彭于晏这种身材应该是我们普通人（健美除外）最羡慕的了吧！

引用 @makeusdream 发表的:
这不是普通人了吧已经

人层主说自己是普通人……

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

为嘛不上自己的图？

引用 @a神avicii 发表的:
我选刚进联盟的乔丹

引用 @射手麦迪 发表的:
应该是健身的喜欢这种吧，我之前不健身时觉得彭于晏那种最好，大部分正常人也是如此吧。现在健身后觉得彭于晏那种不难，这样的才是最难的

问题是保持彭于晏这种身材比较难

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

太帅了

引用 @0对酒当歌0 发表的:
你这不算普通人，这是专业健美级别的了

不过这个业务组倒是可以吊打

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

人家虽然没有女朋友，但是有男朋友

我只要他的脸

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

所以你没有彭于晏受女生欢迎

我觉得各有各的美感吧，身材每个人都有自己的审美观，反正我觉得只要在健康的范畴内（这个很重要，太胖太瘦打药都属于不健康）身材的审美是可以多元化的。
就为个人而言，我觉得彭于晏这样的身材是很好的也是相对容易达到的，施瓦辛格那样的身材也很有美感但是一般人难以达到。

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

第二个让我想起了户愚吕

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

萝卜青菜各有所爱，彭代表了大部分的喜爱你是无法否认的，而且他要练成你这样也不难坦白说，他只是演员，而不是健美运动员

引用 @Lamhw 发表的:
你知道你在说什么吗？弟弟，想变大很容易？

额，如果你没打药的话，是很不容易的。

引用 @麦克白jk 发表的:
块又不是越大越好练。。练出彭那样的肌肉并且保持超低的体脂率，需要非常专业的科学知识。换言之，彭想变大容易，肌肉男想变得像彭那样匀称很难。

彭变大容易？？？我佛了，就层主贴的这几个人哪个不是围度又大体脂又低的，而且比彭这种体脂率低很多好吗？你猜是练成彭还是练成图里这几个人那样更需要科学知识？

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

这种身材大多数女生都不喜欢，男的喜欢的也不超过一半，恕我直言，太过了。

引用 @makeusdream 发表的:
这不是普通人了吧已经

萨迪克 奥赛级别 大几率上科技
陈能 中国个位数职业卡 今年刚得 可能自然
史蒂夫曹 油管大神说他一年瘦体重变化恐怖，体脂一直极低（重点） 也有大几率上科技
不是酸，我尊重用科技的人 他们都不是凡人，普通人看看就好了

引用 @makeusdream 发表的:
这不是普通人了吧已经

对比下，还是彭于晏的好看点

引用 @Lamhw 发表的:
你知道你在说什么吗？弟弟，想变大很容易？

这时候需要上馆长了

引用 @makeusdream 发表的:
这不是普通人了吧已经

你是专业健身的 跟我们普通人的要求肯定还是不一样

引用 @0对酒当歌0 发表的:
你这不算普通人，这是专业健美级别的了

健体，

他挺瘦的。

这个……还得看脸

这种程度他妥妥的省级比赛拿名次的水平

我一直以为他的脸才是

引用 @wait_2015 发表的:
章口就莱？

猴拳警告⚠️

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

这下巴太好看了

超羡慕的…

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

Steven cao好看

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

普通人并不需要这个样子吧，彭看起来更容易让人接受，毕竟不是靠这个吃饭

引用 @wait_2015 发表的:
章口就莱？

会开多了啊

我更羡慕他的脸

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

微笑男神和Steve cao
nice

一身肌肉还能这么娘，全世界只有台湾人普遍具有这种特色吧？

引用 @乔丹对我说 发表的:
帅到这种程度 夜夜做新郎

还不如得一知心人

引用 @酆都城 发表的:

耶巴蒂莱维贝贝 祖师爷💪

引用 @人生真是寂寞如xue 发表的:
来人，上尿！

一起来吧，一两个怕尿不醒

播求身高175，身材超好。

引用 @克里斯朗多 发表的:
萨迪克 奥赛级别 大几率上科技
陈能 中国个位数职业卡 今年刚得 可能自然
史蒂夫曹 油管大神说他一年瘦体重变化恐怖，体脂一直极低（重点） 也有大几率上科技
不是酸，我尊重用科技的人 他们都不是凡人，普通人看看就好了

那个发图的也是搞笑 他发的三个都是职业选手 人家彭于晏只是爱好健身 非得拿职业的和他比？

引用 @天台中学 发表的:
彭变大容易？？？我佛了，就层主贴的这几个人哪个不是围度又大体脂又低的，而且比彭这种体脂率低很多好吗？你猜是练成彭还是练成图里这几个人那样更需要科学知识？

