卧推把自己推骨折了，现在在病床上疼的睡不着，大家有什么想问的吗

引用 @迷路的查理 发表的:
出了社会什么情况都有可能
还好只是骨折，要是直接挂了
健身房会全身而退吗？

这个赔不了多少，不讹的话。

引用 @离我远点哟 发表的:
建议你直接躺健身房，这样他们肯定赔偿你的

当时确实直接躺了，大🔥给我扶起来啦

引用 @浪荡春 发表的:
让他给你增粗一下 下次直接160kg

你要笑死我

引用 @特雷西迈克耶 发表的:
做手术，髓内钉！

是啊

引用 @告蜀都赋 发表的:
估计是一味的追求重量而忽略了动作的标准，三头代偿太频繁，力竭之后用身体结构去承重了。个人理解，楼主可以伤愈之后调整卧推姿势。

好了之后一定吸取教训

这个健身房一定要赔啊！不赔你死他家门口吧！

引用 @朱aka 发表的:
不是，这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗

哈哈，心疼老哥，提前帮你把村里人和乐队都给联系上了

引用 @怪盗灰宇 发表的:
这个健身房一定要赔啊！不赔你死他家门口吧！

别了吧，骨折就把我疼坏了，死就算了8

引用 @朱aka 发表的:
当时确实直接躺了，大🔥给我扶起来啦

你给大🔥都逗乐了

引用 @baller小白 发表的:
感觉楼主上了就推80看上去不吃力啊怎么就折了，是到五六个时起不来了吗？我有点慌现在

推起来的时候突然折了

引用 @朱aka 发表的:
不是，这你们就以我挂了为前提开始聊上了吗

艹，老哥真逗

引用 @wi-ki 发表的:
有什么责任？？？？大哥 您这是教唆碰瓷？ 别人让你推的80？ 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗？可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

法律上就是有责任

引用 @wi-ki 发表的:
有什么责任？？？？大哥 您这是教唆碰瓷？ 别人让你推的80？ 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗？可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

没有加狗头？

你的卧推超越了波兰铁骑

引用 @独立团意大利pao弹 发表的:
你傻啊 给你加粗的这边多上杠铃片不就完事了🐶

撸铁鬼才

引用 @内克大魔王 发表的:
健身房老板运气更差

嗯 这么说对楼主有点不厚道。。。

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

这个咋办？

要做手术吗

不要勉强

引用 @我真系霖唔到了 发表的:
lz是锁关节了，好可怕😰

我寻思着卧推不就得锁关节吗？

引用 @wi-ki 发表的:
有什么责任？？？？大哥 您这是教唆碰瓷？ 别人让你推的80？ 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗？可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

这肯定有责任

引用 @朱aka 发表的:
哈哈哈，谢谢jrs，当时感觉自己太炸了在，卧推把杆都给推折了，起来得发个朋友圈，没想到
后来朋友圈发的是自己骨折的消息

jr你把我逗笑了，心态很好啊 ，早日康复

兄弟你平时推多少的呀，这有点吓人啊

太吓人了吧，我入门小白，推了3个月40KG吧，感觉再过一段再加重量，安全第一

老哥，祝你早日康复。我隔着屏幕看着都疼，不过还是有点好奇，断的有点整齐

引用 @加油吧rng 发表的:

保存了。。。 笑死我了

引用 @wi-ki 发表的:
有什么责任？？？？大哥 您这是教唆碰瓷？ 别人让你推的80？ 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗？可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

