终于知道什么叫智商税了，低钠盐

引用 @Tracy_HP 发表的:
作为正常普通人，一般也不会去关心食用盐的问题，无非是否吃的清淡问题，在小孩的身上，今天才发现低钠盐这种说法，去母婴店里看，而且还是按克卖的。今天算是被科普到了，有便宜的买，那确实是好东西，哈哈哈

楼主可以买粤盐牌的哈哈哈，氯化钾含量在10＋%，最近还将推出海盐系列低钠盐，不含亚铁氰化钾（给自己公司打个小广告🐶)

引用 @潜水萝卜 发表的:
低钠盐淘宝就能买得到，并不贵
母婴店卖的肯定是进口版或者所谓的婴儿版
溢价太多
所以智商税是有的，在于高价，而非在于低钠盐这个定义

现在食盐禁止进口了，母婴店纯粹就是想赚孩子的钱

引用 @饮水机1990 发表的:
菜市场也有，各种盐，低钠盐也有，我这个是两块钱一包。

兄弟你这个是旧包装了🤔

临床医生，正常生理情况下，钾的调节情况是少吃少排，多吃多排，不吃也排。也就是满足生理需要量情况下身体自身平衡会根据摄入情况自身调节稳态。一般正常情况下正常进食就能满足身体需要量

引用 @MLXG爷傲奈我何 发表的:
我化学本科生 表明这纯属噱头！
都是扯淡。
身体的稳态 会自动控制nacl kcl mgso4的含量。并不是你摄入多少就吸收多少。体内各离子含量是稳定的。你吃那么多mgso4，kcl，p用没有 全随尿液排出了。吃的nacl ，你吃多了，也会随尿液 汗液排出。
这明明就是新时代的智商税，你就别忽悠人了。

层主说的基本没有对的
首先人体钠、钾主要来自于食物，钠在小肠几乎全部通过主动转运的方式被吸收入血，粪便中很少会存在。也就是摄入的钠钾基本都全部会被吸收。
其次，摄入血液中的这些离子确实会通过调节来控制稳态的正常值，举个最简单的例子：比如大量你吃了很多盐很咸，被小肠吸收后你的血浆晶体渗透压会升高，刺激下丘脑的渗透压感受器，再去刺激下丘脑视上核分泌ADH保水降低晶体渗透压，同时产生渴觉你会去饮水从而增加尿液，钠钾离子又通过肾小管排出入尿，通过这样来调节离子的平衡。
但是如果长期高盐摄入，肾功能受损不说，高钠会导致血容量的增加，而这也是高血压发病机制中最常见的原因。
最后，人体钠离子是多吃多排，少吃少排，不吃不排；而钾离子是多吃多排，少吃少排，不吃也排。所以适量摄入一些加氯化钾的盐也并非无用。
值夜班无聊，本人不是搞心内的加上一些生理和病理生理的细节记不清了，就随便说点。可能有误，欢迎指出。

引用 @拉弘的昵称 发表的:
有个问题想问，做菜少加点盐是不是就可以了。想补钾元素吃点香蕉。低钠盐确实收智商税。

能不能别自己不懂或不认同就给人扣智商税的帽子呢？那你干脆别加盐得了，那饭菜能好吃吗？低钠盐不就是为了既少钠，但味道又不怎么受影响么。

引用 @杨大脑袋瓜 发表的:
那你要这么说…氰化钾也叫盐。

[ 此帖被n个好人在2019-09-22 11:49修改 ]

引用 @Tracy_HP 发表的:
可能我表述不清吧，生活中食用盐默认就是氯化钠，然后宝宝吃就宣传得买低钠盐的盐，在普通人眼里，直接少吃钠就行了，干嘛要通过添加其他东西来稀释钠，而且售价还是普通盐价格的百倍。那个化学老师跟老板就是争论稀释的问题

我就说一句，一岁吃盐也太早了。一岁半到两岁，断了奶在开始加盐。

楼主 ，凡事反常必有因，你想超市里现在好多，如果真的是智商税，你觉得化学老师都不逛超市么？早就爆出来了。
我第一次看到的时候也挺纳闷的，然后看了下说明，又百度一把，问题就解决了

