打开微博我人傻了，李易峰这波什么水平

引体向上70➕？我呵呵一笑

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
是的，我有个兄弟，过年回来，特种兵，身材很爆炸，过年在家跑步，都是两个小时，而且跑的挺快的那种。他能一次标准做30多个引体向上，已经强的我觉得不可思议。李易峰一次70？不存在的。

这id看起来也不像他粉丝啊，哪个傻叉营销号瞎jb乱写的吧

引用 @暴走的大熊喵 发表的:
国家顶级教练也才一分钟14个，你学校学生能一口气五十个？

教练？ 波波维奇也是教练 别混淆了好吧 而且不是厉害的运动员就引体做得多，力量需要转化的，长期做引体向上才会做得多，按你这么说消防员双杠臂屈伸做的比库里多 那他俩谁厉害？

引用 @韦德绝杀热火 发表的:
部队合格线才8个吗

这是我当兵时的标准，当年硬拉8个及格，不能蜷腹，不能摆腿，不能下巴够杠，不能卷臂。90年……

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

有可能是得分70+，也就做了4-5个🐶

我信你个鬼

他准备秃了嘛？

只能骗骗没健过身的傻子了

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

我不知道你们黑什么
我到现在一个引体向上也做不了 30岁了从来没有做到过 并且经常打球、

引用 @Lins呀 发表的:
我觉得标准的蛙跳210更难。。第一次蛙跳大概50米不到，后两天走路都站不稳! 看到很多人回复我，而且看的我一脸懵逼！我都不知道是我诉述有问题还是你们理解有问题！ 我说的是连续蛙跳50米 不是一步就跳50米！分不清蛙跳跟立定跳远么。。。。 我第一次蛙跳，就是整个排训练拉跨，然后排长让我们蛙跳1个大概50米的小斜坡

真相了。这个数量估计他横纹肌也该溶解了…

引用 @大帝恩逼德 发表的:
那你朋友挺“牛逼” 我能直上直下一口气做一万个 比你同学厉害多了 🐶

那并不是我朋友 只是一个学校的人 不信把我当键盘侠就好啦哈哈

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
三十多，而且是每一下放直，在拉上去，完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个，大兄弟不少了，应该很多了。这个是他的身材照片。

这不军体院吗😊

引用 @万方老板曹蘑菇 发表的:
我为什么会觉得是在天河军体院

就是在军体院

这里面的七十一百好几不是个数 是打的分数啊老铁们

引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:
教练？ 波波维奇也是教练 别混淆了好吧 而且不是厉害的运动员就引体做得多，力量需要转化的，长期做引体向上才会做得多，按你这么说消防员双杠臂屈伸做的比库里多 那他俩谁厉害？

问题他是健身教练，人专业吃这碗饭的，你学生几倍强于他？

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
嗯，遇到懂行的了，我那个特种兵的朋友可以做37个很标准的那种，真心厉害。附上他的照片。

太帅了 我🍋了

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
三十多，而且是每一下放直，在拉上去，完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个，大兄弟不少了，应该很多了。这个是他的身材照片。

大佬大佬，有这种特种兵，心里感觉特安全

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
是的，我有个兄弟，过年回来，特种兵，身材很爆炸，过年在家跑步，都是两个小时，而且跑的挺快的那种。他能一次标准做30多个引体向上，已经强的我觉得不可思议。李易峰一次70？不存在的。

