和周琦一起训练什么水平？

引用 @Tracyokoko 发表的:
楼主不说正常人吗 咱也没说运动员啊
要运动员这水平是不太行

正常人也是健身房一般水平啊 上斜25kg单边 哪个人多的健身房不是一堆啊？

一起训练你也会变菜🐶

引用 @上下是我儿 发表的:
带了个教练来，猛得一🍺。不敢口嗨了，哈哈哈

上去怼他啊

引用 @ddvgek 发表的:
拿着大合同，国内媒体捧着，球队追着，还练个啥

练球？还练个球啊，一会要把我供起来

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

@周琦

引用 @我爱詹威哈 发表的:
真的笑人。。。他后面还有啥比赛？就所谓的联赛？

2019幼儿园中班精英挑战赛！

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

24卧推真的挺普通的...我虽然只能用14的，但是带我去健身房的健身了一年的同学都用26了，周7一个运动员也用24？

引用 @典韦丶公牛 发表的:
听你这样说真的挺失望的

嚯，都这样了你居然对她抱有希望？

引用 @上下是我儿 发表的:
对的，渝北西区体育馆，目测就住对面的华晨酒店。。我呆那健身房就华晨隔壁

来打比赛？明天去参观一下波兰棒槌🐶

引用 @上下是我儿 发表的:
同款训练场地证明真假。前面是网图，后面是我拍的

20KG直腿硬拉😵

这贴太真实了，这货真是烂泥扶不上墙，白瞎了身高臂展，不热爱篮球没有胜负欲，国家队还得指望这样的货色，太tm恶心了。

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

哎，我不是洗啊，我也骂他很多次了。但是他之前不是这样的，我15年做男篮亚锦赛志愿者的时候，开赛前球员通道找他签名，他很客气说赛前有规定不让签，打完比赛一定给你签。比赛打完我等着他给我签，另一个志愿者拦着我(特么他们早就签完一遍了)，周琦是隔着那人把我东西拿过去签的，说答应球迷的一定得签。当时我真挺喜欢他来着，现在这个样子我只能说恨铁不成钢，可惜了。

引用 @我爱詹威哈 发表的:
真的笑人。。。他后面还有啥比赛？就所谓的联赛？

不然呢？新疆几千万签他养着？

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

12Kg的我😭了

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

死老蛇杵一下动一下

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

纯属捏造，已移交律师处理🐶

引用 @迷途游客 发表的:
楼主和他当场对质

@周琦 出来对线

引用 @Aniki比利 发表的:
他要敢杀个回马枪我倒是敬他是条汉子，可惜他已经自闭了。

干嘛 非要这么说吗🐶

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

可能因为没恰灌饼

练了一年九个月，现在85公斤，身高1米73，哑铃单边40公斤做组

引用 @小小小梨子 发表的:
哎，我不是洗啊，我也骂他很多次了。但是他之前不是这样的，我15年做男篮亚锦赛志愿者的时候，开赛前球员通道找他签名，他很客气说赛前有规定不让签，打完比赛一定给你签。比赛打完我等着他给我签，另一个志愿者拦着我(特么他们早就签完一遍了)，周琦是隔着那人把我东西拿过去签的，说答应球迷的一定得签。当时我真挺喜欢他来着，现在这个样子我只能说恨铁不成钢，可惜了。

