引用 @晶晶仔好可耐 发表的:
引用 @晶晶仔好可耐 发表的: 可以吗?
引用 @Ikepi 发表的:禁止套娃
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:这周末我在西安格斗营训练中心,一起过来看小麻VS马达的大战啊
引用 @勒布朗累不累 发表的: 可以
引用 @巴黎死忠Xzy 发表的: 说出来JR们可能不信 UFC上海活动见过小姐姐 确实是很顶 本来想合个影怕被一起的女朋友打就没有
引用 @莫忘初心c 发表的: 可以
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:循序渐进 如果不能跑步 可以先快走 做一些简单的运动 俯卧撑 卷腹 自重深蹲 随着运动能力的提高 在慢慢增加难度 相信自己可以的 加油哦
引用 @肌肉如流水 发表的:三大项多少?
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:健身不瘦胸 也不丰。。胸
引用 @李逵下面黑 发表的: 腹肌怎么练的呢
引用 @大哥冻手不 发表的:怎么证明你是冠军?
引用 @李维杰后仰跳楼 发表的:牛逼
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:可能还需要一些时间,不过有JRs多多支持格斗运动,支持中国力量,就肯定能在国际赛场上见到我啦
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:气质我可以理解为你在夸我么?
引用 @K鸽之王 发表的: 可以
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:对了,我微博也是@晶晶仔好可耐
引用 @大帝非我 发表的:牛逼
引用 @中美两开花 发表的:我朋友说一般般
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:其实并没有,他们都以为我有男朋友所以就不考虑我了。。。我保证万一有JRs将来用好玩的方式搭讪我,我会回来再发一个帖子让大家参观一下
引用 @8科比绝伦24 发表的: 我信了我信了
引用 @陈独秀001 发表的:对不起,最后一张没。。。。。
引用 @用户1893102064 发表的: 那你现在有了
引用 @Kuz9 发表的:可以
引用 @小贝壳爱打球 发表的: 跑步和深蹲可以减肥么
那么,我先开动了
你就惯着他吧
放那么多张干嘛,晚上还加班呢
加 大 力 度 🐶
给👴爬
这谁顶得住啊
小麻?
牛逼
就要套娃
拉上女友一起拍照 拍完认真的告诉她 还是你最美最美 晚饭就可以加鸡腿啦🍗
我冲了
牛逼
我好了
好的谢谢,确实是心肺比较弱,那如果从跑步开始的话是哪种方式比较好呢?比如说一定要跑多少公里还是一定要跑多久时间之类的
蹲80 推45 拉60
我朋友说一般般
i m fine thank you and you
真好看
也不什么🐶
体脂低自然腹肌就出来了
牛逼 可以
这谁顶的住啊
我朋友说他好了
真jr
对了,我微博也是@晶晶仔好可耐
可以
可以
身材确实可以,但脸好像一般...
最后一张图!
可以,好了。
我信了,我朋友好了
我要现实里看到你。
可,好。
当然不是,有些人一出场就有比较大的气场,很明显你就是这种人。
牛逼
我朋友也说晶晶好可爱
已关注🐶🐶🐶
可以
好了就这么理直气壮
我舍友说他好了
B杯吧,我喜欢的类型
你现在有男朋友了🐶
我还不信!!!
准备去参加万圣节party啦,虎扑JRs们回见~可以来微博@晶晶好可耐 找我啊!还有,那件VENUM的衣服在VENUM天猫旗舰店就有卖,不要再私信啦哈哈
证据不足,请继续
意大利炮呢?
好了,我信了
没忍住,看看就好了??
支持晶晶 支持ufc
不错不错
对,她的男朋友就是我
牛逼
运动都可以消耗热量 想减肥需要运动➕饮食结合在一起 效果才会明显
实在,我就喜欢这样的。
我滴老噶,揍租在贼个