jrs觉得自己肌肉OK的进来battle

引用 @南瓜先森 发表的:
真正练过的人都懂维持体脂比练大难多了

你不觉得脸才是最难的嘛 🐶

引用 @转身已季末 发表的:
你不觉得脸才是最难的嘛 🐶

我有点帅的兄弟

🐶

引用 @王世奇 发表的:
张口就来？中国一些小规模的健美比赛大把选手脱水之后都到不了5你跟我说彭于晏体脂5？

自己看看拍激战时期的彭于晏。

引用 @王世奇 发表的:
张口就来？中国一些小规模的健美比赛大把选手脱水之后都到不了5你跟我说彭于晏体脂5？

要是不信我也没办法。现在网络时代随便找找就能找到不难的

bettle！

药 问 可否一战🐶

引用 @转身已季末 发表的:
你不觉得脸才是最难的嘛 🐶

投胎or整容最简单了 都不用付出努力

引用 @是的你被绿了 发表的:
借楼，前几天保存一位jr的图，无敌了

我也是前几天在虎扑找到的jr的图。

引用 @输入你的ID 发表的:
格里芬是你吗

你再骂！

引用 @小M小V滹P漂 发表的:
滤镜buff加成🐶🐶🐶

没滤镜也是我哥

引用 @风流大柚子 发表的:
那你笑死吧，彭于晏常年15-18，我还上得起私教

15-18有点多了，我没健身体脂率也才15，

引用 @A20L 发表的:
彭于晏的身材至少两年吧 维度加细节

两年？你没钱的话可能练一年就进入瓶颈期了，往后再练也就那样了。
彭于晏这不光是刻苦就能练出来的，人家请了专业健身师，营养师。你普通人想练这样，除非你天赋异禀，要不然等下辈子吧。

引用 @总裁第一人 发表的:
两年？你没钱的话可能练一年就进入瓶颈期了，往后再练也就那样了。
彭于晏这不光是刻苦就能练出来的，人家请了专业健身师，营养师。你普通人想练这样，除非你天赋异禀，要不然等下辈子吧。

您开始练了吗 我身边有比这练的还好的 家里也没矿 再说我说至少两年不是怕大神喷我吗 你搁着怼我干啥

引用 @A20L 发表的:
您开始练了吗 我身边有比这练的还好的 家里也没矿 再说我说至少两年不是怕大神喷我吗 你搁着怼我干啥

说两年能练成这样的不是无知？我请的教练练了6年也就是纬度比彭于晏大，分离度差的远的远。

引用 @总裁第一人 发表的:
说两年能练成这样的不是无知？我请的教练练了6年也就是纬度比彭于晏大，分离度差的远的远。

那是你垃圾 我打了十几年篮球还没进nba呢 我上哪说理去

引用 @罗德曼93 发表的:
中间两个可以调侃。
彭于晏 麦迪 现实就这样。

傻嗨嗨

健身15年，不在乎纬度，不增肌，自己喜欢就好。

引用 @荔鳶 发表的:
我好了。

👍

引用 @球衣有人要的萝卜 发表的:
谁把屁股p上来的？🐶

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝

引用 @风流大柚子 发表的:
我说错了可以指证，上来就笑死了我不yygq他，你重拳出击的点又再哪里？

哈哈哈哈哈哈哈哈，你说了什么你自己忘了？常年15到18

引用 @Pleasantly 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈哈，你说了什么你自己忘了？常年15到18

你可真懂

好难受啊，男生穿紧身裤……

🐶