公安笔试第一，可我体测太难了怎么办。

咬牙跑，有人带很轻松，考官也会适当。。。懂

老哥你什么分数这么猛

挺牛的，我就考了97分😂
我准备明年考的，今年一眼没看忙着工作。

樓主你就當後面有只老虎在追你，四分二十五秒小伙子應該能衝到的。

不用一个月，你只要去连续跑一周，然后把配速和呼吸锻炼锻炼，应该就可以达标了

引用 @夜梦江南心渐寒 发表的:
前半部就勉强后半段还想冲？是这意思吧

普通人这样跑确实更好，因为没练过不会分配体力，前面跟住了第一集团后面冲不了了靠意志力坚持跑完成绩也会更好的

四分二十五 这个时间很长了 老弟 加油 你可以的

引用 @到世界尽头 发表的:
如果我说我只有4天的时间呢

准备下一次

引用 @酒后少女勒梦 发表的:
还是要练！早上热身跑一跑，晚上加强一点！因为跑完之后可以睡觉恢复！切记一定要放松大小腿！还有，尽量跑的时候用鼻子呼吸 注意节奏 如果鼻子呼吸不过来 张嘴呼吸的话 天冷 舌头顶住口腔上颌！让空气进去的时候能从口腔两侧进入，会有一个缓冲，不然会越跑口越干。节奏会受影响！希望能帮助到老哥！加油！

这个一周内是练不出来的。

引用 @人民教师CC 发表的:
可能被逆袭……4天……就你现在这状态！笔试水平在，准备下一次！

下一次时楼主更胖了。