更正一下 是男篮亚锦赛

引用 @廉颇刺秦王 发表的:
林书豪单边45kg 没有对比就没有伤害

丢人了 我这边哑铃最高30kg

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

驴拉磨，抽一下，动一下

引用 @我要一个拉风的名字 发表的:
扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

鸡你太美的既视感…

引用 @Tracyokoko 发表的:
那你不是一般水准

我也可以25卧推做组，一组8个，6组，平时自己就是这么练的，周琦肯定不止这个实力，但是训练这么练，说实话太划水

引用 @叹惋陈江华 发表的:
哎，这货真是扶不起的阿斗，可怜中国篮球要寄望于这种人身上

就这训练态度，能力还是国内一线，气人不🤣

没问问骨裂好了没🐶

引用 @洛杉矶第一詹吹 发表的:
不然呢？新疆几千万签他养着？

毁了国家未来至少4年的男人，人家开心点赚钱吧 我也就能键盘喷他俩句

引用 @最痛的意外 发表的:
长的跟鬼怪一样，合影个毛，大王比他帅百倍

哈哈哈哈大王虎扑也有号，上次来皮的很

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

来个老哥@他

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

不笑一脸高冷，生人勿近。笑嘻嘻哈哈态度不端正。不喜欢一个人他怎么都是错的

引用 @上下是我儿 发表的:
咱重庆找不到估计😂，火锅倒是管够，就是辣菊花

万一自带灌饼厨师呢？

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

应该是重庆吧，新疆在重庆打比赛

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

确实很一般啊

引用 @小小小梨子 发表的:
哎，我不是洗啊，我也骂他很多次了。但是他之前不是这样的，我15年做男篮亚锦赛志愿者的时候，开赛前球员通道找他签名，他很客气说赛前有规定不让签，打完比赛一定给你签。比赛打完我等着他给我签，另一个志愿者拦着我(特么他们早就签完一遍了)，周琦是隔着那人把我东西拿过去签的，说答应球迷的一定得签。当时我真挺喜欢他来着，现在这个样子我只能说恨铁不成钢，可惜了。

我觉得可以

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

职业运动员用24kg真的乐了，我们普通人一开始健身就有7.5，10kg这样起步的，练了一年我就有25了

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

哦还有这种人，在哪，我马上实名制举报

山东队卧推平均150KG

喷子真是无处不在

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

不会吧，如果我是周琦，现在处于风口浪尖中，我也会一副司马脸，现在是个打篮球的基本上都在喷他。

引用 @TXoBsiDian 发表的:
这个逻辑我是不太能理解。

现代社会了，人对国家已经没有超出守法，纳税之外的基本义务了。哪怕代表国家比赛，也不是球员的义务。这恰恰是姚明搞邀请制的意义。为什么代表国家了忽然就有了道德义务呢？

为国出战已经是一份荣誉和责任了，你有何资格不努力呢

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

问下 这不是12kg的哑铃两个
？ 是哑铃上斜卧推？
我靠那可真够菜的，我就练了2年，练胸一般是75kg杠铃平板卧推 8个乘10组共80个 上斜哑铃卧推22.5kg2个，10个乘6组共60个。 其他就是夹胸飞鸟和双杠臂屈伸啥的。

周琦不得不说，这重量是真的垃圾的一比。新手水平，尼玛还国家队呢，怪不得抢个板被记得东倒西歪。。。。

引用 @闲人老夏 发表的:
丢人了 我这边哑铃最高30kg

也就是说 你那边健身房卧推最高的选手也就120kg左右吗？

你不会真想赢吧？

引用 @Tracyokoko 发表的:
楼主不说正常人吗 咱也没说运动员啊
要运动员这水平是不太行

老哥不怎么去健身房吧，我健身8个月，现在减脂阶段，单边25公斤，8个一组，5组力竭，更别提那些大肌霸们了

引用 @我要一个拉风的名字 发表的:
扛起你100kg的杠铃，在他面前怒举五个，然后拿个篮球🏀，进行传球训练

大胆点，发球训练

引用 @hwt24 发表的:
喷子真是无处不在

我哪喷了？脏字半个没冒好吧。。 撸铁本来就这水平啊大哥。

引用 @上下是我儿 发表的:
练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

能有啥比赛，nba球星打完比赛都有时还去撸铁，体能这玩意就是得连，而不是靠歇，才20来岁就靠歇打养生篮球

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

他可是个运动员啊，24kg的哑铃在我们这健身房也一大堆能推的

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

这还不是一般水平？？

他不是伤了吗？还能练？

引用 @TXoBsiDian 发表的:
这个逻辑我是不太能理解。

现代社会了，人对国家已经没有超出守法，纳税之外的基本义务了。哪怕代表国家比赛，也不是球员的义务。这恰恰是姚明搞邀请制的意义。为什么代表国家了忽然就有了道德义务呢？

