引用 @喜欢周杰棍的双截伦 发表的:万一人家说的是半个月的加起来70+呢
引用 @浩克YF 发表的: 事实就是8个及格12个优秀
引用 @盗盗跖 发表的:我一个女生还能做两个呢
引用 @西红柿爆炒番茄一顿 发表的:看见引体70+就不想看了,根本不清楚这是什么概念。
引用 @能不能不打脸吖 发表的: 三十多,而且是每一下放直,在拉上去,完全不靠惯性。他告诉我就是三十多个,大兄弟不少了,应该很多了。这个是他的身材照片。
引用 @虫鸣丶 发表的:让键盘侠去跟你兄弟打一架 感受一下身体素质
引用 @霉霉0908 发表的: 分10天 我信
引用 @黝黑蜈蝗 发表的:部队的合格线有点低吧。像我这种30多岁的大叔,常年不运动。一次也能做5个引体向上。俯卧撑40个。更何况是天天训练的军人。
引用 @后板之王威斯布鲁克 发表的: 我们初中年组体神40+,你一个特种兵30个过分了啊
引用 @贫道法号梦遗1 发表的:粉丝本来就是傻子
引用 @老黑老黑了 发表的: 我爷爷是农民,肌肉也十分发达,精瘦的那种,当年我在外做引体,我爷爷看见凑过来说,当年我你这个岁数,我一口气能做四十多个。
引用 @李沐宇 发表的: 说真的,粉丝或者团队瞎吹瞎搞真的好败路人缘啊
引用 @SadBoyz 发表的: 乖乖,身材真的是男人最好的外衣
引用 @梅梅梅梅西 发表的: 楼上自己有个李易峰粉丝出来了 说我们酸的很 这种沙雕 活这么大也不容易
引用 @沉默英雄 发表的:作为一个老兵,我很负责地说,能做标准引体向上十五个以上的,都很不错了。超过三十个的,都是牛人。70个?那是超人!毕竟部队的合格线是8个。
引用 @肖纪戟 发表的:额 我可能不太标准吧 初中天天做轻轻松松二十几个 考试的时候记得是做了三十三个吧 真是一片惊呼 现在一个都不行
引用 @追梦的水花 发表的:希望你朋友能原谅我,我又好了一次
引用 @行走的孤岛 发表的: 我不是军人,但我多次进过军营,引体向上有几个科目,你做的只是最简单的,科目二上杠我看你一个也做不了。现在训练跟美军接轨,以前就是傻跑,现在更倾向于专业化,精细化。各军种各专业训练当然侧重点不同了
引用 @wjm7002 发表的:标准的两手还不能这么分开的,要和身体垂直,腿不能弯曲的
引用 @国破山何在 发表的:哪个?男的女的?男的削他,女的就算了。
引用 @浩克YF 发表的: 二类?这是什么?退伍几年怎么都听不懂了
引用 @岳飞求超越 发表的:400米2分46秒挺真实的 毕竟都没及格
引用 @国破山何在 发表的:不对啊,都已经54页了,才出来一个粉丝?虎扑居然没有李粉吗?才一个?你把ID报一下,太稀罕了。
引用 @特技演员 发表的:也不现实,我经常锻炼,有一段时间冲引体,当一组能做8-10个时候,分组最多也就做50个就不行了,还是分成5-6个一组,组间休息好几分钟那种。超出30个过后,最难受的是握力不够,多在杆上吊一会都不行。
引用 @mysniper 发表的: 分开更难 你懂吗?
引用 @老李啊11 发表的:像他这种宽肩 正手的 标准的我能做10个 多一个就不行了,
引用 @旭公子 发表的: 特么吹牛皮也得有经验啊!找一个不懂健身的文案来乱写一通,你李易峰做17个引体向上先给大家看看?!
