我室友什么水平

能爆五成jr吗

这次真的是你室友🐶

👍👍👍

大胆点,95%🐶

恶微

理想身材

我的目标

我很羡慕的水平

我喜欢的类型^ ^

这个多少斤的

十分，楼主喜欢的类型

楼主练的不错，可我还是不会夸你🐶

真的帅！！！

这次绝对是室友了🐶

这体脂在正常人里绝对前90了

引用 @锋卫z摇摆人 发表的:
楼主练的不错，可我还是不会夸你🐶

是他室友🐶

请把他微信给我，顺便问问他喜不喜欢男孩子，谢谢！

很羡慕 楼主室友可以讲讲练了多久，饮食和计划吗？

引用 @用户1131559811 发表的:
这体脂在正常人里绝对前90了

99.9

真漂亮

这个一看就是外胚体质，羡慕啊

想要微信的水平🐶

撩妹必备身材了 刚刚好

我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

引用 @德飞冬信丶 发表的:
这个多少斤的

140

🐮

给个微信?

腹肌怎么训练的

这个腹肌天赋也太好了

胸型很好看啊

胸再大点看着就协调了，腹肌很漂亮

我一男的都想摸他个千百回，太帅了这身材

怎么练的，我想要

彭于晏

引用 @你这个朋友是不是你自己 发表的:
恶微

恶微？批微！

这种宽大又有厚厚的胸肌是怎么练出来的

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

这不是你室友吗

肌肉形态很有天赋

体脂率肉量在大部分健身者水平中真的已经特别厉害了！

这种腹肌不知道怎么练，我胖都是先胖肚子

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

醒醒，这是你舍友🐶

引用 @詹韦易建联 发表的:
醒醒，这是你舍友🐶

对的 我每天看着他这样做的🐶

引用 @蓝领黄 发表的:
恶微？批微！

群

理想中的身材 我还差点

非常好

太帅了

为什么右边乳头肿那么多

好像要的身材

引用 @肉糜 发表的:
140

哇擦大哥 食谱交代一下

好看

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

兄弟问一下：
1.高中那时候俯卧撑几种姿势都练么？会不会中缝上胸不足
2.健身房撸铁以后胸型变化大么，感觉胸肌练匀称很难啊

理想身材

引用 @桂冬荣 发表的:
大胆点,95%🐶

大胆点，99.9%这个身材真的是匀称，线条真的好看。

引用 @qws3737 发表的:
群

拉

好像要啊啊啊

酸了

这图是我的室友了。

引用 @软萌受在哪 发表的:
请把他微信给我，顺便问问他喜不喜欢男孩子，谢谢！

不带我。？？

吃蛋白粉了吗

引用 @伊恩克拉克库里 发表的:
兄弟问一下：
1.高中那时候俯卧撑几种姿势都练么？会不会中缝上胸不足
2.健身房撸铁以后胸型变化大么，感觉胸肌练匀称很难啊

最开始就普通的俯卧撑，后面就夹臂什么的花样多起来了；大学去健身房之后感觉胸肌更饱满了

引用 @陌路的球者 发表的:
拉

我

引用 @开州彭于晏 发表的:
我

谢

引用 @听温柔的歌撸冰冷的铁 发表的:
这次真的是你室友🐶

感觉能爆98%的jr吧

怎么练的

梦想

引用 @陌路的球者 发表的:
拉

加

这胸型真好

引用 @二手电脑 发表的:
谢

带

楼主平时应该很爽吧

老哥你这个朋友多高多重啊🐶

好了，请把你室友微信告诉我，我可以

先说多高多重

多搞多重啊，是我理想的

这线条完美啊！

引用 @热巴弄得我直哆嗦 发表的:
不带我。？？

真恶心！拉个群！

有没有人好了

你一定过得很幸福吧

是让我喜欢的水平

好恶心，加个微信吗

这是俺室友

引用 @六道咖啡君 发表的:
带

带

引用 @黄阿玛在这 发表的:
带

大

引用 @卢卡077瘦成一道闪电嘻嘻嘻 发表的:
大

师

引用 @陌路的球者 发表的:
拉

盘

引用 @二手电脑 发表的:
师

兄

引用 @萨达哈噜 发表的:
大胆点，99.9%这个身材真的是匀称，线条真的好看。

你真敢说

引用 @六道咖啡君 发表的:
带

你

99.99。一点都不夸张

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

老哥有没补蛋白粉呀，我纯练唔吃蛋白粉肋骨贼明显

我觉得这种才是最好看，有些练得真的太过了

想问问是怎么练的，这简直就是我的理想型，我的维度比你室友得小了两圈

再开个贴仔细讲讲计划，饮食之类的啊

引用 @李白的剑 发表的:
兄

无

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

下肢呢？

引用 @emitremmus 发表的:
下肢呢？

每晚无负重深蹲

引用 @肉糜 发表的:
每晚无负重深蹲

卧推多少呀，老哥。

腹肌和胸肌的天赋很强啊！

引用 @肉糜 发表的:
我是高中开始会做俯卧撑，从一开始每天50个慢慢加到高三每天100个，期间从来没有因为任何原因中断过，然后到了大学俯卧撑也没断还多了去健身房撸铁跟着大佬练，目前大二就这样了。

这是你室友啊，跟你做俯卧撑又没啥关系。