引用 @tcvliu 发表的:少说了点吧,医生问杜锋喜欢詹姆斯还是科比,杜锋说自己喜欢科比,动作更舒展些。这个医生跟他说科比人品不好。整个弄得像是杜锋在黑科比似的,完全是这个医生在黑人
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引用 @宝塔镇女妖 发表的:老美的训教真的细节的多想起马布里给国内球员传授经验都是地板上贴的纸胶带 每一步要踩到
引用 @Tmac1JLin7 发表的:标准台湾腔
引用 @神的安魂曲 发表的:麻袋,这突破两个动作,就是我这业余地板突破流近二十年的打法啊,这些高材生还需要教这么基础的?
引用 @放我投我就投 发表的:不懂就问,踩到纸胶带是什么意思呢?增大摩擦力么?还是控制步间距呢?
引用 @未来是我的b 发表的:这是第三期的吗
引用 @kyrie1219 发表的: 书豪在节目里不是赞同了吗
引用 @RussellALD 发表的:节目看的越多,越粉豪哥!真是有心了,成功不是偶然。
引用 @Tmac1JLin7 发表的:还有一个花絮我没搬过来,是杜锋聊他在美国做手术,聊到科比,聊到球员。林书豪提到詹姆斯(林书豪是詹姆斯球迷),说有一次想抢詹姆斯的球,结果发现詹姆斯的手掌下半部分居然有强壮的肌肉,然后感慨“人怎么会在那里还有这么好的肌肉…”
引用 @Derrick薛 发表的: 球技确实好人品就不讨论了
引用 @丶洛杉矶的天使i 发表的: 你行
引用 @ID虎虎虎虎虎虎 发表的:那酱婶呢
引用 @成吉思瀚 发表的:毕竟梁启超美帝转世🐕
引用 @鲍比华司机 发表的:野球突破不是看防守球员的肩膀,因为没有会响哨 而是看防守球员的脚,如果防守球员前后脚,很好突,如果不是,再考虑豪哥说的
引用 @MobyeLee 发表的:你的🐶怎么怎么比我的高级
引用 @Lin萨拉蒂 发表的:1分50秒林书豪说的跟随动作,某些国家队球员从来不做…是谁自己猜…
引用 @正太加工厂 发表的:类似八卦掌,梅花桩或者国旗班走路。反复训练出肌肉记忆,连步幅都是固定的。
引用 @x6696084 发表的:周琦投篮单手的 辅助手都没跟上
引用 @他们都叫我德维恩 发表的:搓澡搓出来的?🐶
引用 @Tmac1JLin7 发表的:知道有个词叫剪辑么…这只是其中一部分基础的,完整版应该会有更多。
引用 @smy520451 发表的:打不了NBA比赛,不知道豪哥是不是瘦了好多……希望豪哥伤能完全养好,重回巅峰!
引用 @穿不下的毛裤 发表的:
引用 @Al费城之子 发表的:这些基本功 我在我们很多国家队的球员身上都没看到。 就拿罚篮来说,好几个球员投篮的手型 我不知道我是不是说的正确,我只是觉得确实感觉像业余球员一样。 ps: 很多jr引用我,告诉我投篮 罚球手型不是问题,很多NBA球员也这样。这能混为一谈吗?是海耶斯的罚球动作值得学习,还是科比的罚球动作值得学习。你要是罚球有个80%,我也不计较你罚球手型了。我刚刚去查了一下,篮球世界杯的球队罚球命中率数据排名中,中国男篮的罚球命中率是63.5%,排在世界杯所有参赛球队的第32名。本次世界杯合计也只有32支球队参赛,因此中国男篮其实就是世界杯罚球命中率榜单的倒数第1名。当然,中国男篮的三分命中率也好不到哪里去,现如今中国男篮的三分命中率是23.8%,位列世界杯球队榜的倒数第2名。 你都罚篮命中成这样了,你还跟我说很多NBA球员罚篮动作也不好看,为了黑而黑。你怎么就一个劲的跟人家坏的地方学习呢?上赛季的NBA常规赛中,小乔丹罚球命中率70.5%,你都比小乔丹罚球还差了,还跟人家比。 查看数据,还看到我们很多外线球员的罚球数据,我都不好意思发出来了。
引用 @加油NY 发表的:穿衣服显瘦,脱衣服有肉
引用 @德音不忘 发表的:评价罚球只有一个标准,那就是罚球命中率
引用 @星空喷 发表的:前后脚的话是突他在前面的脚吗
引用 @四川传媒学院张书玉 发表的: 之前突破变向看肚子,超有用,我去野球场试验了,防得对方发脾气……今天讲的这个突破,我还没领会到……投篮最后看两指,也得再学习一下。
引用 @霜之I3 发表的:是对抗大和压力大的情况下不准关手型什么事,来野球场看是不是八九成命中率,打得差了什么人都要出来指导两句,真当自己比国家队的团队还专业
引用 @Al费城之子 发表的:恩 你说的对。 总共就打了5场球,赛程太密集,对抗太大了。男篮体力不支,所以罚球罚不进。还野球场,你怎么不去幼儿园打呢?那里没对抗。
引用 @电灯泡MT 发表的:书豪说那个投篮别的手法不稳定是什么意思?没看懂~
引用 @霜之I3 发表的:土耳其打美国罚球命中率61,其他比赛基本过80
引用 @第六个男人 发表的:人家拉你你会踢人家脚么,然后两个人一起倒,再摔一次?这个应该不是故意的,但是有一个书豪上篮,科比锁喉的图不知道你看没看过,我感觉是故意的
引用 @莱茵金属制造 发表的:变向看肚子是什么意思?