有一说一 要是真请了私教的话 健身房是得负点责任

老哥心态挺好的，好好养病吧。。。 下次别这么猛了！

摸不到肉太多……哈哈哈

引用 @wi-ki 发表的:
真要去闹 人家也是要陪一点的 就看你多不要脸了。自己手推折了 管人家要营业证 消防证？有这些就不折了？ 能要点脸不

哈哈哈 这人三观绝了

引用 @整天泡这吧 发表的:
窒息攻防。不过正经说一句，我卧推也是一个人练，都是5kg、5kg的加，一般能做5*5我才会加更大的重量

我也一个人推，加重量比你还保守

楼主这是严重的骨质疏松吗？推不起来见多了，80公斤把骨头拗断的真是第一次听说

引用 @胖胡子哈登 发表的:
开局就遇到你。老板太难了

老板心想 还好没做大 及时止损跑路吧

引用 @Restart77 发表的:
你要是请了私教，健身房有很大责任。你要是没请私教，巡场教练也有一定责任。可以去协商一下，理想情况责任对半开吧。

你还真是个臭不要脸的东西

引用 @Jelly12 发表的:
我寻思着卧推不就得锁关节吗？

我是不敢推到尽锁关节的，我怕太伤关节😨

引用 @wi-ki 发表的:
有什么责任？？？？大哥 您这是教唆碰瓷？ 别人让你推的80？ 人开个小工作室不容易 求求你们能放人家一马吗？可能这个小工作室是他全部的心血了 要被你们这么搞.....

你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

哈哈 这个实在太逗了

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

窒息攻防，大清早给👨🏻‍🦳整乐了

没去过健身房，健身这么可怕的吗？为什么力量可以承受骨头却承受不了？这是个体差异吗？这与饮食有关吗？

引用 @wi-ki 发表的:
牛啊 还算上误工费了 估计下次您来了 他要24小时360无死角照顾你了呢 不然擦破皮了也得赔钱

1111111111111

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

虎扑华佗 以后骨折私信你哈～

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

老哥小心呀，真的无法想象，胳膊骨折不是最怕的，最可怕的是胳膊骨折砸在胸膛那一下

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

lz说的很清楚，你看的不清楚........

