刚甩完战绳，身上的汗像抹了油哈哈哈哈哈

引用 @TacoTuesday8 发表的:
真丑 加个微信

你多帅发个图

引用 @TomAlay 发表的:
饮食上或者其他的方面有没有注意？

肯定要注意的，我一般都是吃健身房的健身餐，吃的比较精

引用 @么么哒罗斯 发表的:
灯光增肌法

这我常用🐶🐶

引用 @唯爱kevinDurant 发表的:
加个微信🐶

加我一个小时2v2🐶

想去日本发展吗？ 加我？

引用 @阿伯吃的饿佛哥 发表的:
我不相信
你能甩20组？？？
每组一分钟？
然后只休20秒？

不会算数吗？20分钟除以1分20秒怎么除也不是20吧

这身材犯规！

引用 @爆躁哥 发表的:
我不想练了

啊啊啊啊啊，我刚看到你帖子，暴躁哥，太强了，可以加你微信么

引用 @么么哒罗斯 发表的:
我一般是定时20分钟，一分钟甩，20秒休息

坤坤厉害！电气骄傲

引用 @国家电网繁荣昌盛 发表的:
坤坤厉害！电气骄傲

标哥是你么

大哥练的真不错