直男护肤指南：黑头篇

首先来给大家看下黑头长什么样子，其他的不是黑头，用了这个方法也没用。 第一张应该是女孩子，一个是女孩子清洁做得比我们好，另外一个是毛孔细不容易长这种深入的黑头。 第二个是男性的黑头，日常清洁不到位。外加毛孔粗大容易长这种深入的黑头。 . . 步骤1:洗完热水澡，或者是用热毛巾敷脸3mins打开毛孔 . 步骤2:上清洁面膜（三款不同类型的用法后面会说） . 步骤3:用干净的粉刺针刮掉黑头（这里必须要挤干净，挤不干净的话会长闭口，如果出血要用酒精消毒皮肤） . 步骤4:用冰镇的爽肤水湿敷，没有的话矿泉水可以。主要是为了收缩毛孔外加泡大细胞，免得刚弄干净堆积杂质 . . 清洁面膜总共有三款不同的类型 . ps.所有推荐的东西都是自用的，不算便宜。平替自己做功课。 . 1.撕拉式 雪花秀玉容撕拉面膜 国内专柜280 涂满全脸干了以后撕下来，注意要避开眉毛和眼周。 然后进入步骤3 . 2.揉搓式 ipsa清洁面膜 代购价240 有一些颗粒物质可以帮助去角质，一周最多使用一次。 黑头部位需要着重搓揉，一般总计时3分钟左右就可以。然后进入步骤3 . 皮肤耐受性好的话可以21一起用，我平常都是一起用 . 3.涂抹型（痘痘肌可用） 科颜氏白泥/ahava死海泥面膜（蓝色的痘痘肌那款）300/180 这类清洁面膜很多人使用方法不对，所以会导致效果不好。 涂抹型面膜因为没有外力帮助，需要先乳化毛孔油脂，我是用的是EVELOM的卸妆膏（其他牌子便宜些的卸妆油也可以），乳化完以后用热水洗干净脸。 然后抹上清洁面膜，按照品牌建议的停留xx分钟后洗净。 然后进入步骤3 . . . 另外，有针清需求的JRs不要去美容院，美容院不是专家，美容院的小妹妹们都是培训一个月上班的。大家不要被外表迷惑了！ 要去正规医院的皮肤科，那里的妹妹好歹是有护士资格的，无论是技术还是操作都更规范和专业

第一张图不是黑头 是脂质微丝 不能当黑头处理

引用 @用户0242799940 发表的:
第一张图不是黑头 是脂质微丝 不能当黑头处理

第一张不是脂质微丝，是白头

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

怎么分辨的？

🐴

我鼻子上有时候会有白头

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

那么怎么处理呢

雪花秀的撕拉面膜啥也撕不下来

引用 @用户0242799940 发表的:
怎么分辨的？

白头的要大一些，女孩子的黑头就是这样子的。长不成角栓的

引用 @叫汪汪的猫 发表的:
雪花秀的撕拉面膜啥也撕不下来

要洗完澡用 撕了还要刮一刮

引用 @菜的令人恶心 发表的:
要洗完澡用 撕了还要刮一刮

真没啥用 你推荐这个不如雪肌精的黑面膜呢

🐴🐴

眼

引用 @叫汪汪的猫 发表的:
真没啥用 你推荐这个不如雪肌精的黑面膜呢

不！撕拉面膜不是撕下来越多越好。我这个都回购两个了！撕下来一些表面的 了，顽固的还是得自己刮。

引用 @叫汪汪的猫 发表的:
雪花秀的撕拉面膜啥也撕不下来

没错，一点用没有

🐴

吗？

🐴

马来人

插眼

噢噢

女jr表示，楼主写的处理黑头的步骤不错，我平时都是这样的
不过第四部，只爽肤水不够，针清完力度较大的，会伴随发红，我买的毛孔收缩水带酒精的，以及冰膜粉，再补纸膜防止毛孔扩大
美容院也不是吊用没有，但是她们做的针清一般不如我自己，黑头处理上。但是她们挑额头上的闭口手法比我好。做小气泡有助于减少黑头
一般我黑头还伴随着粉刺一起
最近我去医美做了一下酷雪冷光去黑头，不到400一次吧，效果挺好的，我粉刺跟黑头的量都巨少了很多

引用 @菜的令人恶心 发表的:
白头的要大一些，女孩子的黑头就是这样子的。长不成角栓的

主要是没钱

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

你想和我battle？🐶

我觉得还是去医院保险一点。

黑头又小又深，没用啊，针都挤不出来，顽固

先马先马

除了针，有没有其他的办法

谢谢，楼主好人，别删帖，学习了我，皮肤很差

🐴来人

碼

十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效

引用 @建国后不许作妖 发表的:
女jr表示，楼主写的处理黑头的步骤不错，我平时都是这样的
不过第四部，只爽肤水不够，针清完力度较大的，会伴随发红，我买的毛孔收缩水带酒精的，以及冰膜粉，再补纸膜防止毛孔扩大
美容院也不是吊用没有，但是她们做的针清一般不如我自己，黑头处理上。但是她们挑额头上的闭口手法比我好。做小气泡有助于减少黑头
一般我黑头还伴随着粉刺一起
最近我去医美做了一下酷雪冷光去黑头，不到400一次吧，效果挺好的，我粉刺跟黑头的量都巨少了很多

