引用 @追龍先生 发表的: 练腹肌之余也要多练腿哦🐶
引用 @城南暮北 发表的:你别说，那个练肱二头肌和引体向上的，真是大神…
引用 @福大王哲林 发表的: @灰灰姑凉
引用 @kky443 发表的:这样的健身方式我怕是撑不过3秒
引用 @朝花夕玖 发表的:脱胸的那个太出乎意料了
这样的健身方式，会不会人均六块腹肌？
小老弟你得支棱起来
力量真是牛逼
牛逼
老王加时了
那个已经是双修大法了
哪条腿
最后一组也挺牛的
三秒之后就好了
二头肌哪里大神了，明显女的借力了
练熊不练腿，迟早变杨威
我分不清是哪个动作哦😃