？？？运动员认真训练不是他的义务？你在说什么啊？

引用 @sssuperYe 发表的:
我觉得可以

当时除了阿联的我都去要了都挺愉快的，阿联不要是因为赞助商缘故，志愿者是匹克赞助的。大侄子人尤其好，还跟我们聊聊天。只能说成绩好的时候大家都会开心点吧，没成绩了该批评就是要批评，毕竟社会也是现实的，现在社会上谁又没有压力呢。

波兰铁琦，果然是撸铁小能手，佩服佩服，反正至少爆了我

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

24kg啥部位

引用 @上下是我儿 发表的:
练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

热身都差不多得半小时。。。我去。。这练的什么。哎，努力点，杀回NBA啊。

引用 @上下是我儿 发表的:
我哪喷了？脏字半个没冒好吧。。 撸铁本来就这水平啊大哥。

哈哈没说你哥们，我是感慨底下那些还在抖机灵的那些人

引用 @375016740 发表的:
问下 这不是12kg的哑铃两个
？ 是哑铃上斜卧推？
我靠那可真够菜的，我就练了2年，练胸一般是75kg杠铃平板卧推 8个乘10组共80个 上斜哑铃卧推22.5kg2个，10个乘6组共60个。 其他就是夹胸飞鸟和双杠臂屈伸啥的。

周琦不得不说，这重量是真的垃圾的一比。新手水平，尼玛还国家队呢，怪不得抢个板被记得东倒西歪。。。。

别激动 周琦是每只24kg 但是依然辣鸡 林书豪是45kg

引用 @小小小梨子 发表的:
哎，我不是洗啊，我也骂他很多次了。但是他之前不是这样的，我15年做男篮亚锦赛志愿者的时候，开赛前球员通道找他签名，他很客气说赛前有规定不让签，打完比赛一定给你签。比赛打完我等着他给我签，另一个志愿者拦着我(特么他们早就签完一遍了)，周琦是隔着那人把我东西拿过去签的，说答应球迷的一定得签。当时我真挺喜欢他来着，现在这个样子我只能说恨铁不成钢，可惜了。

