表的:
你从那看到的才开始练,才开始掰成这样就废了。

这水平是比较一般的了
蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬
引用 @孤胆枪手 发表的:
这水平是比较一般的了

我没说这水平高,我是说如果无任何舞蹈基础,这个年龄零基础压腿压成这样的没见过。

孤胆枪手
引用 @蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬 发表的:
我没说这水平高,我是说如果无任何舞蹈基础,这个年龄零基础压腿压成这样的没见过。

无任何基础这个年纪开始也不跳这个了,可能性比较低

k
kuimhl110
引用 @虎扑战5猪 发表的:
真的么?每次我手腕都酸了都没完事,每次左右开弓折腾一个多小时,很辛苦啊。
挺羡慕我室友的,说开冲,3分钟不到,裤子提上,手都洗好了。

你让室友帮你试试看🐶

虎扑用户224567
感觉她们第一次不会有血
3
32623688
引用 @爱锁一生 发表的:
这年纪开始练舞拉筋,比小孩子痛苦多了

我之前湖南省体委看到过练体操的。我还以为在虐待儿童。。。双手绑在双杠上,然后腋下整个翻出来了。。。
C
COOLALLEN3
引用 @Thewwy 发表的:
我感觉我对象并没有反而像个二哈

让你装了个逼🐶

特雷西麦科葛雷迪
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

除了变胖🐶
喷子鼻祖
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

你确定🐶
d
dch5655
引用 @KOBE布莱恩特丶7 发表的:
天底下没有一件事情是容易的。除了冲🐶

30s冲126下容易吗🐶

南下列车
我想帮她练