不吹不黑很真实的肌肉粗腿

大腿还是太细了

这算不上肌肉粗腿。肌肉粗腿哪儿那么好练。

看着有肩 可以了

一般吧 说实话

爱了，这肩膀和我有的差不多了

一般吧

我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿还是太细了

😂

引用 @马忽悠酱酱酱 发表的:
这算不上肌肉粗腿。肌肉粗腿哪儿那么好练。

我不想要啊😂

引用 @三只眼hp3 发表的:
看着有肩 可以了

谢了

引用 @爆躁哥 发表的:
爱了，这肩膀和我有的差不多了

爱了爱了

引用 @小牛茨基 发表的:
一般吧

我太难了！

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我不想要啊😂

那现在这样不就挺好嘛。虽然感觉被套路了，但还是夸一下吧。😏

一般

引用 @马忽悠酱酱酱 发表的:
那现在这样不就挺好嘛。虽然感觉被套路了，但还是夸一下吧。😏

😂

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

粗不粗不是看维度，是看比例。。。

如果没有美颜拉伸什么的话 这样的腿挺好啊不粗也不会过细

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

对对对，确实粗，再不减减就完蛋了，瞧你大腿那样儿🐶

如果胯宽一点就好了

这小腿比我的都粗

引用 @长胡子的捷克隽逸i 发表的:
如果胯宽一点就好了

对，同意

不吹不黑 我就喜欢你这种

引用 @24不止 发表的:
对对对，确实粗，再不减减就完蛋了，瞧你大腿那样儿🐶

我😂

说真的，大腿不粗，小腿倒是挺粗的，多拉伸一下小腿肌肉，然后把大腿练粗一些，这样感官上会显得小腿比较细，也比较协调。上半身把背拉一拉。女生的背挺关键的。

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我不想要啊😂

哪来的肌肉？想瘦继续减肥就是了，明星只吃几粒米，自己检讨多吃了多少就行了。

大小腿一样粗

腿长，完美弥补了肌肉腿的缺点

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿还是太细了

小腿还是太粗了🐶

多高？

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

好看的啊

感觉是练跳舞的？

这种不是挺好的，肩看着也还可以

其实像🥢，粗点的那种

这样的身材真的完美

你有个j2肌肉

你是想发出来让大家夸你你的腿细？
你得腿确实挺粗的，大小腿一样粗。

大腿和臀那里还要多多加油哄🐶

引用 @腿腿超可爱 发表的:
😂

大腿略细，腿臀不饱满，小腿略粗。 还需努力，小腿粗建议改变走路姿势，减少小腿发力。

还要加把劲儿💪

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿还是太细了

是小腿粗

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿还是太细了

其实是屁股不够宽

我觉得完美！|˛˙꒳​˙)♡

这个呢

引用 @Barnett丶云 发表的:
是小腿粗

大腿粗了小腿就不显了

这头像 跟我手机壳一样！

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿粗了小腿就不显了

要变身坦克啊

挺好的腿

就小腿比较粗，所以看起来比例怪怪的

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

不粗，反正我觉得挺合适的

粗可以，短才是灾难

好好练吧

哪里粗了，很好看啊，奥莉给，我追了你们呢

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

正常吧

腿部不是问题，问题是胯太窄，屁股太小，人家卡戴珊腿更粗，可屁股足够大！

引用 @ac_2046 发表的:
如果没有美颜拉伸什么的话 这样的腿挺好啊不粗也不会过细

原相机我保证！

引用 @魔丸 发表的:
这小腿比我的都粗

那你太细了

引用 @人称小库比 发表的:
说真的，大腿不粗，小腿倒是挺粗的，多拉伸一下小腿肌肉，然后把大腿练粗一些，这样感官上会显得小腿比较细，也比较协调。上半身把背拉一拉。女生的背挺关键的。

嗯嗯好！我小腿肌肉腿是个难题

引用 @书途 发表的:
哪来的肌肉？想瘦继续减肥就是了，明星只吃几粒米，自己检讨多吃了多少就行了。

打扰了

方法有问题 你应该是练臀 然后代偿太多了 代到腿了

好了🐶

引用 @你笑nm呢你最菜 发表的:
感觉是练跳舞的？

童子功算吗😂

这身材好

引用 @一分不拿拿二分 发表的:
你是想发出来让大家夸你你的腿细？
你得腿确实挺粗的，大小腿一样粗。

真不是

引用 @375016740 发表的:
大腿略细，腿臀不饱满，小腿略粗。 还需努力，小腿粗建议改变走路姿势，减少小腿发力。

好嘞！

🐶不粗啊，有劲，挺好

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

不够 在加重深蹲量 青蛙****那种才算粗

多练大腿内侧

引用 @Jalen约翰逊 发表的:
大腿还是太细了

再粗那得起飞咯

楼主练多长时间达到这个效果？

引用 @违规昵称123 发表的:
不够 在加重深蹲量 青蛙****那种才算粗

不要……

引用 @Tribesman 发表的:
楼主练多长时间达到这个效果？

感觉接触健身的时候接这样……没咋变

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

觉得.

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

玲珑有致不显粗

腿不错就是屁股不太行 跨太窄

腿腿超可爱

引用 @腿腿超可爱 发表的:
童子功算吗😂

练跳舞的小腿就是肌肉瘦不下去

……………………………………粗

引用 @你笑nm呢你最菜 发表的:
练跳舞的小腿就是肌肉瘦不下去

没错！！！！

好身材啊。完美

看看这个腿

有练臀的……

引用 @贞观长歌唐太宗陈杰 发表的:
看看这个腿

我练不成这样没这么坚持的

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我练不成这样没这么坚持的

身材好看就行了 哈哈 这个一般人练不到这个效果

引用 @腿腿超可爱 发表的:
没错！！！！

瘦不下去就那样吧，问题不大

我喜欢

引用 @贞观长歌唐太宗陈杰 发表的:
身材好看就行了 哈哈 这个一般人练不到这个效果

嗯嗯

引用 @你笑nm呢你最菜 发表的:
瘦不下去就那样吧，问题不大

好😂

引用 @腿腿超可爱 发表的:
嗯嗯好！我小腿肌肉腿是个难题

有时候是天生的，没办法，减不下去只能通过把大腿练粗点，看起来更协调。

引用 @人称小库比 发表的:
有时候是天生的，没办法，减不下去只能通过把大腿练粗点，看起来更协调。

那我就唯一细一点的地儿也没了哈哈哈哈😂

引用 @腿腿超可爱 发表的:
好😂

不难看

按比例来真的不粗 很运动好吧 🆙

引用 @腿腿超可爱 发表的:
我只是觉得我腿好粗😂你们真的不觉得吗😂

挺好看的，保持就好

转过来

小腿粗，没得治

奇怪 没人喜欢这种么