对于瘦高个儿来说,增肌太难了

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最新回复:2019年11月21日 20点14分 PT
共 (155) 楼
风中浮萍四处漂
我190 体重也是190 借10斤给你匀一匀🐶

Q
Q都能Q歪来丶
引用 @怼怼对对对 发表的:
我188身高,体重105公斤,锻炼没满一年,我是也是前两年比较难吗?

你这体重应该肉挺多吧,我哥191,200出头那段时间就看着挺壮实了,后来健身感觉不太需要增肌,减脂就完事了

s
spurs丶zzx
引用 @小栗旬小号 发表的:
我165,人称广州易建联,手动狗头

我160,人称江苏大梦🐶

C
CQU纸老虎
引用 @郁大欢 发表的:
我183,毕业后在四川常年打中锋(狗头),羡慕,188还不高么

哈哈哈很真实,我在重庆。但是内线还是顶不动矮壮的

虎扑用户616869
引用 @詹姆斯yJames 发表的:
188不算高 🐮批!

本来就不算太高啊,中国人普遍偏矮

求求你摇了我
引用 @奔跑的前女友 发表的:
我,190,人称青岛郭敬明🐶

又开始了???南征北战???

k
kdch116
引用 @CQU纸老虎 发表的:
哈哈哈很真实,我在重庆。但是内线还是顶不动矮壮的

我也重庆的 可以约个球啊 老哥

S
Sakuragigigigi
引用 @詹姆斯yJames 发表的:
188不算高 🐮批!

确实 我老家姚明都算矮的

湖人队球员科比布莱恩特
188普通身高……那我就发育不良了

C
CQU纸老虎
引用 @kdch116 发表的:
我也重庆的 可以约个球啊 老哥

沙正街174号,私聊进群啊
虎扑用户442692
不会是重大校友吧

我登哥天下第一
引用 @詹姆斯yJames 发表的:
188不算高 🐮批!

确实不高,爱斯基摩人人均3米

长天口肃
引用 @马来 发表的:
我哥186,净身高,他说身高已经对他造成困扰了,除了打球的时候很舒服。他觉得182这样是最好的,把我酸的呀

和我换吧🐶我正好裸高182~182.5,我老想长到185+的净身高了

极限人格zzzz
引用 @CQU纸老虎 发表的:
还有就是我的体脂率比较低,平时也都在尽力的吃了。就是吃不胖。

吃的不够多 空下来吃一下空下来吃一下 你已经够瘦了 狂吃就好了 就算脂肪多一点也能让你体格更棒

布兰登to英格拉姆
引用 @答案Ai13 发表的:
吹水哥,又在意淫啊?

我是四川人来河北上大学,之前我对身高的概念就是178就已经算高了,结果在这个大学体测的时候就是181 178 193 187 184 177 175 185……真的很夸张,可能是大学里面的学生高一点吧。

与秋逐鹿wz
引用内容被灭过多已被折叠

你多高?

本人儒雅随和
引用 @glosoli 发表的:
算高,确实不算太高,2米05左右差不多

20多年来路上就没见过几个2米以上的,认识的人里都没有超过195的,你和我说2米05才算高?

全是空的城
引用 @什么好看穿什么 发表的:
188不算太高吧,就普通人身高范围内嘛,别想太多好好吃好好练,别急于求成,以后练出来会很好看

你是不是288

什么好看穿什么
引用 @飞跃床单 发表的:
中国已经这么🐮🍺了吗,188普通人范围。

1米6到一米九不都普通人范围吗,这有啥啊

虎扑用户916224
引用 @railgunn 发表的:
可能得看怎么叫尽力吃吧,我高一大概140-150吧,高二交了女朋友每天都出去吃,每顿午饭都是15盘回转寿司保底。我吃的最多一次是吃了一碗味千觉得不够,又来了一碗还觉得不够,又去隔壁来了10盘回转寿司

老哥你很有钱吧,这都有女朋友…

心随云漫步
我年轻时和楼主一样,过了30开始挂点肉了,30之前只有60kg,现在35有75kg了

虎扑用户202940
引用 @答案Ai13 发表的:
你信步行街的人说的话?吹水的人不要太多,街车,街薪,人均985,之前看投票资产过亿的占了一半。其实很多都是意淫怪。有这些条件就不会一有女孩子晒照片下面就不会有那么多舔狗了。

不要说的太真实,给他们留点儿面子

太了不起了
引用 @答案Ai13 发表的:
你信步行街的人说的话?吹水的人不要太多,街车,街薪,人均985,之前看投票资产过亿的占了一半。其实很多都是意淫怪。有这些条件就不会一有女孩子晒照片下面就不会有那么多舔狗了。

留点面子

迷茫的三亚
引用 @回到水泥Mag 发表的:
要知道这里人均2米,985,年薪几十万,卡宴,初中二级运动员高中国家级运动员大学运动废物

好久没上步行街了?现在街薪170万,人均院士了

飞跃床单
引用 @什么好看穿什么 发表的:
1米6到一米九不都普通人范围吗,这有啥啊

一米九?太少了还是两米吧,反正都两腿两胳膊多不了啥零件

虎扑用户716393
引用 @奔跑的前女友 发表的:
我,190,人称青岛郭敬明🐶

那,教主该怎么称呼(手动狗头)

5
520144
引用 @本人儒雅随和 发表的:
20多年来路上就没见过几个2米以上的,认识的人里都没有超过195的,你和我说2米05才算高?

