2小时跑完马拉松有多快?跑步机上模拟基普乔格速度 zt

西
西虹市首富不是药神
301 楼
引用 @beiwai0912158 发表的:
一群兔子陪跑,太特么牛逼了

兔子是啥意思?

老汉371
302 楼
引用 @分分钟绝杀自己 发表的:
我高三那年运动会400米没练过跑了1分06!身体素质巅峰了。但是我感觉自己身体素质不出色哈哈。

运动会气氛不一样,有人带动。另外我测试的时候是14岁。

星期天的懒散
303 楼
引用 @QQ12358 发表的:
初中都有体特生选拔了。你都说全市已经有四十多个三分以下的,我们学校是省重点,加起来快四十个班了,有三四个不很正常?

而且刚那个回复说一个年级大几百人,你这又说加起来40个班,一个班我算你少点,30个人都1200了,你这大几百人说的是你学校??吹牛逼前不能先看看自己回复??

卡梅隆安车尼大木
304 楼
个人1000米最快3分55,人家2分50能跑42个1000米,这就叫专业

鸭王二世
305 楼
引用 @王炸556 发表的:
http://iwo.im/?q=%E9%A9%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E7%9A%84%E5%85%94%E5%AD%90

你这是啥,怎么能操作我手机,别点开我照片

老汉371
306 楼
引用 @jptc007 发表的:
初中高中运动会都去跑了400米,平时也没专门练过,但是一直有运动。400跑两次吐两次。那时候身体巅峰期。大部分人估计200米就被甩开了,再跟100米就不行了。

这一说就是跑过的,跑的项目里400最痛苦,250米前后是400米里最痛苦的阶段。

虎扑用户133200
307 楼
引用 @beiwai0912158 发表的:
一群兔子陪跑,太特么牛逼了

破风者

老汉371
308 楼
引用 @北洛十二少 发表的:
你说这事,我真的不相信,我也不认为你故意吹牛,但是你记错的概率很高,中考满分是三分40。我再举个例子,高考普体考试800转项是2分16及格,一千米也就才进三分钟,要知道这是转项普体生的成绩了。

他那纯属记错了。

c
cancerbrand
309 楼
太秦廋了啊

老了想不出名字了
310 楼
引用 @Bruce.Wayne. 发表的:
还是有的 读书那会我800m 2分18秒 1000m2分58秒 平时就打打球 没有专门练过跑步。

我说的是我身边没见过,又没说没有!😂

天有鱼
311 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

我这辈子最快的一千米也都要3.30…

庶常吉士
312 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

差不多就是普通人中的普通人跑四百米的速度吧,只能坚持一分钟多点。

商后九日
313 楼
大学生1000米,3分30满分。。有多少满分的。。不算太多吧,很多都勉强及格,我们那一届有个哥们3分02,没有比他厉害的了,我们都叫他黑人,体力是真的不错了

虎扑用户211440
314 楼
真的很牛逼
佩顿酱
315 楼
引用 @唠嗑01 发表的:
我400米就顶不住了

400米最恐怖

铁飞侠坑比
316 楼
我跑不了200米这速度

面壁者罗辑的破壁人
317 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

不要说普通人,2分50秒差不多可以拿大学运动会1000m的冠军了

北洛十二少
318 楼
引用 @leaper824 发表的:
真的啊要不然这么多年怎么印象那么深,最快是我们班长240多吧,大部分都是刚进3,跟人带也有很大关系,但如果平时你把条件放到310,不多说像我们班30左右男生有10个很正常,打球踢球就那么十来个人

你打电话再问问你班长,确认一下,初中生且非体育生1000米两分40的概念,我靠,应该练几年就可以进国家队了。

虫鸣丶
319 楼
引用 @蒸鱼鱼鱼鱼鱼 发表的:
初中我感觉是好多人的巅峰
因为中考有体育1000米
我当时最好就3分10秒,现在估计5分钟吧...

