【蓝护士年底放大招】直男护肤干货，2020变成男神不是梦

2020马上就来了 还要糙着一张老脸辞旧迎新吗？ 只用洗面奶和大宝的直男们看过来 蓝护士这里有一本护肤葵花宝典 今天就是传授给你 虽然我们不至于用女生 洁面-水-精华-乳液-面霜-防晒霜-妆前乳-粉底-遮瑕-散粉……那一套 这对直男来说（特别是没女朋友的那种）太超纲了 我们就先从洗对脸开始（只用洗面奶的直男我相信不在少数） 再加上补水保湿好好做，面子问题就解决了百分之八十   1.     你还在用皂基洗面奶洗脸吗？ 据蓝护士所知，广大直男洗脸普遍追求一种“紧绷感”，认为洗完脸之后越紧绷越干净，至于油痘皮的jr更是啥磨砂的看都不看就往脸上造。 皂基洗面奶的确清洁力很强，非常符合油性的男性肌肤的控油需求，但是后续如果没有补水保湿项目的跟进，就会陷入缺水-出油-越洗越油的恶性循环。至于磨砂洗面奶，会得到瞬时的柔软手感，但频繁使用会使皮肤的角质层变薄，长此以往皮肤屏障受损，更容易导致皮肤问题。   洗面奶可分为氨基酸型（弱酸性）和皂基型（弱碱性）。 氨基酸型的ph和人脸接近，较为温和。皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽，适合油性皮肤。 但是！无论肤质如何，后续的补水保湿环节一定不能少！！！特别是油性皮肤的JRs一定要做好补水保湿，因为出油越多代表你的皮肤越缺水！不管不顾只会让毛孔粗大、痘痘痤疮等皮肤问题找上你！ 这里推荐一些蓝护士觉得还不错的产品，jrs可以参考一下。 理肤泉-成分简单粗暴有疗效 芙丽芳丝、百雀羚洁面泡沫-氨基酸洁面效果好 2.     为什么一定要补水、保湿？ 首先要清楚一点，那就是补水和保湿是两个概念。补水是给皮肤喝水，保湿就是锁住皮肤里的水，让它不要蒸发在空气里。只补水不保湿，不仅是无用功，更会带走皮肤里原有的水分，让皮肤更加干燥。水和乳液面霜各司其职，水喂你的皮肤喝水，乳液/面霜负责锁住水分不蒸发。   所以广大直男，不要嫌麻烦，你们比女生的工程小多了！ 补水保湿类护士推荐： 理肤泉产品（喷雾加、特安舒护乳），虽然他们家水雾不如欧缇丽那么细，但是胜在放心。还有小蓝瓶，控油一把好手。特安舒护乳成分简单必要无香料，敏感肌和痘痘皮都可以放心使用。 无印良品，便宜大碗。有清爽型和高保湿的选项，夏天清爽冬天保湿各位懂我意思吧？ 碧欧泉水动力三件套，一步到位，高效省事，有口皆碑。 鉴于大多数直男都很油，护士这里就不做面霜的推荐了，巨油皮的男孩子用保湿乳液就够啦！ 3.     防晒没有夏季，只有一年四季 可能直男对于“变老”这件事的敏感度并不高，造成老化的外在因素有很多，首当其冲就是光老化。经常打球的jrs一定很熟悉夏天在室外球场打球后皮肤的灼热感，打球晒红啦，夏天黑个两三度啦是篮球jrs已经习惯的事情。冬天不能因为“感觉不晒”而让皮肤出门“裸奔”。 讲道理妹子们夏天的硬防晒（防晒伞防晒衣等物理防晒）＋软防晒（防晒霜等化学防晒）的结合广大直男真该好好学学。（其实还有防晒胶囊这种东西我会告诉你吗） 防晒这个我就不推荐了，用着舒服就行，安耐晒我觉得duck不必，啥几十块钱的日本开架白菜产品都蛮好用的 举些例子：价格感人的花王碧柔的防晒、高级点怡丽丝尔的金管防晒都是肤感不错且不泛白的选择。   4.     关灯之前，请先卸妆 这个小标题各位一定一脸懵逼，我堂堂铁直怎么可能化妆？ 防晒是护肤的最后一步，是化妆的第一步 防晒是护肤的最后一步，是化妆的第一步 防晒是护肤的最后一步，是化妆的第一步 只要用了防晒霜，睡觉前就请卸妆   好啦，蓝护士本期的护肤小课堂就到这里，大家有什么亲测好用的产品可以在评论区互相安利喔，有问题也可以在评论区提出，本护士一定知无不言！ 最后祝2020年的家人们身体健康马上有钱全部脱单！！！发射爱心biubiubiu！！！    

