为什么我能打5个小时篮球没什么感觉 足球20分钟已经不行了

虎扑用户215990
楼主 (虎扑)
平常我也算家里方圆5公里野球场一霸,过大叔们随便一步过,平常休息打3 4个小时,打完甚至没有累的感觉。但是昨天晚上去和公司的人包括老板踢球,踢了20分钟,我就感觉已经迈不开腿了,前场拿球和技术部总监1对1,本来想来一个贝尔式过人,发现居然跑不过。。。然后踢了1个多小时回去了,现在中午了,我还躺在床上感觉腿酸疼的不行,站不起来。。

最新回帖

無名氏HK
355 楼
所以足坛里能攻能守的边后卫也是难能可贵的啊,没那个体力,咋往前冲去进攻又再冲回来放手

Laurh
354 楼
引用 @ldld9383 发表的:
看你几个回帖似乎脑子不是很清楚。。。。

整个帖子没有人说打一场篮球比踢一场足球累,所有人都是说连续高强度玩的话篮球其实更累。不知道你在树什么靶子怼什么人?几个菜啊喝成这样

我貌似一上来也没怼你,你有话自己不会说?一来就说别人魔怔,你脑子里装的都是啥?

Laurh
353 楼
引用 @ldld9383 发表的:
看你几个回帖似乎脑子不是很清楚。。。。

整个帖子没有人说打一场篮球比踢一场足球累,所有人都是说连续高强度玩的话篮球其实更累。不知道你在树什么靶子怼什么人?几个菜啊喝成这样

我看你说的话似乎逻辑不太清楚。。。我一直都说踢完整场11人足球要比打一场篮球比赛要累。有没有人你自己不会看?还来全部人,自己一条一条回复看完做不到?一上来就说别人魔怔现在反过来说别人怼人,你是嘴巴长在屁股上?

ldld9383
352 楼
引用 @Laurh 发表的:
笑死,谁还没打过一样了。我足篮双院队,魔怔?又开始了?无限换人跟暂停说明更累?你在逗我?足球一周双赛都算累的,你见过足球有背靠背的?魔怔的不是你自己?要是没无限换人没暂停也就算了,你是真踢过11人制的足球比赛?

看你几个回帖似乎脑子不是很清楚。。。。

整个帖子没有人说打一场篮球比踢一场足球累,所有人都是说连续高强度玩的话篮球其实更累。不知道你在树什么靶子怼什么人?几个菜啊喝成这样
鸭馆长
351 楼
引用 @天肥郎君 发表的:
我确定他打不过沃克

凯恩???

Laurh
350 楼
引用 @ldld9383 发表的:
笑死我 篮球没有无限换人暂停的话根本没法打完一场比赛,难道不说明更累?足球迷们争第一魔怔了?

另外我足篮球都打过正规比赛

笑死,谁还没打过一样了。我足篮双院队,魔怔?又开始了?无限换人跟暂停说明更累?你在逗我?足球一周双赛都算累的,你见过足球有背靠背的?魔怔的不是你自己?要是没无限换人没暂停也就算了,你是真踢过11人制的足球比赛?

MrBamboo
349 楼
引用 @无言6699 发表的:
5分钟5公里?吹牛逼都不过脑子吗

人家意思是5km/min的配速,跑5km。哪来的铁憨憨?


Nick_cheung18
348 楼
引用 @欧文牛牛牛逼 发表的:
你为什么这么喜欢感叹号!

表示强调呀!

