如何在家练出完美胸肌？5分钟高效胸肌训练(新手必看)zt

可以推荐一款实惠价平的蛋白粉吗

马🐴

哪里转载的？想看他的其他视频

马克一下，练起来

🐴

不知道帅的睡眠有改善没

集合了，🐎

码

引用 @便宜坊88号 发表的:
先转发一波再说

他兄弟练得也好，我在b占一直关注他俩

🐎

腹肌视频有吗

马来人jpg

马马马

马住

🐎

大宝贝P太猛啦，帅帅和小柯的视频都挺好的

马🐴

马克菠萝打野

马来人

有没有锻炼腹肌的视频啊

赶脚腹肌还是比胸肌更有主意一些 ～

马马

帅so serious，刘努努，建筑师小珂盗用 0gravity的名义自己出来发视频虎扑还有人帮转，这哥们就是个发视频骗钱的人，0 gravjty都发视频澄清了

马

马克

没看见是是是

视频为证！！！亮我上去！！！

引用 @用户0536361336 发表的:
b站 帅soserious，这次脱脂脱的很干净。。脸都脱变形了

身材比以前好看 脸瘦的没有以前好看了 ！

马

马克 关注

马克

码住，练不练再说

上一期的腹肌在哪里能找到马住呢？

马来人。🐶

帅

马来人来了，借过

点进来 收藏 退出

马克莱莱

嘛了

好的，收下了🐶🐶

马已经很累了

🐴

马🐎

🐎

收藏 遗忘

引用 @锡嗯威廉森 发表的:
这哥们脸型像四字啊

b站这位视频的弹幕里，gay简直不要太多

收藏一条龙

马

我的马还有一口气

马来西亚

🐎来人到了

居然有人搬运帅的视频过来了？哈哈
我喜欢的up主

完了学习学习

先存着

引用 @爱拍照的秦大湿 发表的:
视频为证！！！亮我上去！！！

这是啥意思啊

🐴

Mark

马来人

🐴克一波

五分钟练个锤子，你不会真相信五分钟就可以练成这样的胸肌吧？

马克

🐴来人报道

马来人

马克

好，可以

引用 @便宜坊88号 发表的:
先转发一波再说

先马一波再说……
马得太多了，下次不知道找不找得到

引用 @二院妇科主治医生 发表的:

哈哈，码住码住

🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎

引用 @旗杆上的猴 发表的:
丁彦雨航~

六小龄童

码

马克加索尔

码住

又马了一下下

标记一下

帅是我在b站最喜欢的博主之一啦

先马了🐎🐎🐎

引用 @锡嗯威廉森 发表的:
这哥们脸型像四字啊

我还是喜欢健助师

引用 @爱拍照的秦大湿 发表的:
视频为证！！！亮我上去！！！

蹭热度的意思么？

插眼

，，，，，，，@小六6

马

引用 @锡嗯威廉森 发表的:
这哥们脸型像四字啊

你没看过他以前的样子，跟现在差很多，健身真能改变一个人长相。。

引用 @沉沦灬诅咒 发表的:
虎扑竟然也有帅的视频了哈哈

健身里边视频剪接最好的。

引用 @雷迪克迷弟 发表的:
b站搜索帅就行了，55w粉丝大型健身up主，男生中帅气阳光生活的典范。

我都在YouTube关注他的。，吃发现很多人都两边发

马

引用 @沉沦灬诅咒 发表的:
虎扑竟然也有帅的视频了哈哈

也是越来越不务正业，走网红路线了

引用 @爱拍照的秦大湿 发表的:
视频为证！！！亮我上去！！！

我觉得他没必要利用这个战队的名字啊，看他视频训练的人基本都是小白吧，哪听过这个战队名字，何必呢，自己搞个旗号不是挺好的吗

插个眼

🐴

学不来，不码了
告诉我道具哪里买

马克~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

马马🐴

不错啊很菜

123

马住了

那么上个视频呢？

马

健身马.........

这个臂围有36吗。瘦猴