对于普通人来说，练成霍华德这样的肌肉现实吗，不用药的情况

引用 @暴怒的易帝 发表的:
不是嚼槟榔嚼的吗

我也觉得是不是槟榔吃多了🌚

引用 @好热热不死 发表的:
谁说用了药就不需要练了？？？而且什么叫“用药出来的肌肉跟单纯练的没法比”？这跟不健身的人说“吃蛋白粉练出来的肌肉和搬砖练的肌肉没法比”不是一个意思？只要是肌肉都没差，就看肌群结构和分布是否合理了。

美国职业体育用药太普遍了，基本人均用药的，只是分违禁药和非违禁药而已，促进肌肉恢复、减少肌肉疲劳的药就不是药了吗？各种类固醇就不用说了

肌肉和肌肉之间肯定有区别的，因为很多人忽略了一点，你在练肌肉的同时大脑神经也得到锻炼，而不同的锻炼方式你的神经控制能力就不同，所以往往很多人锻炼方式错了，练出来的肌肉就没那么好用

我是进来看霍建华的肌肉的？

引用 @小白天的mj 发表的:
霍华德的肌肉一看就是用药的。
苦练型肌肉巅峰是字母哥那种。

老哥，其实字母………也用

引用 @负罪 发表的:
大哥你看看用药的那些。。。我这里说的死不是没用的意思 那些用药的 块头那么大能像霍华德这种那么灵活吗 我也没说那些人的力气不大是假的啊

但是nfl的球员，又大又猛又灵活，身体素质远超nba，就是天赋加用药，重灾区

引用 @好热热不死 发表的:
美帝随便找个健身房，估计一半以上人都在用类固醇。。。跟我们吃蛋白粉差不多

太夸张了吧…正规的类固醇都是要去找医生开然后严格使用的

引用 @被演死的鱼 发表的:
那年十八
母校舞会
站着如喽啰

人家那是坐着呢好吗

引用 @坠欢莫拾 发表的:
你这种人在步行街多了去了，在不懂的领悟发表自己的高论被人秒打脸。就开始狡辩…狡辩失败开始指责别人语气不友善。
怎么你有脸大放厥词就不允许别人严厉批评了？你弱你有理？不让人说的？可笑

我的观点有错误你直接指出来就好了。上来就“你毛都不会”，“不懂别BB”，如果你平常都是这样跟别人说话的，你就当我没说吧

引用 @zb95 发表的:
根据不同空白组的激素水平和训练量，吃药不练有可能比不吃药练长的还多。真实吧

对的，就是这个意思，药物作用还是蛮大的

引用 @Bodyrocket 发表的:
沃日特么的！！！老哥你这上胸咋练的！！！！！！

练呗哈哈

不现实

引用 @手机端专用 发表的:

迈卡威: nhml

完全可以啊，但你身材比例没他好所以不如他好看，而且你没有他的运动能力

引用 @好热热不死 发表的:
谁说用了药就不需要练了？？？而且什么叫“用药出来的肌肉跟单纯练的没法比”？这跟不健身的人说“吃蛋白粉练出来的肌肉和搬砖练的肌肉没法比”不是一个意思？只要是肌肉都没差，就看肌群结构和分布是否合理了。

美国职业体育用药太普遍了，基本人均用药的，只是分违禁药和非违禁药而已，促进肌肉恢复、减少肌肉疲劳的药就不是药了吗？各种类固醇就不用说了

类固醇会阳痿的啊。。。

引用 @好热热不死 发表的:
谁说用了药就不需要练了？？？而且什么叫“用药出来的肌肉跟单纯练的没法比”？这跟不健身的人说“吃蛋白粉练出来的肌肉和搬砖练的肌肉没法比”不是一个意思？只要是肌肉都没差，就看肌群结构和分布是否合理了。

美国职业体育用药太普遍了，基本人均用药的，只是分违禁药和非违禁药而已，促进肌肉恢复、减少肌肉疲劳的药就不是药了吗？各种类固醇就不用说了

你以为你是美国队长呢，用药出肌肉

引用 @蓝格子的天空 发表的:
也药剂师，适当的用类固醇类，没想象中那么可怕。
南京体校这里游泳队小孩，都是常年用来保持体力和长肌肉

这也太拼了吧

引用 @做我表妹好吗 发表的:
你以为你是美国队长呢，用药出肌肉

用药增肌有什么问题吗？合成代谢类固醇和肽类激素了解一下

引用 @好热热不死 发表的:
谁说用了药就不需要练了？？？而且什么叫“用药出来的肌肉跟单纯练的没法比”？这跟不健身的人说“吃蛋白粉练出来的肌肉和搬砖练的肌肉没法比”不是一个意思？只要是肌肉都没差，就看肌群结构和分布是否合理了。