引用 @Al费城之子 发表的:土耳其 罚球姿势也跟上面jr发的那图一样吗?
引用 @嘿大兄弟 发表的:防突破肩部可能会有欺诈性,但是肚子那里是核心部位欺骗不了。看帖看到的
引用 @Lin萨拉蒂 发表的:手型和跟随动作那绝对是100%有关系的,看看这个帖子视频1:50秒林书豪开始说的,再看看周琦的,再看看下面一个日本小学生的,再看看世界杯罚球92.9%的渡雄太的跟随动作,你就知道什么是正确的投篮手型和跟随动作,有时候国家队团队再专业,有些队员私底下没有用心努力用脑去练习,那屁用都没有。
引用 @J仔123 发表的:林书豪说的太对了,一击命中国家队的弱点。
引用 @来碗常德牛肉粉 发表的:这节目叫什么名字啊?豪哥的戏份多不多了?
引用 @Lin萨拉蒂 发表的:指的是跟随动作,就是投篮的时候球还没到达篮筐,手就放下来了上个错误和正确的示范
引用 @wyx2016 发表的: 那不就是医生高速杜峰科比人不行吗?上面有毛病吗
引用 @浅雨流零 发表的:别洗了
引用 @富迪波 发表的:都不回复了😳
引用 @hu扑街过客 发表的:好的跟你跟科比接触过一样
引用 @暖床华爷一米八六 发表的: 把你牛逼坏了嗷
书豪在节目里不是赞同了吗
是啊你人品确实不行
不懂就问,踩到纸胶带是什么意思呢?增大摩擦力么?还是控制步间距呢?
刚开始打nba的时候,林好像还不会说中文
你以为你会了,其实你不会
位置细节吧,规范动作
踩点,增个毛摩擦
间距 脚步方向 身体朝向 转身方向 脚步方向 你可以搜一下 貌似是指导赵继伟周琦那届国青
专属篮朋友
涡轮教得好
挺阴
脾气很好,说话也温柔
我要点播这段。
都不回复了😳
想起他第一季的没关西,没关西
中文学的太快了
确实比他行点
类似八卦掌,梅花桩或者国旗班走路。
反复训练出肌肉记忆,连步幅都是固定的。
东北磕……
感觉他不必这些人懂球
你这狗还有身子
前后脚的话是突他在前面的脚吗
台湾东北地区
台湾东北地区
真脏
🐕🐈
搓澡搓出来的?🐶
原来是这样
怎么觉得有点可爱哈哈哈哈哈哈哈
周琦投篮单手的 辅助手都没跟上
我想起雷阿伦总决赛那个追平的三分球,那脚步距离的控制简直机器一样。
哈,兄弟懂哦!!
之前突破变向看肚子,超有用,我去野球场试验了,防得对方发脾气……今天讲的这个突破,我还没领会到……投篮最后看两指,也得再学习一下。
不是打丧尸打出来的吗?