拔刀皮尔斯
你打守门员啊

火热米阿米
说明你耐力不行。足球对耐力要求高过篮球。要不足球运动员都要长跑随时练着呢

梦想队
对体能类型的要求不同啊,

baifernma
打半场篮球冲刺可能就两三米,踢足球一下冲刺三十米,不一样的。

愿成你的莱昂
你打球有持续性的对抗20分钟估计也难受
fcbarcelona007
那你再试试羽毛球,可能十分钟就趴了

fswky
因为你🏀打的不是全场啊

虎扑用户215990
引用 @愿成你的莱昂 发表的:
你打球有持续性的对抗20分钟估计也难受

那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

小琋爸
不然为啥篮球可以背靠背,足球得72小时呢

小树宝的大草包
5小时篮球没感觉。。。散步5个小时都憋着一泡尿吧

没错我就是来鉴定的
篮球半场可以滑水 足球就得跑

虎扑用户767678
因为你还没学会怎么偷懒

欢亦忧
因为你这5个小时总是上去五分钟就被5:0打下来,没打过霸王台,然后你还不是主打,蓝领还不抢篮板你跑位🐶,足球最起码场子打你得跑过来跑过去

职业ADC
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

你当过守门员???

炮灰必须死
篮球全场走一个,5小时?累不死你。。

虎扑用户810782
足球场和篮球场能比吗?要不来个马拉松。

CaesarJ
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

打人不行啊🐶

Mighty
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

全场,一直紧逼、打功放转换,就一节也很累的

虎扑用户171809
感觉还是玩得少呗,跟不上节奏。。当初带舍友(能跑能跳,不太会打)一起打篮球,全场积极防人,不知道什么时候该补防,就一直追着人家。。几个球打下来也直呼太累人。楼主情况应该跟这个差不多,估计做了太多没用的跑动。。

昵称怎么算拉风
引用 @fswky 发表的:
因为你🏀打的不是全场啊

没错,楼主打个全场试试就知道了

随便叫一个试试看的
因为你在划水

晴天花海
比赛中篮球应该累一点,但是整体足球是更累

隔壁王指导
因为你打篮球打的是半场,我特么有一回打了一下午篮球回家一看才3000多步

村里羊没丢吧
每次站到篮球场上就自然的进入了养生状态。。。。。。。

挖煤也疯狂
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

你确定能打过守门员?

虎扑JR1886473921
我猜你打的半场篮球

陈永辰
引用 @火热米阿米 发表的:
说明你耐力不行。足球对耐力要求高过篮球。要不足球运动员都要长跑随时练着呢

篮球比赛可以背靠背 你让足球运动员背靠背都受不了更何况我们普通人

克里斯o炮
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

打篮球全场估计就一样不行

渣科美如画
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

你打球是在散步吗

洪荒怪兽霍华德
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

足球十分钟就不行了,篮球能持续20分钟?你这篮球也太养生了吧

kobe丶不来嗯
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

那是因为你一直打的场子和对手都是那个水平线上的 习惯了,等你强度高一级打一节你也受不了的。

baoskey
体能结构不一样

阿根廷2022夺冠
引用 @fcbarcelona007 发表的:
那你再试试羽毛球,可能十分钟就趴了

不会吧,如果踢球不是划水散步的话,羽毛球绝对没有足球累

jr之父
5个小时还不累的,我能想到就是楼主在疯狂边缘ob🐶正常别说打全场,就是打半场5个小时该累也得累了呀

cl阿林
证明你打篮球的强度很低

piaoyidanzong
贝尔式过人,怪不得

ldld9383
半场养生最多算是阉割版的篮球,真要上对抗的话比足球累多了。。。不用说别的,楼主在篮球场做三个折返跑再说打篮球不累?

火暴入肉莫妮卡
引用 @小树宝的大草包 发表的:
5小时篮球没感觉。。。散步5个小时都憋着一泡尿吧

他打的半场,如果打个全场,强度激烈一点,打几个回合就喘了

烟波芥舟
你是爆发型的 ,不是耐力型的
篮球场才几米啊 足球场一百多米,动不动就三四十米冲刺,一两个冲刺下来 你就呼吸困难了。
鸟的脚尖
不论是爆发力还是耐力,⚽对身体机能的需求都要高于🏀。

