引用 @aguiro 发表的: 零回复的水平，我结束了我先回复
引用内容由于违规已被删除
引用 @kklang 发表的:器具不错
引用 @我去偷塔 发表的:百度ps教程然后跟着多练习
引用 @依古比古唔 发表的: 5千的阅读量，没有人评分的水平，现在大家的眼光都好高啊
引用 @zealotluo 发表的:韩国的这种已经没啥好看了……
引用 @鲍什哥 发表的:练普拉提的，深层肌肉力量很足，一般人吃不消的
引用 @中立球迷萧华 发表的: 老哥，不太懂，是哪个深层🐶
引用 @aj配粗腿 发表的: 男的怎么练一下
引用 @陌生旧情人 发表的: 标准答案不是提肛吗？😄
兄弟，你这有点快，我到现在才好
空手套白图？🐶
还缺一种能伸能缩的器具
都忙着呢？？？
确实不一定是肌肉，肌肉不一定这么圆润，现实很多其实可能就是比较肥的那种，不过也更符合大众审美，全是肌肉手感不好
最佳答案！！
手都忙着呢
有一说一，韩国比咱们更注重健身和形体雕塑，他们在身体上下的功夫要比咱们多的多。
衣服也有加成
还有拍照角度
老哥，不太懂，是哪个深层🐶
你想的那个也属于深层肌肉🐶
每个姑娘再瘦都有一双48的大脚
就是咱们想的那个
为什么这些人的健身照我从来没见过汗，很费解啊
鲍鱼哥就是鲍鱼哥 讲究👍！
男的怎么练一下
脸不行
练普拉提就行，最基本的呼吸都能锻炼骨盆底肌
标准答案不是提肛吗？😄
多谢 看到后提了一下🐶
虽然但是，为什么一定要这样挺着屁股扭着身子拍照。。。
卧槽。这么紧吗？