引用 @半夏听雨 发表的: 冷水热水交替着来更舒坦
引用 @大丈夫和萌大奶 发表的:阿漆?!
引用 @TChosen23 发表的: 他是身体棒所以才冬泳,而不是冬泳所以身体棒吧
引用 @湖人丶水拉 发表的:你们这还不停课?
引用 @DRose陶 发表的:高中和室友十二月洗冷水澡,身上冒热气哈哈,好怀念。
引用 @勤勤恳恳的刘先生 发表的: 身体健康的情况下没有害
引用 @LeeBorn响姆斯 发表的:不要在剧烈运动后或者天气太热体温太高的时候洗冷水澡就行,好像说是冷热交替会让毛孔闭塞,正常排汗排不出去。
引用 @迷人的她 发表的:冰火两重天???
引用 @鬼马168 发表的:我原来感冒的时候一洗冷水澡就好了
引用 @cf凡 发表的: 我都是热水洗头 冷水洗身体
引用 @詹皇的小跟班Vin 发表的: 我觉得他的身体得能撑住第一次冬泳,然后冬泳就会让他身体变棒
引用 @迷人的她 发表的:打球了冲凉还是不敢 怕倒在浴室了🐶
引用 @大熊猫zzz 发表的:以前大学12月都在洗冷水澡,现在月月热水
引用 @黄鹤小姨子的老公丶 发表的:剧烈运动或者身体出了很多汗之后冲凉容易静脉曲张。大概就是静脉血管暴露出来很明显,你的大腿上全是青色的血管,极其恶心。
引用 @chinesebulls 发表的:我也同意,身体健康的情况下有益无害,就怕不健康自己还自以为健康,尤其三高啊,心脑血管有问题之类的
引用 @Jiahao-Iverson 发表的:我觉得肯定有害,无论什么时候,哪怕是夏天,冷水都是和我们的身体温度有差异的,温水才是正解,突然间的温度下降,绝对不是什么好事,感觉对心脑血管等会有负面影响。
引用 @鲁代日说到 发表的: 闻西!!
引用 @无语了我都 发表的:不是的,冬泳真的会对身体好,我记得初中有一次有个什么病毒,全班50多个人剩下10几个,本来我是最弱体质那个,但是那段时间跟我爸去江游泳,那次病毒我竟然没躺下
引用 @潘帕斯雄鹰翱翔吧 发表的: 我大学365天都是冷水澡➕凉席
引用 @MercuryT 发表的:不要叫我闻西,叫我达文西
引用 @朴洛枫 发表的:好的文西
引用 @跳伞塔派出所 发表的: 良性循环呀后面的而不是多余了
引用 @球皇扣篮 发表的: 古有小龙女睡寒冰床,今有你睡凉席
引用 @老虎扑鱼吃 发表的:我总感觉是那会儿每天打球冲冷水就一直感冒流鼻涕成鼻炎了😂
引用 @厄运四叶草 发表的: 以前大学懒的打水拿上五楼宿舍,个位数气温也是冷水,现在都不行了,回想当年真的是牛逼
引用 @用户1718411187 发表的:我就不一样了,我喜欢用冰块洗澡
引用 @走糖 发表的: 洗温水才舒服,肌肉放松。过冷的水对头皮不好
引用 @拉风的曼联 发表的:过热洗头才不好,我读医的朋友说过热的热水洗头会损害头皮,头屑会更多,用常温到体温的水是最好的
引用 @B612的派大星 发表的: 错,冷水澡防鼻炎
引用 @鲁代日说到 发表的: 没问题,文西
我就不一样了,我喜欢用冰块洗澡
闻西!!
哈哈,好吧
没停,就是课室搬去实验室了,做隔离
讲道理,确实加速血液循环
两桶水很爽啊
主要是冬泳能让身体习惯比较剧烈的温度变化,增强一定的身体的温度自我调节能力,抵抗风寒的能力提高,只不过对病毒性疾病没啥太大用!同时游泳也能锻炼身体,所以说冬泳也是有一定好处的,只是没想象的那么神而已!
本人身体健康,但特别怕冷,只要一降温我就感冒,难受🐶
说说我自己吧,小时候身体弱,总是生病,后来大概三四年级的时候我爸爸带着我开始洗冷水澡,经过无数个夏天冬天,我渐渐的身体好起来了,然后上了大学就没了这个好习惯。。。。。。
所以洗完澡后,反而出更多的汗!这就是结果
停车熄火身份证.jpg
不能干肺炎了吧
相辅相成吧🐶
正解
良性循环呀
后面的而不是多余了
我下去也变棒了,冻成个棒
一边冲一边杀猪一样的喊
估计在海口,这个时候30多度,洗热水不很正常?想当年我高中洗了三年冷水,最低温度八度,而且五指山的冷可不是海口可比的,山里冷得一笔,是我在海南呆过最冷的地方了
我大学365天都是冷水澡➕凉席
我觉得冬天洗冷水澡跟一些中医土方一样,科学角度来说并没有什么益处。
但民间总是很推崇
我有个大哥比较胖,早上晨练之后洗冷水澡,然后头疼,下午去医院检查,最后没走出去医院。脑梗…
我有个大哥比较胖,早上晨练之后洗冷水澡,白天特别头疼,下午去医院查,最后没有走出去医院。脑梗,三十三岁就没了。吓得我现在天天都热水洗脸洗头。
我有个大哥就是比较胖,洗冷水澡脑梗,三天后没了。
不是。。。本来健康然后洗感冒了。。
不要叫我闻西,叫我达文西
没有证据表明你去游泳与病毒倒下有直接关联性 那十几个没倒下的 可能有的去滑雪了 有的去钓鱼了 他们是不是可以说滑雪钓鱼对身体好
感觉完全没有关系的事情给你硬扯上了
古有小龙女睡寒冰床,今有你睡凉席
好的文西
没问题,文西
冬泳换成任何一种健康的运动都能循环吧,而且不怎么有风险
那必须的
运动完当然不能洗冷水啊,你这是胡来。我当年一整年都洗冷水,但是从来不在运动后洗。
我毕业前坚持过两个冬天,困扰我10几年的慢性鼻炎好了。身体也肉眼可见的壮实,刚工作的时候一次同事聚餐,听到两个女同事在小生说我胸肌发达。尴尬的事,她们发现我听到了。
这你们没一个说到点子上的,游泳是项好运动锻炼能增强免疫力没毛病,和春夏秋冬没关系好吗……
我就是这么洗,但不要冷热一下子转化太快,一点点调节,从35到最低,再往上调。几个循环人真的精神好。
以前念书真的大冬天洗冷水澡也没事,现在搞一波怕是就要感冒发烧了
俄罗斯大兄弟?
过热洗头才不好,我读医的朋友说过热的热水洗头会损害头皮,头屑会更多,用常温到体温的水是最好的
冰火两……两把家还
所以我说温水
身体好像燃烧的火一样,一堆柴火的情况下,吹气就烧的更旺了。一根蜡烛的情况下,一口气可能就灭了。这就是中医的辨证思想。冬泳治疗风湿的例子很多,可是医生又说风湿不能碰水。
体验不一般
你们怎么会脑补到冬泳的?今天海南最高温度还有30度呢。。。。。
游泳锻炼,身体变好,正常
错,冷水感冒易引起鼻炎
冬泳真能锻炼身体…全国几十万冬泳爱好者大部分是尝到了甜头才坚持下来的
文西,把我的武器包丢给我。