我初中最多时间踢球。。踢完还要踩几公里上坡回家。。上高中大学基本废了。。中考成绩这辈子都跑不出来了
l
leaper824
320 楼
引用 @北洛十二少 发表的:
你说这事,我真的不相信,我也不认为你故意吹牛,但是你记错的概率很高,中考满分是三分40。我再举个例子,高考普体考试800转项是2分16及格,一千米也就才进三分钟,要知道这是转项普体生的成绩了。

不知道是不是满分标准是不是有变化?不确定查不查的到数据,但我印象中中考满分是315还是多少,不可能340,大学好像标准没那么高,800米的成绩和1000米推算不能简单这么算,800米216的话1000跑出310也不觉得奇怪

太v岁
321 楼
嗯。。。上班几年日常不锻炼的普通人,骑自行车巡航21都骑不了40公里。。。

虎扑用户995105
322 楼
引用 @霸气的领航者 发表的:
1000米2分50秒。超过论坛百分之九十以上的人。。。人家这个速度跑了42个1000米。

大胆点99.99%

紫金黑暗
323 楼
这速度我估计我只能跑400米……

王炸556
324 楼
引用 @鸭王二世 发表的:
你这是啥,怎么能操作我手机,别点开我照片

只要点了我的链接我就能侵入你的手机和电脑
l
lmyin
325 楼
引用 @细水长流727 发表的:
这不是胡说吗???您这一公里不就比八百多200米,剩下30秒跑不了?

最后200米一般人30秒真跑不进

北洛十二少
326 楼
引用 @leaper824 发表的:
不知道是不是满分标准是不是有变化?不确定查不查的到数据,但我印象中中考满分是315还是多少,不可能340,大学好像标准没那么高,800米的成绩和1000米推算不能简单这么算,800米216的话1000跑出310也不觉得奇怪

我就是搞体育这一行的,应该不会不如你专业吧?

面壁者罗辑的破壁人
327 楼
引用 @hejinxn 发表的:
反正中考体育全班一个跑进三分钟,大一体测两个三分钟以内,比例不到十分之一。

那你班上可真是强?岂止是不到10分一,如果一所普通大学的普通本科生一届有5000人,我敢肯定绝对找不出50个能跑进3分钟的,直接参考校运会最后一名成绩就可以,所以综合来看百分之一都没有

B
BoringNie
328 楼
引用 @QQ12358 发表的:
初中是有,但是一个年级大几百人,也就是三四个人能跑到3分以下。

初中生跑进三分半都是飞毛腿 吹牛能不能打下草稿?

B
BoringNie
329 楼
引用 @QQ12358 发表的:
如果你初中在班里能跑第一,一般都能在三分左右。如果是体育生天天练,应该可以两分五十跑完一千。我们初中的时候,全校一千多人,十几个班,能跑两分五十的有两三个人。

初中生跑进3分半都是飞毛腿

四方桌
330 楼
而且跑步机有带速,室外硬地只会更恐怖

威少真没干
331 楼
引用 @细水长流727 发表的:
这不是胡说吗???您这一公里不就比八百多200米,剩下30秒跑不了?

30秒200米你知道什么概念?

威少真没干
332 楼
我中学就这速度,不是体育生的话没有跑得过我的

美食先生
333 楼
跑步机比真实跑还省力一些,所以说太恐怖了

泉流仿箫箫
335 楼
引用 @雨夜因绫 发表的:
非体育生跑进3分钟的我没亲眼见过,最好的是3分08

初中我们班只有两个人一千米能进三分钟,不是体育生,不过其中一个是学校一千米和三千米比赛的冠军。。

只爱吃猪肉
336 楼
引用 @thinkay 发表的:
想想看你到你们隔壁市有多远,跑着去2小时

卧槽,我去隔壁40km加上堵车高速也要一个半小时。。

威少真没干
337 楼
引用 @啪啪制波箱 发表的:
而且那些兔子不乏田径好手……可怕。

都是顶尖选手

a
awhadsl
338 楼
视频为啥放一段就自动结束了,有一样的么

虎扑用户236962
339 楼
我以前在本市某县城上班,离家大概45km,每周末骑山地车来回,单程至少都得2个小时😱

泉流仿箫箫
340 楼
概括来说就是用普通人拼尽全力都跑不了一公里的速度跑了四十多公里。

B
Bruce.Wayne.
341 楼
引用 @leaper824 发表的:
不知道是不是满分标准是不是有变化?不确定查不查的到数据,但我印象中中考满分是315还是多少,不可能340,大学好像标准没那么高,800米的成绩和1000米推算不能简单这么算,800米216的话1000跑出310也不觉得奇怪

我800m218 1000m258;800m 216 1000m肯定在3分内 不可能310的
威少真没干
342 楼
引用 @我是虎扑最帅 发表的:
确定初中体育生有这么快?