彭那样需要科学知识，每顿什么吃，有氧无氧怎么配合。健美运动员需要科学技术 各种药物往里怼。。无意冒犯，如果层主是不用药练成这样，确实比彭于晏强非常多。

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

兄弟，自己的照片还要去微博找啊？

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

他的没有是，太多人想成为他老婆，而他不想有。
一些普通凡夫俗子的没有是，他们想有一个而不得。

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

彭于晏微微一笑，看了看怀里熟睡的胡歌

引用 @麦克白jk 发表的:
块又不是越大越好练。。练出彭那样的肌肉并且保持超低的体脂率，需要非常专业的科学知识。换言之，彭想变大容易，肌肉男想变得像彭那样匀称很难。

变大不需要科学知识还很容易？就彭这种肩膀手臂哪里匀称了？

引用 @Damomn 发表的:
让我选，我选彭于晏，虽然这种这辈子都练不到。

彭于晏这种不难，规律科学的练一年就可以达到他这种肌肉量，关键是他体脂率低。而像层主这种就不说一般普通人能做得到的了，难度很大。

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

吉尔邦硬

引用 @麦克白jk 发表的:
块又不是越大越好练。。练出彭那样的肌肉并且保持超低的体脂率，需要非常专业的科学知识。换言之，彭想变大容易，肌肉男想变得像彭那样匀称很难。

块大和体脂率又不冲突，参加黄金赛，奥赛的这些选手哪个体脂率都不会比彭于晏高的。
一个是健体，一个是健美大家追求不同，没有什么简单不简单的说法。就算彭于晏想练成这样大，合理饮食也要几年时间

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

迪丽热巴长的再漂亮有什么用 还不是一样睡不到我？

引用 @酆都城 发表的:

祖师爷警告

和我一样啊，并没有什么可羡慕的

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

彭于晏这种身材对九成九的普通人已经算比较难了，一方面是天赋（骨架、肌肉的协调美感），另一方面就是自律，他的体脂率应该在11%左右，不规律训练加饮食很难保持住

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

讲道理真的帅哭了，我好羡慕啊555555

颜值也羡慕

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

这种脸，随便一个角度。。都tm帅

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

据说是有男朋友的倾向

我比较喜欢老詹那种看起来超级硬的

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

最后一张好像胡一天

我羡慕的是他的身材吗？😊

这人好像有过胎 独言论，怎么在虎扑风评这么好

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

瞎说，人家胡歌说话了吗

图迟但到，再就是他不是喜欢大屌哥吗？

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

欣赏不来，这种身材穿衣服都有局限

引用 @詹不五冠网名不换 发表的:
块大和体脂率又不冲突，参加黄金赛，奥赛的这些选手哪个体脂率都不会比彭于晏高的。
一个是健体，一个是健美大家追求不同，没有什么简单不简单的说法。就算彭于晏想练成这样大，合理饮食也要几年时间

吃自然的食物，彭基本是人类上限了。。再往上就需要补剂和激素了。。好比珠心算世界冠军和一台1000块的联想笔记本的差别，懂我意思了嘛(ŏ﹏ŏ。)

我喜欢馆长的身材。彭于晏这种不太感冒
力量跟适当的体脂才是王道
努力在往馆长的方向前进

引用 @冰封云剑123 发表的:
还不如得一知心人

这种级别得亿知心人了

引用 @wait_2015 发表的:
章口就莱？

真是张口就来 普通人来说练成这样就很可以了 而且彭体脂很低 需要比较自律饮食习惯也要吃 明星来说不容易啊

引用 @酆都城 发表的:

塔克+威少

引用 @sf_1994 发表的:
猴拳警告⚠️

。。。。六老师我错了

确实！！！

他的样子我有点羡慕😊

外行看腹，新手看胸

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

说实话不是难不难的问题，普通人绝对认为彭于晏那个更好看。。。

引用 @詹姆斯总得分历史第一 发表的:
兄弟，自己的照片还要去微博找啊？

他没说这是他本人

引用 @威少布鲁克 发表的:
会开多了啊

作为一名优秀的代表，要时刻从街上收集材料！

引用 @帮主你在哪 发表的:
真他娘的帅！！！！

不仅身材，还有脸

说实话 健身的也羡慕 他的天赋特别好

不好意思 我更羡慕脸

更羡慕样子

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

耶巴蒂？

又发我照片

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

没老婆归没老婆，可是人家有x生活啊

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

有这身材你还要什么老婆🐶？？？

。。。。。。。

说了句彭这样难度比健美运动员的难度大被一群人怼。。你们见过不用药身材比彭好的嘛？乔帮主詹姆斯的身材自己去看嘛，基本就是人类极限了。珠心算是没有笔记本厉害，但我说珠心算世界冠军比熟练使用笔记本难，有啥问题？