美国职业体育用药太普遍了，基本人均用药的，只是分违禁药和非违禁药而已，促进肌肉恢复、减少肌肉疲劳的药就不是药了吗？各种类固醇就不用说了

能练出的肌肉都是一样的，不过用了类固醇这些要会阳痿

引用 @CHICAGODW3 发表的:
感觉nba用的应该不少吧，很多人自己也都健身，那么刻苦的训练还有严格的饮食增肌也特么跟刷漆似的。有的nba球员一个休赛期一下壮了那么多感觉很不正常。

竞技体育不止nba 用药物都是很常见的

引用 @爱篮球阿生 发表的:
那个配魔术的蓝色球衣真是绝配了。说来也巧，那时正式魔兽的最巅峰啊！

蓝魔兽真是爆炸 那年进总决赛那年打骑士看的我一愣一愣的

引用 @leozzq 发表的:
说起类固醇，大部分有健身经验的人都觉得是健美为了纬度用的，但其实类固醇种类很多，最基本的作用其实就是帮助身体恢复，职业运动员两三天一场比赛的身体恢复是需要借助一点科技的

不会有副作用么？

引用 @日过考辛斯 发表的:

高级黑

引用 @俊哥哥爱文果果 发表的:
可惜没有如果啊！说句被喷的，巅峰火花配巅峰大胡子，不出意外 保底总决赛吧，

巅峰火花已经总决赛了

引用 @书包杜十五 发表的:
霍华德是怎么突然从联盟消失的？

赛季出受伤报销了，不过打的很认真。主要是开赛奇才战绩和心气实在是太烂了…

引用 @最后一投给我三井寿 发表的:
火花刚进联盟太瘦了，后来拉着他爸每天去健身房，这么多年一直保持得很好，尤其是那两个大肩，羡煞旁人啊

刚进联盟时也不算瘦啊 比较精壮

老哥，为什么你觉得州长和强森肌肉比火花强？火花那个胳膊比他俩都粗吧

引用 @最后的莫希干人 发表的:
卡皇一米三？

郭敬明70

霍华德的肌肉，应该比强森和施瓦辛格狠一点

引用 @NGIML 发表的:
我的观点有错误你直接指出来就好了。上来就“你毛都不会”，“不懂别BB”，如果你平常都是这样跟别人说话的，你就当我没说吧

……成了，自己先带着“这也能高亮”的仿佛大家都是弱智的嘲讽语气回复一个弱智的内容。然后怪别人语气不友善…
你要是真的简简单单的说自己的论点，举出论据有这么多人怼你吗？
然后没上学吗？自己考试犯弱智错误没给老师喷过？你怎么没追着老师说我虚心接受错误，但老师能不能温柔点？
真是吃太饱…

霍华德不是比强森更大只吗

引用 @一阵分卫 发表的:
来了老弟

库里就算站起来，论扣篮也是个喽啰😂

引用 @好热热不死 发表的:
你可以称这些是保健品，但是其实就是药，而且各个种类的药数不胜数，我是真的分不清楚。

在美帝健身房，只要是你看上去块头大的，百分百用药，有些是口服有些是针头注射，你跟他们聊天问起来，他们直接从柜子里掏出个小包，里面全是瓶瓶罐罐的各种药，哪个品牌哪个药效果好说起来头头是道。

但是用药不代表不用练，这些用药的练的比谁都猛，正是因为他们达到了肉体的极限，才用药寻求突破，突破自己。用药可以练的更快，本来要半年练的肌肉，用药也许2个月就行，也可以练的更强，本来自己上限80分，用药能练到90分。

有什么坏处吗

引用 @5553212 发表的:


普通人的案例来了

大胸弟这胸着实不错，很饱满，上胸也鼓了出来

引用 @我勒个狂去 发表的:
联盟当时加他和还在老🦅的中投靓仔月食，以及热火比斯利，只有他们仨用adipower的护臂。都是一过30就开始疯狂下滑

中投靓仔，这个词在我们这还是我发明的😂第一次在网上看见有人用

首先你得有这么大的骨架来挂肉

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

小老弟茁壮生长了

引用 @西安体育学院院长 发表的:
中投靓仔，这个词在我们这还是我发明的😂第一次在网上看见有人用

当年月食在老鹰最后一年沉迷中距离效率低得要命，有一场吃饺子了他自己对着媒体采访说的自己是中投靓仔，想着都尴尬

可能的，但只是形上可能，实质的爆发力仍然差的很远。

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

有毒

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

想不到饼中皇者还有如此渺小的时候🐶

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

关键是他俩，身高相同，臂展相同

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

这是被虎扑压缩了

引用 @干完最后一票就洗手 发表的:
火花现在怎么样了

赛季报销了

引用 @李李李晨曦 发表的:

在姚主席面前，奥尼尔都是弟弟

引用 @李逍遥yy 发表的:
关键是他俩，身高相同，臂展相同

对，静态特别像，身高臂展和摸高，基本一样

引用 @黑怕不怕黑HNBMC 发表的:
郭敬明70

那伸舌头还是能爆到菊吗？50吧。

引用 @日过考辛斯 发表的:

很突兀，我笑了好吧

引用 @Daaaaaarcy 发表的:
哈哈哈 想起傻库的那张图
TMD为什么 .jpg

图来了图来了

引用 @暴怒的易帝 发表的:
不是嚼槟榔嚼的吗

嚼槟榔锻炼肌肉，看上去腮帮变大。

用药不光是肌肉，骨骼也跟着一起长。

职业体育用药是一种很正常的现象，也算不上什么黑点。
可以说是公开的秘密。

现在就连下棋，射击，读书都可以用药提高成绩了，更别说打个篮球。

引用 @二院城市规划师 发表的:
这种其实是保健品吧，蛋白粉这些都不是药呀，兴奋剂这些才有问题吧

用类固醇的是非常多的。 你看到的那些本来是瘦杆，一两年变肌肉怪的，基本都可以肯定用了类固醇，当然，用了什么你也照样得苦练。

引用 @为什么不给李根球 发表的:
图来了图来了

哈哈哈哈 就是这个

引用 @wdwode 发表的:
已知姚明上限182，霍华德目测上限158

为啥是158，不是159？

引用 @好热热不死 发表的:
美帝随便找个健身房，估计一半以上人都在用类固醇。。。跟我们吃蛋白粉差不多

没去过美国健身房 但至少他们做C都是放在明面上讨论的

引用 @俊哥哥爱文果果 发表的:
身体素质确实差了好几个级别！但是话说回来 饼皇要是有火花这身体素质 成就也不一定比他差

火花是被伤病毁掉的，一个中峰基本30来岁前都是巅峰，也别小看霍华德技术，跟大帝之类型的比不了，比卡片还是好的

引用 @好热热不死 发表的:
每天坚持健身房和用药是不冲突的，美国这边基本上健身的都会用药，各种药物非常多

其实说白了药检还是要比大家谁的科技更强

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

山外有山

引用 @元太硬肛东方翔 发表的:
咱们坤坤也是用药的

抑制雄性激素？ladyboy 同理？

引用 @Bodyrocket 发表的:
卧槽！你这么一说，瓜瓜好像也是！合理啊！香蕉船熏弟，他们四个应该会互相推荐的，结果四个人腮帮子都…………都………

你对比你以前的照片，也是这样

引用 @无心快语405 发表的:
我问你，橄榄球对抗强度大还是篮球对抗强度大？ nfl是公认的用药重灾区，难道他们用药是为了降低对抗能力？

橄榄球基本上是默示都用药了……nba还是好得多
不过好像nba其实也有用药的，之前我从来没想过这事直到某天好像哪个帖子提到了才知道。这样的话如果哪天用药秋后算账了联盟格局甚至历史排名的格局都会大变把。