马克，退出

引用 @老实人恐成最大接盘侠 发表的:
马克，退出

？？？？马来人

辞旧迎新过大年

引用 @老实人恐成最大接盘侠 发表的:
马克，退出

同阅！2020年再看！

洗面奶补水保湿 早晚都是个一次吗

理肤泉哪一款洗面奶

明年一定 明年一定

请问补水保湿能不能只靠一瓶无印良品？

痘痘肌有什么好的推荐吗？

推荐一哈奥尔滨的水乳，油皮克星，我和女朋友都在用，很好。

豆油皮适合什么洗面奶和水乳啊，长痘好几年了，烦死了

引用 @从来不吹牛啊 发表的:
同阅！2020年再看！

跨年夜脱单不香吗？？？

引用 @风迷了你 发表的:
洗面奶补水保湿 早晚都是个一次吗

可以啊兄弟，有点东西，会举一反三了

引用 @OJ没袄 发表的:
理肤泉哪一款洗面奶

看皮肤诉求，敏感肌或者正常的用理肤泉特安，痘皮用清痘系列（他家功效型祛痘产品很一般，长痘痘建议先看医生）

引用 @伊巴卡的弟弟 发表的:
请问补水保湿能不能只靠一瓶无印良品？

不能，得两瓶！！水和乳液！！

引用 @我是神瞪 发表的:
痘痘肌有什么好的推荐吗？

推荐三甲医院皮肤科，先看医生

引用 @从姚麦到哈威 发表的:
豆油皮适合什么洗面奶和水乳啊，长痘好几年了，烦死了

三甲医院皮肤科，医生会根据你的痘痘严重程度进行治疗，必要时口服抗生素。我上面推荐的牌子都可以用，理肤泉成分最简单，无印良品次之

意思是理肤泉的三件套值得推荐？

引用 @蓝护士 发表的:
不能，得两瓶！！水和乳液！！

我用高斯的水和乳咋样。

这不就是我吗，我不管洗澡还是洗脸就是追求紧绷感，感觉越紧绷洗得越干净，脸滑滑的反而觉得洗的不干净

蓝护士用心写了这么长，而我只想选大宝

我亲测碧欧泉的水动力好用

我用理肤泉，长痘用着放心

无印良品啊，性价比之选，还没有多余的香料啥的，我也受不了特别香的护肤品

引用 @从来不吹牛啊 发表的:
我用高斯的水和乳咋样。

高斯口碑还不错，你用着如果满足了你日常的补水保湿需求，没有出现不良反应（过敏，长痘）就是适合你的。不过有一说一，护肤品最好根据季节需要更换（夏天质地更清爽，冬天需要更加保湿）。总之适合你皮肤的就是ojbk的

？有推荐男士用的身体乳润肤露吗，冬天整个人都好干燥

洗面奶＋大宝，那不就是我吗

我可以断定蓝护士这个账号的小编是妹子

丝塔芙的洗面奶香吗？

有些主打植物萃取精华啥的产品，有用吗？

洗完脸之后，脸上的水要擦干吗……

碧欧泉全套怎么样？每个品类都自己选太麻烦了吧？

啥玩意？防晒要卸妆？？我选择晒死

夏天打伞我做不到，除非女朋友打伞我蹭伞

楼上说啥胡话呢，你有女朋友能黑成这球样？

碧欧泉男士真的还不错，我顺手给我女朋友买过女士系列的睡眠面膜，被吐槽太香不敢用

痘痘问题咋解决啊，蓝护士有啥好办法吗

防晒严重影响健康。

男的面膜有推荐的吗

我洗完脸干了以后起皮，柜姐说我是干皮。但是我平时油的很快，也长痘，我到底是啥皮……

卧槽洗完脸很紧绷的洗面奶不是很吊的洗面奶吗？？？？来个人告诉我！！

我不配，我的脸不配

油性皮肤有痘痘，用啥洗面奶，看晕了

我想走高配版路线，所以有精华推荐吗？

农夫山泉补水咋样？

引用 @蓝护士 发表的:
不能，得两瓶！！水和乳液！！

水是？

卸妆是指什么？涂了防晒霜怎么卸？不懂……

请问skii小灯泡是精华乳液不，我现在用的是庞氏洗面奶，然后用化妆棉涂skii清洁的，再用神仙水，晚上再涂点阿达帕林，总感觉有点干，犹豫要不要入手小灯泡，额

写的太好了！尤其是我知道你们也不会买...其实我挺想看一看美白精华的，能不能出一个进阶版哈哈，， 面霜有清洁的作用吗！哈哈感觉自己看了这篇入门了

出门前要经过5步么……太繁琐了 每一步直接有间隔时间么

那出油多，但又脱皮是什么皮肤

我确认下，这五个步骤是依次做完吗？那那么多东西抹脸上会不会发生化学反应或者乱七八糟的效果不好呀？

我用过旁氏，欧莱雅，妮维雅，曼秀雷敦，花印，资生堂，理肤泉，百雀羚，我自己感觉是混合皮，基本上都是刚一用感觉还行，最近洗面奶又用完了，有点慌

哇塞，全是干货，收藏了

我就是洗面奶啥牌子的我都不知道 脸干了就摸点大宝 完了爱用手动剃须刀 ................................................................................................................