低钠盐 营养盐都是智商税

引用 @ELKAY 发表的:
是低钠高钾吧，有添加物。老人和心血管疾病适用吧。

国内很多老人并不适用。因为国内摄入氯化钠量普遍多于其他国家，并且很多老人喜欢吃中药+西药一起治病，肾出现问题的概率可能要大于其他国家。说老人适用是不负责任的。

引用 @MLXG爷傲奈我何 发表的:
我化学本科生 表明这纯属噱头！
都是扯淡。
身体的稳态 会自动控制nacl kcl mgso4的含量。并不是你摄入多少就吸收多少。体内各离子含量是稳定的。你吃那么多mgso4，kcl，p用没有 全随尿液排出了。吃的nacl ，你吃多了，也会随尿液 汗液排出。
这明明就是新时代的智商税，你就别忽悠人了。

半瓶水响叮当

引用 @MLXG爷傲奈我何 发表的:
我化学本科生 表明这纯属噱头！
都是扯淡。
身体的稳态 会自动控制nacl kcl mgso4的含量。并不是你摄入多少就吸收多少。体内各离子含量是稳定的。你吃那么多mgso4，kcl，p用没有 全随尿液排出了。吃的nacl ，你吃多了，也会随尿液 汗液排出。
这明明就是新时代的智商税，你就别忽悠人了。

你化学的学过营养学医学营销么。总有非专业人士来指点江山。1.目前许多营养师也在推荐低钠盐。专业性不多说，实际角度看，我女朋友是（或至少接近）超级味觉者，她都没有尝出来苦味，而且晚饭每顿饭人均大概两克的盐，少摄入0.5克，已经很可观了。真要是像一些人说的直接少放盐，大部分人坚持不到三天。2.说智商税就更可笑了，一包普通盐两块，一包低钠盐两块五，一年多三块钱也配叫智商税么？企业想拿回造势炒作的费用，得卖多少低钠盐？当然，楼主所说的情况是智商税无疑。3.医学就非我专业相关了，有很多医生说对心血管有益，不过前两条就够反驳你了。

不适合有病的、能吃出苦味的、吃不出咸味的（非生物学专业，对此存疑），但对大部分年轻人还是很适合的。

引用 @公公偏头痛 发表的:
添加氯化钾。
有争论的时间看看配方不就明白了？

名称：氯化钾
品牌：吉林西点药业
类型：处方药 西药 非医保
价格：暂无报价

口服过量氯化钾有毒；半数致死量约为2500 mg/kg（与普通盐毒性近似）。静脉注射的半数致死量约为100 mg/kg，但是它对心肌的严重的副作用值得注意，高剂量会导致心脏停跳和猝死。注射死刑就是利用氯化钾过量静脉注射会导致心脏停跳的原理

我感觉大部分人可能都不知道低钠盐是什么，真的，我就不知道。

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

碳酸钙也叫盐

引用 @用户1963623414 发表的:
氯化钾 字数

口服过量氯化钾有毒；半数致死量约为2500 mg/kg（与普通盐毒性近似）。静脉注射的半数致死量约为100 mg/kg，但是它对心肌的严重的副作用值得注意，高剂量会导致心脏停跳和猝死。注射死刑就是利用氯化钾过量静脉注射会导致心脏停跳的原理

引用 @梅岭春 发表的:
高钾低钠盐啊，防止氯化钠摄入过量，而且有些人缺钾，这叫哪门子的智商税啊… 不过小孩子平时吃清淡些少放些盐就好了，也不用特意买低钠盐，不过也是母爱吧

口服过量氯化钾有毒；半数致死量约为2500 mg/kg（与普通盐毒性近似）。静脉注射的半数致死量约为100 mg/kg，但是它对心肌的严重的副作用值得注意，高剂量会导致心脏停跳和猝死。注射死刑就是利用氯化钾过量静脉注射会导致心脏停跳的原理

看这标题 我以为开始轮科技美学了😂

引用 @Tracy_HP 发表的:
哈哈，是的，是我表述的问题，通过大家的科普，生活中低钠盐的本质就是加钾盐，为什么商品不直接命名加钾盐呢，补钾应该是针对少部分特殊人群，但因为很多人都知道，盐吃多了对身体不好，盐里主要是氯化钠喽，那商品名就命名成低钠盐，是不是针对的人群就变成大部分了。事实上，普通人每天就靠饭菜的咸淡来摄入钠离子，然后钾离子并不决定饭菜的咸淡。所以少吃盐才是正确的方法，在保证饭菜咸度的情况下，吃低钠盐并不能降低钠的摄入量。

