盯不住了,还差两个月就失眠两年了……

虎扑用户348062
楼主 (虎扑)

虎扑用户036192
牛批

曾经日不落
四年失眠选手前来报道。

虎扑用户348062
引用 @曾经日不落 发表的:
四年失眠选手前来报道。

我基本都是早上八九点才睡得着

艺术家东尼大木
可以考虑锻炼

青春与爱情
日夜颠倒七八年的失眠老选手到此一游

送你一只小金鱼
这图看得我太难受了

康朵大帝
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

老哥为啥这么严重唉,几点上床的呢?

满牧山河
我现在是强制自己睡觉,然后睡不着

lilbell
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

那你几点起床啊?

邓啦啦
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

安神补脑液试过吗?我之前都是十点上床睡凌晨两三点还睡不着。后来傍晚跑个一千米,睡之前喝个安神补脑液。就好很多了。睡之前千万别听东西,没一点用并且还会吸引注意力,更亢奋。

虎扑用户253866
吃点褪黑素试试??

KECHENGcle
想了解,大家的失眠是神经衰弱导致的还是什么原因。
WarningSign
偶尔失眠选手前来报道

开阳萧三多
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

不上课或者上班?

ZY-king
失眠好几年了,唉~~~~
李易峰本尊
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

卧槽……那严重影响生活了吧。。要是上班的话咋办啊。这种是不是应该去医院看看开点儿药啥的。

grufin
早期的失眠是很容易通过药物调整回来的,不知道为啥有这么多失眠多年的人

二院诗圣
我之前也是。。

后来知道。

还是不够累。
福州网友
高一的时候失眠了一年左右,真的太痛苦了!晚上你躺在床上睡不着舍友鼾声四起那种感受,嘿嘿!自己调节吧!已经十几年了我还会断断续续的失眠,无解的!
虎扑用户364783
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

然后睡到下午?起床吃饭,玩通宵,早上八九点睡觉💤是这样的话你这是作息问题,不是失眠

锋霸小民
好好调理一下身体
别再失眠了
虎扑用户967169
十五年失眠选手路过

虎扑用户348062
引用 @昔日草上飞 发表的:
然后睡到下午?起床吃饭,玩通宵,早上八九点睡觉💤是这样的话你这是作息问题,不是失眠

想着以前的事,早上八九点才能睡着,我试过几次连续两天不睡看看能不能调回以前的生物钟,还是没用,药店买的药好像没什么用

虎扑用户348062
经常睡四五个小时就醒了,偶尔一次睡了七八个小时就很满足了

能抓老鼠的就是好猫
太难了 万幸自己没有

虎扑用户084331
同情老哥,曾经也有过一段疯狂失眠的日子,越失眠灰暗的记忆越出来,真的很痛苦,加油吧,老哥!其他的帮不了你

人在德国
引用 @负能量的我 发表的:
我基本都是早上八九点才睡得着

我靠老哥你这失眠也有点太严重了吧