三月第一练！

引用 @行走的荷尔萌 发表的:
牛逼，我193cm也才85kg

你这样的姐能掰弯你

哥们你挺壮的

引用 @七P狼 发表的:
怎么长肉教教我

学什么长肉，先教我咋长长脑子

引用 @琴剑108 发表的:
兄弟胸肌这么强，求教怎么练的😽

有一招叫胸口碎大石，了解一下

引用 @hiphopsky27 发表的:
lz哪里人？为什么健身房开馆了？？好羡慕

坐标山东青岛，私人健身工作室，先办了张月卡

引用 @无所谓111122 发表的:
穿个🩲练不是更好？反正大家都看到了

反正就我一个人，下次穿❗️练

引用 @Ronaldodong 发表的:
上臂有点粗。。这个太难减了。。😂

这个。。。灯光好的地方，是很有型的。。。

真壮

引用 @我爱啊波 发表的:
看到你 安能辨我是雌雄 脱口而出

哪个口？

引用 @来日方长w 发表的:
🐮

你这名字好骚啊😂

引用 @七里顽峒 发表的:
那边的健身房啊，开门了？

没呢……私人工作室。。。月卡大出血

引用 @yangyikun 发表的:
你背打我 我无力招架！

球场虐哭你

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
你砸不说说你多高？

我真不高 也就183🐶

引用 @四度云 发表的:
姐姐我喜欢你！！

笔芯哟

引用 @direck 发表的:
毫无训练痕迹

这只大肌霸，你以上言论扎姐奶肌了。。。

引用 @thehorde 发表的:
眼神不好吧兄弟 一看就是翘屁嫩男啊🐶

不，是翘臀大胸弟

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
这个。。。灯光好的地方，是很有型的。。。

原来还是青岛老乡啊。 不过胳膊粗点没毛病。。细了也不科学😂

引用 @以鞋服人 发表的:
这身高打内线矮了，吨位还行。

在下内线金刚小铲车

引用 @hjjyfubjj 发表的:
我也差不多85kg，但我感觉lz这手臂比我粗🐶

还好是手臂。。。

引用 @这名字咋取都不正确 发表的:
同问，挺难啊

你这头像，还缺摇粉小妹儿不？

引用 @告别难看的NBA 发表的:
有场地，真羡慕，哈尔滨的健身房都不开。

坐标山东青岛，私人健身工作室，月卡大出血

引用 @uniKorn 发表的:
没看出练了，就看出挺胖的，比起撸铁，你还是先着重搞有氧吧。

脏增肌综合症

引用 @talentqiang 发表的:
这身材打死镇关西只用一拳。

不，只用勾勾食指，眨眨眼

引用 @在下盲侠花满楼 发表的:
打不过你

让你先跑29米

引用 @风华绝代的克里斯 发表的:
女的吧

别犹豫，大声喊出来

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
落地时候崴到了？

就在家举哑铃 老是脖子借力

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
那就别勉强自己了……吃点好吃的窝着不动不香么……

不行，我也想多练练打大前🐶

引用 @Ronaldodong 发表的:
原来还是青岛老乡啊。 不过胳膊粗点没毛病。。细了也不科学😂

懂！一起青啤摇点蛋白粉？

肌肉猛男

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
你这样的姐能掰弯你

不可能，我只对铁有感觉

这是肌肉还是油脂

太顶了！爱了爱了😘

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
坐标山东青岛，私人健身工作室，先办了张月卡

原来是同款鞋，还是太羡慕你了

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
剪卡倒粉吧……
吃饱喝足窝沙发里不香么？

希望有一天可以让我感受一下真正的力量🙈

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
问的好

坦克虎式的

引用 @人机杀手冰激凌 发表的:
肌肉猛男

猛男落泪？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
可能胸口碎大石练多了

那得检查检查，怕是碎石嵌入到肌肉里面了🐶🐶对了，你发张照片我可以帮你初步检查一下😂😂😂

引用 @何人舣舟临古汴 发表的:
♂男的女的♂

男的女的折磨

引用 @行走的荷尔萌 发表的:
不可能，我只对铁有感觉

哈哈哈哈W杆也是铁啊……

引用 @一佳人 发表的:
这是肌肉还是油脂

怕是五花肉吧……

引用 @Kimorebiiii 发表的:
太顶了！爱了爱了😘

mua！过来姐姐抱抱

引用 @hiphopsky27 发表的:
原来是同款鞋，还是太羡慕你了

康扣衬衣or运动都是绝配啊

引用 @驾照考三年 发表的:
希望有一天可以让我感受一下真正的力量🙈

比如？

引用 @xyzk 发表的:
那得检查检查，怕是碎石嵌入到肌肉里面了🐶🐶对了，你发张照片我可以帮你初步检查一下😂😂😂

哟！碰上大夫了啊……帖子图不够多么？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