看到钾不决定咸淡就忍不住了，你大可重新尝一次

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

这也能亮这么多？平时指的食盐就是氯化钠，和化学上指的盐是两码事

楼主平时不进厨房吧？超市就有低钠盐卖，比普通的贵三毛钱

引用 @被虐的不爽 发表的:
少放盐?那还能吃嘛

没有人会多吃咸的东西，淡的东西反而会多吃

引用 @Tracy_HP 发表的:
额，我只是没用低钠盐做过饭啊，化学水平也还好吧，低钠盐也是商家玩了文字游戏，用加钾盐，应该更简单明了

去超市看看吧，低钠盐多了去了

引用 @萨拉曼卡 发表的:
这不就相当于往可乐里兑水，然后告诉你是低糖可乐，高价卖。

氯化钾也是咸的，而且比氯化钠贵。跟可乐兑水有本质区别的

引用 @公公偏头痛 发表的:
根据《GB2721-2015食品安全国家标准》食用盐标准，所谓低钠盐是指每100克盐中，氯化钾的含量为10%～35%。也就是说氯化钠的含量在90%～65%

有些人你和他说啥他都会觉得自己对

低钠盐超市有卖阿2.2一袋

一岁半前的宝宝建议辅食不加盐

一群杠铃，铁憨憨。
百度一下很难吗？非在这嘴硬。

引用 @圣龙の火 发表的:
国内很多老人并不适用。因为国内摄入氯化钠量普遍多于其他国家，并且很多老人喜欢吃中药+西药一起治病，肾出现问题的概率可能要大于其他国家。说老人适用是不负责任的。

看到了一句有质量的话，给赞个。
所以所谓的低钠盐只是个噱头，并没有太大的实质意义。
钾都是通过分泌、汗液、尿液代谢，最终肾负担加大了。

引用 @小崔的神经病有所好转 发表的:
那为啥不少吃氯化钠就完了，还要多花钱吃所谓的低钠盐？

一包300g的低钠盐也就3块钱，比普通盐就贵3，5毛

引用 @Tracy_HP 发表的:
老板的解释是，那个产品里头不光有钠，还有钾在里头。等于是变相稀释了一下，说是钠太多，对小孩的肾脏不好。那我特马不会自己少加点普通的盐，干嘛吃你这15克18块的盐。话说，现在宝妈的钱是真的好赚，真的拦不住

普通低钠盐一包也就3块钱啊

引用 @Tracy_HP 发表的:
老板的解释是，那个产品里头不光有钠，还有钾在里头。等于是变相稀释了一下，说是钠太多，对小孩的肾脏不好。那我特马不会自己少加点普通的盐，干嘛吃你这15克18块的盐。话说，现在宝妈的钱是真的好赚，真的拦不住

啥？15克18?低钠盐很便宜的啊！

引用 @Hugo范 发表的:
少放盐不就好了！

少放盐再低纳可不是更好？

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

但是有一说一，化学里盐的定义和生活中的定义并不一样

引用 @严寺木南 发表的:
看到了一句有质量的话，给赞个。
所以所谓的低钠盐只是个噱头，并没有太大的实质意义。
钾都是通过分泌、汗液、尿液代谢，最终肾负担加大了。

我没说是噱头啊……只是说有人不适用，这个人说的话要是有人信，给自家老人吃了，有可能会造成严重后果，毕竟国内老人肾病、服用抗压药挺常见的。我自己就在吃，一天做一顿饭的话，可以少摄入0.5克盐，这还不算补钾的好处。噱头完全没必要在这儿做，海盐竹盐噱头多了，中盐低钠盐一袋比普通的多几毛，根本赚不回来这营销费用。国内很多营养师推荐的，我自己也系统学过营养学，这0.5克看起来不起眼，但算算30年呢，而且施行起来不增加金钱时间精力成本，太划算了。

引用 @Hugo范 发表的:
少放盐不就好了！

那不对 无糖可乐 无糖 难道和少喝可乐一个效果吗

引用 @MLXG爷傲奈我何 发表的:
我化学本科生 表明这纯属噱头！
都是扯淡。
身体的稳态 会自动控制nacl kcl mgso4的含量。并不是你摄入多少就吸收多少。体内各离子含量是稳定的。你吃那么多mgso4，kcl，p用没有 全随尿液排出了。吃的nacl ，你吃多了，也会随尿液 汗液排出。
这明明就是新时代的智商税，你就别忽悠人了。

