引用 @唯清欢 发表的:这腹肌真的搓衣板了
引用 @隆大志 发表的: 楼主你好,本人16岁高一,也是没怎么练,似乎从小学就一直就有了,平时也就打打球跑跑步哈哈
引用 @天青色等烟俣丶 发表的: 楼主的比你饱满一点
引用 @嘉兴特雷杨 发表的:你最上面两块好大,我的很小,可能这就是基因差别吧
引用 @chowchishion 发表的:我的腹肌左右有点不对称,可不可以练回来?
引用 @吉吉国礼部侍郎 发表的:酸了,我的腹还专门连,但是就是形状不对称,还小,挤在一起太难看了,已经随缘练腹了。
引用 @real47LEBJ 发表的:胸练的和腹一个等级后就无敌了
引用 @闪电侠大宝 发表的:对泡妞是不是很有帮助
引用 @东契7 发表的: 我的好看吗?我同学都说我的是瘦出来的!但是我是运动员啊,我的肌肉是跑步跑出来的,虽然平时也健身房做力量训练,但都是练腿更多一点!
引用 @森哥啦啦啦啦 发表的: 肌肉形状天生的 后天训练没用
。。自从看了那个蜈蚣,我现在看腹肌都有点不适应。。。
楼主的比你饱满一点
确实😂
气氛突然哲学了起来🐶
上面两块?
我的腹肌左右有点不对称,可不可以练回来?
肌肉形状天生的 后天训练没用
老哥得加油,有怎比没有要好
就是没咋练过,平胸
高一就很厉害了
这和我单身确实有点关系hhh
打球话别人都会说我比较壮
真实了
你哪里小,我不太懂🐶
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