引用 @克里斯朗多 发表的:
萨迪克 奥赛级别 大几率上科技
陈能 中国个位数职业卡 今年刚得 可能自然
史蒂夫曹 油管大神说他一年瘦体重变化恐怖，体脂一直极低（重点） 也有大几率上科技
不是酸，我尊重用科技的人 他们都不是凡人，普通人看看就好了

应该是百分之两百上了各种龙

引用 @潜水者Mass 发表的:
但是人家想透的人基本都透得到啊

引用 @麦克白jk 发表的:
彭那样需要科学知识，每顿什么吃，有氧无氧怎么配合。健美运动员需要科学技术 各种药物往里怼。。无意冒犯，如果层主是不用药练成这样，确实比彭于晏强非常多。

对于一个bodybuilder来说饮食和训练完全是最基础的东西，以为光靠药物什么都能解决了？他们在控制摄入和消耗这方面上的精确度远不是彭于晏这种大众审美身材能比的

引用 @绝情痴狂 发表的:
我个人难以想象一个男的存另一个男的一堆照片，无论他多帅。楼主，搞基吗？

……那又怎么了，我手机里十多张周杰伦的

表情包🌝

引用 @安庆皮条客 发表的:
有什么用？还不是没老婆！！！

很明显层主是在调侃的吧，缺了个TX，就被喷那么惨，都那么认真的嘛。。。

引用 @大战G奶女友 发表的:
182有这种脸

明星都算优秀外形

更不要说普通人

那187的吴亦凡。。。

引用 @奥巴羊肉泡馍 发表的:
没老婆归没老婆，可是人家有x生活啊

咋的，看不起JR用洗手液的性生活吗

引用 @麦克白jk 发表的:
吃自然的食物，彭基本是人类上限了。。再往上就需要补剂和激素了。。好比珠心算世界冠军和一台1000块的联想笔记本的差别，懂我意思了嘛(ŏ﹏ŏ。)

自然训练者极限远远不止彭于晏这种程度

确实能练成这样我就很满足了。。。。

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

老哥，这是你吗？是的话我服

引用 @克里斯朗多 发表的:
萨迪克 奥赛级别 大几率上科技
陈能 中国个位数职业卡 今年刚得 可能自然
史蒂夫曹 油管大神说他一年瘦体重变化恐怖，体脂一直极低（重点） 也有大几率上科技
不是酸，我尊重用科技的人 他们都不是凡人，普通人看看就好了

史蒂夫考 不是曹

确实牛比，以前看仙剑里的他还是脸部婴儿肥的，然后健身后脸型越来越英俊，整个气质真的好

引用 @杨劲抽 发表的:
真是张口就来 普通人来说练成这样就很可以了 而且彭体脂很低 需要比较自律饮食习惯也要吃 明星来说不容易啊

是的是的老哥。。我自己也健身。。十分同意。。稍微嘴贱一点腹肌就没了。。要增肌的时候腹肌也难以保持。。这个体脂率一般人还真做不到。更何况明星

引用 @大战G奶女友 发表的:
182有这种脸

明星都算优秀外形

更不要说普通人

从你id看出来不普通

引用 @ljs080837 发表的:
我也是普通人，我喜欢这种。彭的身材在我看来不难，而且很瘦小


亮了我做点科普 1、LZ拍的彭都是脸居多，普通人有这脸？ 2、彭的身材难吗？你拍的都是官方或者彭的精修照，你看看路人拍的，在我看来就是瘦，普通180CM身高 体重150斤的可以通过有氧、自由力量结合，配合饮食做到 3、我发这些图片以图1图3为例，图1图3都是奥赛的健体选，衣服穿上全身照一拍，整体气场绝对秒杀旁边 不看脸的情况 4、希望更多朋友走进健身房，当你以这个为目标成为习惯后，你会发现你的改变，而不是羡慕，动起来好吗，哪怕没有182功夫，没有精致的脸，但是健身会让你更有精气神，会更有自信 5、练出图上这种身材有多难，第三各图片的cao练了8年，今年24岁，他很牛逼吗？他在奥赛上还是一个炮灰，健身健美用药很正常，鹿家们的程奕山用药还一天六练，还是在争取职业卡的路上

人和人审美不同，我就觉得这一堆图里的大肌霸们比例很不协调，我站彭于晏