爱似米兰0813
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

扯淡,你打过11人场吗,玩过一次再来逼逼

咖啡因1987
证明你平时篮球场的强度不够,或者你力量远强于你的对手

霍华德花陌黎
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

你可别吹牛b了 20分钟高强度对抗估计你都起不来了 你这垃圾耐力

ldld9383
引用 @小琋爸 发表的:
不然为啥篮球可以背靠背,足球得72小时呢

不能这么说。照你的逻辑,篮球要分四节还有很多暂停还可以无限换人,足球只有三个换人名额大部分人都踢一整场,岂不是篮球更累?本身两个运动侧重点就不一样,篮球讲究的是频繁的无氧起跳和身体对抗,足球侧重的是有氧跑动伴随少部分的无氧冲刺。

虎扑用户423331
建议多打全城

ldld9383
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

打篮球不用冲刺么

悄悄地来轻轻地走
我散步散五个小时也不是很累

宝玲sky
引用 @火热米阿米 发表的:
说明你耐力不行。足球对耐力要求高过篮球。要不足球运动员都要长跑随时练着呢

足球高中那会基本踢小场 大场踢完晚自习基本就没了

杜沐籽
篮球对抗强一些,足球耐力要求高一些。

叫我壮士好像要我牺牲
你这是半场5v5那是不太会累的

参会人士
篮球可以背靠背,足球一周双赛都算累的了

虎扑用户594408
引用 @阿根廷2022夺冠 发表的:
不会吧,如果踢球不是划水散步的话,羽毛球绝对没有足球累

羽毛球无氧比足球多

白莱维
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

记得小时候玩热血足球 就喜欢当守门员 除了德国队 其他人都是一下撞翻 所以不要打守门员🐶

sad666666
因为你打的半场

请叫我小春先森
你是勾手老大爷?🐶

la风的名字
引用 @火热米阿米 发表的:
说明你耐力不行。足球对耐力要求高过篮球。要不足球运动员都要长跑随时练着呢

篮球的单位时间消耗高于足球吧

StudentCu
引用 @愿成你的莱昂 发表的:
你打球有持续性的对抗20分钟估计也难受

就是,打三三比赛一样累

像一个傻瓜
说明你打篮球的局 强度不高 或者你不防守

小科比布莱恩特
因为篮球没打全场

Grie7mann
篮球体能要求比足球更低,这是毋庸置疑的

妮可不太甜
这就是传说的半场龙全场虫?……

随意丢球
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

我全场跟他们年轻人冲三个来回就喘不上气了。。。

姚神277
你篮球打的半场吧

我不是毒奶忘
引用 @昵称怎么算拉风 发表的:
没错,楼主打个全场试试就知道了

再加上双方主控都很会失误 连续的快下连续的回防 几趟下来也没力气了

纳什赢西决
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

你这个人怎么一上来就要打人啊🐶

王紫光1
引用 @fcbarcelona007 发表的:
那你再试试羽毛球,可能十分钟就趴了

足球赛你见过背靠背赛程,篮球羽毛球跟足球真是没可比性

隔壁老苗
引用 @陈永辰 发表的:
篮球比赛可以背靠背 你让足球运动员背靠背都受不了更何况我们普通人

关键足球不能像篮球这么换人

秦老师笑起来真美
因为你打的半场篮球,你试试打个不划水的全场

TragicLove
引用 @火热米阿米 发表的:
说明你耐力不行。足球对耐力要求高过篮球。要不足球运动员都要长跑随时练着呢

我觉得爆发力比耐力重要,我踢边锋和影锋的……

斯蒂芬汤普森丶
引用 @拔刀皮尔斯 发表的:
你打守门员啊

主教练在热身!

风华绝代人人夸
篮球不找对抗就行了,足球尼玛你不想跑,人家老是突你,你脸上挂不住也跟着跑,一两个冲刺你就不行了

小孩子就是调皮
不太客气的说,你们那篮球水平太低了,五个小时可能都没人家十五分钟训练强度来的大,打这种养生局还不如自己练......