弄完以后会再出黑头吗

我都是都用针刮 再用科颜氏白泥的 原来我的步骤一直错了 。。

外用维 A 酸类药物怎么样呢

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

老哥 白头怎么搞

引用 @用户0242799940 发表的:
第一张图不是黑头 是脂质微丝 不能当黑头处理

我的是第一张

啥时候来个黑眼圈啊老妹

求问白头怎么操作

引用 @Ls光明 发表的:
十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效

十滴水是什么？

666

引用 @不甘平凡的 发表的:
十滴水是什么？

一种药，可以喝的，能治肚子疼

步骤三是啥

我用的也是科颜氏白泥，需要先乳化毛孔油脂，这个没看懂

好好看一下

其实还是建议直接去美容院做全套

老哥求助一样，黑头严重，在美容院做那种用机器吸吸吸的项目，然后做了四次了，没好转，他们说我这个太严重，推荐做什么中胚，请问这东西有用吗？还是智商税？

我洗完澡以后敷清洁面膜还需要热毛巾敷脸三分钟吗 而且热毛巾是多少的水打湿.太烫我拿不住

马来人

好麻烦 还是找个女朋友帮我弄吧🐶

引用 @中投靓仔- 发表的:
老哥求助一样，黑头严重，在美容院做那种用机器吸吸吸的项目，然后做了四次了，没好转，他们说我这个太严重，推荐做什么中胚，请问这东西有用吗？还是智商税？

黑头只要产生一般就是永远除不尽的，因为只要有油脂就会有黑头，除非点阵激光啥的可能除掉，我建议老哥别轻信美容院，特别是那种吸黑头的项目，完全是智商税，我是真心给老哥建议，希望你参考一下

引用 @Lakers前锋James 发表的:
弄完以后会再出黑头吗

肯定会有的，美容院这种项目都是暂时爽一下，我觉得有钱的话可以做一下，黑头很严重的话也可以去一下，可以保持一段时间，不过最后还是会打回原形

就怕越洗越大

引用 @家里有头猪 发表的:
黑头只要产生一般就是永远除不尽的，因为只要有油脂就会有黑头，除非点阵激光啥的可能除掉，我建议老哥别轻信美容院，特别是那种吸黑头的项目，完全是智商税，我是真心给老哥建议，希望你参考一下

那他说的那个中胚是什么东西呀

我得保存了，买

马克

引用 @是刘小花小跟班儿 发表的:
一种药，可以喝的，能治肚子疼

好像还可以消暑的那个十滴水？

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

那白头怎么办呢

哭了
每次看到黑头两个字就会自动补脑那些撕下来的很密集的东西

说实话，这个帖子很实用。

引用 @中投靓仔- 发表的:
那他说的那个中胚是什么东西呀

我确实没听说过，不过我觉得你只要做好每天的清洁，黑头就不会更严重，很多人都是无法做到自律，皮肤越来越差

引用 @蔡徐坤最棒 发表的:
那白头怎么办呢

跟上面的这个步骤一样

引用 @中投靓仔- 发表的:
那他说的那个中胚是什么东西呀

都是美容院变着法的营销概念

引用 @猴猴薇lbj 发表的:
就怕越洗越大

适当的清洁毛孔肯定是好的，如果不洗的话反而会油脂越积越多。

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

毛孔收缩不了的

引用 @卧槽可以 发表的:
我洗完澡以后敷清洁面膜还需要热毛巾敷脸三分钟吗 而且热毛巾是多少的水打湿.太烫我拿不住

不用，二者选一就可以。一般40-50度吧

引用 @中投靓仔- 发表的:
老哥求助一样，黑头严重，在美容院做那种用机器吸吸吸的项目，然后做了四次了，没好转，他们说我这个太严重，推荐做什么中胚，请问这东西有用吗？还是智商税？

其实按照上面的步骤自己就可以做，然后做好日常的清洁，如果油脂分泌过于旺盛的话可以买个洗脸仪。

这么麻烦，算了吧

引用 @asunF 发表的:
黑头又小又深，没用啊，针都挤不出来，顽固

又小又深的就不是黑头了，黑头是会有凸起而且头在外面的。又小又深的一般是脂质微丝或者闭口

引用 @建国后不许作妖 发表的:
女jr表示，楼主写的处理黑头的步骤不错，我平时都是这样的
不过第四部，只爽肤水不够，针清完力度较大的，会伴随发红，我买的毛孔收缩水带酒精的，以及冰膜粉，再补纸膜防止毛孔扩大
美容院也不是吊用没有，但是她们做的针清一般不如我自己，黑头处理上。但是她们挑额头上的闭口手法比我好。做小气泡有助于减少黑头
一般我黑头还伴随着粉刺一起
最近我去医美做了一下酷雪冷光去黑头，不到400一次吧，效果挺好的，我粉刺跟黑头的量都巨少了很多