这个医学生回答更有说服力。

引用 @杨大脑袋瓜 发表的:
那你要这么说…氰化钾也叫盐。

那个会死人的

有些人张口闭口智商税，说的好像自己智商很高一样。有没有用，一群非专业人士夸夸其谈

引用 @拉弘的昵称 发表的:
有个问题想问，做菜少加点盐是不是就可以了。想补钾元素吃点香蕉。低钠盐确实收智商税。

少放盐，那还有咸味呢？

引用内容由于违规已被删除

初中化学必修二第七章：酸，碱，盐

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

前面说的还蛮对的。最后整出个氯化钾什么鬼。难道平时生活中的盐指什么你不懂？

引用 @烟波芥舟 发表的:
名称：氯化钾
品牌：吉林西点药业
类型：处方药 西药 非医保
价格：暂无报价

口服过量氯化钾有毒；半数致死量约为2500 mg/kg（与普通盐毒性近似）。静脉注射的半数致死量约为100 mg/kg，但是它对心肌的严重的副作用值得注意，高剂量会导致心脏停跳和猝死。注射死刑就是利用氯化钾过量静脉注射会导致心脏停跳的原理

吃多少盐会死啊

引用 @拉弘的昵称 发表的:
有个问题想问，做菜少加点盐是不是就可以了。想补钾元素吃点香蕉。低钠盐确实收智商税。

别动不动就智商税，动手查查资料不然容易丢人！低钠盐就是保持咸味不变的基础上降低钠

引用 @MLXG爷傲奈我何 发表的:
我化学本科生 表明这纯属噱头！
都是扯淡。
身体的稳态 会自动控制nacl kcl mgso4的含量。并不是你摄入多少就吸收多少。体内各离子含量是稳定的。你吃那么多mgso4，kcl，p用没有 全随尿液排出了。吃的nacl ，你吃多了，也会随尿液 汗液排出。
这明明就是新时代的智商税，你就别忽悠人了。

不懂装懂

不买低钠盐怎么体现家长对宝宝的爱🐶

有些人张口闭口智商税，说的好像自己智商很高一样。有没有用，一群非专业人士夸夸其谈！一群杠铃，铁憨憨。
百度一下很难吗？非在这嘴硬。

引用 @Tracy_HP 发表的:
作为正常普通人，一般也不会去关心食用盐的问题，无非是否吃的清淡问题，在小孩的身上，今天才发现低钠盐这种说法，去母婴店里看，而且还是按克卖的。今天算是被科普到了，有便宜的买，那确实是好东西，哈哈哈

小孩子适不适合吃还得问医生，楼下有人说小孩子还在发育，并不适合吃低钠盐

引用 @梦装丶 发表的:
那我小杠一下
盐应该
分化学所说的盐
还有生活所说的盐吧
你这好像有点逻辑混乱吧

逻辑混乱的是你吧，即使氯化钾不算狭义上的盐，那它确实是食盐里的一部分，它的含量高了，钠的含量相对就低了，说低钠盐没错。就像水不算酒，但是它是食用酒的一部分，水的含量多了，我们就不能称它为低度酒吗？

引用 @公公偏头痛 发表的:
添加氯化钾。
有争论的时间看看配方不就明白了？

血钾不会吃高嘛？

引用 @忧郁大灰狼 发表的:
吃多少盐会死啊

层主不写了么，2.5g/kg体重，你自己乘一下啊

引用 @小狼owen 发表的:
毕竟轮到你了里面就用氯化钾杀人…

那是氰化钾 兄弟……

引用 @神秘ID 发表的:
百度查了一下，低钠盐即低钠高钾盐（添加了氯化钾，降低了氯化钠比重)，低钠对高血压人群有益（在同样咸味的情况下钠含量相对低)，但高钾也不是适用所有人，比如对于肾功能不好的人群，甚至会对身体产生危害。

