引用 @山西汉子 发表的:这个动作叫啥？哪里可以关注这个兄弟？
引用 @八两锅锅 发表的:不是有Ins水印吗
引用 @邓肯摸秃头 发表的:哪位老哥来一个cba顶级中锋训练图
引用 @叫我阿志 发表的:卧槽 卧槽 卧槽
引用 @虎扑JR1671517024 发表的:麒麟逼也不过如此了
引用 @zjjccc 发表的:妈的，再练一组哑铃去
引用 @卡门漩涡 发表的:背景音乐叫啥呀
引用 @lbls詹姆斯 发表的:哈哈哈哈 在来一组深蹲
引用 @重炮手张三 发表的:兄弟，干了这杯宝矿力
引用 @Celtics彡 发表的: 怎么保存这个视频到手机呢
引用 @西班没有牙 发表的:非常牛逼，但我感觉还是得来个人保护一下
引用 @八两锅锅 发表的:单手举起的那一刻，我傻了
引用 @噼里啪啦dei 发表的:点进来开始看一声卧槽，抓举到胸口一句卧槽，挺举起来卧槽卧槽卧槽
引用 @八两锅锅 发表的:波兰中锋？
引用 @Ginobilifans 发表的: 翻举
引用 @山西汉子 发表的:高翻 加 推举！？
引用 @提米蹲灿 发表的:切丝~
引用 @不说再见科比 发表的: avicii的the nights，可惜a神英年早逝，唉
太励志了！相信自己，没有什么不可能！
哪里可以关注这个兄弟？
不是有Ins水印吗
没注册过 国内可以？
波兰中锋？
非常牛逼，但我感觉还是得来个人保护一下
点进来开始看一声卧槽，抓举到胸口一句卧槽，挺举起来卧槽卧槽卧槽
……你见过？
双手都举不起
以为只是硬拉的
哈哈哈哈 在来一组深蹲
avicii的the nights，可惜a神英年早逝，唉
我练完了啊，50个俯卧撑，5组哑铃卧推
切丝~
牛逼牛逼牛逼🐮🍺
只能录屏
结果tmd直接举起来了……
不过这个不帮忙保护一下吗？不过这个也不太好保护…
这个动作保护不了啊，就好像硬拉，咋保护
强的不行 太激励了！
他做了两次，视频里面是第一次，第二次时也举起来了，但是有点脱离，没抓稳杠，身体向后几个趔趄，差点摔倒，杠铃也往后掉了，还是挺危险的
佩服之余，这哥们单臂做这动作也太危险了，完全可以去史密斯架上做的
卧槽！卧槽！卧槽！
和我一样，一句卧槽走天下
翻举
高翻 加 推举！？
到胸口的那叫高翻(clean)，抓举(snatch)是直接举过头的。
高翻加分腿挺举。
合着这是瓶汗？
感谢感谢，这首歌是真有感觉，我去了解一下