也别太小看体育生

细水长流727
343 楼
引用 @九州万方 发表的:
脑残东西,前800米平均每个200米都要35秒,最后一个200米30秒?

看完了下面的评论了来装自己会算了,我没承认我错了嘛?拿起键盘就开始装?你有你🐎的素质

古丶15
344 楼
这个直观速度相当恐怖了~~~差不多20分钟跑7公里。反观前几天看的自媒体新闻,57岁大伯上山救人,20分钟跑了4公里没有路的上山路,真的有点忽悠读者的智商。。。

细水长流727
345 楼
引用 @lmyin 发表的:
最后200米一般人30秒真跑不进

前面有老哥科普了,我说错了,这评论APP删不了,醉了

牛魔王73
346 楼
引用 @康康29 发表的:
分成几队,每队轮流领跑一段。一队领跑完就撤下同时换另一队,只有基普乔格一人是从起点出发跑全程到终点。

你这也没有回答层主的问题。层主就是想问,他们是坐车跟着的,还是在不同里程地方等着的?

l
lmyin
347 楼
引用 @细水长流727 发表的:
前面有老哥科普了,我说错了,这评论APP删不了,醉了

哈哈没事。反正我是弱鸡,初中中考200米也就只能跑26秒多

火火火炎焱燚
348 楼
比我骑电动车都快

暴阿儿
349 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

国家二级运动员1500米的标准是4分15,配速刚刚好是2分50……大家可以感受下有多恐怖

s
skotadkins
350 楼
他这个本来就是测试人能不能跑进两小时的。也不是正常参加马拉松赛跑出的成绩。

咔嚓船长1234
351 楼
引用 @大柴爱怀旧 发表的:
估计很多人问你,来帮忙
马拉松比赛官方配速员,又称为“兔子”,他们是为参赛选手们提供稳定的配速、帮助他们在预定的时间里完成目标的一群人,是优秀赛事不可或缺的一部分。

配速员的主要工作是带领参赛者匀速地完成比赛任务。因为匀速的状态能让参赛选手节省更多体力和精力,可以更加顺利地完成比赛。

“兔子”是一个参照,让参赛者知道他们要以怎样的速度去进行跑步和比赛。比赛中,有不同速度的配速员,参赛者可以跟着不同的配速员选取合适的目标。

为了方便参赛者找到配速员,配速员统一着装,还有非常醒目的标志,除了头上戴有兔耳朵头环,背上还系着一个写着完赛时间的气球。




图一不错 我好了

暮秋de风
352 楼
引用 @窝瓜真铁 发表的:
这速度我跑1000米都能断气

我断气用不了1000米

喜欢科怀的伦纳德
353 楼
引用 @窝瓜真铁 发表的:
这速度我跑1000米都能断气

2分51秒一公里,我苍了个天

西
西郊彦祖
354 楼
引用 @吖董董董 发表的:
这群兔子都是当今世界上长跑精英以及各种大奖赛的奖牌得主

然而这群精英跑着给吉普桥格当兔子,可见是多牛逼

虎扑用户117521
355 楼
其实就是100米15秒,400米60秒,其中一般的校运会400米前八也就刚好进60秒,所以400米能跟上的还有一些人,但是800米2分钟就只有田径队的校队有可能跟得上了

累丝的牛
356 楼
电动车可以但是电量不足

我就找个名字
357 楼
引用 @星期天的懒散 发表的:
而且刚那个回复说一个年级大几百人,你这又说加起来40个班,一个班我算你少点,30个人都1200了,你这大几百人说的是你学校??吹牛逼前不能先看看自己回复??

我觉得没毛病吧,一个学校40个班,一个年级大几百人。不冲突啊

b
blackred007
358 楼
视频很好,但是我很讨厌这种用英里来作为速度单位的方式!

