我这个肩膀形状算不算好的

来个肩膀牛逼的评价一下

围度小点，其他还行

太小了，不过形状还可以

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

你这个太大了

引用 @过人像韦德 发表的:
太小了，不过形状还可以

和我说说肩膀怎么连的呗

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

老哥我记得你单边纹身，这次新纹了啊

都拉丝了

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

你长得一定很丑

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666

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别嫉妒别人了

🐂🍺 都拉丝了

引用 @pd杜兰特 发表的:
别嫉妒别人了

我真不嫉妒，我也健身，但是这种进来甩个图说别人小的，我看的都想吐，尤其是这一身纹身，走路上看这种人我都绕开，恶心

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他好像长的还可以😂

这哥们从自己开贴炫发展到到别人下面跟帖炫了 哈哈

盲猜楼主体脂5%

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

混黑道么

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

大佬啊

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就等着别人夸他呗，满足他好了，兄弟你真大真牛逼，教教我怎么练呗。压根没人看得上这种脂肪臂

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你想必一定很帅吧

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长的不丑，只不过自己贴装逼也就罢了，跑出来就不好了

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

见纹身识id

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你没看过他照片？

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。。。这就是传说中酸吗？

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

以后你就是我大哥

引用 @珏哥哥的免费鸭 发表的:
就等着别人夸他呗，满足他好了，兄弟你真大真牛逼，教教我怎么练呗。压根没人看得上这种脂肪臂

纹身那家伙我好像是真的经常看到他在别人帖子说人小，然后晒自己图片，应该是真的想要别人称赞他

牛逼，我练的是个几把

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酸起来了？爬爬爬

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人家就一句玩笑话，隔壁上纲上线呢

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

🐔老的是不是喜欢你这样的

引用 @希灵使徒 发表的:
纹身那家伙我好像是真的经常看到他在别人帖子说人小，然后晒自己图片，应该是真的想要别人称赞他

这不是重点，重点是这人每次发完自己的照片总是要配一张特别油腻的自拍，龟龟求别人夸自己练的大不够还得让别人夸他帅不成

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

形态比你好多了

引用 @打大虹桥路 发表的:
你这个太大了

你形态比他好很多，好好堆肉上限更高

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

其实我是在评论自己。。。

拉丝真好看

引用 @希灵使徒 发表的:
纹身那家伙我好像是真的经常看到他在别人帖子说人小，然后晒自己图片，应该是真的想要别人称赞他

哦 你说那货啊 我都已经屏蔽他了 没过几天就能刷着一次 碍眼得很

引用 @珏哥哥的免费鸭 发表的:
就等着别人夸他呗，满足他好了，兄弟你真大真牛逼，教教我怎么练呗。压根没人看得上这种脂肪臂

除了这个id还有一个

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这样说话小心点，别被暗杀了

楼主老公

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楼主让人评价 然后你来一句进来说别人小让你恶心 那你别进来啊 那个层主说的哪句不对?维度小点 其他可以 不是吗？

引用 @MCGdogg 发表的:
其实我是在评论自己。。。

评论自己干嘛要发在别人帖子里

引用 @铁一第一男神经 发表的:
评论自己干嘛要发在别人帖子里

因为我也刚好练肩膀

引用 @机械先驱Chris 发表的:
我真不嫉妒，我也健身，但是这种进来甩个图说别人小的，我看的都想吐，尤其是这一身纹身，走路上看这种人我都绕开，恶心

谁大谁说了算 在别人那个纬度看来 本来这就小 还有你的文身歧视 你是没胳膊还是没腿啊 这么自卑胆小

引用 @舌胶村 发表的:
这样说话小心点，别被暗杀了

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

我觉得不好看，我的既没有你的那么粗也没有楼主的那么帅，但我觉得你不好看

引用 @北大中文系主任 发表的:
我觉得不好看，我的既没有你的那么粗也没有楼主的那么帅，但我觉得你不好看

健身自己喜欢就好了，享受过程，取悦自己，大部分人都不会去比赛。总不能别人说你不好看你就去整容吧。

引用 @MCGdogg 发表的:

