还熬夜吗？太恐怖了

这一阵子睡得不好，最近一直头疼，感觉我也快了

引用 @星∧-∧雨 发表的:
生物钟调一下，应该问题不大，我这么理解的，有误望指正

生物钟不是一时半会可以调的，可能几代人都熬夜后面会没影响，不然对身体都不好

引用 @老皇也是帝 发表的:
熬夜对肝脏不好，一熬夜转氨酶肯定高，但其他的还真没听说过，脑梗不是跟高血脂有关吗？

肝应该是除了心最重要的内脏吧

引用 @-专升本- 发表的:
熬夜不是根本，根本是你休息少，像我们这种三班倒的，白天睡觉，晚上熬夜，没啥毛病

你还是小，过了30你再试试

这个熬夜主要应该是作息不规律或者睡眠不足吧

之前快半年我是凌晨三四点睡觉中午2点起床的状态，然后到了8月底我是晚上10点睡觉早上6点半起床到如今

zszs

引用 @Joker小哥哥 发表的:
然后我的iphone关机了……🐶

哈哈哈哈哈哈

引用 @老皇也是帝 发表的:
熬夜对肝脏不好，一熬夜转氨酶肯定高，但其他的还真没听说过，脑梗不是跟高血脂有关吗？

低密度脂蛋白高，会引发高血脂症，从而导致动脉粥样硬化，脑血管堵住了，就是所谓的脑梗，跟熬夜没啥关系吧，跟抽烟喝酒有关，当然熬夜对身体不好

引用 @JRS直播 发表的:
因为人体根本就没排毒一说

完全正确

你不应该回复 牛逼 吗

我不想熬夜，就是总是失眠，这个怎么办？

引用 @陆地上最强壮的man 发表的:
我寻思那些去国外出差几个月的，白天黑夜颠倒过来这个在中国是不是也算熬夜？

不算 生物钟调整了

引用 @老汉奥斯曼詹姆斯 发表的:
夜间是身体排毒的时间，所以熬夜对身体伤害巨大。建议年轻人少熬夜吧。

排的具体有哪些毒呢。

引用 @老皇也是帝 发表的:
熬夜对肝脏不好，一熬夜转氨酶肯定高，但其他的还真没听说过，脑梗不是跟高血脂有关吗？

借楼回复一下，这哥们明显就是个周围型面神经炎。哪有啥脑梗。应该加强身体锻炼，抵抗力太低了。病毒侵犯面神经导致的。

引用 @老汉奥斯曼詹姆斯 发表的:
夜间是身体排毒的时间，所以熬夜对身体伤害巨大。建议年轻人少熬夜吧。

文盲

从来没熬过夜的在此 一辈子12点后睡的次数一只手能数的过来

警示警示，早睡早起，明天去看牙

引用 @用户1313221639 发表的:
我一直好奇上夜班为什么危害会大，别人晚上睡你白天睡，睡眠时间按理来说是一样的啊！只是时间不同，其他没区别。

因为不符合自然规律，包括光照 磁场

国庆十天乐，天天到五点，看了这贴，以后得注意了……

引用 @-专升本- 发表的:
熬夜不是根本，根本是你休息少，像我们这种三班倒的，白天睡觉，晚上熬夜，没啥毛病

这么多人赞？晚上的觉白天是补不回来的 看下子午流注作息法就知道了 晚上10点到1点肝造血和解毒的时间 长期晚上不睡觉 以后你就知道不可逆了

引用 @无敌de盒饭 发表的:
你还是小，过了30你再试试

😂😂 从小没学好，16岁开始打war3职业，到直播暗黑，炉石，现在两班倒的运维，快20年没2点之前睡过觉了。暂时自我感觉良好，现在上白班，下班以后还能打两个小时的夜场。30以后上早班中午吃完饭会有点想睡觉，其他和原来差别不大。。

我这几天脑袋一直跟充血一样的涨疼？？是因为什么？？我是设计学院，时常熬夜

长期熬夜对肝损伤很大

🙏🙏🙏

引用 @wesanity 发表的:
不符合大自然规律，要光合作用的

。。。