球场虐哭你

别太自信，我打野球巅峰时刻一个下午盖别人十几个火锅。🐶

现在有开的健身房？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
你这头像，还缺摇粉小妹儿不？

不喝粉了，也不练了，放弃了

这种身材我看到都挪不动眼睛。。

现在健身房能开业？

这个青岛滴

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
问的好

本来都要睡着了，看到这个屁股立马清醒了，🐴的男的我也愿意

来南京我可以收了

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
苏哥哥展个背，我立马吓哭

小弱鸡哪里敢在哑铃姐面前班门弄斧

刚好刚才看到一个ID@扒定眼深闻

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
异父异母亲姐妹？！

同省异城好基友

这大屁股蛋子，真想狠狠来几下

这一看就是女jr啊

穿篮球鞋深蹲，你开玩笑吧，脚踝不想要了，要么不专业，要么忽悠人的，稍微练过的人知道，深蹲一定要用坚硬的平底鞋或者不穿鞋，篮球场那么厚，那么软，而且说不定还有气垫，你这样深蹲会毁了你的脚踝的。

来吧，坐死我帅哥

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
体测肌肉超重20kg

深蹲120kg吗，太强了，关注一波

这个屁股不错

哪儿啊？健身房就营业了？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
问的好

臂..臂围40？

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
没呢……私人工作室。。。月卡大出血

也是拼了😂

姐姐挺能练啊

引用 @迈克尔咸布莱恩特 发表的:
请坐死我

想被腰斩吗？

看起也还好，咋个比我还重，183 六十公斤

引用 @yangyikun 发表的:
别太自信，我打野球巅峰时刻一个下午盖别人十几个火锅。🐶

你放心，三不沾也不会被你盖

引用 @yue_23 发表的:
现在有开的健身房？

私人工作室，办了张月卡大出血

引用 @这名字咋取都不正确 发表的:
不喝粉了，也不练了，放弃了

哈哈哈哈剪卡倒粉？别浪费啊……转给我吧

引用 @蛇蝎美男 发表的:
这种身材我看到都挪不动眼睛。。

姐姐就欣赏你这种审美毒辣的小伙砸

引用 @kid2222 发表的:
现在健身房能开业？

不能

引用 @手撕佩奇 发表的:
这个青岛滴

对呀

引用 @dwhhj 发表的:
本来都要睡着了，看到这个屁股立马清醒了，🐴的男的我也愿意

你这口味不轻淡啊……

引用 @将潜水进行到底 发表的:
小弱鸡哪里敢在哑铃姐面前班门弄斧

别别别，我就是个妹妹，苏哥哥辣么大，叫我小哑铃就行

引用 @TwoShorts 发表的:
刚好刚才看到一个ID@扒定眼深闻

卧槽，这id牛逼

引用内容由于违规已被删除

真是好眼力！

引用 @河蟹的要死 发表的:
哪儿啊？健身房就营业了？

嘘。。。私人工作室，月卡大出血，练前体温消毒一顿怼，别给我嚷嚷关了

引用 @超濃密泡泡 发表的:
臂..臂围40？

屈臂充血36

引用 @七里顽峒 发表的:
也是拼了😂

可心疼了呢……

引用 @通县吴亦凡 发表的:
姐姐挺能练啊

那能咋办

引用 @踱步丶 发表的:
看起也还好，咋个比我还重，183 六十公斤

大呗

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
大呗

越来越大

引用 @小考验 发表的:
176，有85公斤～优秀

长得真的壮

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
就说大不大就完了

哎呀我去……瑟瑟发抖……

引用 @何人舣舟临古汴 发表的:
♂男的女的♂

前面的莱莱没看到？

引用 @何人舣舟临古汴 发表的:
♂男的女的♂

是个狠人

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
姐姐就欣赏你这种审美毒辣的小伙砸

你还没我大呢 老妹

这吨位这身高.....

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
问的好

屁股可以，可是这手臂毫无训练痕迹啊

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
让你先跑29米

搂着你应该挺舒服的

引用 @sneaker杨仔 发表的:
女的

85kg大前锋，你也敢想象成女的🐶

我喜欢的类型十分。抱歉，我……打不过你

引用 @direck 发表的:
毫无训练痕迹

肌肉都在脂肪里面

楼主竟然是女的，这体型，我估计打不过楼主

引用 @乾坤八卦龙 发表的:
这只大肌霸，你以上言论扎姐奶肌了。。。

我想捏捏你的奶肌是不是很结实🐶😍

引用 @迈克尔咸布莱恩特 发表的:
请坐死我

666

引用 @在下盲侠花满楼 发表的:
肌肉都在脂肪里面

我开玩笑呢