实力推90kg,上胸快炸了。

MCGdogg
楼主 (虎扑)


实力推90kg,上胸快炸了。
MCGdogg

最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

别逼我虐你
老哥一看就是个猛人!
MCGdogg
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

虎扑用户974853
我又来了
老哥又大又帅
小腿残废选手
加入了露脸环节

鱼心向海


MCGdogg
引用 @小腿残废选手 发表的:
加入了露脸环节

以前经常发的

MCGdogg
引用 @枭阳sho 发表的:
我又来了
老哥又大又帅

减了脂脸小了点

MCGdogg
引用 @别逼我虐你 发表的:
老哥一看就是个猛人!

力量举练法的缘故

你微笑是好美
以前的铁馆不好吗?换啥健身房

摸吊校尉百合
好猛

马文Bagley
实力推了我抓举的重量!牛逼!

MCGdogg
引用 @你微笑是好美 发表的:
以前的铁馆不好吗?换啥健身房

老婆怀孕,剩一张周卡没用,去用了。

困兽犹斗111
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

卧槽,大夏天不要把小朋友吓哭

虎扑用户685014
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

老哥练多久了呀 真厉害

炮哥加油
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

楼主好壮,感觉一拳就能打死我

huangjunli
引用 @马文Bagley 发表的:
实力推了我抓举的重量!牛逼!

能抓90也很nb了

huangjunli
过头支撑的位置有点靠前啊,小心腰

主成分分析
这是练了几年?

虎扑JR1256422248
看到纹身我就在想接下来应该会有耳钉🐶,我太腻害了……

长寿村村草
这这这,猛男啊!!!

吉米吉米OK
向你学习

马文Bagley
引用 @马文Bagley 发表的:
实力推了我抓举的重量!牛逼!

被一个举重队64kg小姑娘完爆

Jokerdick
牛皮,老哥

小琋爸
买得到合适的衣服吗,大佬…

nexus711
老哥牛逼

公路之歌_
我就问你练这么大一拳能把我打死吗🐶

s_Tong
真特么强!

虎扑用户377466
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

老哥多高多重

刘坚强丶
好大

虎扑用户336820
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

老哥真的猛

有教养的暹罗猫
可以啊,这纬度减减脂帅的一批

诺诺诺诺诺维茨基
引用 @MCGdogg 发表的:
以前经常发的

我认识你是看id和纹身的,没咋露过脸啊老哥

vivi5553200
这个严格来说屈膝就算是借力推了 不过90kg真的很厉害

MCGdogg
引用 @马文Bagley 发表的:
被一个举重队64kg小姑娘完爆

年纪很小?

MCGdogg
引用 @虎扑JR0581646239 发表的:
老哥多高多重

170 82

浙大詹姆斯
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

老哥,你来啦

众神有妖气
老哥,有健身房教练给你推销私教课的嘛

一个没有自制力的人
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

恕我直言,你这些肌肉都是虚的,只是看起来壮,其实并没有什么用处,就打个比方吧,我跟你打一架,不出三秒你就得跪下来掐我人中求我别死。

想再看你手臂灌进篮筐
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

老哥28可以 🐶🐶🐶

想再看你手臂灌进篮筐
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

这个视频可以看出来

一瞬千秋
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

牛逼

MCGdogg
引用 @众神有妖气 发表的:
老哥,有健身房教练给你推销私教课的嘛

没有,加微信约一起练的倒是有

马文Bagley
引用 @MCGdogg 发表的:
年纪很小?

反正比我小 在专业队里练的

李钟硕wuli
反正见到健身的人都点赞

青春热力豆
死肌肉,单挑我让楼主跪下来求我不要死

腮帮也许爱上我
引用 @MCGdogg 发表的:
老婆怀孕,剩一张周卡没用,去用了。

恭喜

卡卡卡卡莫拉内西
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

好吓人,好强大

MBDSB
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

一看肩膀昆山龙哥似的…一看脸正气多了

虎扑用户976253
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

一个40公斤吗

请叫我小贱贱
就你这体格,都是虚的,没有用,看着很壮,其实不然。比如说你打我一拳,我肯定受不了了

加亮很亮123
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

那么问题来了
,詹姆斯打不打得过楼主?

喂喂喂rap鸡你太美
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

太牛逼了老哥!

厌世小二果
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

lz出门没人敢惹吧...

damnko
真就一天一贴喔老哥

虎扑用户301533
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

兄弟牛逼 但是视频里应该是借力推🐶

MCGdogg
引用 @厌世小二果 发表的:
lz出门没人敢惹吧...

杭州治安挺好的

MCGdogg
引用 @vivi5553200 发表的:
这个严格来说屈膝就算是借力推了 不过90kg真的很厉害

是借力推

MCGdogg
引用 @诺诺诺诺诺维茨基 发表的:
我认识你是看id和纹身的,没咋露过脸啊老哥

去年发的多,今年比较关注身体的变化。

MCGdogg
引用 @kyrie张a 发表的:
老哥练多久了呀 真厉害

17年6月开始

MCGdogg
引用 @damnko 发表的:
真就一天一贴喔老哥

一周六练准确说

MCGdogg
引用 @母猪佩奇oO 发表的:
兄弟牛逼 但是视频里应该是借力推🐶

是借力推,练完哑铃90推不动了,本来90是不用借力的,100可以借力推两个

月半口牙
有一说一,您这是借力举

MCGdogg
引用 @月半口牙 发表的:
有一说一,您这是借力举

是的借力推

MCGdogg
引用 @路过那条老街 发表的:
一个40公斤吗



虎扑用户222302
引用 @MCGdogg 发表的:
最重只有40kg,现在健身房好多哑铃不全

强啊老哥!

儒雅随和皮卡丘
引用 @MCGdogg 发表的:
肩膀结束,现在恢复真慢。天气一会冷一会热睡不好。

老哥,能不能给个微信认识一下

沙克苗条版
我杠铃推的时候,全握感觉肘部会不适,半握好点,但是手腕无法立住,手腕压力会大
MCGdogg
引用 @沙克苗条版 发表的:
我杠铃推的时候,全握感觉肘部会不适,半握好点,但是手腕无法立住,手腕压力会大

好点的护腕买一个