【秀秀身材】从高二开始健身的大三仔

虎扑用户190593
楼主多高啊

虎扑用户822123
KpTN

弄花香满衣
等你结婚的炫耀贴

虎扑用户717963
我操这个背阔肌

虎扑用户697118
所以楼主20岁了🐶

我是帅勋
引用 @弄花香满衣 发表的:
等你结婚的炫耀贴

好嘞,谢谢哈哈

李逵下面黑
那就幸福下去吧

hcmixier
肥腰炸屁扁腮…

hxx8345187
引用 @眼温柔丶 发表的:
所以我说一看核心我就知道是针对提高运动表现的训练

老哥目光如炬

虎扑用户109734
狠人

虎扑用户538992
引用 @芃丛Bryant 发表的:
腰粗说明比例不行

健体运动员?

虎扑用户565985
引用 @hxx8345187 发表的:
老哥目光如炬

没有没有哈哈 职业病

dianel
同龄,差别好大。太壮了哥们儿

虎扑用户195364
大大大大

挪威国王
兄弟可以啊 一个就是个专一有恒心的人 事业上注定成功

虎扑用户469831
虎背熊腰 就是这种了。放古代,妥妥大将军!!
我是帅勋
引用 @挪威国王 发表的:
兄弟可以啊 一个就是个专一有恒心的人 事业上注定成功

谢谢,哈哈

星守望
你配不上她

虎扑用户320387
本来应该挺帅的小伙 图三四是不是美颜得有点过了哈哈哈 有点奇怪的感觉

少说多练好孩子
男生大概有多高啊

虎扑用户657636
老哥身高体重多少

虎扑用户513757
牛逼啊 小兄弟

Y1直是我的软肋
引用 @德布劳内的春天 发表的:
不论健身还是感情,都挺佩服你的!

不困健身还是感情,楼主都做得很行。

只需为了你自己
装起来了啊,勋哥

我是帅勋
引用 @星守望 发表的:
你配不上她

666,哈哈

我是帅勋
引用 @Y1直是我的软肋 发表的:
不困健身还是感情,楼主都做得很行。

谢谢,哈哈

我是帅勋
引用 @只需为了你自己 发表的:
装起来了啊,勋哥

一点点壮

虎扑用户567991
引用 @a372341510 发表的:
比较古典,我比较欣赏腰粗的。

古典更看比例的

虎扑用户567991
引用 @兽兽长沙数码工作室 发表的:
腰粗才像硬汉,古典健美

可别胡说了,古典比例也相当好的

虎扑用户567991
引用 @mj2323 发表的:
显得腰粗 那是因为人家背练的牛逼

背牛逼才不会腰粗的

虎扑用户005103
床铺顶得住吗

只需为了你自己
引用 @我是帅勋 发表的:
一点点壮

暑假回诚毅solo

虎扑用户801808
我酸了

hulaige
腰还的继续练啊
Def_The_Battle
小红报道,至今难以忘记中考前勋和子健走廊栏杆激 情 互 艹 的傍晚

我是帅勋
引用 @Def_The_Battle 发表的:
小红报道,至今难以忘记中考前勋和子健走廊栏杆激 情 互 艹 的傍晚

哈哈哈

虎扑用户147153
引用 @冠军炮 发表的:
你确定? 楼主的发际线都快突破天际了

别胡说 没有任何问题

虎扑用户819473
不错不错 都不错

虎扑用户672761
引用 @杜杜库库 发表的:
最重要的一点您故意避开不谈,人家颜值呢?

这颜值算很好了呀...羡慕楼主,长长久久

燕山三哥
羡慕。。身材和女朋友都羡慕。。

虎扑用户124768
虎扑直男真的酸。挺好的小伙给人家这么低评分,自己秀一下照片来?

虎扑用户538688
非杠,老哥,我感觉我两个同学练了两年咋比你还大只啊

虎扑用户487979
楼主和楼主女朋友郎才女貌 只是虎扑憨憨太多 自己水平不行眼界很高

Chriss保罗
引用 @Mr黑猫 发表的:
但是我觉得腰太细也不太好看啊

也不太健康

Chriss保罗
引用 @芃丛Bryant 发表的:
腰粗说明比例不行

这是按健美比赛的要求,人家正常锻炼身体根本不用考虑这个

虎扑用户635991


乳此多交00
肩膀好宽啊

权志龙虾壳
引用 @我是帅勋 发表的:
谢谢

7⃣️年 牛逼

虎扑用户313858
哥们缺女朋友吗?自带吊的那种

起飞吧灯泡
引用 @我是篮板王樱木花道 发表的:
我冲了之后再冲一滴都不剩的水平

调侃多了就有点下流了兄弟,想想如果你发个女性亲属的图片,下面jr发冲了冲了,你作何感想。。。

虎扑用户276645
p过头了兄dei

我是帅勋
引用 @燕山三哥 发表的:
羡慕。。身材和女朋友都羡慕。。

该有的都会有,不用羡慕,加油

我是帅勋
引用 @大老边 发表的:
虎扑直男真的酸。挺好的小伙给人家这么低评分,自己秀一下照片来?

