继鹿神之后，小萝卜也去找米洛斯训练了

继鹿神之后，小萝卜也去找米洛斯训练了

之前互动过吧
在美国备赛应该也要找名教练
提高裁判印象

米老头这器械。。是特意为巨人组设计的吗。。

练什么背啊。好好练肩吧。

引用 @悉尼曼巴 发表的:
练什么背啊。好好练肩吧。

他弱的的是中束，肩峰截面窄，中束大不了的，没办法的事，萝卜后束够大了

健身真的很奇妙，无论你练了多少年，练成如何，都还可以改进，还可以学习

技术动作永远都有提升的空间

这些器械都没见过

萝卜我总是感觉他有点瘦

好好用用胰岛素

不找不行了，这次比赛落后太多了

背死亡组

引用 @石斛兰花香 发表的:
健身真的很奇妙，无论你练了多少年，练成如何，都还可以改进，还可以学习

他们这个水平的人请这些教练主要不是来教动作吧。。

引用 @leezokking 发表的:
他们这个水平的人请这些教练主要不是来教动作吧。。

当然不限于动作，细节的调整，计划的制定，动作的组合，估计很多东西可以学

引用 @石斛兰花香 发表的:
健身真的很奇妙，无论你练了多少年，练成如何，都还可以改进，还可以学习

其实每一种运动都是这样吧

这些个器械真没见过

每个人训教方法不一样，我觉得他可以找雷蒙德、安德鲁的教练，专门带健体运动员的，这巨人组我第三个动作就做不了，太猛了

引用 @石斛兰花香 发表的:
当然不限于动作，细节的调整，计划的制定，动作的组合，估计很多东西可以学

他想说的是请教用药的问题

引用 @leezokking 发表的:
他们这个水平的人请这些教练主要不是来教动作吧。。

新动作和细节，再牛逼的人都有可以改进的地方，以前健身房的教练是前周健美亚军也看到他跟人学一个比较特别的练肩动作。

引用 @石斛兰花香 发表的:
健身真的很奇妙，无论你练了多少年，练成如何，都还可以改进，还可以学习

永远都有提升的空间

说实话上次东京赛真的看不出他是个非自然选手，12月7号加油

引用 @带带恩比德 发表的:
说实话上次东京赛真的看不出他是个非自然选手，12月7号加油

新视频还特意强调了自己目前是自然的 这东西除了自己承认或者特别明显的 也没必要太较真了

🐴

引用 @请称我为船长 发表的:
好好用用胰岛素

净说大实话

引用 @石斛兰花香 发表的:
健身真的很奇妙，无论你练了多少年，练成如何，都还可以改进，还可以学习

对人体的研究 现在都还处于不断开始的地步，何况人体本身也在不断演化，何况是健身了。