橄榄球运动员为什么这么变态？100kg推着玩？

我175 体重78kg 在澳洲想让朋友教我玩橄榄球 人家根本不带我玩 说是保护我 怕我受伤...

引用 @我哪知道我叫什么 发表的:
我175 体重78kg 在澳洲想让朋友教我玩橄榄球 人家根本不带我玩 说是保护我 怕我受伤...

哭了，555

。140做组的话推100差不多这个效果

引用 @iamalamo 发表的:
。140做组的话推100差不多这个效果

老哥再说自己么🐶

引用 @解咒wait 发表的:
老哥再说自己么🐶

。120推10个的时候，100的话能推20个，幅度基本可以，用不上弹胸。我以前平板做的多，现在很少做了，推20个还是看的刘瑞发的视频100×20乘5，自己测试了一下。我的决心其实一般。上次练推上斜120，第一组可以做17个。

。就这两天吧，录一个

引用 @iamalamo 发表的:
。就这两天吧，录一个

老哥🐮🍺

引用 @解咒wait 发表的:
老哥🐮🍺

。录一个120。看看能整几下，我这20杠铃片误差还行

引用 @19总决赛还是骑勇 发表的:
而且橄榄球运动员大多数都用药，天赋好，训练饮食又相对科学，在配合用药，想不厉害都难

肋骨弹性真好

引用 @解咒wait 发表的:
有大哥能分享下橄榄球运动员一般都是怎么训练力量爆发力和速度么

之前我们学校中锋都是直接人肉撞皮卡那么练
是拉了手刹那种满载水桶的皮卡

引用 @大脑暴风 发表的:
之前我们学校中锋都是直接人肉撞皮卡那么练
是拉了手刹那种满载水桶的皮卡

这……

旁边的时刻在接杠

我就一下，胸就平了

引用 @phonism1 发表的:
大学生也用吗

为了奖学金 药物是基础

其实给我最大震撼的是举重运动员跟自由摔跤运动员 前者就不用说了 后者的握力核心绝对力量也是爆炸 而且能在各种不利体位下输出爆发 就像拳愿阿修罗里的那个冰球手 啥体位都能一击KO

引用 @阿5er 发表的:
反正只要比你强的都是用药的，一天到晚张口就来，回娘胎里呆着吧。知不知道用药是什么概念？

你来说说用药是什么概念？ 是用完药就不用练了还是咋滴

引用 @tank原则 发表的:
其实给我最大震撼的是举重运动员跟自由摔跤运动员 前者就不用说了 后者的握力核心绝对力量也是爆炸 而且能在各种不利体位下输出爆发 就像拳愿阿修罗里的那个冰球手 啥体位都能一击KO

举重运动员真是天才中的天才

引用 @phonism1 发表的:
大学生也用吗

你真觉得美国人身体素质天生就比其他国家的人好？

引用 @推车的四旬老汉 发表的:
你在逗我？知道职业联盟对禁药的态度吗？

更大更强更快，去看看，可以稍微有点概念，竞技体育脱离不了药物

引用 @妥峥岩呐 发表的:
打不住，100kg都能推20个

100推20个不一定能推起170

引用 @推车的四旬老汉 发表的:
你在逗我？知道职业联盟对禁药的态度吗？

奥运会又是什么态度？

引用 @RR9PP34 发表的:
你真觉得美国人身体素质天生就比其他国家的人好？

你别告诉我普通大学生也是靠药物

引用 @hata_王子 发表的:
张口就来

你这自己不懂

引用 @phonism1 发表的:
你别告诉我普通大学生也是靠药物

如果不准备职业没有必要 ，如果想往这里发展不用药物根本行不通，竞技体育很残酷的

引用 @phonism1 发表的:
你别告诉我普通大学生也是靠药物

你为什么会认为大学肯定不用......

引用 @倒档狂飙学远波 发表的:
你为什么会认为大学肯定不用......

我说的是不在运动队的普通大学生

引用 @倒档狂飙学远波 发表的:
你为什么会认为大学肯定不用......

一没说大学 二没说肯定

引用 @倒档狂飙学远波 发表的:
你为什么会认为大学肯定不用......

一没说大学 二没说肯定

引用 @黄豆豆的粑粑 发表的:
有兴趣玩橄榄球吗？我们昨天刚去郑州打了比赛

郑州还有训练橄榄球的，在哪啊

人家这是有氧呢

引用 @phonism1 发表的:
一没说大学 二没说肯定

这么说吧，类固醇你在美国药店就随便买的，你在国内找找看咯？

引用 @splashhh 发表的:
......比我推空杆还快

记得看过NFL体测记录，105kg49个，这胸肌耐力真世界级水平

大家嘴里的药到底是啥啊

这帖子里的人 我估计大部分以为用药就是一身健美肌肉那样的吧 殊不知 也有关于提升耐力 力量方面的。并不是只有一身爆炸纬度才是用药的。。只要是竞技体育都是有用东西的 无一例外。 只是查不查的出来而已和用的东西容易被查出来不而已。。。

这力量确实服气

有幸在国外认识一个黑哥，打橄榄球9年，身上肌肉和疙瘩一样，跟健美差不多

引用 @恒恒恒恒恒 发表的:
有幸在国外认识一个黑哥，打橄榄球9年，身上肌肉和疙瘩一样，跟健美差不多

黑哥按自然的来说劲儿没有我们大，但是黑哥体脂优势大，那精壮精壮的

引用 @解咒wait 发表的:
黑哥按自然的来说劲儿没有我们大，但是黑哥体脂优势大，那精壮精壮的

那是真的牛逼，体脂极低

引用 @推车的四旬老汉 发表的:
你在逗我？知道职业联盟对禁药的态度吗？

那不是商业联盟吗？🐶

Light work

引用 @phonism1 发表的:
你别告诉我普通大学生也是靠药物

大学？有拿奖学金或职业打算的高中就开始用了

引用 @香槟超新星oasis 发表的:
大学？有拿奖学金或职业打算的高中就开始用了

说了普通大学生 不在运动队的看清前面回复在说话

引用 @推车的四旬老汉 发表的:
你在逗我？知道职业联盟对禁药的态度吗？

无赛后药检，无血检，基本等于鼓励用药

引用 @南开管理评论 发表的:
我说的是不在运动队的普通大学生

牛逼，杠完之后还想着要全身而退，真的心机

引用 @易建联三分比詹姆斯准 发表的:
牛逼，杠完之后还想着要全身而退，真的心机

我真的笑了 我一直说的是普通大学生 要么拿数据要么拿亲身经历来说话 上来就说别人杠

引用 @推车的四旬老汉 发表的:
你在逗我？知道职业联盟对禁药的态度吗？

我举个经典的例子 NFL联盟最佳防守球员Aaron Donald 从九岁就开始用💊

引用 @叶尘清 发表的:
黑哥按自然的来说劲儿没有我们大，但是黑哥体脂优势大，那精壮精壮的

讲真 嗨鬼力量真不虚黄种人 力量举现役成绩最好的是黑人

引用 @MCGdogg 发表的:
我这样估计只能推15个

为啥感觉这个人推的是窄距的，肘内收了好多啊，我平时手内收不了太多