最好的球员是把最基础的东西坐到最好,看来这老哥白看了视频
穿衣服显瘦,脱衣服有肉
怎么没人回复你了
是对抗大和压力大的情况下不准关手型什么事,来野球场看是不是八九成命中率,打得差了什么人都要出来指导两句,真当自己比国家队的团队还专业
黄蜂的时候很壮,手臂很明显,这两个赛季减重很多
哥们说的是…老球皮一手诡异姿势 问题能进 你现在姿势诡异不能进 有个卵用
没有过程的细节,来何好的结果
国内就是这种想法太多,注重短时间的结果,谈到细节又含糊其辞高谈阔论
所以基础为本的观念总是难入人心
而米国就细化很多,当然这就是体系和理论的科学
评价罚球的标准有很多,最核心的当然是“比赛时的”罚球命中率
而“比赛时的”即多是疲劳后的对抗状态,存在心态压力的情况下
所以你笼统了罚球命中率,那么周琦这种
训练时,体力充沛时,无伤病时,无压力时,训练量小时
他的投篮罚球命中率就不会差,所以就连自己也忽视了基本的问题
库里够准了吧?但是他在高中就经历了一次痛苦的投篮纠正期
那短时间的命中率骤降,却是为往后的变态准做了铺垫
说明老库发现了其高中低对抗的高命中率存在的不稳定性隐患
而所谓基本功,不是标准,不是要求你都一样
而是在你的模式是符合篮球科学的基本逻辑的
就像书豪说的 “ 都是一样的,那就稳定 ”
而这个都是一样,是在你对抗后,疲劳时,低迷是,也是一样
所以,这个 “ 都是一样 ”在NBA球员上就有了最好的体现
后期的詹姆斯,跟腱断裂后的科比,脚踝伤后期的库里,他们的姿势手型后期都是在变的
也就是他们会在自己身体变换后,再度调整为当下身体状态能稳定 “ 都是一样 ” 手型
退一步说,CBA大多数球员这种水平,连业余都觉得业余
那么多半是有点业余的
对于罚球大家有兴趣想知道国家队有些球员做得不好可以看看我发的这个帖子:https://bbs.hupu.com/29292496.html
是的,而且顺势下的脚步卡在他前脚后面让他不能后撤,乔丹有个视频就是这样教的。
人家拉你你会踢人家脚么,然后两个人一起倒,再摔一次?这个应该不是故意的,但是有一个书豪上篮,科比锁喉的图不知道你看没看过,我感觉是故意的
我觉得这个突破方法挺有用的,明天拿去试一下,以前突破都是绕过防守人
手型和跟随动作那绝对是100%有关系的,看看这个帖子视频1:50秒林书豪开始说的,再看看周琦的,再看看下面一个日本小学生的,再看看世界杯罚球92.9%的渡雄太的跟随动作,你就知道什么是正确的投篮手型和跟随动作,有时候国家队团队再专业,有些队员私底下没有用心努力用脑去练习,那屁用都没有。
恩 你说的对。
总共就打了5场球,赛程太密集,对抗太大了。男篮体力不支,所以罚球罚不进。还野球场,你怎么不去幼儿园打呢?那里没对抗。
对,前后脚站防守位一般后脚就是让你突破的,他准备好了,所以突另一侧,我自己的理解
日本小学生打到加时剩下2秒,也是体力不支了,还是做足了跟随动作,罚球命中。
罚球不进其实没啥,但是动作没做完整就体现了基本功和平时的训练质量
这不就是中国古代的铁砂掌吗?好练,整个砂锅,用手每天搁里面炒一个钟头板栗!
指的是跟随动作,就是投篮的时候球还没到达篮筐,手就放下来了上个错误和正确的示范
土耳其打美国罚球命中率61,其他比赛基本过80
变向看肚子是什么意思?
土耳其 罚球姿势也跟上面jr发的那图一样吗?
这还不是故意的 我服了 美国的舔狗
🐩🐕🐈🐺
防突破肩部可能会有欺诈性,但是肚子那里是核心部位欺骗不了。看帖看到的
土耳其最后奥斯曼的罚球也和周琦犯同一个错误,出手后太快release了,没有保持跟随动作,
所以和周琦大部分的时候一样打后框弹出,投篮打后框代表这个投篮弧度很低,
这里要说明的是,做跟随动作不代表罚球就100%进,但是不做就是错的,做了可以让你大大提高稳定性。
跟随动作做了再来讨论什么身高太高手臂太长体力不够等问题。
哈哈哈,看后面一群怼你的,科比球技是好,但人品的确不咋滴,别说什么你跟科比接触过这点鬼话了,你跟薛之谦接触过?还不是吃瓜看打胎等才觉得他人品不好,那我们看唠嗑打球,一些非篮球动作就看不出来了?
是的 篮球教练也是这样讲的
别洗了
林书豪说的太对了,一击命中国家队的弱点。
别洗了,别人拉你直接动屁股起来不就好了,还往前挪到人家脚上,起来还偷笑,我喜欢看科比打球,刚开始学打球的时候也会欣赏ai的集锦,但是人品,算了吧
这就是詹姆斯为啥天天得去打老虎狮子泰森的原因了。
cba的对抗不需要豪哥有那么壮…还不如减重轻松一点…
国内很多规范的训练营都会教这个,很多小学生都会做了,
我们国家队有些队员确实没有做,而且命中率差
学到了
那不就是医生高速杜峰科比人不行吗?上面有毛病吗
我的兄弟叫顺溜之我要打篮球🐶
手型其实无所谓,但中国队里很多人的罚篮都不是书豪所说的最稳定的那种。。尤其是,可以看到在激烈对抗或者来回跑以后的罚篮是真的不行。。。唠嗑练罚球是在自己很疲惫的情况下去练,中国的训练应该从来没想去借鉴这种训练吧
这个我五年前就知道了,遇到运球大牛还是没辙
哈哈哈,谢谢大佬
美帝没战狼,只有做细节处实实在在做起
不是
这哪里是在说杜锋了
很明显是表示医生告诉他科比人品不行
你这怎么看的
是他有毛病
我也看懵逼了
寻思没问题呀
本来人品就不行
本来人品就不行✋
美国的舔狗就是这么真实
喜欢打球正常
人品确实不行
但看过他打球!舔🐶!
你更牛逼奥臭弟弟