没关系,咱又不是第一天玩虎扑,哈哈

我是帅勋
引用 @ybbb君 发表的:
非杠,老哥,我感觉我两个同学练了两年咋比你还大只啊

因为我故意的,不想自己太大只,我喜欢打篮球

我是帅勋
引用 @Mr.Peng.. 发表的:
p过头了兄dei

一个滤镜啊,没怎么p

虎扑用户855426
引用 @Mr黑猫 发表的:
还有这说法????

所以打比赛的全身肌肉的比例是最重要的,之后才是其他的。人家的腰细,是因为人家的肩宽,其实腰不细,你看起来腰粗的,一般都是肩练的不太行。图上楼主的肩就不行,后束都看不出来。

虎扑用户855426
引用 @Mr黑猫 发表的:
但是我觉得腰太细也不太好看啊

你看起来腰细,那是人家体脂低,肩宽,所以看起来细,你跟人家去比一下,人家腰有两个粗。

我是帅勋
引用 @马云我扶植的 发表的:
所以打比赛的全身肌肉的比例是最重要的,之后才是其他的。人家的腰细,是因为人家的肩宽,其实腰不细,你看起来腰粗的,一般都是肩练的不太行。图上楼主的肩就不行,后束都看不出来。

我去,谢老哥说挺好,我肩膀不怎么练,以后会多注意

虎扑用户620083
引用 @我凯浓眉说 发表的:
核心力量足说明。。。🐶🐶

说明对抗好

邓皓星
这腰粗得真帅。。。

虎扑用户393495
你女朋友是我好朋友hhh

德德德德_德里克
初二坚持到现在不容易啊,希望修成正果 ps:lz身材真的🐂🍺

你脸红了
楼主好像地包天了

cyh308607
想想打球能和你这样的人分一组就开心

射给你所有
早恋?老子要举报

洛杉矶之王科比


虎扑用户081877
引用 @霹雳无敌仲恺小霸王 发表的:
腰太粗,其他很好

你键盘挺好的

追封000
进来看看健身成果的,还要被秀一脸

NovelX
男的身材很好,这才是虎背熊腰,阿泰的身材。女的除了摆了个pose,看不出跟健身有什么关系啊。。。

虎扑用户150710
佩服佩服,自律的人真的值得学习

我是帅勋
引用 @NovelX 发表的:
男的身材很好,这才是虎背熊腰,阿泰的身材。女的除了摆了个pose,看不出跟健身有什么关系啊。。。

有的,她经常被我带着健身,只不过平时练得少

我是帅勋
引用 @德德德德_德里克 发表的:
初二坚持到现在不容易啊,希望修成正果 ps:lz身材真的🐂🍺

谢谢,哈哈

我是帅勋
引用 @你舟哥123 发表的:
你女朋友是我好朋友hhh

哪位?

我是帅勋
引用 @狂热份子晨别 发表的:
说明对抗好

是啊,哈哈

虎扑用户189655



虎扑用户393495
引用 @我是帅勋 发表的:
哪位?

我是她城院的同学hhh

Nemodad
你得把文字放到前面,整的我以为健身几年咋还从妹子变成汉子了呢

gd小锋仔
帅。。。。美。。。。

第一控卫小乔丹
lz你有185吗

姑获鸟z
老兄以前是不是玩NBA2Kol,名字叫皇帝

虎扑用户711002
羡慕哦

就是这么绿
引用 @我闪你啊 发表的:
郎才女貌。

看不出才在哪里

我是帅勋
引用 @你舟哥123 发表的:
我是她城院的同学hhh

好嘞,有空一起打球

我是帅勋
引用 @Nemodad 发表的:
你得把文字放到前面,整的我以为健身几年咋还从妹子变成汉子了呢

哈哈

我是帅勋
引用 @第一控卫小乔丹 发表的:
lz你有185吗

没有啊,179赤足

我是帅勋
引用 @姑获鸟z 发表的:
老兄以前是不是玩NBA2Kol,名字叫皇帝

没有,我家电脑只能玩14

虎扑用户339716
挖槽 这裤子都能撞了?

虎扑用户393495
引用 @我是帅勋 发表的:
好嘞,有空一起打球

ojbk

时而简单时而幼稚
引用 @霹雳无敌仲恺小霸王 发表的:
腰太粗,其他很好

虎背熊腰才有气势,你拿那些健身网红的所谓狗公腰对比一下乌鸦哥的腰。

虎扑用户205087
看到这打分,不禁想吐槽,为什么你们都对别人那么严格,对自己那么宽恕!

在干嘛
这个腰是p的吗

我是帅勋
引用 @东瓜子 发表的:
看到这打分,不禁想吐槽,为什么你们都对别人那么严格,对自己那么宽恕!

是啊

我是帅勋
引用 @在干嘛 发表的:
这个腰是p的吗

是啊

虎扑用户956972



leon_27
图三强成了魂斗罗水平了

虎扑用户855426
引用 @我是帅勋 发表的:
我去,谢老哥说挺好,我肩膀不怎么练,以后会多注意

你肩练的少,你的躯干看起来就大,手臂就小,,然后斜方也不怎么练吧,以后穿西装就撑不起来。你胸练的多了,会带着前束一起练的,所以不练后束,前束就会溜肩,走路驼背就有点严重。所以躯干每个部位都要练的,不然成为弱侧的那个部位,就会影响整体。