个人理解，不对麻烦jr指正

高钾，对心脏不好。。

引用 @杨大脑袋瓜 发表的:
那你要这么说…氰化钾也叫盐。

可是氯化钾能添加食用啊，低钠盐就是加氯化钾啊。

然而超市里面卖的中盐公司出品的400至500克装的低钠盐一般只比普通盐贵1到2块钱

引用 @Lurito 发表的:
不会，刚才特地尝了一下子，氯化钾比氯化钠明显要咸。

好吧

引用 @神秘ID 发表的:
百度查了一下，低钠盐即低钠高钾盐（添加了氯化钾，降低了氯化钠比重)，低钠对高血压人群有益（在同样咸味的情况下钠含量相对低)，但高钾也不是适用所有人，比如对于肾功能不好的人群，甚至会对身体产生危害。

个人理解，不对麻烦jr指正

那就更不能买低钠盐了，小孩子啊

引用 @公公偏头痛 发表的:
添加氯化钾。
有争论的时间看看配方不就明白了？

刚好路过一个高中化学老师。。怎么看都像楼主编出来的

引用 @杨大脑袋瓜 发表的:
初中化学必修二第七章：酸，碱，盐

所以呢？在讨论食用盐，那个层主说的氰化钾是化学上的盐但明显不属于食用盐，不在讨论范围

引用 @小狼owen 发表的:
毕竟轮到你了里面就用氯化钾杀人…

氯化钾还能杀人？ 是****吧

甲亢的就吃低钠盐，成分是氯化钾。钾盐有一点点金属味 味道不如钠盐

引用 @Tracy_HP 发表的:
知道有钾啊，对于婴儿宝宝来说，补钾需要通过这种方式么？关键问题是，低钠盐15克卖18块，还作为宝宝日常用盐去卖。如果钠过量，明明可以做菜的时候少加啊，为啥非要通过加钾的途径呢

超市里调味区有正常的低钠盐卖，也不贵。这种母婴店里的明显智商税。

引用 @以邢止邢 发表的:
楼主我不知道，你才是不懂装懂

氯化钠是盐，这里的盐有两种意思，一是食盐，特指氯化钠；而是化学中的盐，酸碱中和产物。
所以氯化钠是盐，氯化钾也是盐，但是食盐只是氯化钠，你可以理解为俗名。

咱俩说的不是一个意思，我是指食盐中，不是什么俗名→_→你真当自己平时吃的只是个氯化钠啊。

我觉得你表达有点问题，看得我好纠结

肾功能不好千万别吃低钠盐，容易高钾，心搏骤停

孕婴店低钠盐这么贵的？我在超市买2块钱一袋400克啊，和普通盐一样

一个帖子炸出一堆化学渣

真正的智商税不是争论低钠盐是否有用 ，这时候跳出一堆化学，医学术语，就算有争议也无所谓

但是为什么要在母婴店买 ？？？

边上超市或电商，几块钱就是一包低钠盐

同理，补充维生素，几块钱的维生素药片和几十几百的母婴店维生素糖

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道生活中盐指的是什么吧，说的就是氯化钠。。。

吃过低钠盐的都知道，其他两个摄入的钠差不多，同样量的低钠盐基本上比普通盐要淡的多，所以就会放更多，所以低钠盐真是智商税。

引用 @vv990999 发表的:
啥玩意儿，低钠盐？盐还能怎么低钠法？这个初中化学水平也应该能明白的东西啊！
。
。
。初中的同学应该知道盐的定义，氯化钾也叫盐。。。

再广义一点说，酸根阴离子和金属阳离子组成的分子所组成的物质。

低钠盐超市里也有三五块钱一袋500克的吧，所谓小孩专用才是智商税。

引用 @aspirin123 发表的:
因为在人体中钠离子和钾离子与人体离子通道相关，摄入钠离子过多会导致血压升高，所以一些心血管疾病的人不能摄入过多氯化钠

摄入钠过多血浆晶体渗透压过高，导致血液增多血压升高

引用 @Tracy_HP 发表的:
哈哈，是的，是我表述的问题，通过大家的科普，生活中低钠盐的本质就是加钾盐，为什么商品不直接命名加钾盐呢，补钾应该是针对少部分特殊人群，但因为很多人都知道，盐吃多了对身体不好，盐里主要是氯化钠喽，那商品名就命名成低钠盐，是不是针对的人群就变成大部分了。事实上，普通人每天就靠饭菜的咸淡来摄入钠离子，然后钾离子并不决定饭菜的咸淡。所以少吃盐才是正确的方法，在保证饭菜咸度的情况下，吃低钠盐并不能降低钠的摄入量。