皮带煎锅巴
足球如果你是懂的话,就不是整场追球跑,除非踢十一人场吧,7 8人或5人场这些我踢一下午娱乐局是没问题的,说一句,我院队左边卫,压前进攻回追防守都要参与,也是比较累的位置了,正常比赛强度7人场全场一个钟体能是没问题的

漂流人参
足球对腿部耐力要求比篮球高 [ 此帖被漂流人参在2019-11-09 15:25修改 ]
李可乐0313
打半场篮球是真的可以省着力打,但是全场还是挺累的
785338240
引用 @la风的名字 发表的:
篮球的单位时间消耗高于足球吧

我竟不知道怎么评价...

虎扑用户839526
足球更讲究站位和阵型,用区域排兵来进攻和防守。

Kyle安徳森
引用 @昵称怎么算拉风 发表的:
没错,楼主打个全场试试就知道了

全场累就累在折返跑完还有用精力防守和进攻 不像半场 抢到篮板原地站着等防守就行

风泽平世
引用 @霍华德花陌黎 发表的:
你可别吹牛b了 20分钟高强度对抗估计你都起不来了 你这垃圾耐力

尤其是防守被人顶几下

斯蒂芬永远十八
足球五人场跟篮球半场一样不累 全场足球篮球都能累死

米兰的tie匠
我感觉打球比踢球累。。。。高中足球我可以踢一整场,篮球我打不了全场。

disobeyer
引用 @陈永辰 发表的:
篮球比赛可以背靠背 你让足球运动员背靠背都受不了更何况我们普通人

足球一周双赛都能累死个人。篮球国际比赛两天一场不是随随便便的

孬比4824
引用 @斯蒂芬汤普森丶 发表的:
主教练在热身!

踩瓶子了?🐶

陈永辰
引用 @disobeyer 发表的:
足球一周双赛都能累死个人。篮球国际比赛两天一场不是随随便便的

没错 足球一周之内背靠背我看结束了很多球员能跪在那

北师大二附中
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

打个上强度的全场吧先

凯文丶杜兰特欧巴
引用 @御剑听风丶 发表的:
那最多比较喘 但是足球连续几个冲刺 我腿真的超级酸

认真的打个全场试试

村村打球
引用 @陈永辰 发表的:
篮球比赛可以背靠背 你让足球运动员背靠背都受不了更何况我们普通人

足球比赛如果一周双赛,比如皇马巴萨之类的强队周中踢了一场欧冠,周末踢联赛可能会输给一只弱队。
陈永辰
引用 @村村打球 发表的:
足球比赛如果一周双赛,比如皇马巴萨之类的强队周中踢了一场欧冠,周末踢联赛可能会输给一只弱队。

真实 初中是足球校队替补 踢完一场我都累 完全不想第二场

8号的科比布莱恩特
引用 @fswky 发表的:
因为你🏀打的不是全场啊

他足球也踢的小场啊,标准场跑两次就不行了

虎扑用户887245
瞬时强度篮球高于足球,我是这样觉得的

我叫山雞傑寶的雞
打篮球全场也累 而去踢足球要经常间断性加速冲刺 长短跑无节奏的结合 巨他妈累

yan1ce
橄榄球会不会更累
guavayy
引用 @欢亦忧 发表的:
因为你这5个小时总是上去五分钟就被5:0打下来,没打过霸王台,然后你还不是主打,蓝领还不抢篮板你跑位🐶,足球最起码场子打你得跑过来跑过去

真相只有一个

虎扑用户939552
引用 @ldld9383 发表的:
半场养生最多算是阉割版的篮球,真要上对抗的话比足球累多了。。。不用说别的,楼主在篮球场做三个折返跑再说打篮球不累?

不知你的累多从哪得出的结论

la风的名字
引用 @785338240 发表的:
我竟不知道怎么评价...

单位时间消耗,又不是场次消耗。
足球,一个人一次可以踢120分钟。
篮球有人行?哪怕让你休息够,赛季第一场比赛,有人能打120分钟?60分钟的有么?