引用 @能不能不打脸吖 发表的: 嗯,遇到懂行的了,我那个特种兵的朋友可以做37个很标准的那种,真心厉害。附上他的照片。
引用 @浩克YF 发表的: 你说我听听,我想看看跟我们有什么不一样
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引用 @亲爱的户用 发表的:50米?宁这真是“蛙跳”
引用 @Morning723 发表的:哦哦 我懂啦 是我理解错了 说到这个突然想起以前初中没交作业被老师罚操场蛙跳2⭕ 一⭕400m 跳了2节课不带休息的那种 精疲力尽
引用 @虎扑JR1716878812 发表的:广州冬天也冷
引用 @一个韦神的粉丝 发表的:是米还是厘米。。。。
引用 @虎扑JR1605234859 发表的: 能不能别张口就来 ?你是不是对特种兵有什么误解?你现在找个单杠 正手握住挂70秒感觉一下再来说
引用 @Lins呀 发表的: 我觉得标准的蛙跳210更难。。第一次蛙跳大概50米不到,后两天走路都站不稳! 看到很多人回复我,而且看的我一脸懵逼!我都不知道是我诉述有问题还是你们理解有问题! 我说的是连续蛙跳50米 不是一步就跳50米!分不清蛙跳跟立定跳远么。。。。 我第一次蛙跳,就是整个排训练拉跨,然后排长让我们蛙跳1个大概50米的小斜坡
引用 @巨星2018 发表的:吹牛逼呗。 能做20个标准引体向上,就是大神了。还要做70+?扯呢嘛!
引用 @夏威夷果很好吃 发表的:这身材我酸了
引用 @虎扑JR1566302087 发表的: 普通人我觉得不会超过5个
引用 @能不能不打脸吖 发表的:应该不行吧,因为,他是特种兵,问了他几个问题,他都说叫我别问,所以我也就问。
引用 @咖喱Gayg 发表的: 我以前打算练,练了几天半天最多做10个不标准的,然后放弃了,当个肥宅他不爽吗
引用 @河上小船 发表的:体测的话。。时间是4小时
引用 @好看就是好看 发表的:纯靠臂力的话真的很难,尤其是那种体重大的人,仅靠臂力几乎做不了超过10个
引用 @28厘米不含头 发表的:还好吧,我觉得在单杠上挂70秒难度不大
引用 @QGhappyGat 发表的:这兄弟有多高啊,身材肌肉是真完美了
引用 @Xugujian 发表的:我上学哪会儿军训,隔壁班被罚蛙跳操场一圈…
引用 @登台有道 发表的: 营销号只搬运前半部分不搬运后半部分的水平,明明人都说了项目和标准和时限都跟正规军训不一样
引用 @十二区门口 发表的: 女生没见过能做的。这不就一半了吗(滑稽
引用 @琼恩怀特 发表的:我就能。。。二三十个。
引用 @好大的风LA 发表的:摆腹的都不算
引用 @詹姆斯无敌总冠军 发表的:特种兵应该不至于才做三十个标准的 太少了
引用 @PastStyle 发表的:一个项目四个小时?
引用 @重庆理工大学校长 发表的: 这跟王俊凯发烧80度还坚持工作有什么区别呢
我一次七八个就顶天了😅
30个满分
别给你偶像吹了 真的只会招黑 70个只有脑残粉才会信 稍微有点常识的都知道70个什么概念 还有你两个 拉的标准吗 不是往上蹭两下就是两个
现场直播,如果都是真的,我以后就是他的脑残粉!无条件支持!
我要有这身材 天天光膀子啊
打死你负责吗🐶
你是😈么
大胆点,10个月
你做的引体向上不是部队做的引体向上
要看体重啊
楼上自己有个李易峰粉丝出来了 说我们酸的很 这种沙雕 活这么大也不容易
那你爷爷有点弱,我三外公年轻时候单手能做二十来个
不知道哪来的数据被营销号拿去骗流量了,也就个别小粉丝当真了,大部分人见都没见过更别说拿去吹了……
我半个月真不行
哪个骚包不穿衣服跑出去卖弄?