我证明 我3米 人称山东小土豆

暴走的老佛爷zZ
引用 @詹姆斯yJames 发表的:
188不算高 🐮批!

再高两厘米都可以打nba了🐶

r
railgunn
引用 @lu大师669 发表的:
老哥你很有钱吧,这都有女朋友…

确实,谢谢你帮我装了这个逼

F
FoMo丶
引用内容被灭过多已被折叠

如果你真在说实话,那说实话,你脑浆糊了

虎扑用户877769
引用 @舍因卡加皮马内 发表的:
我,170,人称湖南小姚明🐶



唉哟沃考
引用 @什么好看穿什么 发表的:
188不算太高吧,就普通人身高范围内嘛,别想太多好好吃好好练,别急于求成,以后练出来会很好看

我云桂贵实名哭泣

虎扑用户519076
瘦矮个也一样

g
glosoli
引用 @本人儒雅随和 发表的:
20多年来路上就没见过几个2米以上的,认识的人里都没有超过195的,你和我说2米05才算高?

我说的是太高,你觉得195太高?我觉得我195只能打小前

本人儒雅随和
引用 @glosoli 发表的:
我说的是太高,你觉得195太高?我觉得我195只能打小前

反正我187,从小到大都是年级比我高的不会超过3个,出了校园发现周围比我高的人更少了。个人感觉195已经非常高了,只针对在普通环境内,你要说你在篮球队当我没说,只是极个别环境里罢了

i
iversson1
这帖子歪到哪去了。。。

帅过吴亦凡
引用 @唐斯一脸懵 发表的:
你品品我兄弟

我也想品品你兄弟

虎扑用户540953
引用 @LENOTWIST 发表的:
一 模 一 样
打球巴不得再高三厘米
不打球巴不得矮三厘米

一模一样铁子

虎扑用户288167
引用 @sadghsee 发表的:
我187身高。身高有什么困扰?除非你身材比例很差,身长腿短。不然穿衣服也是好看得一笔。

你看看,又让你装了个X

猴哥的一根寒毛
可以试试先增重,加点体脂

s
sadghsee
引用 @虎扑JR0616692210 发表的:
你看看,又让你装了个X

并没有哈哈。个人感觉比例和身高一样重要而已。只是我个人比例一般般而已


猴哥的一根寒毛
引用 @悠悠超级猴 发表的:
那,教主该怎么称呼(手动狗头)

青岛海平面🐶

参差不齐选C
引用 @KK右手边 发表的:
186不挺好的么,买衣服什么的都好买,鞋码也合适,182看着确实不高啊,以前我们队里小后卫181,我们看着总觉得不到一米八🤣

鞋子是真的不好买,淘宝上好多鞋子只卖到44号,没大号鞋

我特么就叫夏洛怎么了
楼主你这身材很牛逼了好吗。。
我184,体重目前已经88公斤了。。。
哭了,工作五年胖了50斤。。

恰柠檬我是专业的
继续增重

钢铁直男0
引用 @詹姆斯yJames 发表的:
188不算高 🐮批!

我163 人称湖南孙明明🐶

射手真坑
引用 @浪子无悔丶阳少 发表的:
182cm 110斤,狂吃不胖,增肌不见效果,蓝瘦

110,那你是竹杠啊。。

其斤蒂芬厍里
引用 @KK右手边 发表的:
拉着他去量的,也可能他太瘦了不显个,而且我那俩队友都是186.187的

穿鞋吗?球鞋起码增高3cm左右吧,也就是说他可能才178,再加上比例一般般的话。。

K
KK右手边
引用 @其斤蒂芬厍里 发表的:
穿鞋吗?球鞋起码增高3cm左右吧,也就是说他可能才178,再加上比例一般般的话。。

不穿啊🤣

虎扑用户282571
引用 @与秋逐鹿wz 发表的:
你多高?

我189

虎扑用户282571
引用 @始前巨鳄 发表的:
你多高啊?

189

虎扑用户282571
引用 @用户1751589431 发表的:
178都算高了 还不算高……

你是南方人吧估计

虎扑用户282571
引用 @彼岸盛开的虞美人 发表的:
吐了还不高,两米算高?

估计你是南方人吧

虎扑用户848536
去iherb买combat或者mp蛋白粉 ,黑五有活动,现在350左右可以买7磅 新人优惠码lwq876可以优惠50rmb

用户1751589431
引用 @Lebron崔 发表的:
你是南方人吧估计

我笑了 我朋友山东的 175 他说在山东也是正常身高的 你别他妈扯淡了

C
CQU纸老虎
引用 @呵呵ha 发表的:
去iherb买combat或者mp蛋白粉 ,黑五有活动,现在350左右可以买7磅 新人优惠码lwq876可以优惠50rmb

好的 谢谢 225买了5磅 7磅的没有看到

虎扑用户848536
有七磅袋装的,你找下