我写的这个步骤不是针清的步骤，是因为男的黑头一般是角栓状，这种角栓状的黑头很深完全挤干净很容易出血。而且很多化妆水是不可以敷在创面上的，也就是针清完使用的化妆水不能是普通的化妆水的！要换成创面可用的产品

引用 @Lakers前锋James 发表的:
弄完以后会再出黑头吗

黑头是不可以根治的，只能减轻，但是我去医美做的冷光这个，真的一下子减轻了不少，我之前一星期基本上要针清一遍，连黑头带粉刺一起，我鼻子藏了不少粉刺，以前睡眠面膜敷多了搞的，现在两个星期我没清它了，看着并没有产生想清它的欲望

引用 @建国后不许作妖 发表的:
黑头是不可以根治的，只能减轻，但是我去医美做的冷光这个，真的一下子减轻了不少，我之前一星期基本上要针清一遍，连黑头带粉刺一起，我鼻子藏了不少粉刺，以前睡眠面膜敷多了搞的，现在两个星期我没清它了，看着并没有产生想清它的欲望

那是因为你的欲望减少了

这特么也叫护肤指南

引用 @byron_gao 发表的:
那是因为你的欲望减少了

它看着到了一定程度我就会动手了，这程度完全都没接近我要清的地步，针清还容易泛红

马克

我想请问下，黑头是挤出来是黑色的嘛。。我很多挤出来的是白色的。听说是叫什么虫，不知道那是不是黑头

引用 @菜的令人恶心 发表的:
适当的清洁毛孔肯定是好的，如果不洗的话反而会油脂越积越多。

毛孔里面感觉感觉洗不掉。。。

引用 @火箭少女1O1徐梦洁 发表的:
我想请问下，黑头是挤出来是黑色的嘛。。我很多挤出来的是白色的。听说是叫什么虫，不知道那是不是黑头

本来就是白色的，黑色是因为接触空气太久氧化了

引用 @猴猴薇lbj 发表的:
毛孔里面感觉感觉洗不掉。。。

洗肯定不能彻底洗净的，还是要刮一下

我一挤像面条一下

紧肤水哪款好

哪种最有效呢。。我觉得我黑头有点严重，一直没什么好办法，看网评不敢用撕拉式的，怕更严重

马来人

引用 @二十七张黑胶碟 发表的:
哪种最有效呢。。我觉得我黑头有点严重，一直没什么好办法，看网评不敢用撕拉式的，怕更严重

撕拉面膜，效果好的对毛孔伤害大。温和的会显得鸡肋。我自己用的话是单独用3或者21混合起来用。严重的话最好是3的前半步骤加撕拉面膜

引用 @家里有头猪 发表的:
我确实没听说过，不过我觉得你只要做好每天的清洁，黑头就不会更严重，很多人都是无法做到自律，皮肤越来越差

每天的清洁就是洗脸…偶尔用一些撕拉产品，但是黑头太严重，没啥效果，太恶心了，所以想求助于其他渠道

引用 @菜的令人恶心 发表的:
都是美容院变着法的营销概念

好吧，那还是再观望观望吧

引用 @Ls光明 发表的:
十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效

老哥 可以说下十滴水是什么吗

引用 @tfboys骑扣猩猩 发表的:
我用的也是科颜氏白泥，需要先乳化毛孔油脂，这个没看懂

乳化毛孔油脂，就是用类似油类物质溶解毛孔的油脂，然后再进行按摩。

引用 @拥抱在最美丽的那一刻 发表的:
这特么也叫护肤指南

步骤跟产品选择我都列出来了，都是我自己用的东西。还需要什么？

科颜氏无法去油

引用 @菜的令人恶心 发表的:
第一张不是脂质微丝，是白头

互相折磨到白头？

引用 @Ls光明 发表的:
十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效

层主能说清楚点呀？这是啥啊，？

引用 @不甘平凡的 发表的:
十滴水是什么？

十滴水类似藿香正气水，我这边三块五一盒，一次半管可以用一周。药店都有卖

引用 @中投靓仔- 发表的:
老哥求助一样，黑头严重，在美容院做那种用机器吸吸吸的项目，然后做了四次了，没好转，他们说我这个太严重，推荐做什么中胚，请问这东西有用吗？还是智商税？

半管十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效

引用 @pro电视 发表的:
老哥 可以说下十滴水是什么吗

十滴水类似藿香正气水，我这边三块五一盒，可以用一周。半管十滴水加热水洗脸，中性洗面奶洗一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效。

引用 @勒布朗詹姆斯GiGii 发表的:
层主能说清楚点呀？这是啥啊，？

十滴水类似藿香正气水，我这边三块五一盒，可以用一周。半管十滴水加到热水里洗脸，然后中性洗面奶在脸上擦一分钟，再用前面的热水洗干净之后擦婴儿润肤露。一天三次，两个星期有明显效果，一个月左右基本告别黑头。有顽固黑头的可以试试，便宜又有效。

巧了，周日我去皮肤管理，因为皮肤有“闭合式痤疮”，用针刺比我想象的痛啊……

给力嗷