引用 @大逗比大逗逼 发表的:我们医院主任一起打球,50多岁的,照样下午如果队友厉害,连续2个小时不下场,打的半场,一般4个队,后面来的医生不加队,除非别人不打。打得都很激烈。尤其是夏天的时候,他们2.30就去打,我都得等到4点左右过去。主要还是平时得适应强度,不能平时不运动,突然间太猛,身体肯定经不住
引用 @dongziyin 发表的:我8月21号刚做完手术,楼主不要心急,跟腱断裂,手术三分,康复训练7分,有什么不懂的,可以问我,我这边也有一些康复计划表之类的
引用 @方琼老师 发表的:我想问一下,跟腱断裂如果不手术它会自己接回来吗?非tx我是认真的再问,因为我怕我也会这样。
引用 @我爱Xavier 发表的: 我科也是问了巴恩斯有没有碰到他……哎,楼主早日康复,伤病不管是对职业运动员还是我们这种热爱运动的普通人都是沉重的打击。真心祝愿早日康复!
引用 @我是我啊啊啊 发表的:真的假的?
引用 @athrun_卡卡 发表的:我自己摸出来了,左边跟腱实实在在的,右边整个是空的,往上摸,摸到断的跟腱头悬在小腿里面。哎 特伤心
引用 @爱佳如一 发表的: 唉,老哥说的没错啊,现在膝盖受伤一年还没恢复健康,医生说不需要做手术,不需要干啥,养着,25岁以上真的经不起折腾了,我受伤也是因为疲劳过度
引用 @胜利女神在微笑y 发表的:早点手术吧!我已经预约了节后的关节镜手术
引用 @里基哈达威 发表的:同样要忍受滑膜炎的困扰,年轻时候体重就不轻而且打法也不收着,一到夏天就痛的睡不着了,膝盖一打弯都疼得直冒汗,不想抽积水就得放弃篮球养着
引用 @athrun_卡卡 发表的:其实我每周也打野球,但是强度真的不一样。真的要淘汰球队这种比赛,你需要给的防守压力要大很多,整个身体劳损特别快。我其实都没觉得我太累,感觉还可以打,但是就是跟腱已经劳累的太多了撑不住了。哎 特别伤心。没想到会发生在我身上
引用 @想读书的冬枣 发表的: 膝盖受伤康复太痛苦了…昨天看了个电影灾难来了,男女主角一路狂奔都给我羡慕的不行
引用 @业余手 发表的:是痛风吧?
引用 @Lawrenzium 发表的: 很明显杜兰特打火箭受伤那个反应也是跟腱已经出了问题
引用 @athrun_卡卡 发表的:我是整个断了,我一开始以为就是扭了。结果回家一摸,左边跟腱实实在在的,右边是空的,往上摸,摸到断的那个头了悬着在小腿。特伤心
引用 @鲁迅门人中华后辈 发表的:跟腱断裂特别疼吗?
引用 @轻浮假面 发表的:怎么跟我一样,前叉韧带还是半月板。现在打球伤腿根本不敢发力的说
引用 @zjt624986 发表的:哥们你多久了啊。。我也是前叉加半月板,完全没有信心
引用 @tian_1984 发表的: 断了4年了,休息了约40天,31岁时断的,现在篮球照打。
引用 @6氯环己烷 发表的: 26岁小孩就3岁了 有点东西
引用 @毛毛嘿毛毛 发表的:那得多疼啊兄弟。。。
引用 @爱佳如一 发表的: 我也不太敢狠发力,主要是疼,太难受了,关键是一年多了也不见得消除,只是说养着,我的是前叉
引用 @athrun_卡卡 发表的:其实不疼。跟腱应该是筋 没有疼痛
引用 @轻浮假面 发表的:刚好一年,不过现在跑步是没问题的。而且现在伤腿膝盖进行正常屈伸都会咔咔响,很难受啊
引用 @河工大刘德华 发表的: 滑膜炎,据说一辈子好不了,告别篮球了,哎🤪
引用 @豆啦啦啦啦啦 发表的: 26岁小孩三岁,我26岁女朋友刚分手……祝福楼主,早日康复!
引用 @rap哥哥 发表的: 还没去医院吗?想知道跟腱断裂有多疼
没错 运动状态还得看自己的保养
顶你上去
有这种概率,我爹早些年的时候膝盖十字韧带断了,但是当时没有去拍核磁共振自己都不知道,是后来去做膝盖其他手术的时候,医生说他的交叉韧带以前断过然后从下面自己接回来了。大概万分之一的概率吧。
你说跟腱断裂,我是超级地板流,长时间也会断吗。
真的假的?
什么真的假的?我科自己说的啊,他问巴恩斯有没有碰到他,巴恩斯说没有,然后唠嗑就有不好的预感了
我是去年三月份断的,现在体重比以前大了十几斤,努力减肥中
膝盖受伤康复太痛苦了…
昨天看了个电影灾难来了,男女主角一路狂奔都给我羡慕的不行
韧带还是软骨?