有时候商家就是欺负你被文化

引用 @小狼owen 发表的:
毕竟轮到你了里面就用氯化钾杀人…

你平时吃的普通食盐一般就含有氯化钾，也没见被毒死……你说的应该是氰化钾或者氰酸钾

怎么就智商税了，海边地方人食用海产品多，确实适合低钠盐

引用 @口袋妖怪复刻之神 发表的:
国家规定食盐氯化钠含量要超过百分之95，你这氯化钾要加多少才能让他低钠啊

为什么这钟假数字可以章口就来啊

引用 @圣龙の火 发表的:
你化学的学过营养学医学营销么。总有非专业人士来指点江山。1.目前许多营养师也在推荐低钠盐。专业性不多说，实际角度看，我女朋友是（或至少接近）超级味觉者，她都没有尝出来苦味，而且晚饭每顿饭人均大概两克的盐，少摄入0.5克，已经很可观了。真要是像一些人说的直接少放盐，大部分人坚持不到三天。2.说智商税就更可笑了，一包普通盐两块，一包低钠盐两块五，一年多三块钱也配叫智商税么？企业想拿回造势炒作的费用，得卖多少低钠盐？当然，楼主所说的情况是智商税无疑。3.医学就非我专业相关了，有很多医生说对心血管有益，不过前两条就够反驳你了。

不适合有病的、能吃出苦味的、吃不出咸味的（非生物学专业，对此存疑），但对大部分年轻人还是很适合的。

关于你说的味觉。其实所有盐类都有咸味。一价金属离子化合物咸味大于二价金属离子化合物。吃的苦不苦，这倒是个人感觉了

引用 @欧洲智慧大亨 发表的:
1、低钠盐和普通盐钠含量的区别：低钠盐主要成分是氯化钠、碘酸钾作为原料，然后再加入一定量的氯化钾和硫酸镁制作而成的，其中每种成分占的比例大概是60%～70%的氯化钠，20%～30%的氯化钾和8%～12%的硫酸镁。普通盐的主要成分就是氯化钠，氯化钠的含量为99.1%。

2、低钠盐和普通盐适用人群的区别。低钠盐由于钠含量比较低，对于改善身体里钠、钾以及镁平衡有很好的帮助，可以降低高血压以及心血管疾病的危险。普通盐里面含有的氯化钠的纯度比较高，如果长期服用会增加人体血管表面的张力，人体容易出现血流加快以及血压升高的情况。

3、低钠盐和普通盐味道的区别。低钠盐吃起来会感觉没有普通盐咸，主要是因为低钠盐里面含有的钠离子比较少，因此吃起来味道会淡一些，但是低钠盐做菜的时候不能多吃，否则就失去低钠的作用，低钠盐虽然钠含量低但是如果吃的太多也是摄入的钠比较多。

盐中添加的氯化钾没有危害，普通加碘盐中，氯化钠的纯度高达95%。因为钠离子能增强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快、血压升高。高血压、肾病、心脏病患者是不宜食用普通加碘盐的。

。。。我琢磨这整半天，少放盐效果不是一样的？

引用 @公公偏头痛 发表的:
根据《GB2721-2015食品安全国家标准》食用盐标准，所谓低钠盐是指每100克盐中，氯化钾的含量为10%～35%。也就是说氯化钠的含量在90%～65%

低钠高钾盐对肾功能有影响，小孩肾功能发育不完全按说不应该长期食用吧

智商税的东西很多，8848，小罐茶，还有手办。

引用 @鬼鸟birdwee 发表的:
那是氰化钾 兄弟……

就是氯化钾，我一开始也以为氰化钾。后来查了，注射氯化钾真的可以杀人

你可以去查查，注射氯化钾可以致死

引用 @稳稳的乐透区冠军 发表的:
氯化钾还能杀人？ 是****吧

注射

引用 @忧郁大灰狼 发表的:
吃多少盐会死啊

问问武林外传的小米

引用 @vv990999 发表的:
哈哈哈，高中化学老师不懂啥是低钠盐吗？你别怼我呀。

我是真的不知道低钠盐😯

引用 @拉弘的昵称 发表的:
有个问题想问，做菜少加点盐是不是就可以了。想补钾元素吃点香蕉。低钠盐确实收智商税。

香蕉里富含K40，😂

引用 @神秘ID 发表的:
百度查了一下，低钠盐即低钠高钾盐（添加了氯化钾，降低了氯化钠比重)，低钠对高血压人群有益（在同样咸味的情况下钠含量相对低)，但高钾也不是适用所有人，比如对于肾功能不好的人群，甚至会对身体产生危害。