营销号只搬运前半部分不搬运后半部分的水平，明明人都说了项目和标准和时限都跟正规军训不一样

果然网友们也不是这么好骗的

引用 @金陵小霸王EEE 发表的:
别了 引体向上练一辈子都不一定可以一次做70个标准的

21个好像是，标准不动腿

健身三年多，引体向上不负重的话20个顶天了，我自身160多斤，自重不太轻，做引体向上还是挺费劲的（视频负重了15公斤）标准的引体向上➕控制慢上慢下真的很难。

力量还不够没有弄到腹部

引用 @暴走的大熊喵 发表的:
问题他是健身教练，人专业吃这碗饭的，你学生几倍强于他？

我说句实话 术业有专攻 健身教练好像不总练引体吧

一密抵十黑啊

引用内容由于违规已被删除

被肛别哭就行

引用 @河上小船 发表的:
四小时内完成所有项目。

那也不可能，因为体测还包括长跑短跑立定跳远等项目，每一项都很消耗体力，就算是平均，一个小时也要17.5个，你觉得有可能么

噗，不好意思重来重来，这次我憋住不笑

引用 @喜欢周杰棍的双截伦 发表的:
万一人家说的是半个月的加起来70+呢

也有可能是母胎至今70+

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

前两天有个引体向上竞速大神77

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

看一哈看一哈 并不属于常规训练 项目有临时更改 并不是按大家想的计时计数 主要是以体验为主（这种东西其实都不应该发的 不知道怎么着营销号还搬了）

有一说一，这牛又不是李易峰吹的，具体这是做几组的数据也没提，他的女粉丝不懂以为是这样的，这个营销号特别喜欢搬运粉丝的微博！李易峰体育特长生体育运动一直不错，但是这个数据不明不白的有点扯

引用 @肖纪戟 发表的:
额 我可能不太标准吧 初中天天做轻轻松松二十几个 考试的时候记得是做了三十三个吧 真是一片惊呼 现在一个都不行

我现在只能引体，不能向上

引用 @亲爱的户用 发表的:
50米？宁这真是“蛙跳”

理解能力堪忧

引用 @河上小船 发表的:
四小时内完成所有项目。

在部队你下了杠就结束了

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
三十多，而且是每一下放直，在拉上去，完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个，大兄弟不少了，应该很多了。这个是他的身材照片。

说实话太弱了 这身材

知道的都知道，400米障碍2'40''及格都及格不了，笑死人

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

呵呵了，我也是当过兵的人，当时考核标准15个，当时新兵们真的是没有多少人可以完成的，然后经过训练大部分人靠打浪可以20几个，硬拉也就15个

引用 @重庆理工大学校长 发表的:
这跟王俊凯发烧80度还坚持工作有什么区别呢

鱼缸加热棒都烧不到80℃，太怎么这么牛逼？

其实粉丝也不信啊，yxh蹭热度罢了

引用 @追梦的水花 发表的:
可以

牛逼

打死老子都不信引体向上能70，当喝水呢

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

引体标准七十个，在全团都算顶尖的了。另外仰卧起坐一百多个真的不算什么，我巅峰都能一口气做三百个。其他的四百米障碍和蛙跳还有枪分解，李易峰半个月能练到这个程度可能李易峰自己都不信😂

引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:
我说句实话 术业有专攻 健身教练好像不总练引体吧

学生不是学习才是主业吗？和一个专职的健身教练比术业？

引用 @雪花啤酒丶 发表的:
如果这个95可以换成92这把将是绝杀，可惜换不得

这种人我一般叫他枪怪

引用 @爱天马行空 发表的:
说实话太弱了 这身材

？

引用 @还说你不懂球 发表的:
可能是不标准吧，会借力的

我也是当过兵，硬拉标准15个，反正我当年同年的兵没有几个人做的到，如果是打浪的话20个也不能在多了

引用 @父勾钩 发表的:
那你爷爷有点弱，我三外公年轻时候单手能做二十来个

你外公是李小龙?

引用 @黝黑蜈蝗 发表的:
部队的合格线有点低吧。
像我这种30多岁的大叔，常年不运动。
一次也能做5个引体向上。
俯卧撑40个。
更何况是天天训练的军人。

8个就是二类人员31岁以上的标准。

引用 @哈哈哈哈haha哈 发表的:
这个我看到有人发了图，粉丝看到别打我，我也是从别处看到的😁

没人看到这张图吗？后面还有一个人引体向上的数据是89……不知道具体是什么情况，还是说抄写数据的人写错行了？

这是yxh瞎搬的，李易峰从未吹过他的体能有多牛，瞎嘲的人看清点

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

人家万一说的是分数呢，十个一百分

引用 @暴走的大熊喵 发表的:
学生不是学习才是主业吗？和一个专职的健身教练比术业？

我们学校不是普通地方大学 而且健身教练确实不会狠练引体 引体也确实长期做才会做得多

引体向上七十个的人没有，，，不过我觉得吧，，，长臂猿猩猩什么的大概还是可以的

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
嗯，遇到懂行的了，我那个特种兵的朋友可以做37个很标准的那种，真心厉害。附上他的照片。