hh老哥心态不错，不用理他们

引用 @谁家过年不吃顿饺子 发表的:
hh老哥心态不错，不用理他们

看到楼下和我说的差不多，没被吐槽我就放心了。

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

龙哥？

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

兄弟你的维度也小啊，而且全是脂肪

引用 @我叫小玫瑰你叫小心肝 发表的:
兄弟你的维度也小啊，而且全是脂肪

嗯大佬也是这么说我的，所以我才发。

引用 @珏哥哥的免费鸭 发表的:
就等着别人夸他呗，满足他好了，兄弟你真大真牛逼，教教我怎么练呗。压根没人看得上这种脂肪臂

脂肪臂太夸张了吧。。。

感觉斜方有点显眼。肩膀不太直角

挺牛逼，体脂好低

我可以做到这么大，但是楼主教教我怎么练成拉丝的，和杰夫一样，太牛了

引用 @MCGdogg 发表的:
健身自己喜欢就好了，享受过程，取悦自己，大部分人都不会去比赛。总不能别人说你不好看你就去整容吧。

我感觉你这个上围和核心部位太不协调了，不如多练练腰腹。

引用 @A20L 发表的:
楼主让人评价 然后你来一句进来说别人小让你恶心 那你别进来啊 那个层主说的哪句不对?维度小点 其他可以 不是吗？

“还行”和“可以”
细品下

我肩膀不牛逼就不能评价了吗？
我只想说三个字：
牛逼！

引用 @打大虹桥路 发表的:
你这个太大了

同款咬手指甲hhh

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

什么时候维度大成了唯一标准了

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

你的纬度真的大，但是你把体脂减到和楼主一样的话，也要消耗掉不少把

引用 @打大虹桥路 发表的:
你这个太大了

我觉得你这个好看点，女生来说觉得他这个有点过了。。

引用 @A20L 发表的:
楼主让人评价 然后你来一句进来说别人小让你恶心 那你别进来啊 那个层主说的哪句不对?维度小点 其他可以 不是吗？

维度越大越好吗？又不是参赛 普通人健身就为了一个体态好看 我觉得楼主的形态比他的好多了。

引用 @红军之魂SG 发表的:
维度越大越好吗？又不是参赛 普通人健身就为了一个体态好看 我觉得楼主的形态比他的好多了。

层主那句话说自己形态比他好了 况且你我也都不知道楼主健身的目的

引用 @MCGdogg 发表的:
围度小点，其他还行

大佬

分离度很好啊，体脂也低，很牛逼了😏

引用 @MCGdogg 发表的:
其实我是在评论自己。。。

评价自己？那你这身材除了围度其它没啥值得说的。

引用 @MCGdogg 发表的:
嗯大佬也是这么说我的，所以我才发。

加油💪🏽可以变得更好的

引用 @只爱一根柴 发表的:

在？为什么你能发视频

引用 @A20L 发表的:
层主那句话说自己形态比他好了 况且你我也都不知道楼主健身的目的

行吧 你说的也对。我只是觉得大不一定更好 所以为楼主说两句话。

引用 @珏哥哥的免费鸭 发表的:
就等着别人夸他呗，满足他好了，兄弟你真大真牛逼，教教我怎么练呗。压根没人看得上这种脂肪臂

我左边翼状肩胛骨。卧推重了，会受伤，但是胸肌太弱会影响其他肌群训练。所以我选择空杆卧推跟夹胸去带着。这样可行吗。

引用 @昆凌嫂子 发表的:
脂肪臂太夸张了吧。。。

和楼主这个分离度比，这就是个脂肪臂，没问题吧？

引用 @珏哥哥的免费鸭 发表的:
和楼主这个分离度比，这就是个脂肪臂，没问题吧？

那首先也得一个级别的啊。35左右的臂围去笑别人臂围40多是脂肪臂。。。

体脂太棒了

线条真的羡慕

引用 @MCGdogg 发表的:
健身自己喜欢就好了，享受过程，取悦自己，大部分人都不会去比赛。总不能别人说你不好看你就去整容吧。

老哥心态真好，练的还大，真佩服

引用 @昆凌嫂子 发表的:
那首先也得一个级别的啊。35左右的臂围去笑别人臂围40多是脂肪臂。。。

这5公分大半是脂肪撑的吧？我个人从来看不上这种大块，我在健身房最欣赏的是一个50的大爷，体脂目测8-，那分离度赏心悦目，背阔拉了一条斜线出来。我认为保证分离度再谈纬度合适些

引用 @希灵使徒 发表的:
纹身那家伙我好像是真的经常看到他在别人帖子说人小，然后晒自己图片，应该是真的想要别人称赞他

太爱健身那种人，今天喝了两勺氮泵都要发朋友圈那种……

引用 @啥ID好呢仙人的 发表的:
这不是重点，重点是这人每次发完自己的照片总是要配一张特别油腻的自拍，龟龟求别人夸自己练的大不够还得让别人夸他帅不成

比上太不足比下有余……

引用 @水清沟张东健 发表的:
哦 你说那货啊 我都已经屏蔽他了 没过几天就能刷着一次 碍眼得很

哎屏蔽也没用，我这都拉黑了一堆人了但还是能刷到对方的贴