个人理解，不对麻烦jr指正

专业！希望楼主看到

引用 @公公偏头痛 发表的:
根据《GB2721-2015食品安全国家标准》食用盐标准，所谓低钠盐是指每100克盐中，氯化钾的含量为10%～35%。也就是说氯化钠的含量在90%～65%

那就用正常盐，做菜的时候少放一点不就完了嘛

引用 @未注册会计 发表的:
我理解可能是说在减少钠的情况下保持一定的咸度？但是感觉意义也不大啊，少吃肉我接受不了，少吃盐还算事儿么？

不过你还别说，说着说着我记起来我去买盐的时候（普通商场），盐的种类挺多的，其中好像就有低钠盐。不过没有帖子中的那么夸张的贵，大概是贵了一半。

引用 @詹姆斯_怀斯曼 发表的:
杠一下，盐是氯化钠的俗称吧，就像苏打之余****，烧碱至于氢氧化钠

caco3为什么和谐了？

用低钠不如不吃

引用 @萨拉曼卡 发表的:
这不就相当于往可乐里兑水，然后告诉你是低糖可乐，高价卖。

人才啊兄弟，这项目找王多鱼吧

引用 @欧洲智慧大亨 发表的:
1、低钠盐和普通盐钠含量的区别：低钠盐主要成分是氯化钠、碘酸钾作为原料，然后再加入一定量的氯化钾和硫酸镁制作而成的，其中每种成分占的比例大概是60%～70%的氯化钠，20%～30%的氯化钾和8%～12%的硫酸镁。普通盐的主要成分就是氯化钠，氯化钠的含量为99.1%。

2、低钠盐和普通盐适用人群的区别。低钠盐由于钠含量比较低，对于改善身体里钠、钾以及镁平衡有很好的帮助，可以降低高血压以及心血管疾病的危险。普通盐里面含有的氯化钠的纯度比较高，如果长期服用会增加人体血管表面的张力，人体容易出现血流加快以及血压升高的情况。

3、低钠盐和普通盐味道的区别。低钠盐吃起来会感觉没有普通盐咸，主要是因为低钠盐里面含有的钠离子比较少，因此吃起来味道会淡一些，但是低钠盐做菜的时候不能多吃，否则就失去低钠的作用，低钠盐虽然钠含量低但是如果吃的太多也是摄入的钠比较多。

盐中添加的氯化钾没有危害，普通加碘盐中，氯化钠的纯度高达95%。因为钠离子能增强人体血管表面张力，容易造成人体血流加快、血压升高。高血压、肾病、心脏病患者是不宜食用普通加碘盐的。

听说的主要是为了降低钠离子摄入？那不是脱了裤子放屁吗，做菜少放点不就完了？

引用 @卡拉那就这样吧 发表的:
保持味道的情况下，更健康，照顾心血管病人，跟无糖糕点给糖尿病人吃一个道理

看科普低钠盐比正常盐淡，要想同样味道，还是得多放盐，一回事

引用 @不想上楼主 发表的:
其实大多数人都知道低钠盐的意思，哪有什么文字游戏，用这个名字突出钠含量低，这样高血压之类的病人才能放心买。

那小孩买来吃是什么逻辑呢

引用 @萨拉曼卡 发表的:
这不就相当于往可乐里兑水，然后告诉你是低糖可乐，高价卖。

我看你没啥智商

引用 @LeBlock23 发表的:
高血压吃不得咸的，想吃点咸的又要减少钠的摄入就得吃低钠盐

可以菜里少加点盐

低钠盐出来都多少年了，可能快有十年了吧。当初接触这个是因为看到新闻大力宣传低钠盐，说国人钠摄入量过多，心血管病风险升高。广东这边很多人都吃个牌子叫粤盐，然后同期也推出了低钠盐，跟正常盐一样价格。买了尝了第一印象就是不够味。但是还是接受了，觉得吃清淡点也好。