引用 @被演死的鱼 发表的:
那年十八
母校舞会
站着如喽啰

一看这个，就想起那张 站在两人身后的图

引用 @狂热killer 发表的:
妈呀这个调侃看不出么兄弟…😂
我回的是韦德腮帮用药啊…

dw这个倒是真差不多的

引用 @我勒个狂去 发表的:
联盟当时加他和还在老🦅的中投靓仔月食，以及热火比斯利，只有他们仨用adipower的护臂。都是一过30就开始疯狂下滑

图里亚夫好像也戴过

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

虎扑演出会实锤了

引用 @撸一管就睡 发表的:
这太犯规了吧
谁坐姚明旁边不是个弟弟啊？

黄晓明🐶

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

歌友会？

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

搏人们看看我

@业余刺客 狗币烂****，全家死绝不得好死，你爸妈烂逼贱种，你老婆孩子****蓝狗币，全家死绝的烂****。不得好死。

引用 @一直到世界尽头 发表的:
我见过霍华德真人，整个人很高廋，看起来非常协调，完全不像电视上看着那么块

现场近看nba球员都没电视照片里看着那么夸张

引用 @双木非林灬田下有心 发表的:
那么请问28卡用的什么药？

系带切除术

霍华德为什么不能像冰皇一样吃饼呢，

引用 @别闹宝贝 发表的:
你对比你以前的照片，也是这样

哈哈哈熏弟不存在的，我现在才25，还没到年龄，祖传瘦子………………

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

算病态嘛！

霍华德这大宽肩膀真的是天赋

身体条件可以，但你没有物质条件

引用 @手机端专用 发表的:

你打球像cxk！

我怎么觉得还是霍华德的肌肉更好看，我是一个人吗

引用 @手机端专用 发表的:

诺伊尔肩膀就是窄

引用 @李李李晨曦 发表的:

又瘦又矮，练了什么？

引用 @Methylated 发表的:
自尊已饱经跌堕

你当我是浮夸吧

引用 @老头不再撸 发表的:
看韦德那个腮帮子，也是用药的。生长激素导致再发育。

可不敢瞎说，听说也会导致脱发。。。

引用 @胖胖刚刚好 发表的:
黄晓明🐶

引用 @零度one 发表的:
你当我是浮夸吧

夸张只当我很怕

不现实，肌肉先生要靠天赋的，有的NBA球员始终都是麻杆，普通人也一样。

引用 @俊哥哥爱文果果 发表的:
可惜没有如果啊！说句被喷的，巅峰火花配巅峰大胡子，不出意外 保底总决赛吧，

再加个巅峰保罗？

引用 @手机端专用 发表的:

迈卡威：听说就是你小子来辅佐我的啊！

我是来拯救失足妇女的灵魂的

不现实，这样的光靠练是不行的，还要身体本来就具备那个天赋

引用 @托雷斯23 发表的:
巅峰火花已经总决赛了

我知道他进过总决赛 2-4输给我科和大加他们了嘛 我的意思是他俩在一队， 只要不出大的伤病意外 基本可以每年保底总决赛的

引用 @haoqiang1 发表的:
其实杜兰特只是看起来瘦，实际体重可不轻，就是不知道肉长哪里了。

骨头

引用 @少帅诸葛卢 发表的:

弟中di

引用 @贝贝我喜欢你 发表的:
夸张只当我很怕

似木头似石头的话

引用 @被演死的鱼 发表的:
那年十八
母校舞会
站着如喽啰

那时候我含泪发誓各位，必须看到我

为什么你会觉得不现实呢？那么多练得好的全是打药的？别否定别人的努力成果

引用 @haoqiang1 发表的:
其实杜兰特只是看起来瘦，实际体重可不轻，就是不知道肉长哪里了。

个子高啊，你一个190的大竹竿能和一个160的小胖墩差不多沉

引用 @酸菜鱼只吃酸菜不吃鱼 发表的:
不会有副作用么？

容易心肌肥厚

引用 @awSomE777 发表的:

这可太秀了

引用 @zcee 发表的:
这是饼皇？我还以为是雷阿伦

阿伦没这么黑吧

引用 @仓田铁雄 发表的:
似木头似石头的话

得到注意吗

诺艾尔再怎么练也练不成恩比德，骨架是天生的

引用 @手长脚大杜兰特 发表的:
那时候感觉他跟带个盔甲一样 那肌肉真太好看了 尤其带上那个有银色线条的护臂

+1。。。

因此我还特地买了两条阿迪的能量护臂。。。

火花穿着像什么超级英雄的护甲，我穿着跟演奥特曼哄小孩似的。。。丢衣柜里至今吃灰。。。