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

建议你再看看楼主说的，他说是感觉杆折了，后来发现自己手折了

一堆叫楼主要点脸不要为难小健身室的怎么回事
健身房器具质量有问题 不找健身房正当维权难道找你么？
你给楼主赔钱治疗？？？

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

你真太逗了

楼主你这是骨骼发育明显落后于肌肉照成的，

我以前也有过，二十年前吧，我比你更狠，消防训练把腿跑断了。
主要是器械练的太多，肌肉力量上来了，骨骼没跟上。

先休息吧，等好了要多吃钙片，多做户外运动，多晒太阳。
器械改成小重量多次数。

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

百度不靠谱，中医信不过，西医不放心。完美解决了街上看病难的问题，药到病除，起死回生，妙手回春说你是在世华佗都不为过。代表jr表示衷心感谢🙏

引用 @胖胡子哈登 发表的:
开局就遇到你。老板太难了

老板创业未半而中道赔偿

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

瞎是真没得治

为什么能骨折，平时喝可乐喝的多吗？

引用 @为何这么叼 发表的:
为啥一大堆说健身房没问题的，楼主说了 是杆断了，这属于质量问题吧？

原来盲人不止一个还有个你

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

不服药，就服U

这就是我为什么只上40KG的理由了？上多了，折了只能单手卧推

一看这个位置，楼主前束发达异于常人！

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

我错了，下次还敢

自己要推那么重的，也没人强迫你，也没人怂恿。这也要找健身房赔偿？

你平时推多少的？

80kg 能推好几下，在我看来之前入门了

而且没有防护，应该说有一定实力，怎么会骨折

楼主多补补钙吧

这个骨折很严重吧，完全断了，需要钢钉固定？感觉以后干不了重活了？哑铃都做不了？幸好是左手，祝福

我周日卧推肩膀也嘎嘣一声 不过没伤着骨头

老哥，这以后卧推还有影响吗？现在得花多少钱呀？

以前听人说，练卧推的一半都是在“使哈力”。。。。当时我心想这哥们太酸，现在我觉得这话有几分道理

卧推还能骨折？是动作不对吧

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

中国好jr，感动哭了

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

还真ps治病呗

卧槽(*｀へ´*)量力而行啊

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

你就惯着他吧🐶

引用 @浪荡春 发表的:
让他给你增粗一下 下次直接160kg

ps增肌，爱了爱了

引用 @Jelly12 发表的:
我寻思着卧推不就得锁关节吗？

你错了，卧推不能锁关节，容易受伤，会对关节造成不可逆磨损。

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

你疯了吧

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

直接帮你p成大肌霸 你就不用推了

这也太惨了，先从空杆开始热身，一组一组加重量啊

你平时训练量是多少啊？能推多少你自己心里没数的吗？

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

神医神医

引用 @朱aka 发表的:
说实话最近老晚上加班休息确实不太够，注意力有点不太集中了，各位jrs特别是新手，健身之前一定要热身热开了，状态不好的时候也不要上大重量，我平时90能做5x5，朋友知道我能推那么多，也没刻意保护，万幸出事之后马上把我救下了，不然后果不堪设想，医生说要等钢板过来还要消毒，可能要过两三天才能动手术，应该没什么后遗症，就是现在实在太痛了，镇痛药也不管用.ps.现在对那些大伤过后回到场上的运动员们大大的respect，我还算好的，有些更严重的伤病还能回来的确实都不容易

你上班公司有责任，让你加班，你朋友有责任，没保护好，健身房没责任，要点脸吧

怎么胳膊会突然骨折呢

80也骨折吗。。。。。。。

引用 @朱aka 发表的:
练了一两年了，有大神分析一下我胳膊咋断的吗，我自己琢磨不过来

以前常推这个重量吗？这么粗的骨头对折，感觉匪夷所思啊。还是去检查一下吧。以后悠着点

最近无聊吗，要不要带你来jr群里吹牛打发时间

身体力行吧，太重了伤身。没那把握千万不要搞太重的

推80骨折 兄弟是不是骨质疏松啊 建议检查一下

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

百年老西医说的就是你吧？

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

好人一生平安

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

你真他娘是个人才啊！

引用 @衢州勒布朗 发表的:
你错了，卧推不能锁关节，容易受伤，会对关节造成不可逆磨损。

哦哦，理解错了。我以为说的是肩膀不能固定锁死。

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

妙手回春啊，下次我生病了也挂你的号

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

你把我逗笑了…

引用 @wi-ki 发表的:
真要去闹 人家也是要陪一点的 就看你多不要脸了。自己手推折了 管人家要营业证 消防证？有这些就不折了？ 能要点脸不

要脸会谈赔偿这两个字？

引用 @麻麻麻酱 发表的:
你把我逗笑了…

老哥头像不错

引用 @cyqhjq 发表的:
原来盲人不止一个还有个你

楼主原话，感觉杆直接折了，后来杆砸到身上，不是盲不盲的问题，是楼主表达有问题？所以到底折没折？

引用 @托雷斯的风度 发表的:
我有点不懂了，自己把自己弄伤了健身房要赔钱吗？那我上个150 然后伤了呢

我觉得可以直接 把自己砸死 赔的比较多

牛逼啊，好在是肱骨干骨折，年轻的小伙子恢复得好可以没有后遗症的

这是为啥。缺钙吗

还是头一回听说卧推能把大臂弄折的。
这什么原因呢，想不通。
好好养伤吧，楼主。

引用 @白是传说 发表的:
你在搞笑吧？lz说的很清楚是杆折了，很明显是器械的问题，健身房不让推80？？而且开健身房不买场地险不是自己作死？

我求求你去报一个小学语文补习班吧

引用 @朱aka 发表的:
太好了，下次还推80

哈哈哈哈哈，lz你是想笑死我？

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

卧推的时候直接就骨折了？这么恐怖

引用 @魏武掏鞭 发表的:
没事的，我用PS给你修好了。

我头掉了，能给我P好吗

引用 @朱aka 发表的:
别纠结训场了，那儿就没教练，大家都是各练各的，说实话氛围挺好的

这个是杆的问题吧，杆不牢固，直接断了