是痛风吧?
我见习的那时候放射科主任也这样
确实是真的
之前公司比赛,上去打30分钟身体都透支了,第二天屁股疼!平时打野球打三个小时都没事
祝楼主早日康复,伤病滚粗!!!
怎么说呢,如果有人问我,我会建议工作后远离对抗篮球了,我距骨软骨损伤,病友群里充满懊悔情绪,悔不当初。拖家带口的,自己走路都成问题,很是折磨人。特别是我们这种私企上班的,没啥保障,请假是真扣钱。手术隔壁床的病友,下了班,踢个球还能走工伤。真的伤不起
强度要根据自身情况来定
一下子太猛肯定不行
肌肉撑不住后受伤几率就大了
平时一定要健身or训练啊
同时祝lz早日康复
PS:复健很重要,加油💪
这种50岁的中年大叔打球球风,地板流➕强推➕三分冷箭➕风骚传球居多,和楼主20多岁小年轻正式比赛那种飞天遁地➕急停转向➕快速突破还是不一样的。
那可不是
我的就是滑囊炎,疼的不行
哎,投完跑着跑着回头看一下,防守的是香伯特还问,怕是不是防投篮的时候碰到杜兰特,确实完全没碰到。结果赛后检查说只是小腿拉伤,连雷吉米勒说也可能跟腱。尼玛总决赛一复出跟腱断了。wdnmd严重怀疑勇士死艹球员
滑膜炎,膝盖半月板里面有积水,严重的话一条腿是不敢动的。
你跟杜兰特一样,看来!
疼五分钟,然后不疼了 不能走路 断了的跟腱麻麻的
同感!现在看到年轻人奔跑真是羡慕的不行,以前打球也是上去就干,现在得热身很长时间,然后打完了又是各种疼
怎么跟我一样,前叉韧带还是半月板。现在打球伤腿根本不敢发力的说
那得多疼啊兄弟。。。
哥们你多久了啊。。我也是前叉加半月板,完全没有信心
刚好一年,不过现在跑步是没问题的。而且现在伤腿膝盖进行正常屈伸都会咔咔响,很难受啊
想想都害怕
现在打球跟没断的时候没不同的感觉吗?
我也不太敢狠发力,主要是疼,太难受了,关键是一年多了也不见得消除,只是说养着,我的是前叉
我是体育生出身,说实在得你个年龄(29)正是步入运动黄金末期。这个时候得球商和体能爆发力都达到顶峰褪去得节点上。在体力透支情绪紧张得时候没有得到很好得拉伸。
我31很注意比赛期间得拉伸,热身。你肯定是太紧了。没拉开。
希望你早日康复,家庭>爱好
楼主早日康复
滑膜炎,据说一辈子好不了,告别篮球了,哎🤪
29岁了
跟腱断了就是这种感觉,kd跟腱断裂时候第一反应也是回头看有没有人踩到他,结果屁股后面一个人也没有。
其实不疼。跟腱应该是筋 没有疼痛
你伤腿屈伸度怎么样,能伸到直和蹲到底吗。不行的话得压腿和做康复训练的,然后锻炼股四头肌的控制力。
好好养伤老哥🙏
我才4个来月,也是咔咔响,开始有点蒙,后来总响也就习惯了
我现在打球必戴护膝,真的作用超大,以前打一会儿膝盖就发酸,不敢多跑,现在戴着护膝之后,膝盖就再也没有异常的酸痛感,打完之后很轻松,也不累。
但这都是针对运动员来讲的,普通人的话,既没有系统训练,又不注重饮食,还是不要太高估自己的身体机能。尤其是参加高强度,对抗激烈的运动,不要太勉强自己。
感觉全场比半场容易受伤啊,很多受伤的都是打全场
同意 每次去体育局的场子打球 体育局那帮天天打球的 五十岁的跑得比我这种三十多的还欢腾 主要还是看平时的运动强度和频率
疼吗滑膜炎
我是走路多了膝盖不舒服,不知道怎么回事,上下楼梯没有问题
没有对比就没有伤害。。。。。。。
还没去医院吗?想知道跟腱断裂有多疼
老哥好好养伤,养好之后玩玩养生局吧,我大学一同学两条腿都十字韧带撕裂,现在走路没啥问题了,不能剧烈运动。我也是高中的时候膝盖碰到过,当时没啥,这大学这几年一运动长了上楼梯都用不上力。老哥养好伤后打打养生局,做个定点射手吧,加油
老哥你伤口恢复的很好哎 我的疤痕太明显了
不疼,就是最开始断的时候疼了三五分钟,后面不疼了,麻麻的走不了了用不上力
你们医院这么闲吗?我一骨科医生同学累的要死,别说打球,能按时下班就不错了。。