补水的保湿的防晒的按顺序往脸上抹就可以了是吗？

实用感觉理肤泉喷雾就是水啊 能代替爽肤水吗？用完水蒸发了 觉得脸上更干了

我会看么

引用 @我会爆炸i 发表的:
推荐一哈奥尔滨的水乳，油皮克星，我和女朋友都在用，很好。

我用的奥尔滨健康水，感觉罢了。

以前用的科颜氏三件套现在用碧欧泉三件套加BB霜 感觉没啥区别

好的 让我女朋友给我买👌

🐂🍺

那碳酸洁面呢？

引用 @蓝护士 发表的:
三甲医院皮肤科，医生会根据你的痘痘严重程度进行治疗，必要时口服抗生素。我上面推荐的牌子都可以用，理肤泉成分最简单，无印良品次之

感谢，楼主

T区油有什么推荐的保湿吗？只用一瓶uno的面霜够吗

防晒霜是直接洗掉就行？

🐴

油皮的，一套碧欧泉能搞定？？我买了一套黛珂牛油果套装，效果可以！

引用 @是流抹凤波 发表的:
？有推荐男士用的身体乳润肤露吗，冬天整个人都好干燥

凡士林，或者雅顿绿茶身体乳

马克

引用 @专治情商的仙女. 发表的:
我洗完脸干了以后起皮，柜姐说我是干皮。但是我平时油的很快，也长痘，我到底是啥皮……

混油皮，水乳尽量用补水控油的，预算高黛珂，低的话买德妃紫苏水乳，或者买瓶菌菇水

🐴

引用 @挺污一大叔 发表的:
我想走高配版路线，所以有精华推荐吗？

兰蔻或者雅诗兰黛小棕瓶

引用 @沐浴圣光爸爸 发表的:
那出油多，但又脱皮是什么皮肤

混油皮

引用 @火箭后期会 发表的:
写的太好了！尤其是我知道你们也不会买...其实我挺想看一看美白精华的，能不能出一个进阶版哈哈，， 面霜有清洁的作用吗！哈哈感觉自己看了这篇入门了

面霜是补水保湿的，清洁力度大的可以买涂抹清洁面膜

引用 @拉吉卜林 发表的:
T区油有什么推荐的保湿吗？只用一瓶uno的面霜够吗

油就别用面霜了，爽肤水加乳液就够了

进来 收藏 退出

引用 @蓝护士 发表的:
？？？？马来人

脸干有没有推荐的洗面奶及补水，保湿

马来人

保湿必须水和乳液？我买了资生堂那个洗面奶和一个保湿的（白白的像大宝一样，就是乳液吧？）。

引用 @寂寞大神佛雷戴特 发表的:
保湿必须水和乳液？我买了资生堂那个洗面奶和一个保湿的（白白的像大宝一样，就是乳液吧？）。

大哥，上面有字，你康康？

引用 @球场上的跑龙套 发表的:
脸干有没有推荐的洗面奶及补水，保湿

碧欧泉水动力三件套省事

引用 @花豹mS 发表的:
进来 收藏 退出

行云流水，一气呵成

🐎

引用 @CPchampion 发表的:
防晒霜是直接洗掉就行？

卸妆！！卸妆水卸妆湿巾卸妆油都可！

🐴🐴🐴🐴

皮肤油怎么搞 兄弟 还有怎么才能变白点

m

引用 @伊巴卡的弟弟 发表的:
请问补水保湿能不能只靠一瓶无印良品？

我就用的无印良品的水

马克 马克。

引用 @蓝护士 发表的:
碧欧泉水动力三件套省事

祛痘印有推荐嘛 老哥

引用 @是我二哥麦兜 发表的:
洗面奶＋大宝，那不就是我吗

可以了，已经超越50%的jr

引用 @shenhui947 发表的:
我不配，我的脸不配

？？女朋友它不香吗

引用 @帆不是凡也不会烦0620 发表的:
明年一定 明年一定

快了，下周三就是了

引用 @小北81114 发表的:
意思是理肤泉的三件套值得推荐？

皮肤没啥毛病的，冬天我还是建议碧欧泉水动力三件套

引用 @男篮已到生死存亡 发表的:
这不就是我吗，我不管洗澡还是洗脸就是追求紧绷感，感觉越紧绷洗得越干净，脸滑滑的反而觉得洗的不干净

可以，直成钢板