引用 @direck 发表的: 爱好和饭碗的区别
引用 @婺源郊外 发表的:胳膊那么粗,我怀疑他洗澡不能自己搓背
引用 @韩加威 发表的:上次看小萝卜和山神一起训练,好歹也是ifbb pro的小萝卜感觉真的变小萝卜了,传统无差别组的巨兽真的是另一个纬度的人类,即使对比的是职业健体组
引用 @何人舣舟临古汴 发表的:健体和无差别,毕竟肉量在那里,山神赛季体重好像是110kg,小萝卜赛季体重才86kg而已,20多kg的肌肉量在那里。奥赛传统的大神好多都是120kg以上的肉量,程亦山和他们比起来还有不少的差距呢。
引用 @何人舣舟临古汴 发表的:老哥比的也是传统健美?
引用 @昆凌嫂子 发表的: nb,这得要顶级天赋+百分百的汗水+💊了吧?
引用 @韩加威 发表的:175感觉是个完美健美身高,适合堆肉,山神175,西斯175,卡特175,
引用 @direck 发表的:健体和70公斤健美一起报的 主要是比健体,健美就是比着玩
引用 @direck 发表的:其实练到有职业卡的水平 多多少少都会一段时间内有很严重的心理问题 抑郁症或者焦虑症 躁郁症这种
引用 @何人舣舟临古汴 发表的:老哥健体成绩应该还不错吧。
引用 @撒斯凯不要怕 发表的:真的大哦 关键程亦山还是212组的
引用 @就在日落以前 发表的: 只有我觉得楼主的自然一些吗?山哥的打药了吧,对身体不好
引用 @小泥鳅找妈妈 发表的:山哥再练下去我很怀疑他的生育能力
引用 @Alibaba_JackMa 发表的: 打药的不都是影响生育能力吗
引用 @快雪青山时晴尘 发表的:有人给科普下山神臂围多少吗😰
引用 @快雪青山时晴尘 发表的:查到了好像是52。。
引用 @direck 发表的:现在不是了 现在55
引用 @Edmund_成成成 发表的:楼主两年前就这么猛 现在有尝试突破极限吗?
引用 @有教养的暹罗猫 发表的:我觉得还是看身材比例哦
老哥你17年刷干下来能有这么大也很厉害了
有人帮忙的为什么要自己🐶
健体和无差别,毕竟肉量在那里,山神赛季体重好像是110kg,小萝卜赛季体重才86kg而已,20多kg的肌肉量在那里。奥赛传统的大神好多都是120kg以上的肉量,程亦山和他们比起来还有不少的差距呢。
老哥比的也是传统健美?
175感觉是个完美健美身高,适合堆肉,山神175,西斯175,卡特175,
健体和70公斤健美一起报的 主要是比健体,健美就是比着玩
其实练到有职业卡的水平 多多少少都会一段时间内有很严重的心理问题 抑郁症或者焦虑症 躁郁症这种
健美太高不行,太矮也不行,175左右的身高确实不错。
老哥健体成绩应该还不错吧。
楼主就已经很强了
👴笑了
一般吧 全场第二
真的大哦 关键程亦山还是212组的
无差别的 212有身高要求
肯定打,话又说回来,职业运动员有几个身体好的
打药的不都是影响生育能力吗
不是 看成度是什么药
你想啥呢?还自己搓背,我140自己都搓不了,后背刺挠了挠痒痒都够不到🐶
查到了好像是52。。
现在不是了 现在55
拉完屎不好擦屁股
恐怖
背刷 澡巾 完爆
我觉得还是看身材比例哦
没有 中间停练了好几次
个子太高比例肯定没那么好,因为需要更大的肌肉量,吃得更多,练得也要更狠
看pct做的怎么样吧