魔鬼斤肉人！

这条微博被删了，哈哈哈，这些大v只负责接广告，文案都是公司或大粉做的，贻笑大方了

引用 @冬瓜叔叔带你浪 发表的:
兄弟不是我杠 我身边三十多不运动的 引体标准的做两个都很少 俯卧撑四十个更加没有了

这玩意看体重。

引用 @琼恩怀特 发表的:
正手拉完完全伸直。。。那我差不多十来个

我的定义的标准是正手，卧距大于肩宽，身体直上直下完全不晃动，下巴超杠，落下胳膊伸直。真的，能做20个是真大神，懂健身的都明白

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

万一用的机械臂呢🐶

引用 @kugming 发表的:
这身材我好了

好尼玛，****

引用 @浩克YF 发表的:
引体向上。。。我当兵时候的梦魇。。。状态好第二组不受影响，但是第三组肯定做不到最好水平了

我和基友前几组都是一组15-20个这样，后面几组一组5-10个，练背做100够个才肯让自己离开操场🐶

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

毕竟20巨难

引用 @浩克YF 发表的:
事实就是8个及格12个优秀

2类人员31岁以上8个及格

他抽烟 应该不行

引用 @亚瑟戴恩 发表的:
坚持的什么工作？做冒脑花？

有画面了

引用 @澳大利亚袋鼠霍顿 发表的:
这条微博被删了，哈哈哈，这些大v只负责接广告，文案都是公司或大粉做的，贻笑大方了

他们很多蹭热度搬运论坛的，之前营销号断断续续发了一个月了，粉丝都是说不信的

可别扯了，我咋那么不信呢，

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
是的，还有一张他的背，真的牛逼，以前他很瘦，坚持了好几年，你也可以坚持，不用像他，至少可以让自己健康。

吃蛋白粉吗？

引用 @厄齐尔牛叉 发表的:
有没有微信，手动狗头

小受受🐶

引用 @快樂的大叼 发表的:
你真是不知道引体向上是什么东西

我做100个，不用10组，就不知道李易峰了

引用 @沉默英雄 发表的:
毕竟本人在BD工作了大半辈子，见过的牛人太多了。但是引体向上超过30个的，真不多。
另外，引体向上、仰卧起坐、蛙跳、400米障碍等科目训练，跟健身房训练最大的不同在于，健身房可能三个月就会有效果，配合科学饮食，肌肉维度会很漂亮；但是绝大部分军事训练科目不可能在三个月内都达到优秀标准！可能会有些特别有天赋的兵，在某些科目上有超常表现，比如射击、长跑。多数军事科目需要长期训练，积累经验，方能成为训练尖子。像吴京这种身体素质，为了拍摄特种兵，在原南京军区特大，结结实实地训练了一年多。别忘了，吴京从小练武，身体素质一流。
如果这个李……叫什么来着？真的有如此牛逼的训练成绩，衷心的希望他去找吴京，战狼3的男一号非他莫属！

部队就是越瘦越小的体能好。

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
三十多，而且是每一下放直，在拉上去，完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个，大兄弟不少了，应该很多了。这个是他的身材照片。

层主还在吗，
我有个朋友让我问一下，你有他微信吗？

引用 @沉默英雄 发表的:
作为一个老兵，我很负责地说，能做标准引体向上十五个以上的，都很不错了。超过三十个的，都是牛人。70个？那是超人！毕竟部队的合格线是8个。

兄弟退伍有好有些年头了吧 现在新大纲11个及格啊

引用 @实在不知道起啥名字好 发表的:
？？？

漂亮女jr我爱了

引用 @沉默英雄 发表的:
作为一个老兵，我很负责地说，能做标准引体向上十五个以上的，都很不错了。超过三十个的，都是牛人。70个？那是超人！毕竟部队的合格线是8个。