说实话，这么多灭我的人就没意思了，我只是把我的经历事实说出来了。

引用 @养生之詹姆斯 发表的:
为国出战已经是一份荣誉和责任了，你有何资格不努力呢

为何要规定：为国出战是一份荣誉和责任？我个人认为在现代社会里他只应该是一种选择，不应当赋予那么大的意义。

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

就是摸鱼的水平

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

楼主你别去跟个波兰人合影啊，还得热脸贴张驴脸

引用 @今晚我坐台 发表的:
@周琦 出来对线

你会@个锤子

引用 @啦啦啦旭哥无敌 发表的:
那这真是个扶不上墙的烂泥。。

他肋骨断了呀

我的留言居然被删了
周琦这个不争气的孙子
删我也接着骂他

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

我觉得会用小号喷回来，详情参考肚腩特

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

他能打出好表现杀回马枪那我服
他现在杀回马枪我就敢嘲讽他 毕竟我是键盘侠

引用 @磕盐小王子 发表的:
成都jr？？

重庆，今天抖音刚好刷到周琦去重庆的视频。路人给他加油，他鸟都没鸟。

引用 @蜗牛基石安德森 发表的:
？？？运动员认真训练不是他的义务？你在说什么啊？

运动员认真训练与否是他的自由选择啊，如果不认真训练导致打不上高水平比赛，就会被市场规律所淘汰。

但一个运动员如果不认真训练也有人愿意让他打比赛，那他只要按时上场，不消极比赛就算完成了职业道德。认真刻苦训练属于职业道德的上限而不是下限。

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

就这工作态度难怪被裁。

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

我推肩都25，而且我是菜b一个

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

跟他合影不是恶心自己么

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

你给他买个鸡蛋灌饼估计就亢奋了🐶

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

哪个会怂啊 都是两个脑袋扛一个肩膀 又没骂人的 理性讨论

老天赏饭，太不公平。

引用 @fizz耶耶耶 发表的:
出出汗就得了，你不会真想赢吧.jpg🐶

做做样子就得了呗，你还想着出汗？？

引用 @Aniki比利 发表的:
他要敢杀个回马枪我倒是敬他是条汉子，可惜他已经自闭了。

想多了，他根本就不会当回事，你自闭周琦都自闭不了

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

看到了，他也不敢发言。让他老婆出来发言

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

24真的是很一般的水平，这真没扯淡

引用 @廉颇刺秦王 发表的:
别激动 周琦是每只24kg 但是依然辣鸡 林书豪是45kg

不是吧。 24kg哑铃比这个大和厚多了，我经常练不会错。
如果是24kg一个的话，上斜卧推2个加起来就是48kg。能上斜卧推48kg，平板卧推60kg小意思，根本不用辅助。而且周琦肉眼可见的肉量应该推不动48kg的上斜哑铃卧推，会受伤。

周琦真的是我大河南之耻。

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

烂泥扶不上墙

引用 @上下是我儿 发表的:
一脸高冷，生人勿近。。健身房大姐脸皮厚去合影了，我没好意思去，他合影也一脸冷。

反正现在骂周琦是ZZZQ。一脸热情又会被背后说成不思进取输球还乐

24公斤要是练肩的话那是挺牛逼的

就这力量打中锋……佛了

引用 @Tracyokoko 发表的:
扯淡 单边24卧推做组 还一般水平。。
？

确实，也就够我推肩用

引用 @上下是我儿 发表的:
四川内江，工作在重庆。

老乡，同内江。

引用 @廉颇刺秦王 发表的:
别激动 周琦是每只24kg 但是依然辣鸡 林书豪是45kg

再说 健身房一般没有24kg的哑铃。 标配是17.5，然后20，22.5，25kg。 一般都没24的。 周琦这个应该就是12kg的两个哑铃做上斜哑铃卧推，不会错。垃圾的一比的水平。

引用 @上下是我儿 发表的:
练了半小时就走了。。胸背两动作，腿一个动作。每个动作4组目测。。可能为了后面比赛，也不能太猛。

后面还有什么比赛？明年奥运资格赛？还有差不多一年呢？

引用 @上下是我儿 发表的:
健身房一般老哥水平

我120斤175。哑铃卧推 17.5kg一组12个，做4组

引用 @魔术1号琛皓 发表的:
就这么一条懒虫，训练都一副无精打采的样子。就他还会回马枪？

周琦真的就只是把这个当个职业而已，上班挣钱，混个日子，至于为国争光这些可能真的不在他考虑范围之内，毕竟不热爱这个

引用 @上下是我儿 发表的:
对，自己的教练带着，全程不亢奋，动作是教练说啥练啥，做不了几个力竭就下个动作。不是很积极，难听一点，用咱这边的话来说，就是癞疙宝，搓一下动一下。

人家受伤训练还要怎么样？🐶

引用 @用户0848868428 发表的:
他真的是老天爷赏饭吃，他自己本人也是真的恶心

河南人

引用 @fizz耶耶耶 发表的:
就这训练态度跟nba的没法比，人家是真热爱，最怕别人比你有天赋还比你努力。。。哎

不怕，谁有关系谁上

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虎扑也不能批评他 另一个帖子留言好几天陆续几个人回复认同 高亮了以后忽然一群人来骂你行你上啊

引用 @沈部赵爽 发表的:
不笑一脸高冷，生人勿近。笑嘻嘻哈哈态度不端正。不喜欢一个人他怎么都是错的

毕竟菜是原罪😉

人身体素质就那样啊……你不能要求他上大重量
KD的卧推还没有库里高呢，好像也很弱的水平

在重庆哪点儿哟

引用 @来盘卷粉 发表的:
周琦在这有号，不怕他杀个回马枪嘛🐶

楼主1没胡编2没骂人，周琦真杀个回马枪就让别的健身房老哥用重量教他做人。

引用 @375016740 发表的:
再说 健身房一般没有24kg的哑铃。 标配是17.5，然后20，22.5，25kg。 一般都没24的。 周琦这个应该就是12kg的两个哑铃做上斜哑铃卧推，不会错。垃圾的一比的水平。

楼主都说了 那个健身房每2kg一个重量差 有24kg的啊