F
FS_Dunk
359 楼
引用 @北洛十二少 发表的:
你这个同学在跑步上已经是人中龙凤了,不具有代表性。

还真算不上人中龙凤,正常二级运动员水平。全国一抓一大把,只能说明你见的不够多。

虎扑用户756414
360 楼
这速度我最多3、400米,很难想象以这个速度跑四十公里,太几把牛比了

虎扑用户130765
361 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

换算到50m大概8.5秒,我记得初中班里跑5得慢的男生,快的女生差不多是这个速度

虎扑用户824543
362 楼
引用 @细水长流727 发表的:
我说的不对,感谢老哥的科普@幻听ilike 和@爱吃山楂卷老哥的科普,这评论APP删不了,醉了

😘😘

虎扑用户165693
363 楼
2分50跑1km对我这种普通天赋就是练不出的,他用这个速度跑了42个1km的水平
虎扑用户244382
364 楼
引用 @细水长流727 发表的:
这不是胡说吗???您这一公里不就比八百多200米,剩下30秒跑不了?

体能锐减啊,就像总也不跑100米的前30米冲的挺狠最后20米都飘了摔倒了

虎扑用户093122
365 楼
引用 @啪啪制波箱 发表的:
而且那些兔子不乏田径好手……可怕。

全是田径高手,各种世界冠军

虎扑用户633168
366 楼
就像那个UP主说的,这个男人是个机器。
以这种速度跑40多公里,真是难以想象,我跟他确实是同一个物种?
虎扑用户400638
367 楼
引用 @beiwai0912158 发表的:
一群兔子陪跑,太特么牛逼了

兔子还都是最牛逼的兔子,比如奥运冠军拉加特
虎扑用户508320
368 楼
哪个老哥换成100米用时

虎扑用户829460
369 楼
我算了,他用我跑1500的时间能跑1750左右。太猛了

虎扑用户555784
370 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

普通人400米都不如人家。100m只要17s, 400m才1分钟出头。 如果缺乏锻炼的,估计200m都比不过人家
虎扑用户947401
371 楼
引用 @莱万脱裤子老司机 发表的:
一千米初中生满分3分40,我是3分24,一般很好很好的3分10秒左右。

你这个数据差不多,我记得高中的,1000米3分钟满分,我们班还是有两个满分的,有个兄弟800m是2分08是我们班最能跑的。
上一个帖子说90%跑不进3分30给我看傻了,我当时算有点胖的应该是跑了3分40。
乱步R
372 楼
引用内容由于违规已被删除

服务器让收废品的当空调收走了?

虎扑用户803886
373 楼
引用 @莱万脱裤子老司机 发表的:
一千米初中生满分3分40,我是3分24,一般很好很好的3分10秒左右。

很多体育生从小学就开始练,1000米这个速度还是可以达到的,你说的是普通初中学生

虎扑用户699327
374 楼
引用 @杀克重 发表的:
很多体育生从小学就开始练,1000米这个速度还是可以达到的,你说的是普通初中学生

对的我说的是普通初中生

虎扑用户905945
375 楼
引用 @细水长流727 发表的:
这不是胡说吗???您这一公里不就比八百多200米,剩下30秒跑不了?

你真的跑过1000米吗?键盘敲得真响啊

虎扑用户984521
376 楼
引用 @啦嚓哈 发表的:
你数学体育老师教的?

体育老师教的,就能知道最后两百米难跑了txtx

虎扑用户358143
377 楼
我13能跑半小时。曾经45分钟10000米,还是初中140斤不到150斤,183,跑完了有呕吐,然后腿部僵硬。这个太牛逼了。我的极限也就是20多分钟13mile。现在22工作了,5分钟都跑不来。
虎扑用户801659
378 楼
引用 @我就找个名字 发表的:
我觉得没毛病吧,一个学校40个班,一个年级大几百人。不冲突啊

一个班20个人很正常??我高中私立学校小班制,一个班都25,正常公立学校一个班都是四五十人

队史第二SF英格拉姆
379 楼
引用 @窝瓜真铁 发表的:
这速度我跑1000米都能断气

我可能200米

虎扑用户382018
380 楼
真实的在室外跑,会比跑步机上跑轻松些

一个是主动,一个是被动(有被跑步机干掉的心理压力)
z
zhorro
381 楼
引用 @beiwai0912158 发表的:
一群兔子陪跑,太特么牛逼了

七保一……

高德伟嘤嘤嘤
382 楼
引用 @FS_Dunk 发表的:
还真有,我初中同学正好专项800的二级运动员,初三的时候800米跑2分01,一千大概2分40左右。练中长跑的初中二级水平基本都能到这个水平