这个看体重，以李易峰的身高体重，超过20个就是健身房大哥大

引用 @与修书 发表的:
那也不可能，因为体测还包括长跑短跑立定跳远等项目，每一项都很消耗体力，就算是平均，一个小时也要17.5个，你觉得有可能么

我回复的是之前回复我的那个，所有项目加起来4个小时，也就是说不存在休息什么的。不过4小时做70个引体，我觉得还是挺简单的

越野跑就破了世界一百米记录牛逼牛逼牛逼

我也想说引体向上那项太恐怖了，其他的长时间训练还是有可能达到，但是两个月不太可能

引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:
特种兵应该不至于才做三十个标准的 太少了

硬拉30个很厉害了 就算是抖腹拉70个也很不错了 400米障碍两分四十多普通人马马虎虎 这还说得过去 引体向上硬拉七十个 可能是蜘蛛侠🕷！

引用 @我是爱拉杆的胖子 发表的:
在部队你下了杠就结束了

铁人也不可能不休息直接考完全部科目吧，每个科目之间的休息是肯定要的，

当兵前，两年他就在健身了，吃过的，但是当兵后有没有吃我就不知道了。

引用 @熊小毛 发表的:
兄弟退伍有好有些年头了吧 现在新大纲11个及格啊

嗯，转业快五年了，903。

引用 @沙克0奥尼尔的奶奶 发表的:
硬拉30个很厉害了 就算是抖腹拉70个也很不错了 400米障碍两分四十多普通人马马虎虎 这还说得过去 引体向上硬拉七十个 可能是蜘蛛侠🕷！

硬拉七十个太扯

引用 @同普路奎葵 发表的:
层主还在吗，
我有个朋友让我问一下，你有他微信吗？

有啊，但是不能给你，有什么事，重要的话我可以给你转达一下，是没问题的

引用 @重庆理工大学校长 发表的:
这跟王俊凯发烧80度还坚持工作有什么区别呢

这额头可以摊熟鸡蛋了

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
是的，我有个兄弟，过年回来，特种兵，身材很爆炸，过年在家跑步，都是两个小时，而且跑的挺快的那种。他能一次标准做30多个引体向上，已经强的我觉得不可思议。李易峰一次70？不存在的。

以前有个战友，身高两米零几 操练器械 站抓单杠了解一下 做100个倒是没啥难度🐶

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
三十多，而且是每一下放直，在拉上去，完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个，大兄弟不少了，应该很多了。这个是他的身材照片。

我163，120斤，15个稳稳的，但是我只有一块肚子🐶🐶🐶

正常体测是一分钟吧 李易峰用修改器估计能体测70+

只有仰卧起坐我是信的

吹牛不打草稿

吹牛逼的时候可能没想到别人能看出来破绽！

引用 @28厘米不含头 发表的:
还好吧，我觉得在单杠上挂70秒难度不大

我见过挂完后 筷子都拿不住的 没卡表不知道多久

yxh真敢吹啊！粉丝也是敢信😂😂😂

引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:
看见引体70+就不想看了，根本不清楚这是什么概念。

我就记得我跟教官吹逼的时候人家才30多。 人家还特么是正规军

引用 @能不能不打脸吖 发表的:
别这样，兄弟，我想做个人。

做你朋友的女人？🐶🐶

引用 @沉默英雄 发表的:
作为一个老兵，我很负责地说，能做标准引体向上十五个以上的，都很不错了。超过三十个的，都是牛人。70个？那是超人！毕竟部队的合格线是8个。

我初中的时候那时候要求中考引体向上 我从一个不会 练习到可以稳定做20个。不过我都是靠身体摆动荡上去的 不是单纯靠臂力拉上去的

没见过这样吹牛逼的。引体向上70+，也要有个度吧。我要不是当过兵我特么就信了

引用 @帅奇的烦恼 发表的:
基本没几个人挂得了，除非是那种手肌肉发达，身子很瘦很轻的那种。比做70秒引体向上要难。

我每次挂到50秒，就一秒都撑不住了，手已经不是我的了……170斤大体重jr路过

引用 @小白痴7188 发表的:
你说的是拿绳吊着么

哈哈 有画面了 背包绳 我们当时叫挂腊肉！🐶

这个是要求达到的最终成果，而不是目前已经取得的数据吧

这个是什么情况？本主发的吗？