ZT今天你提肛了吗？解锁“提肛运动”，肛肠、泌尿、生殖系统都会感谢你

🐴

引用 @电量仅剩99 发表的:
有没有老哥现身说法，提肛到底有没有用啊?

有用，但不是你提一下就可以了的，跟着上面那个图一起做，一次15分钟

引用 @HUPU步行街街霸 发表的:
真的吗？什么牌子什么牌子

肯定哈药集团啊

引用 @AD需要软辅 发表的:
一般下午提，每次100下

我叼，多谢提醒

引用 @AD需要软辅 发表的:
一般下午提，每次100下

我叼，多心提醒🐶

cuō gǔ dào

多谢提醒

引用 @水管工吃蘑菇 发表的:
吃葡糖糖酸锌片才是真的有用，前段时间看泥潭老哥推荐买了几瓶，wdnmd那是真的管用感觉人都有劲儿了

老哥详细说说呗

引用 @水管工吃蘑菇 发表的:
吃葡糖糖酸锌片才是真的有用，前段时间看泥潭老哥推荐买了几瓶，wdnmd那是真的管用感觉人都有劲儿了

🐴

引用 @摸13校尉 发表的:
来了来了

骚 还是你骚 图存了

@李二牛1224

引用 @水管工吃蘑菇 发表的:
吃葡糖糖酸锌片才是真的有用，前段时间看泥潭老哥推荐买了几瓶，wdnmd那是真的管用感觉人都有劲儿了

给个品牌名字啊

吓得我怒提20下

谢谢提醒

引用 @水管工吃蘑菇 发表的:
吃葡糖糖酸锌片才是真的有用，前段时间看泥潭老哥推荐买了几瓶，wdnmd那是真的管用感觉人都有劲儿了

眼，肾结石疼不知能不能缓解

请问老哥们你们一般每天提纲多久？

按摩……合着提着提着shoot了？🐶

海狗丸才是真的🐮🍺，我同事用了都说好

引用 @无聊的星球 发表的:
看到标题，情不自禁的提了两下。

年轻人刻意提肛没好处，不如多出去锻炼

每天一提

引用 @Durant1245 发表的:
补锌才能巨龙撞击。

巨龙撞鸡🐔

引用 @没想到你是这样的科比 发表的:
@李二牛1224

哈哈

这不是拉完屎吗