引用 @晶晶仔好可耐 发表的: 可以吗?
引用 @多美好 发表的: 最想问小姐姐怎么控制饮食的
引用 @大哥冻手不 发表的:怎么证明你是冠军?
引用 @76人答案艾弗森 发表的:那如果很瘦的人想胖起来怎么办 就是吸收不太好的
引用 @铠哥LBJ 发表的:我朋友说他好了
引用 @jamonal 发表的:没问题,你在哪,我来教教你
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:这周末我在西安格斗营训练中心,一起过来看小麻VS马达的大战啊
引用 @你看我拉风么 发表的:是有专人给做吗 感觉自己做怪麻烦的
引用 @沉吟至明 发表的: 牛逼
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:
引用 @维他维她命 发表的: 明人不说暗话,我想看看你的工作照
引用 @kim-kim 发表的: 我有你微博,我说怎么这么眼熟呢
引用 @柴尔胡德 发表的:可以
引用 @Andonek 发表的: 牛逼
引用 @测频狙击手 发表的: 可以
引用 @kevoop 发表的: 牛逼
引用 @火箭夺冠时哈登说 发表的: 可以
引用 @追风的库里 发表的: 牛逼
引用 @特雷西东 发表的: 牛逼
引用 @身骑白马头戴菊花 发表的: 可以
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:其实并没有,他们都以为我有男朋友所以就不考虑我了。。。我保证万一有JRs将来用好玩的方式搭讪我,我会回来再发一个帖子让大家参观一下
引用 @莫忘初心c 发表的: 可以
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:凑巧而已吧 以后没准有关系
引用 @楼主干了这碗翔 发表的: 你懂的
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:我的主业是私人教练,一对一指导会员锻炼
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:练腿 练腿 练腿 多吃 多吃 多吃
引用 @skyjazzj 发表的:请问一下因为一些身体原因有好几年没运动过了,现在想要开始减脂健身应该怎么开始呢?有没有什么需要特别注意的
引用 @中鞋绝缘体 发表的: 牛逼
引用 @在沙漠里能活很久可好 发表的:长的有点不像汉人啊
引用 @骚年一枚 发表的:可以指导男会员吗? 怎么收费呢
引用 @kobe丶不来嗯 发表的: 牛逼
引用 @陈独秀001 发表的:对不起,最后一张没。。。。。
引用 @虎扑JR0243063980 发表的:身材很好,你怎么保持的。
引用 @陨天 发表的:安徽哪里的啊?
引用 @晶晶仔好可耐 发表的:我95年的哦
一开始看标题还以为是肥螳螂王晶穿着比基尼来了…
少食多餐 少碳水多蛋白 干净简单的食物
练腿 练腿 练腿 多吃 多吃 多吃
可以再多来几套照片吗
不过,看得出来付出过很多努力,加油,当你决心不只是花瓶的时候,你已经是人中人了。
你先后面去排队
看好谁?我预测小麻会3回合以后降伏马达!
其实并没有很麻烦 就是多食材 简单处理 水煮或者烤的比较多
可以
禁止套娃
这是周一到周五的三餐吗?
俺也一样
那你就是我的老粉丝啦
禁止套娃
禁止套娃
禁止套娃
禁止套娃
禁止套娃
可以
禁止套娃
禁止套娃
禁止套娃
牛逼
这腹肌有点帅
我有医保我先上
我。。。可以了
牛逼
牛逼
跟王晶有关系意味着什么你不知道么
都索然无味了?
牛以
我要入会
你是我梦里的那个人🐶
我信了我信了
练腿可以涨肉吗,我右脚脚踝打球伤过,有没有什么比较合适的训练项目呢。
行了行了。我信了
我盆友说你这个屁股 还阔以
对不起,最后一张没。。。。。
不行,顶不住了
教练,我想打球,不对,我想健身🐶
本👅🐶来辣
循序渐进 如果不能跑步 可以先快走 做一些简单的运动 俯卧撑 卷腹 自重深蹲 随着运动能力的提高 在慢慢增加难度 相信自己可以的 加油哦
可以
正点😍
好问题
小姐姐这身材真好啊!
好一手空手套白图
这次我朋友说他真的好了
这么好看了,你还管是不是汉人?
女的一千,男的两千🐶
可以
这老哥,话还没说完就嗝屁了🐶
其实平时也并没有很好 也会有一些脂肪 不过每周都会坚持五天的训练 有活动时就会严格控制饮食 有基础很快就会变很好啦
你这🆔有味……
我信了、我也好了
哪里可以报名?
安徽无为
教练我想健身
还是你小子机灵
姐姐,小你三岁可以吗?