我反正不信800二分01 1000米2分40,差距有点大

金大熊001
383 楼
引用 @beiwai0912158 发表的:
一群兔子陪跑,太特么牛逼了

把兔子都跑崩了。。。

S
Shaly
384 楼
比骑单车还快…

吾与谁共醉
385 楼
引用 @周末打打球 发表的:
绝大部分人跟不上一千米,五六百米也就

我最快一千米是3.10,这已经是非常快了,换几个参数给你,我一百米能进十三秒,身高175体重64,弹跳3.10左右

忠J不渝
386 楼
大学时爱好跑步,阶段性练习过一段时间,把当时最好成绩贴出来大家做一下参考吧:
400最好成绩56秒
800最好成绩2分06
1500最好成绩4分30
5000最好成绩17分30
10000最好成绩37分40
非体育生

你他娘的真有才
387 楼
引用 @暖灬色调 发表的:
我们这里满分三分二十五! 好点的三分十秒, 最好的基本三分钟左右!

是的,我们初中中考的时候满分也是三分二十五。我最巅峰的时候能跑三分左右

细水长流727
388 楼
引用 @别玩了去学点撒 发表的:
你真的跑过1000米吗?键盘敲得真响啊

你好好看看我在科普的老哥下面没承认自己错了吗?看到别人的科普跟风当狗?

N
Nikikobe
389 楼
引用 @FS_Dunk 发表的:
还真算不上人中龙凤,正常二级运动员水平。全国一抓一大把,只能说明你见的不够多。

一抓一大把那么你初中有几个呢…

W
Wazzup
390 楼
这么说吧,大学体测1000米满分应该是3分30吧…

h
hhhhh321
391 楼
引用 @呆在南半球 发表的:
跑步的都知道那个配速有多恐怖,普通人全力冲刺1000米的配速都没人家跑马拉松的配速快。。。

我在健身房配速是9只能跑两分钟左右,然后必须放慢到6。这太牛了!

别玩了去学点撒
392 楼
引用 @细水长流727 发表的:
你好好看看我在科普的老哥下面没承认自己错了吗?看到别人的科普跟风当狗?

你给我整笑了,这还需要跟风的?普通人跑1000米最后30秒跑200米是什么样没脑子的人才会说的话?我有脑子的好吧

暖灬色调
393 楼
引用 @忠J不渝 发表的:
大学时爱好跑步,阶段性练习过一段时间,把当时最好成绩贴出来大家做一下参考吧:
400最好成绩56秒
800最好成绩2分06
1500最好成绩4分30
5000最好成绩17分30
10000最好成绩37分40
非体育生

非体育生800米水平真的不错了,体育高考800米2分03满分!是二级运动员了!我那时半路出家练体育,练了四个月八百米跑了二分十秒左右

黑化股份的
394 楼
引用 @zhorro 发表的:
七保一……

不止一个很大的团队

寒冷的星cool
395 楼
引用 @snoopy325 发表的:
普通人400米都不如人家。100m只要17s, 400m才1分钟出头。 如果缺乏锻炼的,估计200m都比不过人家

这不光是否缺乏锻炼的问题,还有如果是平脚底的或者是肺活量 比较小得呢?
L
LeBronJarnes
396 楼
引用 @细水长流727 发表的:
这不是胡说吗???您这一公里不就比八百多200米,剩下30秒跑不了?

但凡平常去运动一下你也不会说出这么搞笑的话

1
12df
397 楼
引用 @友好的幽灵 发表的:
hupu其实多点这样的帖子就好了

害怕这个老哥跑到最后就变成这样了🐶

忠J不渝
398 楼
引用 @高德伟嘤嘤嘤 发表的:
我反正不信800二分01 1000米2分40,差距有点大

这个成绩很正常吧

t
thomasyoungsh
399 楼
哈哈哈哈哈 累死了

L
Lion-6
400 楼
引用 @我是虎扑最帅 发表的:
确定初中体育生有这么快?

换算成田径场一圈400米1′08″就好理解了,就说你能不能用108的速度连续跑105圈半吧!我擦,越算越恐怖😱!