哪个?男的女的?男的削他,女的就算了。
带摆腿的厉害点四五十个还是没问题的,标准不好具体化,很多是摆腿只要前后不超线就算,那还是可能的。
我服役的时候12个合格,“”😂😂😂😂
摆腹的都不算
怕是手抖多打了一个0
注意身体
是二练习,一直到八练习,一练习就是引体向上
不对啊,都已经54页了,才出来一个粉丝?虎扑居然没有李粉吗?才一个?你把ID报一下,太稀罕了。
分开更难 你懂吗?
女的啊 看我回复
分一类人员和二类人员。一类人员考的多 武装泅渡越野之类的;二类就是体能五项。25岁以下单杠11个及格。我第三季度做了20个是80多分。
其实就是yxh看着图胡乱猜测 看那图只有这个成绩没糊掉 然后就有些天真小妹妹信了
你点我回复记录就看的到
三旬老汉表示我们初三体育考试有一项引体向上,12个满分我记得。70个真是不敢想象。
真实
分开摆腿好拉的多!你试试直拉直上,推不动试试,下额过杆,一般人没练过根本一个拉不上去,我们那会新兵营多少人就这样挂单杠上,手抓不住了就是直接脸朝地
为啥我们不让晃11个及格
这种宽肩正手一个都做出了😂
他本人估计都无语了233333营销号瞎几把扯还得让他自己买单!
这个更难
如果是真的,那我想说wc,nb,如果是假的我觉得就很zbl˞͛😏˞͛
一组10个,7组,我觉得他能完成3组就算真的不错了,还是70+,哈哈哈哈哈
这种太难了吧,我们引体向上都是靠惯性的,如果李易峰靠惯性的话做70个我觉得可以,因为我们以前初中借力做30个的比比皆是。。。
这个我相信是你朋友而不是你
坚持了70s
五步桩 壕沟 矮墙 高板 云梯 高墙 地桩网
理解力感人
理解力感人
动作标准不,标准的很累的
外出下楼穿拖鞋……
这兄弟有多高啊,身材肌肉是真完美了
你确定看得懂是蛙跳还是立定跳远?
你还别说 我真能挂70秒 体测光拉17个也差不多快70秒了🐶
这身材穿衣服太可惜了
高中最后一节体育课。绕操场蛙跳一圈,我们都是老师不看就跑两步,有两个同学比较实诚,跳的比较多,然后就尿血了
我就能。。。二三十个。
正手拉和反手拉是两种效果,正手拉一个上去,我反手乘以5
不用酸,自己加油,搞起。
瘦一点的十几个很容易。
他说李易峰,不是你朋友
可能是总分100,得70多分,以前初中的时候。10个一百,7个70分
太真实了
一个项目四个小时?
不要拿正手的8和反手8来相提并论,2种概念,很多人觉得8个及格线很低,正手拉8个,反手就上20了
背部发力,看握距决定是背部的哪个位置
上挂70秒难度不大?兄弟,你挂过吗这个真的难
他。177 178吧,也没问过他,应该就是这个左右的样子
初中被罚跳过三圈,直接感觉下肢瘫痪(不标准的)
现在营销号都不做人,断章取义,吸引眼球
老弟,别装完b就跑啊
引体向上看抖腹还是硬拉,每次拉完有没有手伸直,第一个有没有垂杠三秒
以前初中,很多人都是摇啊摇着上去的
去了解一下标准动作再来回复吧 还有人特种兵可能自身体重就跟正常人不是一个级别 更加不能相提并论
四小时内完成所有项目。
现在造谣的多,传谣的更多,澄清的倒是从来都没人看
人家说的是半个月军训的总数。。。。
我也只能做二十多个累的不行了,现在少了
我们的爱豆一天训练48小时 谢谢